亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        準(zhǔn)備活動(dòng)

        • 韻律操在體育課準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用
          拒,因此,在準(zhǔn)備活動(dòng)中,要充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生在準(zhǔn)備階段就對(duì)接下來的運(yùn)動(dòng)有不同程度上的期望。而韻律操就是一項(xiàng)非常適合小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行熱身、舒展肢體關(guān)節(jié)的一項(xiàng)活動(dòng)?!娟P(guān)鍵詞】韻律操;體育課;準(zhǔn)備活動(dòng)韻律操是由瑞典著名的體操專家 Meekman發(fā)明的一種體育活動(dòng),是讓身體的組織結(jié)構(gòu)更加精巧的一種游戲,它是教給運(yùn)動(dòng)員怎樣去叩擊心靈的游戲,是讓心靈和身體理解節(jié)奏的游戲。跳韻律操會(huì)使人的性格也富有韻律感,富有韻律感的性格是美好的、強(qiáng)大的,能夠溫和地順應(yīng)自

          文理導(dǎo)航 2024年11期2024-04-12

        • 關(guān)于創(chuàng)新舞蹈專業(yè)學(xué)生課前準(zhǔn)備活動(dòng)方法以減少舞蹈運(yùn)動(dòng)損傷的研究
          關(guān)于舞蹈訓(xùn)練準(zhǔn)備活動(dòng)的研究文獻(xiàn)資料相對(duì)較少,研究者通常更加關(guān)注的是舞蹈課訓(xùn)練。但是大部分損傷都發(fā)生在平時(shí)的訓(xùn)練中,其主要原因是準(zhǔn)備活動(dòng)不足。方法:文章針對(duì)舞蹈專業(yè)的學(xué)生,結(jié)合舞蹈運(yùn)動(dòng)損傷高發(fā)位置與舞蹈基本動(dòng)作和技術(shù)技巧,對(duì)舞蹈專業(yè)學(xué)生傳統(tǒng)的課前準(zhǔn)備活動(dòng)方法進(jìn)行創(chuàng)新。結(jié)果:創(chuàng)新舞蹈專業(yè)學(xué)生課前準(zhǔn)備活動(dòng)方法,在激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí),促使學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),可為舞蹈課堂的各個(gè)環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備,在達(dá)到良好教學(xué)效果的同時(shí)幫助減少運(yùn)動(dòng)損傷。結(jié)論:課前準(zhǔn)備活動(dòng)的完成度

          藝術(shù)科技 2023年23期2023-12-25

        • 例談初中體育教學(xué)中準(zhǔn)備活動(dòng)的實(shí)施策略
          師在體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)多采用慢跑與拉伸操的結(jié)合,來達(dá)到學(xué)生活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)的目的,為學(xué)習(xí)基本技能部分的做準(zhǔn)備,而這種傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)形式已經(jīng)讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的感覺。在新課改的影響下,教師需要積極的改變教學(xué)方法,選擇合理有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容,變換教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,努力打造出初中體育的高效課堂。關(guān)鍵詞:初中體育;準(zhǔn)備活動(dòng);興趣;實(shí)施策略引言:初中生身體的可塑性,體型、骨骼、肌肉等都有著顯著的變化,參加科學(xué)有效的學(xué)校體育鍛煉非常關(guān)鍵,上好體育課就顯得尤為重

          中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)·教研周報(bào) 2023年7期2023-04-20

