田徑訓(xùn)練
- 青少年田徑訓(xùn)練中的核心力量訓(xùn)練
；田徑運(yùn)動；田徑訓(xùn)練；核心力量訓(xùn)練；體能訓(xùn)練田徑運(yùn)動是各項運(yùn)動的基礎(chǔ)，是一種在人類長期社會實(shí)踐中發(fā)展而來的全能型運(yùn)動，包含走跑、跳躍、投擲等運(yùn)動項目。在培養(yǎng)青少年德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)教育理念持續(xù)深化的今天，積極引領(lǐng)青少年學(xué)生開展田徑運(yùn)動與田徑訓(xùn)練，不但有利于青少年身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的提升，助力其實(shí)現(xiàn)身心健康成長，而且對其終身運(yùn)動習(xí)慣的形成與積極心理狀態(tài)的樹立同樣有積極作用。鑒于此，文章便以優(yōu)化完善青少年田徑運(yùn)動教學(xué)為出發(fā)點(diǎn)，聚焦于田徑運(yùn)動的體能訓(xùn)練特點(diǎn)
拳擊與格斗·上半月 2023年9期2023-10-12
- 組合訓(xùn)練法在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用研究
的不斷深入，田徑訓(xùn)練越來越受到各級學(xué)校的重視。田徑訓(xùn)練既能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，又能培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。組合訓(xùn)練法是一種比較科學(xué)的鍛煉方式，它能有效鍛煉小學(xué)生的運(yùn)動能力，從而有效地提升教學(xué)效果。因此，本文對組合訓(xùn)練法在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用進(jìn)行了研究，以供參考。關(guān)鍵詞：組合訓(xùn)練法；小學(xué)；田徑訓(xùn)練；應(yīng)用策略將組合訓(xùn)練法合理有效地應(yīng)用于小學(xué)田徑訓(xùn)練中，可以使學(xué)生的個人技能水平得到明顯的提高，同時對其綜合素質(zhì)的提高也起到一定的促進(jìn)作用。在運(yùn)用組合
拳擊與格斗·上半月 2023年5期2023-07-07
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及訓(xùn)練量的探析
小忠摘 要：田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的控制關(guān)乎田徑訓(xùn)練的成敗，過高的訓(xùn)練強(qiáng)度、過多的訓(xùn)練量會導(dǎo)致學(xué)生受傷，而過低的訓(xùn)練強(qiáng)度、過少的訓(xùn)練量會影響訓(xùn)練效果?？刂坪?span id="g0syoii" class="hl">田徑訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練量勢在必行。文章立足初中體育教學(xué)實(shí)際情況，闡述了控制田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的意義，對影響二者的具體因素進(jìn)行深入分析，同時從提升師資力量、設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo)、設(shè)計訓(xùn)練方案等多個層面提出訓(xùn)練建議，希望為提升初中體育田徑訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量提供參考。關(guān)鍵詞：初中體育；田徑訓(xùn)練；訓(xùn)練強(qiáng)度；訓(xùn)練量中圖分類號：G6
學(xué)周刊 2023年19期2023-06-15
- 田徑訓(xùn)練對小胖墩減重的作用
展。關(guān)鍵詞：田徑訓(xùn)練；小胖墩；減重引言新一輪的國家課程改革也明確要求提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，體育教師應(yīng)積極響應(yīng)新課程改革的要求，引導(dǎo)學(xué)生積極參與。在青少年田徑體育訓(xùn)練的過程中，教練員要更新短跑的方法，通過短跑與游戲的結(jié)合、跑步比賽等方法加強(qiáng)短跑訓(xùn)練，幫助青少年學(xué)習(xí)掌握短跑技巧，主動參加體育運(yùn)動，鍛煉肌肉和身體。通過對青少年田徑體育訓(xùn)練的優(yōu)化，讓田徑訓(xùn)練在素質(zhì)教育發(fā)展中應(yīng)更好地服務(wù)于青少年健康發(fā)展，進(jìn)而提升體育教學(xué)質(zhì)量。1田徑訓(xùn)練的特點(diǎn)1.1訓(xùn)練時間短在田徑項目
中學(xué)生學(xué)習(xí)報·教研周報 2023年7期2023-04-20
- 激勵教學(xué)法在高中體育田徑訓(xùn)練教學(xué)中的應(yīng)用研究
;田徑教學(xué);田徑訓(xùn)練隨著新課程的不斷變化，高中體育課程也在不斷地隨之改變，而田徑課程作為體育課程的一部分，對于體育教學(xué)也有著舉足輕重的作用，但現(xiàn)在許多高中學(xué)生對田徑的態(tài)度越來越冷淡，所以本文將從激勵教學(xué)法的角度研究田徑教學(xué)，希望教育工作者能喚醒學(xué)生對田徑的熱愛。一、設(shè)立激勵標(biāo)兵，調(diào)動學(xué)生愉悅情緒現(xiàn)在很多教學(xué)中都采用了激勵的教學(xué)方法，可以調(diào)動學(xué)生在參與課堂教學(xué)活動中的積極性，讓學(xué)生進(jìn)行不斷的挑戰(zhàn)自我，與自己、與別人在不斷的比較中得到進(jìn)步。高中體育教師在田徑訓(xùn)
快樂學(xué)習(xí)報·教師周刊 2022年33期2022-07-17
- 田徑訓(xùn)練中短跑放松技術(shù)的作用和訓(xùn)練方法討論
? 要? 在田徑訓(xùn)練領(lǐng)域，短跑作為重點(diǎn)的項目組成，對運(yùn)動員自身的體能素質(zhì)以及整體的運(yùn)動素養(yǎng)都具有較高要求。在組織運(yùn)動員參與短跑訓(xùn)練期間，需重點(diǎn)關(guān)注放松這一模塊有效應(yīng)用的必要性。其能夠讓運(yùn)動員擁有一個良好的放松姿態(tài)，真正實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)的有效調(diào)節(jié)，也能夠降低其運(yùn)動損傷的發(fā)生概率。所以，下面主要圍繞在短跑訓(xùn)練領(lǐng)域放松技術(shù)的實(shí)踐作用以及具體的應(yīng)用舉措加以分析。關(guān)鍵詞? 田徑訓(xùn)練? 短跑? 放松技術(shù)? 作用? 訓(xùn)練方法在田徑項目體系中，短跑與其他項目之間具有較大的差別
體育時空 2022年12期2022-07-08
- 提升小學(xué)體育田徑訓(xùn)練水平的措施分析
分析小學(xué)體育田徑訓(xùn)練活動的開展計劃，提出相應(yīng)的教學(xué)策略。關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;體能前言對于小學(xué)體育學(xué)科來講，田徑運(yùn)動屬于基礎(chǔ)性的體育教學(xué)活動。田徑訓(xùn)練活動項目較多，教師設(shè)置田徑訓(xùn)練活動項目，能夠影響到我國教育事業(yè)的發(fā)展，還能夠鍛煉學(xué)生的綜合素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生高質(zhì)量完成訓(xùn)練活動，在多元化的學(xué)習(xí)活動中，提高自身的學(xué)習(xí)潛力，提高學(xué)習(xí)積極性。一、滲透趣味性田徑活動內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)潛能學(xué)生的體育訓(xùn)練積極性不足，最重要的因素在于教師的課堂教學(xué)。對此，教師為了提高田
科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2022年14期2022-06-26
- 田徑訓(xùn)練中短跑放松技術(shù)的作用及訓(xùn)練
