亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        淺談提高小學(xué)體育田徑訓(xùn)練有效性探究

        2021-12-01 23:48:59張開虎
        民族文匯 2021年8期
        關(guān)鍵詞:田徑訓(xùn)練小學(xué)體育教學(xué)策略

        張開虎

        摘 要:近些年來(lái),隨著教育改革的不斷深化,體育學(xué)科越來(lái)越受關(guān)注和重視。田徑教育是初中體育教學(xué)中基礎(chǔ)性的部分,田徑訓(xùn)練能夠使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中充分得調(diào)動(dòng)身體的機(jī)能,有效的增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)身心的健康發(fā)展,田徑的好處不言而喻,在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中它的地位就足以說(shuō)明,這就更要培養(yǎng)中學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)能力,既可以強(qiáng)壯身體,又可以為國(guó)爭(zhēng)光。雖然在田徑訓(xùn)練中會(huì)出現(xiàn)許多消極的影響因素,但我們應(yīng)該積極的去克服困難,優(yōu)化訓(xùn)練方法,提高全國(guó)小學(xué)生的田徑水平。但是,體育中的田徑訓(xùn)練上存在著很多問(wèn)題,這就為體育教學(xué)教化帶來(lái)了很多困難,為了提高田徑運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量,規(guī)范學(xué)生體育訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)。

        關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;田徑訓(xùn)練;教學(xué)策略

        田徑訓(xùn)練,對(duì)學(xué)生身體的要求極多。不僅需要足夠的肺活量,還需要擁有一定的耐力。盡管如此,田徑訓(xùn)練帶給學(xué)生的好處也是顯而易見的,能夠極大地促進(jìn)學(xué)生的精神面貌的改變,還能培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,進(jìn)而養(yǎng)成自律優(yōu)良的作風(fēng)。因此,田徑訓(xùn)練不能荒廢,為了讓小學(xué)生更快融入進(jìn)去,老師應(yīng)挖掘田徑訓(xùn)練的新鮮元素,提升學(xué)生的興趣。

        一、為學(xué)生提供優(yōu)秀的教師團(tuán)隊(duì)

        在學(xué)校教師是學(xué)生獲取知識(shí)的一種途徑,教師的帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練比學(xué)生們自己盲目地使用體育器材去鍛煉效果要好,更能夠讓學(xué)生掌握專業(yè)的體育技能,防止挫傷。教師要與學(xué)生交流互動(dòng),讓教師更好的去了解學(xué)生,根據(jù)每位學(xué)生的不同情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的體育訓(xùn)練,為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)與生活奠定良好的基礎(chǔ)。因此,對(duì)教師也提出了更高的要求,要求教師要具有良好的知識(shí)水平、專業(yè)的體育技能等,不僅要了解熟悉體育課本上的專業(yè)術(shù)語(yǔ)還要懂得如何將專業(yè)術(shù)語(yǔ)更好的傳遞給學(xué)生們,更好的讓學(xué)生理解,掌握相關(guān)體育技能,不僅能幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)上所遇到的各種問(wèn)題,還能解決生活中的問(wèn)題。

        比如:在進(jìn)行體育鍛煉過(guò)程中,沒(méi)有老師的陪伴下,出現(xiàn)了腹痛、肌肉疼痛、呼吸困難、胸悶該如何解決,以及在生活中遇到了肌肉拉傷、部分部位出現(xiàn)了水腫和出血時(shí)該如何處理。因此這就需要專業(yè)的體育老師提前幫助學(xué)生掌握正確的體育常識(shí)。

        二、科學(xué)制定田徑訓(xùn)練計(jì)劃,引導(dǎo)學(xué)生有效訓(xùn)練

        在指導(dǎo)學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的過(guò)程中,教師要想讓他們展開有序的訓(xùn)練活動(dòng),就一定要打破固定的“理論+自主訓(xùn)練”的教學(xué)模式,要基于學(xué)生的實(shí)際情況,結(jié)合田徑訓(xùn)練的目標(biāo)以及核心素養(yǎng)培養(yǎng)的要求,優(yōu)化并創(chuàng)新整個(gè)教學(xué)模式,讓學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)地參與整個(gè)田徑訓(xùn)練活動(dòng),整體提高田徑訓(xùn)練的有效性。對(duì)此,教師就應(yīng)該注重傳授學(xué)生一些比較強(qiáng)的訓(xùn)練方法和技巧,開展多元化的訓(xùn)練活動(dòng),最大程度地滿足學(xué)生的訓(xùn)練需求。