        • 淺析高校體育游泳教學(xué)訓(xùn)練中的準(zhǔn)備活動(dòng)
          訓(xùn)練方式,若準(zhǔn)備活動(dòng)不科學(xué)或不合理,將會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在訓(xùn)練中產(chǎn)生抽筋、換氣不舒暢等問題,直接影響學(xué)生訓(xùn)練的效果。因此,本文將以準(zhǔn)備活動(dòng)為基礎(chǔ),闡述高校體育游泳教學(xué)訓(xùn)練準(zhǔn)備活動(dòng)的有效方式,避免學(xué)生在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)問題。關(guān)鍵詞:高校體育;游泳教學(xué);準(zhǔn)備活動(dòng);訓(xùn)練訓(xùn)練之前的準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)學(xué)生而言,不僅關(guān)系著訓(xùn)練的效果,更關(guān)系著身體的健康?,F(xiàn)階段,總有一部分體育教師忽視訓(xùn)練之前的準(zhǔn)備活動(dòng),讓學(xué)生直接入水訓(xùn)練。這樣的方式,雖然節(jié)省了訓(xùn)練的時(shí)間,但是增加了學(xué)生身體出現(xiàn)問題的概

          民族文匯 2022年43期2022-07-22

        • 毛亮亮:小學(xué)體育教學(xué)中“準(zhǔn)備活動(dòng)”有效性的實(shí)踐與研究
          程中,課前的準(zhǔn)備活動(dòng)是非常重要的,對(duì)于降低學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中受到傷害的概率有著很大的作用,所以小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)重視體育教學(xué)之前的準(zhǔn)備活動(dòng),通過豐富準(zhǔn)備活動(dòng)的形式,提升準(zhǔn)備活動(dòng)的趣味性,讓小學(xué)生能夠更好的參與到準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中,從而為小學(xué)體育的高效教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);有效性;實(shí)踐教學(xué)在當(dāng)前的小學(xué)體育教學(xué)中,有很多教師對(duì)于課前的準(zhǔn)備活動(dòng)并沒有充足的認(rèn)識(shí),在課堂開始教學(xué)的時(shí)候,只是帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng),并且教師也沒有對(duì)學(xué)生的準(zhǔn)備活

          民族文匯 2022年38期2022-07-02

        • 小學(xué)體育教學(xué)中“準(zhǔn)備活動(dòng)”有效性的實(shí)踐與研究
          體育教學(xué)中,準(zhǔn)備活動(dòng)是非常重要的教學(xué)環(huán)節(jié),其具備著時(shí)間短、任務(wù)重、影響大的特點(diǎn),那么在這種情況下小學(xué)體育教師要盡可能的提高準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性,讓學(xué)生在進(jìn)行體育準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候能夠感受到趣味性,教師也需要利用創(chuàng)新性的評(píng)價(jià)方式提升對(duì)于學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)的評(píng)價(jià)效果,這樣才能夠在一定程度上提升小學(xué)體育教學(xué)中準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性,這對(duì)于課堂教學(xué)的質(zhì)量提升有著很大的幫助。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);有效性;實(shí)踐;研究準(zhǔn)備活動(dòng)是小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中非常重要的教學(xué)環(huán)節(jié)之一,同時(shí)也是特別容易

          民族文匯 2022年38期2022-07-02

        • 基于身體功能訓(xùn)練視角的障礙類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目準(zhǔn)備活動(dòng)范例
          體育訓(xùn)練中,準(zhǔn)備活動(dòng)具有提高機(jī)體溫度和興奮度,降低肌肉粘滯度,增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度,提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的重要作用。本文以障礙類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為例,運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)和能量代謝系統(tǒng)等相關(guān)理論,借鑒身體功能訓(xùn)練的先進(jìn)理念,科學(xué)、合理地設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng)中的具體環(huán)節(jié),以期為障礙類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的高效開展提供有益借鑒。關(guān)鍵詞? 身體功能訓(xùn)練? 障礙類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目? 準(zhǔn)備活動(dòng)身體功能訓(xùn)練中的“動(dòng)作準(zhǔn)備”與準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)涵相似,它強(qiáng)調(diào)通過動(dòng)態(tài)的方式進(jìn)行強(qiáng)度遞增的動(dòng)作練習(xí),達(dá)到增加機(jī)體溫度、伸