發(fā)展與繁榮，田徑訓(xùn)練方式與技術(shù)也都隨著社會的發(fā)展不斷的完善與變化，在這過程當(dāng)中，短跑放松技術(shù)可以說是提升田徑訓(xùn)練成效最為核心的技術(shù)表現(xiàn)方法。教練員要想在整個訓(xùn)練過程當(dāng)中獲得良好的效果，就必須要注重這一手法的運(yùn)用，進(jìn)而提升運(yùn)動員的綜合技術(shù)表現(xiàn)能力，并且通過技術(shù)性的動作，良好的心理狀態(tài)以及肌肉狀態(tài)的放松技術(shù)進(jìn)行指引，提升田徑運(yùn)動員綜合表現(xiàn)能力和水平。關(guān)鍵詞：田徑訓(xùn)練;短跑放松技術(shù);作用與訓(xùn)練方法引言：短跑放松技術(shù)主要指的是在短跑的訓(xùn)練過程當(dāng)中進(jìn)一步調(diào)節(jié)運(yùn)動員自
科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2022年8期2022-06-26
- 趣味教學(xué)法在小學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用
：單調(diào)乏味的田徑訓(xùn)練，容易使小學(xué)生產(chǎn)生排斥感，直接影響其田徑水平、體能水平等改善。趣味教學(xué)法可以極大提高田徑訓(xùn)練的趣味性，而且也十分符合小學(xué)生活潑、開朗、愛玩等成長特點(diǎn)，對小學(xué)體育教師開展田徑訓(xùn)練有極大裨益。為此，本文對趣味教學(xué)法在小學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用進(jìn)行了簡要探析，以期可以為提高小學(xué)體育田徑訓(xùn)練的趣味性、優(yōu)化訓(xùn)練效果有所幫助。關(guān)鍵詞：趣味教學(xué)法;小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;運(yùn)用前言：田徑對小學(xué)生的體育成績提高及體能等改善都有不可忽視的作用。但單純進(jìn)行田徑訓(xùn)練
科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2022年9期2022-06-25
- 初中體育教學(xué)的田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及方法研究
科學(xué)的態(tài)度對田徑訓(xùn)練進(jìn)行優(yōu)化，才能更好的提升學(xué)生的身體素質(zhì)。本文圍繞初中體育教學(xué)的田徑訓(xùn)練強(qiáng)度及方法進(jìn)行分析，以求提升整體教學(xué)質(zhì)量。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;方法研究初中階段的學(xué)生正處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，而這一時期也是強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)最關(guān)鍵的時期。但在初中體育課程的教學(xué)中，傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練往往相對枯燥，再加之運(yùn)動量方面的影響，導(dǎo)致學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的積極性一直難以提升。只有針對學(xué)生的身體狀況與需求進(jìn)行田徑訓(xùn)練方案的設(shè)置，才能使學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性得到更好的
民族文匯 2022年33期2022-06-23
- 高中體育田徑訓(xùn)練有效性
強(qiáng)運(yùn)動能力。田徑訓(xùn)練對促進(jìn)高中生健康協(xié)調(diào)的發(fā)展具有重要的意義。在高中體育過程中，教師要注意田徑訓(xùn)練，有效提高高中生的體力，減輕高中生的學(xué)習(xí)壓力。但在實(shí)際訓(xùn)練過程中，受諸多因素的影響，影響了訓(xùn)練質(zhì)量。訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的不合理不僅會導(dǎo)致高中生神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，難以發(fā)揮身體潛能。因此，教師在訓(xùn)練過程中，要把握田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量。本文淺談高中體育田徑訓(xùn)練有效性。關(guān)鍵詞：田徑訓(xùn)練;高中體育;有效性引言：發(fā)展高中生的綜合素質(zhì)是學(xué)校的硬性要求，體育訓(xùn)練的目的是讓高中生養(yǎng)成
快樂學(xué)習(xí)報·教師周刊 2022年29期2022-06-21
- 初中體育田徑訓(xùn)練中的暗示法教學(xué)應(yīng)用的研究
在學(xué)校里開展田徑訓(xùn)練是體育教學(xué)當(dāng)中重要的一環(huán)。這些訓(xùn)練可以幫助學(xué)生緩解日常學(xué)習(xí)的壓力，在不耽誤學(xué)生日常學(xué)習(xí)的情況下，讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。但是我國目前初中校園里的體育田徑訓(xùn)練還是存在著很多問題，在這些問題中，學(xué)員心理上存在的問題不容小覷，因此進(jìn)行有效的暗示教學(xué)法可以在降低學(xué)生在田徑訓(xùn)練中產(chǎn)生的消極心理，幫助他們在訓(xùn)練取得更大的進(jìn)步。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;暗示法教學(xué);應(yīng)用引言在很長一段發(fā)展周期內(nèi)，體育教育并不受重視，而體育教育的基本作用卻可切實(shí)促進(jìn)
快樂學(xué)習(xí)報·教師周刊 2022年20期2022-06-18
- 科技在田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用
，探討科技在田徑訓(xùn)練中具體應(yīng)用，為科學(xué)技術(shù)在田徑體育訓(xùn)練中的創(chuàng)新應(yīng)用與發(fā)展提供可行性思路。關(guān)鍵詞：新時期? 科學(xué)技術(shù)? 田徑訓(xùn)練? 具體應(yīng)用? 分析研究中圖分類號：G434;G82文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A?? 文章編號：1672-3791（2022）05（a）-0000-00Application of Science and Technology in Track and Field TrainingWANGDake（School of sports scienc
科技資訊 2022年9期2022-06-15
- 高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的研究
心發(fā)展特點(diǎn)。田徑訓(xùn)練是高中體育中的重要教學(xué)內(nèi)容，能夠鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力、耐力、身體協(xié)調(diào)性等。但是，從實(shí)際情況看，很多高中的田徑教學(xué)仍然存在一定的問題，比如不能夠協(xié)調(diào)好田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系。文章對田徑訓(xùn)練訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系進(jìn)行了闡述，并從多個角度提出了完善田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的策略。關(guān)鍵詞 ?高中體育 ?田徑訓(xùn)練 ?訓(xùn)練強(qiáng)度 ?訓(xùn)練量處在高中階段的學(xué)生面臨著較大的學(xué)習(xí)壓力，而開展體育訓(xùn)練能夠緩解學(xué)生的疲勞感，幫助學(xué)生獲得充沛精力。教學(xué)主體在開展田徑訓(xùn)
體育時空 2022年8期2022-06-07
- 淺談初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的教學(xué)方法