        例如,很多學(xué)生其實(shí)對(duì)短跑這種田徑訓(xùn)練項(xiàng)目并不感興趣,甚至?xí)X得它十分的枯燥乏味,無(wú)法提高自身的積極性。那么教師要想讓學(xué)生充分參與到這種運(yùn)動(dòng)中,就可以根據(jù)短跑項(xiàng)目的內(nèi)容以及要求,創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容的形式。比如,教師可以將短跑變成變向跑、任務(wù)跑、變速跑、接力跑等等多樣化的短跑訓(xùn)練方式。并且針對(duì)每一種不同的短跑訓(xùn)練項(xiàng)目,教師還可以設(shè)計(jì)相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃,力求能夠整體提高短跑訓(xùn)練的趣味性與有效性。只有這樣,才能夠讓學(xué)生對(duì)整個(gè)短跑訓(xùn)練充滿興趣與積極性,達(dá)到有效鍛煉的目的。

        三、綜合運(yùn)用多樣化訓(xùn)練方法

        由于每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)特征是不同的,他們擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目也是各有千秋。這就需要教師能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),并在訓(xùn)練的過(guò)程中不斷挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力,從而不斷提高學(xué)生的體育技能。在小學(xué)階段,學(xué)生不僅要兼顧學(xué)業(yè),還要進(jìn)行相關(guān)的田徑訓(xùn)練,對(duì)于學(xué)生而言會(huì)給學(xué)生心里造成一定的壓力感。這就需要教師針對(duì)具體情況實(shí)施有效的教學(xué)策略,教師可以將田徑訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容變得豐富有趣,采用多樣化的訓(xùn)練方法,從而激發(fā)學(xué)生的田徑訓(xùn)練熱情,促使學(xué)生在田徑訓(xùn)練過(guò)程中也能得到身心的放松,并收獲成功的喜悅。作為田徑訓(xùn)練教師,需要將學(xué)生的學(xué)業(yè)與體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行綜合性的考慮,將二者進(jìn)行有效協(xié)調(diào),從而更好的培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)精神。此外,多樣化的訓(xùn)練方法能夠有效提高田徑訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容的趣味性,從而促使學(xué)生能夠積極主動(dòng)的投入到田徑訓(xùn)練內(nèi)容中。

        四、充分利用好比賽進(jìn)行訓(xùn)練

        比賽能夠很好地激發(fā)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),能夠調(diào)動(dòng)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,讓學(xué)生成績(jī)真正地得到突破。所以教師應(yīng)該借助一些競(jìng)賽來(lái)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。比如,學(xué)校會(huì)定期組織開展田徑運(yùn)動(dòng)比賽,為了在比賽中獲得更好的成績(jī)學(xué)生也會(huì)更加認(rèn)真和努力地進(jìn)行訓(xùn)練,這樣一來(lái)就調(diào)動(dòng)了學(xué)生訓(xùn)練的積極性。教師再通過(guò)科學(xué)的指導(dǎo)可以讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到自己存在的問(wèn)題,能夠正確地認(rèn)識(shí)自己,找出缺點(diǎn),在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整,解決存在的問(wèn)題,進(jìn)而獲得運(yùn)動(dòng)能力的提升。除了組織學(xué)生進(jìn)行校內(nèi)的比賽外,教師也要多鼓勵(lì)學(xué)生參與一些學(xué)校之間的訓(xùn)練,或者區(qū)級(jí)還有市級(jí)的比賽項(xiàng)目,讓學(xué)生可以更進(jìn)一步激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),能夠在比賽的帶動(dòng)下更加認(rèn)真地參與田徑訓(xùn)練,提升學(xué)生的訓(xùn)練能力和運(yùn)動(dòng)水平。

        五、改進(jìn)小學(xué)田徑訓(xùn)練實(shí)際效果的評(píng)價(jià)體系

        小學(xué)生對(duì)田徑訓(xùn)練往往有好奇心,而且也希望個(gè)人的訓(xùn)練成績(jī)?cè)絹?lái)越好。每個(gè)學(xué)生都有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感,但是在對(duì)小學(xué)生田徑訓(xùn)練實(shí)際效果評(píng)測(cè)的過(guò)程中,教師應(yīng)更加注重把握訓(xùn)練成績(jī)和訓(xùn)練內(nèi)容,既不能使學(xué)生興奮過(guò)頭,也不能使學(xué)生過(guò)于消極。在田徑訓(xùn)練的過(guò)程中,應(yīng)以賞識(shí)教育的教育指導(dǎo)原則幫助學(xué)生培養(yǎng)對(duì)田徑訓(xùn)練的自信心,如果一開始田徑訓(xùn)練的成績(jī)和效果并不理想,也應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的周期性練習(xí)或密集性練習(xí),逐漸提高個(gè)人的身體素質(zhì),達(dá)到更好的訓(xùn)練成績(jī)。教育評(píng)價(jià)中的賞識(shí)教育內(nèi)容,能夠堅(jiān)定學(xué)生的學(xué)習(xí)意志,也能夠達(dá)成良性的師生互動(dòng),這對(duì)于小學(xué)生和體育教師來(lái)說(shuō)都非常重要,只有能夠在平時(shí)的教育教學(xué)中營(yíng)造更好的教學(xué)氣氛,才能夠使田徑訓(xùn)練的過(guò)程更加生動(dòng)有趣。合理吸引小學(xué)生的田徑訓(xùn)練過(guò)程,才是最容易調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練積極性的教學(xué)內(nèi)容,對(duì)于教師來(lái)說(shuō),教育教學(xué)也將變得更加有趣、持久。