          體育時(shí)空 2022年7期2022-06-07

        • 淺談小學(xué)體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)
          育課堂當(dāng)中,準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié),在這樣一種基礎(chǔ)和背景之下開展小學(xué)體育課堂教學(xué)。因此在本文中筆者結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),探討一下如何做好小學(xué)體育課堂的準(zhǔn)備活動(dòng)。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);體育課堂;策略探究1.引言在新課改的理念之下的體育課堂教學(xué),貫徹一種“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生主體地位的展現(xiàn)。準(zhǔn)備活動(dòng)的主要目的是讓學(xué)生做好安全防范工作,避免在體育的課堂中一些危險(xiǎn)事故的出現(xiàn)。準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂中的重要組成部分,準(zhǔn)備活動(dòng)是否合理

          中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào) 2022年24期2022-05-18

        • 論體育活動(dòng)中準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性
          育活動(dòng)前進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)是十分必要的。良好的準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使學(xué)習(xí)者和訓(xùn)練者以更好的姿態(tài)來參與接下來的體育挑戰(zhàn)。準(zhǔn)備活動(dòng)可以有效地提升準(zhǔn)備人員的精神興奮程度,讓其以良好的姿態(tài)和心理狀態(tài)參與體育活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)使身體的各個(gè)肌肉群、關(guān)節(jié)打開,避免產(chǎn)生身體損傷。本文通過查閱資料、邏輯分析等方法,研究體育活動(dòng)中準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。首先闡釋體育活動(dòng)的概念,并說明體育活動(dòng)具有重要性,這是師生開展體育訓(xùn)練的前提,并針對(duì)性地說明開展體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的策略,旨在幫助廣大師生形成正確的體育

          體育時(shí)空 2022年3期2022-03-30

        • 高中體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性探析與研究
          障高中體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性,本文將展開相關(guān)研究,主要論述高中體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性不足的原因,再提出對(duì)應(yīng)策略。采用文中策略能讓學(xué)生重視準(zhǔn)備活動(dòng),形成對(duì)應(yīng)意識(shí),能自發(fā)做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備,故高中體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性得到保障。關(guān)鍵詞:高中;體育課;準(zhǔn)備活動(dòng)中圖分類號(hào):G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A0.引言目前,因?yàn)楹芏鄬W(xué)生不重視準(zhǔn)備活動(dòng),在體育課當(dāng)中會(huì)直接展開激烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)中受傷,所以高中體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性引起了人們的關(guān)注。在這種情況下體育教師理應(yīng)重點(diǎn)分

          安家(校外教育) 2022年11期2022-01-08

        • 對(duì)提高小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的探討
          育課堂的課前準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中創(chuàng)新方法,使得小學(xué)生通過課前準(zhǔn)備為日常體育學(xué)習(xí)做好思想以及身體素養(yǎng)上的準(zhǔn)備。在課堂教學(xué)活動(dòng)實(shí)際開展的過程當(dāng)中小學(xué)體育老師需要不斷融合高新的思想模式,對(duì)體育課程教學(xué)方式進(jìn)行不斷的創(chuàng)新,使得小學(xué)生能夠主動(dòng)積極的參與到體育課堂的準(zhǔn)備活動(dòng),使得小學(xué)生能夠完成高效的體育活動(dòng)練習(xí),以此來進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生自身的身體素養(yǎng),使得小學(xué)生形成體育學(xué)習(xí)的綜合性意識(shí)?;诖?,本篇文章就對(duì)提升小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略進(jìn)行了簡(jiǎn)單的解析與探究。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育

          學(xué)習(xí)與科普 2021年33期2021-11-13

        • 淺談小學(xué)體育教學(xué)中傷害事故發(fā)生的原因與預(yù)防
          :體育教學(xué);準(zhǔn)備活動(dòng);傷害事故;預(yù)防體育長(zhǎng)期以來都是我國教育體系中重要的課程,重視體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展有著極大的幫助,尤其對(duì)于小學(xué)生來說,重視體育更為重要。體育課是體育教學(xué)的重要實(shí)現(xiàn)形式,也是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的重要途徑。小學(xué)體育教學(xué)承擔(dān)的責(zé)任很重,對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康有著極大的幫助。體育課與一般的課程不同,因?yàn)轶w育教學(xué)需要借助一些器具,學(xué)生需要承擔(dān)較大的訓(xùn)練強(qiáng)度,若是相關(guān)的步驟出現(xiàn)差錯(cuò),就會(huì)造成傷害事故的發(fā)生。因此,小學(xué)體育教學(xué)需要重視教學(xué)中的傷害事故。一、