初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練為主題展開詳細(xì)的分析和探討。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;教學(xué)策略隨著教育事業(yè)的創(chuàng)新和改革，學(xué)校和家長逐漸重視學(xué)生綜合素質(zhì)全面性地發(fā)展，使得體育教學(xué)的地位有所提升，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。在初中體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，田徑項目是重要的組成部分，教師需要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，合理把控田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高田徑訓(xùn)練的科學(xué)合理性，打造高效的初中體育教學(xué)課堂。一、遵循適度，夯實(shí)田徑訓(xùn)練基礎(chǔ)在初中體育傳統(tǒng)教學(xué)課堂上，由于師資力量不足，體育教師專業(yè)技能和水平不
民族文匯 2022年22期2022-06-01
- 初中體育田徑訓(xùn)練中的暗示法教學(xué)應(yīng)用的研究
厭學(xué)心理，對田徑訓(xùn)練也會產(chǎn)生抵觸心理，會極大地打擊他們的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量難以達(dá)到要求，所以這就要求體育教師不能僅僅是機(jī)械地對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，靈活地運(yùn)用多元化的教學(xué)手段，會對教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生極大的推動作用。在訓(xùn)練中運(yùn)用暗示教學(xué)法，可以增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生保持想象力、感知力和創(chuàng)造力，讓他們心中的萬千思緒都能夠得到良好的釋放，有助于學(xué)生的全面發(fā)展?；诖耍瑢Τ踔畜w育田徑訓(xùn)練中的暗示法教學(xué)應(yīng)用進(jìn)行研究，以供參考。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;暗示法教學(xué)引言在很
中學(xué)生學(xué)習(xí)報 2022年25期2022-05-19
- 思政教育在初中體育田徑課程中的滲透策略
文主要探討在田徑訓(xùn)練中滲透思政教育的意義，并通過對現(xiàn)狀的分析，提出相應(yīng)的滲透策略?！娟P(guān)鍵詞】初中體育;思政教育;田徑訓(xùn)練;滲透策略探究田徑運(yùn)動是初中體育教育的重要內(nèi)容，可以提升學(xué)生健康水平，還可以排解學(xué)生的壓力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。一、思政教育在田徑訓(xùn)練教學(xué)中滲透的意義初中階段，是學(xué)生身體成長和發(fā)育的關(guān)鍵時期，同時也是學(xué)生思想意識、價值觀念建立的重要階段。隨著素質(zhì)教育的開展，無論是學(xué)校、家庭還是社會都開始重視學(xué)生的體育教育。而良好的體育教育，可以提升學(xué)生
廣東教學(xué)報·教育綜合 2022年51期2022-05-06
- 優(yōu)化高中體育田徑訓(xùn)練效果的教學(xué)策略
根據(jù)高中體育田徑訓(xùn)練對學(xué)生有什么樣的影響，而作出相關(guān)的研究和分析，并且對于教學(xué)方式，提出相應(yīng)的建議和措施，主要目的就是為了能優(yōu)化高中體育田徑訓(xùn)練的效果，并且在促進(jìn)學(xué)生積極發(fā)展的同時，也能夠提升田徑訓(xùn)練整體的教學(xué)水平。隨著素質(zhì)教育在大數(shù)據(jù)背景下的廣泛展開，體育學(xué)科也逐漸得到學(xué)校和社會上的重視，因此為了使它的教育課程更加富有創(chuàng)新化，教師們可以根據(jù)多種多樣的形式，將體育運(yùn)動以豐富的內(nèi)容展現(xiàn)在學(xué)生們的眼前，提升他們參與田徑訓(xùn)練的積極性，這樣才可以充分發(fā)揮田徑訓(xùn)練的
學(xué)習(xí)與科普 2022年16期2022-04-23
- 探討田徑訓(xùn)練中的中長跑專項速度訓(xùn)練
。因此在進(jìn)行田徑訓(xùn)練的過程中，教練員需要提升對速度訓(xùn)練的重視程度，認(rèn)識到其對運(yùn)動員的重要意義，并且探索有效的訓(xùn)練手段與內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)對運(yùn)動員速度與耐力的綜合訓(xùn)練，保證運(yùn)動員的速度可以得到顯著提升，更好地應(yīng)對田徑比賽，取得良好的成績。下文將從專項速度訓(xùn)練在田徑運(yùn)動中的重要意義作為出發(fā)點(diǎn)，總結(jié)出在田徑訓(xùn)練中中長跑速度訓(xùn)練的建議，最后探索出有效的訓(xùn)練手段，促進(jìn)運(yùn)動員綜合能力的提升。關(guān)鍵詞 ?田徑訓(xùn)練 ?中長跑 ?專項速度訓(xùn)練中長跑作為一項比較簡單且便捷的運(yùn)動，具有很
體育時空 2022年5期2022-04-22
- 論述高中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量
中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量，探究高效體育課堂的實(shí)施策略，為體育教學(xué)者提供經(jīng)驗(yàn)參考。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量中圖分類號：A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A科學(xué)規(guī)范的田徑訓(xùn)練能夠有效提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動技能，因此很多體育教師都會把田徑訓(xùn)練作為體育課堂的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容，但是在傳統(tǒng)的體育課堂中教師缺乏科學(xué)的教學(xué)意識，在組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練時，沒有對訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量進(jìn)行規(guī)劃，只是讓學(xué)生圍繞操場跑步，這種傳統(tǒng)的教學(xué)方式?jīng)]有關(guān)注到學(xué)生的差異性，
小作家報·教研博覽 2022年11期2022-04-02
- 高中田徑訓(xùn)練中存在的問題及解決方法分析
發(fā)展。高中的田徑訓(xùn)練需要結(jié)合當(dāng)前課程改革要求，提高對于田徑運(yùn)動的要求，加強(qiáng)對田徑隊員的訓(xùn)練，分析田徑隊訓(xùn)練中存在的不足，提出有效地解決意見。關(guān)鍵詞? 高中? 田徑訓(xùn)練? 存在的問題? 解決方法? 分析中圖分類號：G82? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）02-239-02“陽光體育”理念的提出，對于學(xué)校體育教育活動開展有了更高的要求。高中田徑隊訓(xùn)練是高中體育教學(xué)的重要部分，不僅能夠強(qiáng)健學(xué)生身體，并且能夠塑造健全的人格，對于學(xué)
體育時空 2022年4期2022-03-29
- 田徑訓(xùn)練中運(yùn)動疲勞產(chǎn)生及恢復(fù)手段探究
此，運(yùn)動員在田徑訓(xùn)練過程中產(chǎn)生的運(yùn)動疲勞是每一位運(yùn)動員以及教練員都需要關(guān)注的重點(diǎn)。本篇文章就針對田徑運(yùn)動訓(xùn)練過程中產(chǎn)生的運(yùn)動疲勞，對運(yùn)動疲勞產(chǎn)生原因以及對其恢復(fù)手段進(jìn)行探討研究。關(guān)鍵詞? 田徑訓(xùn)練? 運(yùn)動疲勞? 產(chǎn)生原因? 恢復(fù)手段中圖分類號：G804.2? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）01-172-02從運(yùn)動連續(xù)訓(xùn)練的角度介入，在田徑項目當(dāng)中，運(yùn)動員的運(yùn)動恢復(fù)是一項至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，而且運(yùn)動恢復(fù)在運(yùn)動訓(xùn)練過程中是不可或缺
