2017年3期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學(xué)性、知識性、趣味性和實用性為一體。
保健與生活
名家講壇
中老年保健
特效要穴
保健萬花筒
- 常喝酸奶可緩解老年性癡呆癥狀
- 仰臥起坐損傷身體嗎
- 室溫高增加過敏風(fēng)險
- 吃飯時別開電視
- 常吃魚油可強(qiáng)健女性肌肉
- 黑棗補腎養(yǎng)腎
- 脂肪肝是心血管病的溫床
- 提高耐力 堅持做呼吸鍛煉
- 做家務(wù)戴手套防感染
- 背痛別趴著睡
- 多吃菠菜 爬樓有力氣
- 運動手環(huán)能“預(yù)報”疾??？
- 常轉(zhuǎn)腳腕有助于降壓
- 長期疲勞 血液易出現(xiàn)異常
- 維生素D提高乳腺癌患者生存率
- 眼睛干澀“熏一熏”
- 女性忽胖忽瘦要當(dāng)心
- 綠葉菜對記憶有益
- 防癌十項建議
- 甩臂“拋磚”益心肺
- 出現(xiàn)蛋白尿 夜間血壓高
- 橘皮水泡澡可潤膚
- 維生素D有助于預(yù)防肺炎
- 幫忙帶娃有助于延年益壽
- 孩子感冒別疊加用藥
- 深呼吸或提升腦力
- 父親自信熱情 孩子不易叛逆
- 多吃果蔬防哮喘
- 常喝柳橙汁預(yù)防腎結(jié)石
- 女性感冒時更難受
- 生姜用紙包著放
- 常喝酸奶心情好
- 鼻子不靈或是老年性癡呆癥狀
- 每天陪孩子半個小時 孩子更聰明
- 喝大麥茶解油膩
- 糖尿病患者吃水果須精打細(xì)算
- 常吃香菇增強(qiáng)免疫力
- 冰箱是細(xì)菌藏匿地
- 不愛吃蔬菜或與顏色有關(guān)
- 砂鍋燜煮紅小豆更易爛
- 睡眠不足影響腎健康
- 如何緩解耳鳴
- 散步改善肺癌患者睡眠
- 浮雕牙未必靠譜
- 熱毛巾敷鼻可緩解鼻塞
- 吸煙會損害大腦
- 抵擋藍(lán)光多吃綠葉菜
- 糖尿病患者為何會腹瀉便秘交替