          教育信息化論壇 2021年1期2021-11-07

        • 振動(dòng)訓(xùn)練在準(zhǔn)備活動(dòng)與再生恢復(fù)中作用的研究進(jìn)展
          振動(dòng)訓(xùn)練作為準(zhǔn)備活動(dòng)和再生恢復(fù)手段時(shí)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生的影響以及振動(dòng)訓(xùn)練與傳統(tǒng)拉伸的比較,并沒有得到應(yīng)有的關(guān)注與研究。本文通過文獻(xiàn)資料法,研究振動(dòng)訓(xùn)練作為準(zhǔn)備活動(dòng)和再生恢復(fù)手段產(chǎn)生的影響,以及振動(dòng)訓(xùn)練與傳統(tǒng)拉伸的比較進(jìn)行研究與分析,為振動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展與應(yīng)用提供文獻(xiàn)參考。結(jié)果:1) 以振動(dòng)訓(xùn)練作為準(zhǔn)備活動(dòng)手段時(shí),能夠即時(shí)增加機(jī)體柔韌性、提高機(jī)體爆發(fā)力和緩解延遲性肌肉酸痛。2) 振動(dòng)訓(xùn)練能夠緩解運(yùn)動(dòng)性疲勞,促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。3) 在振動(dòng)訓(xùn)練、靜態(tài)拉伸和振動(dòng)訓(xùn)練結(jié)合靜態(tài)拉伸的

          山東體育科技 2021年4期2021-11-04

        • 對(duì)提高小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的探討
          小學(xué)體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)在體育課堂時(shí)間分配中占據(jù)一席之地,運(yùn)動(dòng)之前要進(jìn)行適度活動(dòng)和熱身,運(yùn)動(dòng)之后也要進(jìn)行放松和整理,“磨刀不誤砍柴工”,小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)中必不可少的環(huán)節(jié),合理的準(zhǔn)備活動(dòng)能讓血液加速循環(huán),伸展全身的肌肉,活動(dòng)全身關(guān)節(jié),為下一步的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。本文就目前小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)形式化的問題加以探究,從而能夠?qū)で笠徽子行У?span id="jrb5bfb" class="hl">準(zhǔn)備活動(dòng)優(yōu)化策略,為小學(xué)體育教師提供有效的教育參考,使準(zhǔn)備活動(dòng)更好地為體育教學(xué)服務(wù)。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育課堂;準(zhǔn)備活動(dòng);教育有效性

          中學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào) 2021年11期2021-10-15

        • 新時(shí)代背景下高中體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中音樂作用的研究
          高中體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的理論基礎(chǔ),剖析了音樂在高中體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的作用以及高中體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中應(yīng)用音樂的注意事項(xiàng)。關(guān)鍵詞:新時(shí)代;體育教學(xué);準(zhǔn)備活動(dòng);音樂作用一、新時(shí)代背景下,音樂在高中體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中的基礎(chǔ)1.素質(zhì)教育的理論基礎(chǔ)新時(shí)代背景下,高中體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的工作已不單單是體育教學(xué)工作,更擔(dān)負(fù)起對(duì)學(xué)生智力、美德培育的作用。在高中體育教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中使用音樂已經(jīng)被廣泛應(yīng)用。在音樂的刺激下,學(xué)生不僅鍛煉了身體,提升了文化素養(yǎng)和審美能力,還接受了