體育時空 2022年2期2022-03-07
- 趣味學(xué)習(xí)法在中學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用
學(xué)生進(jìn)行體育田徑訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展。通過采用趣味教學(xué)能有效調(diào)動學(xué)生參與田徑運(yùn)動的興趣，可以幫助學(xué)生有效掌握田徑項目的運(yùn)動技巧，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升?；诖?，文章簡要闡述了趣味學(xué)習(xí)法在中學(xué)體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用，希望對有關(guān)教育工作者有所幫助。關(guān)鍵詞：趣味學(xué)習(xí)法;中學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;應(yīng)用要點(diǎn)中圖分類號：A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2022）-5-引言趣味教學(xué)法顧名思義，就是以趣味教學(xué)的方式來進(jìn)
小作家報·教研博覽 2022年5期2022-02-23
- 在小學(xué)田徑訓(xùn)練中運(yùn)用多媒體的措施
多媒體在小學(xué)田徑訓(xùn)練中具有促進(jìn)作用，所以在教學(xué)中，教師要善于發(fā)揮多媒體對田徑教學(xué)的作用，提高田徑訓(xùn)練的規(guī)范性，使學(xué)生也能夠?qū)?span id="eumcyao" class="hl">田徑訓(xùn)練產(chǎn)生更多興趣，從而促進(jìn)田徑訓(xùn)練的發(fā)展。本文對多媒體在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用措施進(jìn)行了探討。關(guān)鍵詞：小學(xué)體育? ?田徑訓(xùn)練? ?多媒體不同于其他學(xué)段，小學(xué)體育教學(xué)更側(cè)重于訓(xùn)練學(xué)生的規(guī)范性動作，以及學(xué)生體育基礎(chǔ)的夯實(shí)。多媒體在小學(xué)田徑訓(xùn)練中有廣闊的發(fā)展和運(yùn)用空間，所以教師要注重小學(xué)田徑訓(xùn)練的規(guī)范性，發(fā)揮多媒體在體育教學(xué)中的優(yōu)勢。隨著
知識窗·教師版 2021年11期2021-12-28
- 田徑訓(xùn)練中運(yùn)動損傷情況的調(diào)查分析
首先詳細(xì)分析田徑訓(xùn)練概論，并且以此作為基礎(chǔ)條件，從運(yùn)動損傷特點(diǎn)、運(yùn)動損傷原因以及損傷預(yù)防策略等方面，對田徑訓(xùn)練的運(yùn)動損傷進(jìn)行分析。關(guān)鍵詞 ?田徑訓(xùn)練 ?運(yùn)動損傷 ?力量訓(xùn)練 ?肌肉力量田徑訓(xùn)練時，如果操作不合理極易出現(xiàn)運(yùn)動損傷。為此，教師需要針對田徑訓(xùn)練運(yùn)動損傷的實(shí)際情況進(jìn)行綜合分析，研究運(yùn)動損傷的性質(zhì)、特點(diǎn)、原因和規(guī)律，以有效預(yù)防或減少運(yùn)動損傷的出現(xiàn)，以此促進(jìn)學(xué)生的運(yùn)動健康水平和運(yùn)動技能的提升。一、田徑訓(xùn)練概論田徑運(yùn)動主要指的是運(yùn)動過程中所涉及到的競走、
體育時空 2021年17期2021-12-15
- 關(guān)于體育游戲在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的作用及其策略分析
，老師可以在田徑訓(xùn)練中應(yīng)用體育游戲，讓學(xué)生在游戲的過程中完成田徑練習(xí)，從而使學(xué)生的參與性與主動性得到引導(dǎo)，促進(jìn)教學(xué)效果的提高?；诖耍疚膶υ谛W(xué)田徑訓(xùn)練中運(yùn)用體育游戲的作用以及相應(yīng)的策略展開分析。關(guān)鍵詞：體育游戲;小學(xué);田徑訓(xùn)練;分析;策略在小學(xué)體育教學(xué)中，田徑教學(xué)占據(jù)了較大的比重，通過田徑訓(xùn)練，可以使小學(xué)生的身體素質(zhì)得到加強(qiáng)。在具體的教學(xué)中，老師可以將體育游戲滲透在田徑練習(xí)中，并且對教學(xué)模式進(jìn)行持續(xù)的創(chuàng)新和優(yōu)化，增強(qiáng)田徑訓(xùn)練的趣味性，促進(jìn)小學(xué)生更好的參
現(xiàn)代科教論叢 2021年9期2021-12-13
- 激勵方法在高中體育田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用探究
高中體育? 田徑訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性是影響學(xué)習(xí)效果最重要的因素之一，因此，激勵教學(xué)法對體育教學(xué)有著極強(qiáng)的作用，在挖掘健康的情感過程中可以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)更加投入，將精氣神逐漸融為一體，從而在體育訓(xùn)練中收獲更多。而要想使用激勵教學(xué)法，就需要明確其定義，即在適當(dāng)?shù)莫剟钪姓{(diào)動學(xué)生的情緒，使其確立行為規(guī)范，從而發(fā)揮出學(xué)生自身的潛能。也正因?yàn)槠渥饔贸尚б鹆藦V大體育教師的關(guān)注，使高中生在積極鍛煉的過程中滿足心理需求、嘗試實(shí)現(xiàn)自我價值，從而在內(nèi)
考試與評價 2021年11期2021-12-13
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制研究
要：中長跑是田徑訓(xùn)練的重要組成部分，特別是初中學(xué)生的發(fā)育較快，需要教師結(jié)合初中體育教學(xué)的情況確定田徑訓(xùn)練方案，進(jìn)而提升學(xué)生的身體機(jī)能。因此，教師應(yīng)當(dāng)注意田徑教學(xué)的強(qiáng)度和力度，在滲透優(yōu)質(zhì)中長跑技巧的過程中減少學(xué)生身體方面的疲勞損傷，以期提高初中體育教學(xué)的質(zhì)量。基于此，文章就初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制方法進(jìn)行了探討。關(guān)鍵詞：初中;體育教學(xué);田徑訓(xùn)練引言：初中體育教學(xué)的重心是開發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì)，在必要的指導(dǎo)學(xué)習(xí)中提升學(xué)生的呼吸、協(xié)調(diào)、肢體能力，有利于提高體
江蘇廣播電視報·新教育 2021年27期2021-12-06
- 田徑訓(xùn)練中運(yùn)動疲勞的診斷與恢復(fù)措施分析
的體力。因?yàn)?span id="6qaww0w" class="hl">田徑訓(xùn)練對時間和體能都有嚴(yán)格的要求，除了對體力消耗較大之外，部分訓(xùn)練項目也存在一定的危險性。所以，田徑運(yùn)動員的訓(xùn)練狀態(tài)非常重要。如果訓(xùn)練方式不恰當(dāng)，會嚴(yán)重影響最終的訓(xùn)練效果，甚至還會對田徑運(yùn)動員的身體造成一定的影響。本文將針對在田徑訓(xùn)練過程中運(yùn)動員出現(xiàn)運(yùn)動疲勞的相關(guān)問題進(jìn)行簡單分析，并提出一定的解決措施。關(guān)鍵詞：田徑訓(xùn)練;運(yùn)動疲勞;診斷與恢復(fù)一、田徑運(yùn)動員出現(xiàn)運(yùn)動疲勞顯原因（一）運(yùn)動員技能條件分析田徑運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中經(jīng)常性會出現(xiàn)運(yùn)動疲勞的原因
科學(xué)與生活 2021年23期2021-12-06
- 淺談提高小學(xué)體育田徑訓(xùn)練有效性探究