        田徑課程是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分,對(duì)學(xué)生進(jìn)行田徑學(xué)習(xí)指導(dǎo),能夠讓學(xué)生初步接觸并了解田徑運(yùn)動(dòng),并對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。為了保證田徑訓(xùn)練的實(shí)施效果,教師應(yīng)該認(rèn)真分析小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)特點(diǎn)和實(shí)際要求,科學(xué)制定恰當(dāng)?shù)奶飶浇虒W(xué)訓(xùn)練方法,關(guān)注學(xué)生興趣的培養(yǎng),同時(shí)還要組織精彩紛呈的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng),以推動(dòng)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升,給學(xué)生提供一個(gè)公平而又有質(zhì)量的田徑課程。

        參考文獻(xiàn):

        [1]許旭平.試析在小學(xué)體育教學(xué)中開展趣味田徑訓(xùn)練的作用[J].田徑,2020(10):14-15.

        [2]魯志慶.提升小學(xué)體育田徑訓(xùn)練水平的措施探討[J].田徑,2019(12):41.

        [3]王新燕.試論小學(xué)體育中田徑訓(xùn)練的法則與應(yīng)對(duì)途徑[J].當(dāng)代體育科技,2019,9(09):30-31.

        猜你喜歡
        田徑訓(xùn)練小學(xué)體育教學(xué)策略
        低年級(jí)寫話教學(xué)策略
        談以生為本的群文閱讀教學(xué)策略
        甘肅教育(2020年14期)2020-09-11 07:58:08
        寫話教學(xué)策略初探
        甘肅教育(2020年4期)2020-09-11 07:42:16
        淺談復(fù)習(xí)課的有效教學(xué)策略
        甘肅教育(2020年22期)2020-04-13 08:11:14
        高?;@球教學(xué)與田徑訓(xùn)練相結(jié)合的研究
        淺析利用信息化技術(shù)優(yōu)化中學(xué)田徑訓(xùn)練模式
        基于田徑發(fā)展新特點(diǎn)的中學(xué)業(yè)余田徑訓(xùn)練研究
        人間(2016年26期)2016-11-03 17:13:05
        田徑訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)中損傷原因分析及預(yù)防措施
        構(gòu)建游戲課堂加強(qiáng)體育快樂(lè)教學(xué)的探究
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 12:01:17
        基于快樂(lè)教學(xué)的投擲課教學(xué)研究
        成才之路(2016年26期)2016-10-08 11:54:10
        国产乱人视频在线播放| 久久综合激情的五月天| 可以免费看亚洲av的网站| 国产婷婷色综合av蜜臀av| 亚洲аv天堂无码| 日本道免费一区日韩精品| 美女视频在线观看网址大全| 成人国产一区二区三区精品不卡 | 国产成人一区二区三区在线观看 | 在线看不卡的国产视频| 国产精品网站91九色| 国产无遮挡又黄又爽免费网站| 免费一级特黄欧美大片久久网| 91亚洲色图在线观看| 精品一区二区在线观看免费视频| 色一情一乱一伦| h国产视频| av资源吧首页在线观看| 亚洲中文久久精品字幕| 狠狠做深爱婷婷久久综合一区| 亚洲综合色一区二区三区小说| 亚洲色图视频在线观看,| 不卡的av网站在线观看| 内谢少妇xxxxx8老少交 | 在线a人片免费观看高清| 日本一区二区在线播放视频| 成年女人vr免费视频| 日韩亚洲中字无码一区二区三区| 在线免费观看亚洲天堂av| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 欧美性受xxxx白人性爽| 自拍亚洲一区欧美另类| 亚洲不卡av二区三区四区| 亚洲精品~无码抽插| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 在线观看免费人成视频国产| 国产一区二区视频免费在| 国产真实夫妇交换视频| 亚洲无AV码一区二区三区| 最新国产激情视频在线观看| 一本色道久久88综合日韩精品|