          新課程·上旬 2021年36期2021-10-11

        • 小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)中慢跑的設(shè)計(jì)研究
          對(duì)小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑的設(shè)計(jì)進(jìn)行研究,旨在改變單一的繞圈跑步,設(shè)計(jì)形式多樣的慢跑,增加準(zhǔn)備活動(dòng)中慢跑的新鮮感、趣味性和鍛煉價(jià)值,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與慢跑的積極性。結(jié)果表明,在遵循運(yùn)動(dòng)量適中、循序漸進(jìn)和場(chǎng)地不宜過大的原則下,可以通過設(shè)計(jì)行進(jìn)路線,合理利用體育器材,巧妙融入教學(xué)內(nèi)容,適當(dāng)增加其他動(dòng)作練習(xí),選取合適的音樂伴奏,適時(shí)運(yùn)用口令和誘導(dǎo)語等方式創(chuàng)設(shè)樣式豐富、有趣有效的準(zhǔn)備活動(dòng)的慢跑。關(guān)鍵詞:小學(xué);體育課;準(zhǔn)備活動(dòng);慢跑;設(shè)計(jì)中圖分類號(hào):G807.2文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)

          體育師友 2021年4期2021-09-24

        • 核心素養(yǎng)下小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性策略分析
          前活動(dòng)準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容包括游戲法、比賽法、情境模擬法等,可以讓學(xué)生在課程開展前有足夠的心理準(zhǔn)備、體能儲(chǔ)備和技能準(zhǔn)備。關(guān)鍵詞 ?核心素養(yǎng) ?小學(xué)體育 ?準(zhǔn)備活動(dòng) ?有效策略體育活動(dòng)準(zhǔn)備工作是小學(xué)生體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重要前提之一。因?yàn)橥ㄟ^靈活有趣的準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高小學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣,并在過程中灌輸給小學(xué)生健康知識(shí),以使其能在獲得充分準(zhǔn)備的前提下享受體育活動(dòng)帶來的快樂。一、小學(xué)體育提升學(xué)生參與度的準(zhǔn)備活動(dòng)創(chuàng)新策略(一)游戲法小學(xué)生體育準(zhǔn)備活動(dòng)的目的主要是平

          體育時(shí)空 2021年11期2021-09-22

        • 對(duì)提高小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的探討
          小學(xué)體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)在體育課堂時(shí)間分配中占據(jù)一席之地,運(yùn)動(dòng)之前要進(jìn)行適度活動(dòng)和熱身,運(yùn)動(dòng)之后也要進(jìn)行放松和整理,“磨刀不誤砍柴工”,小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)中必不可少的環(huán)節(jié),合理的準(zhǔn)備活動(dòng)能讓血液加速循環(huán),伸展全身的肌肉,活動(dòng)全身關(guān)節(jié),為下一步的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。本文就目前小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)形式化的問題加以探究,從而能夠?qū)で笠徽子行У?span id="nd5lft5" class="hl">準(zhǔn)備活動(dòng)優(yōu)化策略,為小學(xué)體育教師提供有效的教育參考,使準(zhǔn)備活動(dòng)更好地為體育教學(xué)服務(wù)。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育課堂;準(zhǔn)備活動(dòng);教育有效性

          科教創(chuàng)新與實(shí)踐 2021年28期2021-09-22

        • 淺談高中體育課前準(zhǔn)備活動(dòng)
          中體育課前的準(zhǔn)備活動(dòng)這一版塊,從準(zhǔn)備活動(dòng)的現(xiàn)狀、作用及策略三方面論述高中體育的課前準(zhǔn)備活動(dòng),以期為體育課的教學(xué)發(fā)展提供參考意見。關(guān)鍵詞? 體育課? 高中體育? 準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)作為體育課堂中開始的一部分,其質(zhì)量的高低對(duì)體育課堂的基本部分和結(jié)束部分的順利完成及教學(xué)效果好壞都起著重要的鋪墊作用。所以,對(duì)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)這一部分的重視及研究必不可少,只有重視并且做好準(zhǔn)備活動(dòng),才能更好地為教學(xué)打好基礎(chǔ)。一、當(dāng)下高中體育課堂準(zhǔn)備活動(dòng)的現(xiàn)狀高中生體育課堂與初中及小學(xué)的體