礎(chǔ)性的部分，田徑訓(xùn)練能夠使學(xué)生在運(yùn)動過程中充分得調(diào)動身體的機(jī)能，有效的增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心的健康發(fā)展，田徑的好處不言而喻，在奧林匹克運(yùn)動會中它的地位就足以說明，這就更要培養(yǎng)中學(xué)生的田徑運(yùn)動能力，既可以強(qiáng)壯身體，又可以為國爭光。雖然在田徑訓(xùn)練中會出現(xiàn)許多消極的影響因素，但我們應(yīng)該積極的去克服困難，優(yōu)化訓(xùn)練方法，提高全國小學(xué)生的田徑水平。但是，體育中的田徑訓(xùn)練上存在著很多問題，這就為體育教學(xué)教化帶來了很多困難，為了提高田徑運(yùn)動的質(zhì)量，規(guī)范學(xué)生體育訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)。
民族文匯 2021年8期2021-12-01
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量分析
肖金昌摘要：田徑訓(xùn)練是初中體育教學(xué)的主要形式。由于田徑訓(xùn)練過程中學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度較大，如果訓(xùn)練強(qiáng)度超過學(xué)生的身體承受能力，不僅收不到良好的教學(xué)效果，反而會對初中體育教學(xué)產(chǎn)生較大的不利影響。因此訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的控制是初中體育教師在教學(xué)過程中應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的問題。關(guān)鍵詞：初中體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量;影響因素中圖分類號：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ?文章編號：（2021）-41-255田徑是傳統(tǒng)體育運(yùn)動之一，有很長的發(fā)展歷史。因?yàn)樘飶竭\(yùn)動需要具備較高的速度
小作家報·教研博覽 2021年41期2021-11-18
- 小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制研究
徐方榮摘要：田徑訓(xùn)練項目是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分，在培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)、終身體育能力中發(fā)揮著十分重要的作用，因而一直都是小學(xué)體育教學(xué)的重點(diǎn)。本文重點(diǎn)從速度性練習(xí)強(qiáng)度控制、耐力性練習(xí)強(qiáng)度控制、力量性練習(xí)強(qiáng)度控制三個方面來分析論述小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制要點(diǎn)，以此為從事小學(xué)體育教學(xué)的朋友們提供一些教學(xué)上的建議。關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;強(qiáng)度控制按照新課程改革向小學(xué)體育田徑教學(xué)所提出的要求，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練時不僅要合理確定訓(xùn)練強(qiáng)度，而且要
文學(xué)天地 2021年6期2021-11-10
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制措施探思
目，適度組織田徑訓(xùn)練活動利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)。影響田徑訓(xùn)練效果的要素比較多，控制訓(xùn)練強(qiáng)度是保證田徑運(yùn)動效果的有效舉措之一。本文從初中體育田徑訓(xùn)練目標(biāo)出發(fā)，分析有效控制訓(xùn)練強(qiáng)度的幾點(diǎn)建議，以期體現(xiàn)田徑訓(xùn)練的巨大作用。關(guān)鍵詞? 初中體育? 田徑訓(xùn)練? 強(qiáng)度控制初中生正處于身體發(fā)育的重要階段，適度參與體育鍛煉利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)育。田徑運(yùn)動是初中體育教學(xué)活動中比較常見的項目，想要保證田徑訓(xùn)練效果，要求教師要基于學(xué)生特點(diǎn)，給不同需求的學(xué)生制定差異化的訓(xùn)練方案，合理控制
體育時空 2021年15期2021-11-02
- 體育田徑訓(xùn)練的方法分析
，本文對體育田徑訓(xùn)練的方法進(jìn)行深入探討，以供參考。關(guān)鍵詞? 體育運(yùn)動? 田徑訓(xùn)練? 方法田徑運(yùn)動是我國較為重視的一項運(yùn)動，此項運(yùn)動對運(yùn)動員有著較高的要求。為有效提升田徑運(yùn)動水平，我國積極探索有效的訓(xùn)練方式，已初見成效。教練在進(jìn)行田徑訓(xùn)練時，需要站在整體視角下開展相應(yīng)訓(xùn)練，確保應(yīng)用的訓(xùn)練方式科學(xué)、有效。本文就對此類問題做出分析。一、田徑運(yùn)動員核心力量訓(xùn)練首先，運(yùn)動員在身體穩(wěn)定的情況下，為保證身體各種肌肉運(yùn)動姿態(tài)，應(yīng)對其進(jìn)行核心部位肌肉群的發(fā)力及收縮練習(xí)，主要
體育時空 2021年15期2021-11-02
- 田徑訓(xùn)練與高中體育課堂教學(xué)相結(jié)合的實(shí)踐性研究
作勢在必行。田徑訓(xùn)練與高中體育課堂教學(xué)相結(jié)合的實(shí)踐性研究，即是立足田徑傳統(tǒng)項目學(xué)校，探索田徑體能訓(xùn)練與高中體育課堂教育教學(xué)相融合的創(chuàng)新方式及優(yōu)化策略。關(guān)鍵詞? 田徑訓(xùn)練? 高中體育教學(xué)? 結(jié)合? 實(shí)踐研究田徑：田賽、徑賽和全能比賽的全稱。田徑訓(xùn)練：針對比賽項目而做出的相應(yīng)訓(xùn)練。涉及人體力量、速度、耐力……多種基礎(chǔ)性運(yùn)動能力和個性化要求。本課題側(cè)重于田徑訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練。體育課堂教學(xué)：針對學(xué)生的身體基礎(chǔ)機(jī)能，進(jìn)行系統(tǒng)研究，以身體基本健康知識獲得、運(yùn)動技術(shù)技能
體育時空 2021年14期2021-11-02
- 淺談在小學(xué)階段如何加強(qiáng)田徑訓(xùn)練
廣宇【摘要】田徑訓(xùn)練是小學(xué)體育課程中不可或缺的組成部分。在教育界愈發(fā)重視對素質(zhì)型人才培養(yǎng)的背景下，充分利用好小學(xué)時期對學(xué)生思想和能力啟蒙的重要時刻，積極組織開展田徑訓(xùn)練活動，靈活加強(qiáng)田徑教學(xué)中的體能訓(xùn)練和素質(zhì)訓(xùn)練，有助于提升小學(xué)生的體能素質(zhì)，讓他們可以在成長發(fā)展的關(guān)鍵階段擁有一個健康的體魄。因此，小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)依據(jù)新課標(biāo)理念的要求，結(jié)合小學(xué)生的體能素質(zhì)來摸索和研究多樣教學(xué)策略，不斷強(qiáng)化學(xué)生對體育田徑訓(xùn)練的參與興趣和意識，促使他們收獲豐富的運(yùn)動碩果?！娟P(guān)鍵
廣東教學(xué)報·教育綜合 2021年126期2021-10-31
- 論新課改下小學(xué)體育田徑訓(xùn)練措施
：小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;有效措施學(xué)生擁有好成績的前提是先要有一個健康的身體，這就要求教師重視學(xué)生的身體素質(zhì)，注重學(xué)生的體育鍛煉。身體健康使學(xué)生好好學(xué)習(xí)的前提，身體素質(zhì)太差，學(xué)生就不能集中精力更好地學(xué)習(xí)。為了讓學(xué)生更好地鍛煉身體，練就強(qiáng)壯的體魄;為了培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成一個良好的鍛煉習(xí)慣。體育教師應(yīng)該不斷完善運(yùn)動體系中之所存在的不足，引導(dǎo)學(xué)生積極運(yùn)動，讓學(xué)生認(rèn)識到田徑運(yùn)動對自身健康的益處。一、小學(xué)體育田徑訓(xùn)練現(xiàn)狀由于文化教師不重視體育運(yùn)動，經(jīng)
