閆昆

摘要：田徑項目作為體育活動的主要項目之一，可以通過跑和跳的形式對學生的身體進行鍛煉，并且在進行鍛煉的過程中，也可以對學生的四肢發(fā)育情況進行不斷的協(xié)調(diào)，通過這樣的方式，提升學生的運動能力。本篇文章的撰寫，主要是根據(jù)高中體育田徑訓練對學生有什么樣的影響，而作出相關(guān)的研究和分析，并且對于教學方式，提出相應的建議和措施，主要目的就是為了能優(yōu)化高中體育田徑訓練的效果，并且在促進學生積極發(fā)展的同時，也能夠提升田徑訓練整體的教學水平。隨著素質(zhì)教育在大數(shù)據(jù)背景下的廣泛展開，體育學科也逐漸得到學校和社會上的重視，因此為了使它的教育課程更加富有創(chuàng)新化，教師們可以根據(jù)多種多樣的形式，將體育運動以豐富的內(nèi)容展現(xiàn)在學生們的眼前，提升他們參與田徑訓練的積極性，這樣才可以充分發(fā)揮田徑訓練的效果和意義。

關(guān)鍵詞：高中體育;田徑訓練;教學策略

引言：

為了改善傳統(tǒng)田徑教學理念下所產(chǎn)生的局限性，我們可以根據(jù)傳統(tǒng)的教學模式進行更新和改善，以創(chuàng)新型的田徑教學策略，增加學生對田徑學習的整體質(zhì)量和效益。高中體育田徑教學的策略，主要是在新課改的理念下，滿足社會需求的同時，也要注重以學生自身為教學主體，從學生的角度看問題，這樣才可以有效的提高學生的全面發(fā)展，在此同時也能夠使高中體育田徑的教學水平得到提升。

1.現(xiàn)階段高中田徑訓練中存在的問題

1.1學校重視程度比較低

高中田徑訓練的時間短，是每個高中對田徑訓練教學的一個普遍問題，因為高中生在進行學習的過程中，他們主要是也就是理論為主，面臨高考的壓力，教師們都把教學的任務放在教材和主要的科目上，所以對學生體育方面的鍛煉就會有所降低。就是因為學校重視程度低，加上老師把主要教學任務放在高考的相關(guān)教材上，甚至有的時候會利用體育訓練的時間進行復習，這不僅是對于體育訓練時間的壓榨，而且也讓學生在發(fā)展過程中，對體育訓練的技能有所缺失。孩子們在學習的過程中，壓力過大，沒有得到釋放壓力的條件，是不利于學生全身心發(fā)展的。針對這一現(xiàn)象，不僅是老師，學校對于田徑訓練的投入精力也是比較少的，沒有建設良好健康的運動環(huán)境，就會導致高中田徑訓練無法發(fā)揮它真正的意義和作用。

1.2教學內(nèi)容單一

大多數(shù)的體育課在田徑訓練項目上，內(nèi)容都是比較少的，而且訓練的方法都比較單一，不能讓學生通過練習的過程中掌握田徑訓練的技能，這樣學生在練習過程中，就體會不到田徑訓練的快樂，長時間下去就會產(chǎn)生一定的枯燥性，許多學生就會因為對田徑訓練不感興趣，而放棄這個項目。主要原因是在于教學內(nèi)容過于單一，激發(fā)不起學生學習的興趣，因此他們參與到田徑訓練的運動中就缺乏積極性。所以如果想要使學生對田徑訓練充滿熱情和積極性，那么我們就應該針對教學內(nèi)容進行豐富化的方式，增強教學內(nèi)容的輸出。