          體育時(shí)空 2021年2期2021-09-10

        • 體育專業(yè)學(xué)生課前準(zhǔn)備活動(dòng)現(xiàn)狀研究
          體育專業(yè)學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)的現(xiàn)狀,結(jié)果發(fā)現(xiàn)黔南幼專的健美操和籃球準(zhǔn)備活動(dòng)最有效和日常化,其他項(xiàng)目有待進(jìn)一步發(fā)展;學(xué)生們對(duì)該校課前準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)置總體滿意,大多數(shù)學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的作用和意義也知曉,只有少部分學(xué)生不清楚,所以各專項(xiàng)教師應(yīng)加強(qiáng)準(zhǔn)備活動(dòng)方面知識(shí)的普及;學(xué)生們最喜歡的準(zhǔn)備活動(dòng)是帶音樂的操化運(yùn)動(dòng)和體育游戲,專項(xiàng)教師在設(shè)置準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),應(yīng)多考慮伴有音樂及游戲化的準(zhǔn)備活動(dòng);準(zhǔn)備活動(dòng)和正式練習(xí)之間的時(shí)間間隔基本沒有,建議間隔1-3分鐘。關(guān)鍵詞:體育教學(xué);準(zhǔn)備活動(dòng);熱身

          拳擊與格斗·下半月 2021年12期2021-09-06

        • 如何在體育教學(xué)中有效組織準(zhǔn)備活動(dòng)
          ]體育課上的準(zhǔn)備活動(dòng)可避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷,并提高教學(xué)效率。教師可以通過將自編游戲、自制器材融入準(zhǔn)備活動(dòng),在活動(dòng)中設(shè)置挑戰(zhàn)性任務(wù),組織便于學(xué)生自選活動(dòng)的“體育超市”,引入小型競(jìng)賽、創(chuàng)新慢跑等,豐富準(zhǔn)備活動(dòng)的形式,提高學(xué)生參與的興趣,保障運(yùn)動(dòng)安全。[關(guān)鍵詞]準(zhǔn)備活動(dòng);自編游戲;自制器材;創(chuàng)新慢跑;運(yùn)動(dòng)安全準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)實(shí)踐課的必備環(huán)節(jié)之一,雖然只有短短的七八分鐘,卻發(fā)揮著重要作用。適宜而有效的準(zhǔn)備活動(dòng),能有效降低學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中受傷的風(fēng)險(xiǎn),并提升課堂教學(xué)效果

          基礎(chǔ)教育參考 2021年4期2021-05-12

        • 課程一體化背景下提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略
          小學(xué)體育課前準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略進(jìn)行逐一闡述?!娟P(guān)鍵詞】 課程一體化? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 針對(duì)性? 有效性? 安全性課堂教學(xué)中有效地組織和開展課前準(zhǔn)備活動(dòng),不僅有助于提高體育課堂教學(xué)效率,而且能夠?yàn)閷W(xué)生參與體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。準(zhǔn)備活動(dòng)要結(jié)合小學(xué)生生理特點(diǎn)與心理特點(diǎn)緊扣教學(xué)目標(biāo)有針對(duì)性地進(jìn)行設(shè)計(jì);準(zhǔn)備活動(dòng)可以結(jié)合游戲內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置,以此激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性提高課堂練習(xí)效果;要科學(xué)合理安排準(zhǔn)備活動(dòng),保障學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全,讓學(xué)生安全有效地完成教學(xué)目標(biāo)。具有針對(duì)性、有效性和安