學(xué)習(xí)周報·教與學(xué) 2021年16期2021-10-30
- 高中體育田徑訓(xùn)練中的暗示法教學(xué)分析
后續(xù)高中體育田徑訓(xùn)練帶來一定幫助。關(guān)鍵詞：高中體育;田徑訓(xùn)練;暗示法相較于其他體育運(yùn)動項目，田徑場上運(yùn)動員失誤的情況明顯更多一些，經(jīng)常能看到很多平時成績不錯的運(yùn)動員，在比賽中發(fā)揮失常，這實(shí)際上是心理上的影響，沒有調(diào)整好比賽心態(tài)和技戰(zhàn)術(shù)。對田徑運(yùn)動員而言，心理素質(zhì)不強(qiáng)、缺少有效的心理戰(zhàn)術(shù)是致命傷。所以，教師要用暗示法教學(xué)，在高中體育田徑訓(xùn)練環(huán)節(jié)，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生更加積極開發(fā)出自身的運(yùn)動潛能。一、運(yùn)用暗示法擺脫無趣情緒不得不承認(rèn)的一點(diǎn)是，部分田徑項
三悅文摘·教育學(xué)刊 2021年25期2021-10-19
- 田徑運(yùn)動訓(xùn)練中彈力帶的應(yīng)用研究
用，最終提升田徑訓(xùn)練的成效。關(guān)鍵詞 ?田徑運(yùn)動 ?田徑訓(xùn)練 ?彈力帶 ?應(yīng)用彈力帶本質(zhì)上是一種橡膠材料具備高彈性的一種運(yùn)動器械。在實(shí)際運(yùn)動的過程中，利用這一方法可以更好地訓(xùn)練運(yùn)動員抗阻能力，對其力量素質(zhì)可以加以提高，同時也有助于提升運(yùn)動員速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)。這一器械廣泛應(yīng)用于不同的運(yùn)動訓(xùn)練之中，尤其是對于田徑運(yùn)動訓(xùn)練來說有著積極的影響作用。但是現(xiàn)階段此類器械的使用效果仍然被低估，各方對其的關(guān)注程度存在著不足，對于相應(yīng)的訓(xùn)練原則和訓(xùn)練方法認(rèn)識程度也不夠。為了
體育時空 2021年12期2021-10-13
- 小學(xué)體育中田徑訓(xùn)練方式的分析與討論
當(dāng)充分重視對田徑訓(xùn)練方式的有效創(chuàng)新，以憑借高效率的田徑訓(xùn)練強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，并讓學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。本文簡單分析了小學(xué)體育中田徑訓(xùn)練活動存在的主要問題，此外還結(jié)合了筆者的實(shí)際教育工作經(jīng)驗(yàn)，提出了小學(xué)體育中田徑訓(xùn)練方式的創(chuàng)新策略。關(guān)鍵詞 ?小學(xué)體育 ?田徑訓(xùn)練 ?方式創(chuàng)新體育是小學(xué)教育階段中的一門重要基礎(chǔ)課程。想要有效實(shí)現(xiàn)體育學(xué)科在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)方面的作用，就必須積極推動學(xué)生參與田徑訓(xùn)練活動。面對現(xiàn)階段小學(xué)體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練活動單一的問題，教師應(yīng)
體育時空 2021年12期2021-10-13
- 提升小學(xué)體育田徑訓(xùn)練效率探究
部分，而關(guān)于田徑訓(xùn)練的教學(xué)理念、方式等存在一定弊端。現(xiàn)有的教學(xué)模式中，應(yīng)該實(shí)現(xiàn)理論知識和訓(xùn)練技巧的有效結(jié)合，逐漸提高小學(xué)生的田徑訓(xùn)練效率，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。從力量、耐力和速度三個方面探討了體育田徑訓(xùn)練效率的提升策略，以期為小學(xué)體育教師教學(xué)提供參考。關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練效率;提升策略田徑作為一種極為常見的運(yùn)動模式，既能增強(qiáng)學(xué)生的意志力，又能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。對于現(xiàn)階段的小學(xué)生而言，積極開展體育運(yùn)動非常有必要，教師嚴(yán)格按照體育教學(xué)情況
新課程·上旬 2021年38期2021-10-11
- 體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的合理控制
了體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的關(guān)系，研究了對二者進(jìn)行合理控制所起到的協(xié)調(diào)多方面因素、保障學(xué)生身體健康、凸顯教師作用等效果，并圍繞田徑教學(xué)訓(xùn)練體系、循序漸進(jìn)地強(qiáng)化訓(xùn)練、強(qiáng)化訓(xùn)練與專項訓(xùn)練相結(jié)合、訓(xùn)練恢復(fù)、改善訓(xùn)練結(jié)構(gòu)性等方面，就合理控制田徑訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練量的策略展開探討。關(guān)鍵詞：體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度;訓(xùn)練量近年來體育課程的受重視程度逐步提升，同時如何提高體育教學(xué)水平也成為廣受關(guān)注的話題。而田徑作為體育教學(xué)中最為基礎(chǔ)和重要的部分，對學(xué)生力量、速度
求學(xué)·教育研究 2021年18期2021-10-09
- 初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量分析
育教育更重視田徑訓(xùn)練，但由于我國田徑訓(xùn)練的教育方式比較傳統(tǒng)，所以田徑訓(xùn)練在體育教學(xué)中較為薄弱。而薄弱的原因就是在設(shè)計訓(xùn)練量時沒有結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行安排，所以，如何能高效訓(xùn)練是現(xiàn)在田徑訓(xùn)練需要解決的問題。如何加強(qiáng)初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量受到了各界教育人士的關(guān)注。筆者總結(jié)了當(dāng)前初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的影響因素，進(jìn)一步分析了科學(xué)安排初中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量的方法。【關(guān)鍵詞】初中體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;練強(qiáng)度;訓(xùn)練量;影響因素;方法在所有的
青年文獻(xiàn)·理論研究 2021年3期2021-09-30
- 素質(zhì)教育背景下高考體育田徑訓(xùn)練的教學(xué)實(shí)踐
蘇德仁摘要：田徑訓(xùn)練是高考體育生教學(xué)項目中的一項重要內(nèi)容，幾乎貫穿高中體育教育的全部過程，同時也是我國素質(zhì)教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。然而，在高中體育田徑訓(xùn)練模式和培養(yǎng)方式不斷多樣化的情況下，體育高考隊田徑訓(xùn)練的單調(diào)性和乏味性便日益凸顯出來。本文簡要分析當(dāng)前高考田徑訓(xùn)練過程中存在的問題，并深入探究如何在素質(zhì)教育背景下有效地開展高考體育田徑訓(xùn)練。作為體育高考隊的一名教師，只有樹立創(chuàng)新的田徑教學(xué)理念，從素質(zhì)教育的視角和層次進(jìn)行田徑教學(xué)實(shí)踐，才能不斷提高素質(zhì)教育背景下高考田
科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2021年30期2021-09-22
- 興趣教學(xué)在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的有效應(yīng)用研究