2.優(yōu)化高中體育田徑訓練效果的有效措施

2.1設計趣味性的田徑訓練形式

之所以大家不喜歡田徑訓練這個項目，是因為田徑訓練這個項目在高中的訓練過程中形式過于單一，所以學生感覺他在練習的過程中有一定的枯燥性激發(fā)不起學生對他的興趣。因此，學生不愿意主動的積極參與到這項運動中。為了能夠讓學生增強田徑運動的訓練，我們可以通過設計趣味性的田徑訓練形式，增加學生對田徑運動的興趣，這樣就可以讓學生自主地參與到活動中。比如說，可以通過組織小組比賽，以這種形式分為獎懲制度，讓學生在進行比賽的過程中，激發(fā)對田徑訓練的熱情，而且還會因此激發(fā)學生運動過程中的潛能，不僅能夠促進學生在田徑訓練上質(zhì)量的提升，而且還會讓高中體育田徑訓練的效果得到加強。但即便是這樣，我們也不能過度的引導學生注重獎勵制度，這樣他們在比賽的過程中，就會只注重獎勵，而不注重體驗鍛煉的意義，所以在激發(fā)學生積極性的同時，也要對他們進行正確的指導，這樣他們在訓練的過程中，就可以體驗田徑訓練帶給他們的快樂，提高田徑訓練的效率，提高學生綜合素質(zhì)的發(fā)展

2.2創(chuàng)新教學模式

傳統(tǒng)的教學模式已經(jīng)不能滿足當今社會發(fā)展下的需求，所以在對高中田徑訓練的過程中，我們可以采取創(chuàng)新的方式，解決傳統(tǒng)訓練方式的單一化，這樣不僅可以增加訓練的樂趣，而且可以讓更多的學生積極參與到田徑訓練中。比如說，我們可以讓學生進行分組比賽的方式展開訓練，或者是以多樣化的形式，豐富訓練的內(nèi)容，以創(chuàng)新式的教學模式激發(fā)學生參與性，讓他們參與的過程中，釋放學習的壓力，并且還能得到強身健體的作用。

2.3設計層次化的田徑訓練任務

田徑訓練任務，不能過于急，可以通過層次化的設計，對田徑訓練任務進行逐步加強，這樣不僅可以讓學生在訓練過程中得到更好的發(fā)展，而且也能夠促進田徑訓練任務的整體完成。隨著教育事業(yè)的推廣和宣傳，學校對學生已廣泛的采取招廣政策，通過招廣政策放寬招生的條件，這樣就會使大量的學生參與到學校教學中，當然就是因為這種現(xiàn)象，也使學校中學生的差距有了明顯的對比。正是這種現(xiàn)象，高中體育就是應該對田徑訓練任務，進行層次化的設計，根據(jù)不同學生的身體素質(zhì)和發(fā)展情況，讓每個學生進行不同層次的訓練任務。這樣不僅能夠讓他們在綜合素質(zhì)上縮小差距，而且還能夠提升一些綜合素質(zhì)比較弱的同學，促進他們能力的提升。針對這樣的訓練方式不僅可以縮小學生之間身體素質(zhì)的差距，而且也可以指導學生適合自己完成的訓練任務，對學生的發(fā)展來講，有很大的積極作用。

2.4改善教學環(huán)境

良好的教學環(huán)境有利于學生們整體發(fā)展，所以說想要更好地促進田徑訓練的目的，我們可以對相關(guān)的設施進行完善，并且對教師的專業(yè)技術(shù)進行增強，營造一個健康良好的教學環(huán)境，學生在這樣的教學環(huán)境中成長，能夠發(fā)展的更好。

結(jié)語：

結(jié)合上述的內(nèi)容，我們了解到高中的體育田徑教學策略，需要在傳統(tǒng)的教學模式下進行不斷的改善，讓它盡可能的秉承新課改環(huán)境下的教學理念，對教學理念進行創(chuàng)新，以這樣的方式增強學生學習的興趣和學生對田徑訓練參與的程度，這樣不僅能夠激發(fā)學生參與訓練的積極性，而且還能夠促進學生整體的發(fā)展，緩解學習壓力的同時，也能夠使自己的身體健康得到增強，無論是對學生還是對學校來說，意義都是非常重大的。

參考文獻：

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