的身體素質(zhì)。田徑訓(xùn)練是小學(xué)體育教學(xué)中的重要部分之一，然而當(dāng)前小學(xué)生對田徑訓(xùn)練缺乏興趣，對訓(xùn)練的效果造成一定的負(fù)面影響，這時體育教師可以將興趣教學(xué)法融入到田徑訓(xùn)練當(dāng)中，以此來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提升訓(xùn)練的質(zhì)量。關(guān)鍵詞：小學(xué);田徑訓(xùn)練;體育游戲中圖分類號：A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-30-247引言小學(xué)生的年齡決定他們的性格活潑好動，然而缺乏一定的耐心，游戲則是一種符合小學(xué)生心理的一種方式，將趣味游戲滲透到田徑訓(xùn)練當(dāng)中，能夠更好的吸引學(xué)生的注意
小作家報·教研博覽 2021年30期2021-09-16
- 高校田徑訓(xùn)練面臨的困境和對策
鍵詞：高校;田徑訓(xùn)練;困境一、高校田徑教學(xué)面臨的現(xiàn)實(shí)困境1.訓(xùn)練項目缺乏針對性高校田徑涉及短距離跑、中距離跑、長距離跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑、競走、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、鏈球、標(biāo)槍等多種訓(xùn)練項目，每一個運(yùn)動項目都擁有其特殊的運(yùn)動價值，或者是培養(yǎng)學(xué)生的爆發(fā)力，或者是鍛煉學(xué)生的力量，或者是提升學(xué)生的靈活性，抑或是培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與忍耐性等，這就要求體育教師必須根據(jù)各個班級學(xué)生的身體素質(zhì)情況，選擇適合這個班級學(xué)生的運(yùn)動項目，構(gòu)建起具有針對性、系統(tǒng)化的運(yùn)動
科學(xué)與生活 2021年7期2021-09-10
- 淺論高中田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度
為切入點(diǎn)，從田徑訓(xùn)練入手，分析高中田徑訓(xùn)練的任務(wù)特點(diǎn)，并探討改革的方法和措施，希望能夠給相關(guān)教學(xué)工作者帶來一定的參考和幫助，推動高中生的身心健康發(fā)展，完善他們的人格，幫助高中生樹立積極向上的人生觀和價值觀，僅作拋磚引玉之用。關(guān)鍵詞：田徑訓(xùn)練;高中體育;方法分析引言：青少年的成長關(guān)乎國家和民族的未來，體育訓(xùn)練的質(zhì)量也與青少年自身的綜合素質(zhì)密不可分。近些年來，我國現(xiàn)代體育事業(yè)的發(fā)展已經(jīng)取得了較為明顯的成效和進(jìn)步，所以學(xué)校也需要在新時期提高對體育訓(xùn)練的關(guān)注和重視
教學(xué)博覽 2021年4期2021-09-10
- 論新課改下小學(xué)體育田徑訓(xùn)練措施
式，激發(fā)學(xué)生田徑訓(xùn)練的熱情，讓學(xué)生積極主動地參與到田徑訓(xùn)練中?；诖耍疚木托抡n改下小學(xué)體育田徑訓(xùn)練措施進(jìn)行詳細(xì)探究。關(guān)鍵詞 新課改;小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;措施中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-2-3031 引言在教育體制逐步創(chuàng)新的背景下，素質(zhì)教育和新課改也在廣泛推行，體育屬于小學(xué)素質(zhì)教育系統(tǒng)中的重要科目，是實(shí)行素質(zhì)教育的有效措施，田徑屬于體育教學(xué)中的訓(xùn)練項目，科學(xué)設(shè)置訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度，可為小學(xué)學(xué)生身心的良好發(fā)展起到明顯的積極作用。2
小作家報·教研博覽 2021年2期2021-09-10
- 提高小學(xué)體育田徑訓(xùn)練有效性探究
和樂觀精神。田徑訓(xùn)練是體育課的一項基本內(nèi)容，能夠有效地鍛煉學(xué)生的抗壓能力，活躍學(xué)生的心肺功能。然而大多數(shù)學(xué)校不夠重視，導(dǎo)致小學(xué)生田徑訓(xùn)練有效性不足。本文旨在對這一問題提出高效性改善措施探索。關(guān)鍵詞：小學(xué)生;田徑訓(xùn)練;措施引言田徑訓(xùn)練，對學(xué)生身體的要求極多。不僅需要足夠的肺活量，還需要擁有一定的耐力。盡管如此，田徑訓(xùn)練帶給學(xué)生的好處也是顯而易見的，能夠極大地促進(jìn)學(xué)生的精神面貌的改變，還能培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而養(yǎng)成自律優(yōu)良的作風(fēng)。因此，田徑訓(xùn)練不能荒廢，
學(xué)習(xí)與科普 2021年5期2021-09-10
- 試論初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制
需要科學(xué)調(diào)控田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度，使之符合初中生的發(fā)展規(guī)律，使之教學(xué)更具科學(xué)性與高效性。本文從控制田徑訓(xùn)練強(qiáng)度的意義著手，對如何有效進(jìn)行強(qiáng)度控制展開幾點(diǎn)分析，以供參考?！娟P(guān)鍵詞】初中體育;田徑訓(xùn)練;強(qiáng)度控制田徑教學(xué)中發(fā)展學(xué)生體育能力、增強(qiáng)學(xué)生體魄、發(fā)展學(xué)生綜合素養(yǎng)等方面都有著不可忽視的教學(xué)價值。怎樣將其訓(xùn)練強(qiáng)度設(shè)置在一個科學(xué)的范圍內(nèi)，進(jìn)而使訓(xùn)練者不僅能夠熟練運(yùn)用田徑技能，而且能夠保證身心發(fā)展健康，是現(xiàn)階段初中體育發(fā)展的關(guān)鍵問題之一。但是，初中體育教學(xué)受到眾多因素
紅豆教育 2021年11期2021-09-10
- 基于新課改的高中田徑訓(xùn)練教學(xué)探究
新課改的高中田徑訓(xùn)練教學(xué)進(jìn)行探究。關(guān)鍵詞：新課改;高中體育;田徑訓(xùn)練1 現(xiàn)階段高中田徑訓(xùn)練存在的問題1.1 學(xué)校重視程度低高中生田徑訓(xùn)練時間短是所有學(xué)校普遍存在的一個問題，大部分的高中生都面臨高考的壓力。因此，在高中階段，教師對體育田徑項目的訓(xùn)練時間過于壓榨，這種情況在高三的時候較為常見。學(xué)生由于背負(fù)高考巨大的壓力，學(xué)校將重點(diǎn)放在文化課的教學(xué)中，忽略了學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。此外，部分學(xué)校對田徑訓(xùn)練的投入相對較少，沒有良好的訓(xùn)練設(shè)施和環(huán)境。1.2 教學(xué)內(nèi)
啟迪·上 2021年5期2021-09-10
- 小學(xué)體育有效開展田徑訓(xùn)練的策略
全面的重視起田徑訓(xùn)練實(shí)施，已經(jīng)成為小學(xué)體育教師有效開展田徑教學(xué)的基本依托，也是進(jìn)一步貫徹和落實(shí)核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)的關(guān)鍵所在。每一位小學(xué)體育教師都要進(jìn)一步強(qiáng)化對田徑訓(xùn)練的重視，并積極地探索有效開展田徑訓(xùn)練的對策和方法，還要積極地強(qiáng)化和其他優(yōu)秀體育教師的交流和溝通，并在具體的田徑訓(xùn)練實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)有效田徑訓(xùn)練實(shí)施?！娟P(guān)鍵詞】小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;有效性;策略;探索積極地開展有效化和高質(zhì)量的田徑訓(xùn)練，對于小學(xué)學(xué)生的成長和提升具有較為積極地促進(jìn)價值，小學(xué)體育教師要提高自身
家庭教育報·教師論壇 2021年7期2021-09-10
- 新課改背景下初中體育田徑訓(xùn)練教學(xué)探索
力，激發(fā)學(xué)生田徑訓(xùn)練的興趣，將體育揉進(jìn)學(xué)生日常生活應(yīng)用中，以培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)為目標(biāo)的現(xiàn)代化教學(xué)。這意味著傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)完全不能滿足現(xiàn)代學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，教學(xué)改革和創(chuàng)新成了現(xiàn)階段初中體育的教學(xué)重點(diǎn)。此外，體育作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，也是一門非常重要的學(xué)科，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)對小學(xué)生的未來發(fā)展和成長有著非常重要研究意義。以下文章將探討新課改背景下初中體育田徑訓(xùn)練的教學(xué)方法。關(guān)鍵詞：新課改;初中體育;田徑訓(xùn)練;教學(xué)探索以學(xué)生為本是新課程教育改革的核心內(nèi)容。學(xué)生作為
武魂·智慧課堂 2021年2期2021-09-10
- 體育游戲在小學(xué)田徑訓(xùn)練中的作用及其策略分析
的身體素質(zhì)。田徑訓(xùn)練是小學(xué)體育教學(xué)的關(guān)鍵構(gòu)成部分，但目前小學(xué)田徑訓(xùn)練存在學(xué)生不感興趣等問題，影響到了訓(xùn)練效果，這就可以將體育游戲應(yīng)用在田徑訓(xùn)練當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生興趣，提高訓(xùn)練質(zhì)量?！娟P(guān)鍵詞】小學(xué); 田徑訓(xùn)練; 體育游戲;小學(xué)生比較活潑好動，但是耐性比較差，而體育游戲比較符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)。在小學(xué)田徑訓(xùn)練當(dāng)中增加一些有趣的游戲，可以吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生在游戲當(dāng)中體會田徑的魅力、掌握田徑的練習(xí)技巧，讓學(xué)生積極主動地參與到田徑訓(xùn)練當(dāng)中、優(yōu)化田徑訓(xùn)練的效果，因此小
家庭教育報·教師論壇 2021年5期2021-09-10
- 高中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量探討
高中體育教學(xué)田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量進(jìn)行簡要的分析與探討，希望能對高中田徑教學(xué)創(chuàng)新提出一些可參考的建議。關(guān)鍵詞：體育教學(xué);田徑訓(xùn)練;訓(xùn)練強(qiáng)度一、合理施教，降低田徑學(xué)習(xí)難度田徑作為高中體育的重要學(xué)習(xí)項目，其功效和價值是毋庸置疑的。高中生作為學(xué)習(xí)的主體，需要在體育教師的監(jiān)督與指導(dǎo)下，深入學(xué)習(xí)田徑知識和技能，才能達(dá)到鍛煉身體素質(zhì)的目的。為此，體育教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、身心發(fā)展規(guī)律、體育熱愛程度等，合理科學(xué)地制定田徑訓(xùn)練量和運(yùn)動強(qiáng)度。首先，保證田徑訓(xùn)練計劃的合理性
新課程·上旬 2021年31期2021-09-10
- 初中體育教學(xué)中田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度控制探究
體差異，使得田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行控制，才能夠幫助學(xué)生全面成長。因此，本文主要對初中體育課程教學(xué)中，如何控制田徑訓(xùn)練的強(qiáng)度進(jìn)行研究。關(guān)鍵詞：初中體育;田徑訓(xùn)練;強(qiáng)度控制引言：田徑運(yùn)動是一種最為常見的體育項目，初中時期展開田徑運(yùn)動所需要的成本也比較低，對教學(xué)場地的要求不高。教育部門在發(fā)展田徑運(yùn)動人員時，緊抓初中階段的教學(xué)訓(xùn)練最為關(guān)鍵。通過在初中體育課程教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練，不僅提高了學(xué)生自身的身體素質(zhì)，也為我國田徑行業(yè)培育更優(yōu)秀的人才帶來了幫助。
啟迪·上 2021年1期2021-09-10
- 素質(zhì)教育背景下高考體育田徑訓(xùn)練的教學(xué)研究
景下高考體育田徑訓(xùn)練教學(xué)的重要性，分析了素質(zhì)教學(xué)背景下高考體育田徑訓(xùn)練教學(xué)存在的問題，主要有教師沒有徹底轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，學(xué)生缺乏訓(xùn)練的自主性。探究素質(zhì)教育背景下提升高考體育田徑訓(xùn)練教學(xué)效果的策略。主要包括切實(shí)轉(zhuǎn)變田徑訓(xùn)練的觀念，優(yōu)化和創(chuàng)新教學(xué)方式，利用多媒體更好地掌握動作要領(lǐng)，加強(qiáng)學(xué)生的自主互動學(xué)習(xí)。關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育;高考體育;田徑訓(xùn)練在高中體育教學(xué)當(dāng)中，田徑訓(xùn)練幾乎貫穿于教學(xué)的全部過程，并且對于高考體育生來說，田徑訓(xùn)練是一項十分重要的教學(xué)內(nèi)容，也是我國實(shí)施
高考·上 2021年3期2021-09-10
- 新課改背景下高中體育田徑訓(xùn)練教學(xué)探索
下讓高中體育田徑訓(xùn)練變得更加重要，因?yàn)槿藗冊絹碓阶⒅貙τ谔飶降慕逃?，所以教師要采取科學(xué)、合理的訓(xùn)練方式來符合田徑比賽的。就目前的運(yùn)動實(shí)踐來說，田徑運(yùn)動更加注重對于學(xué)生速度和力量的測試，這時就需要運(yùn)動員擁有較強(qiáng)的肌肉力量，這樣才能讓學(xué)生擁有較好的體能因素，這樣能夠讓學(xué)生掌握良好的運(yùn)動技術(shù)，同時也能夠獲得良好的運(yùn)動成績。本文就高中體育田徑訓(xùn)練方法、高中體育田徑教學(xué)的重要性以及新課改背景下高中體育田徑教學(xué)的有效措施展開論述。關(guān)鍵詞：新課改;高中體育;田徑訓(xùn)練;教
高考·中 2021年4期2021-09-10
- 田徑訓(xùn)練和賽后身體狀況變化研究
摘 ?要 ?田徑訓(xùn)練和賽后身體狀況變化能夠給出田徑訓(xùn)練更合理的方案。本文選取了我校30名田徑運(yùn)動員，讓其接受10余項測試。測試結(jié)果表明，運(yùn)動員的肺功能值高于從身高、年齡和性別預(yù)測的值，靜息心率接近正常人通常引用的值。關(guān)鍵詞 ?田徑訓(xùn)練 ?田徑運(yùn)動員 ?賽季 ?測試一、引言一般認(rèn)為田徑運(yùn)動員在比賽季節(jié)身體狀況有所改善。許多關(guān)于體能訓(xùn)練的研究都是針對非運(yùn)動員進(jìn)行短期訓(xùn)練或低初始健康水平的運(yùn)動員，關(guān)于訓(xùn)練效果的研究主要集中在心血管和呼吸系統(tǒng)對運(yùn)動的反應(yīng)上。盡管一
體育時空 2021年7期2021-09-10
- 新課改下的小學(xué)體育田徑訓(xùn)練開展措施分析
堂中已經(jīng)引入田徑訓(xùn)練，田徑訓(xùn)練不但可以增強(qiáng)學(xué)生體魄，也能夠推動體育事業(yè)的發(fā)展。在這種時代背景下，教師必須要掌握訓(xùn)練法則，結(jié)合小學(xué)生的身心成長規(guī)律，健全田徑教育，積極展開科學(xué)合理的訓(xùn)練，才能增強(qiáng)小學(xué)生的田徑學(xué)習(xí)興趣。關(guān)鍵詞：新課改下 小學(xué)體育 田徑訓(xùn)練 開展措施 分析中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-5-087引言小學(xué)田徑訓(xùn)練一方面可以幫助小學(xué)生豐富課余生活，另一方面可以提升小學(xué)生身體素質(zhì)。開展小學(xué)田徑訓(xùn)練，既是我國田徑事業(yè)發(fā)展的源動
小作家報·教研博覽 2021年5期2021-09-10