          考試與評(píng)價(jià) 2021年1期2021-03-24

        • 淺談體育鍛煉中準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性
          不同的環(huán)節(jié),準(zhǔn)備活動(dòng)是比較重要的,這也是提高體育鍛煉質(zhì)量的基礎(chǔ)條件,基于此,本文就體育鍛煉中準(zhǔn)備活動(dòng)重要性以及影響因素加以分析,然后就準(zhǔn)備活動(dòng)開展優(yōu)化措施詳細(xì)探究。關(guān)鍵詞:體育鍛煉;重要性;準(zhǔn)備活動(dòng)作為一名初中生,不只是要將學(xué)習(xí)搞好,也要不斷提高身體素質(zhì),只有達(dá)到協(xié)調(diào)發(fā)展的要求,才能在后續(xù)的學(xué)習(xí)中有更大的進(jìn)步。體育鍛煉是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑,但是體育鍛煉中準(zhǔn)備活動(dòng)如果沒有優(yōu)化,容易影響體育鍛煉的效果,也比較容易影響學(xué)生參與積極性。1.體育鍛煉中準(zhǔn)備活

          科學(xué)與生活 2021年15期2021-01-14

        • 運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng),該不該做膝關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動(dòng)?
          前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)者來說是非常重要的。正確的準(zhǔn)備活動(dòng)可預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的概率。膝關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動(dòng)作為廣為人知且經(jīng)常被使用的準(zhǔn)備活動(dòng)之一,但做膝關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動(dòng)是否會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)造成損傷還需要進(jìn)一步研究與分析。本文對(duì)該問題做進(jìn)一步分析,提出自身的看法與建議,為體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)提供參考。關(guān)鍵詞? 體育運(yùn)動(dòng)? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 膝關(guān)節(jié)? 膝關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動(dòng)有不少人認(rèn)為,體育運(yùn)動(dòng)本身就是身體的運(yùn)動(dòng),做不做準(zhǔn)備活動(dòng)意義不大。上述認(rèn)識(shí)均導(dǎo)致了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)的重視

          體育時(shí)空 2021年22期2021-01-03

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略
          :小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)是保障體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵,合理的準(zhǔn)備活動(dòng)能夠幫助小學(xué)生調(diào)整心理機(jī)能與身體素質(zhì),也可以充分調(diào)動(dòng)小學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,促使小學(xué)生能夠主動(dòng)投入到體育學(xué)習(xí)中,從而有效保障小學(xué)生體育學(xué)習(xí)質(zhì)量,提高小學(xué)體育教學(xué)效率。基于此,科學(xué)設(shè)計(jì)體育課準(zhǔn)備活動(dòng),才能夠保障體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性,為體育教學(xué)提供助力。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);有效性;策略【中圖分類號(hào)】G623.8??? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A?????? 【文章編號(hào)】1005-8877(2020)30-01

          當(dāng)代家庭教育 2020年30期2020-12-16

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略探討
          摘要:體育課準(zhǔn)備活動(dòng)就是體育課前的熱身活動(dòng),具有非常重要的鍛煉意義,但是就現(xiàn)如今很多小學(xué)體育教學(xué)而言,其體育課準(zhǔn)備活動(dòng)都是無效的。基于這一問題,以下本文將針對(duì)提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略展開探討,旨在為相關(guān)教學(xué)工作者提供參考性意見。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);有效性策略中圖分類號(hào):G623.8?? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A?? 文章編號(hào):1672-9129(2020)11-0268-01準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂上非常重要的一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容,因?yàn)樵谶M(jìn)行任何體育活動(dòng)之前都離

          數(shù)碼設(shè)計(jì) 2020年11期2020-12-02

        • 韻律操與準(zhǔn)備活動(dòng)的探析
          曉摘要:做好準(zhǔn)備活動(dòng)是一節(jié)好的體育課的開端,要充分利用學(xué)校資源,把準(zhǔn)備活動(dòng)落到實(shí)處,真正發(fā)揮準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。體育課教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)中采用韻律操,對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)體質(zhì)達(dá)標(biāo)、減少運(yùn)動(dòng)損傷等方面都有顯著影響,從而證明在體育課準(zhǔn)備活動(dòng)中采用韻律操是可行的,并具有一定的推廣價(jià)值。關(guān)鍵詞:體育課;準(zhǔn)備活動(dòng);韻律操中圖分類號(hào):G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1992-7711(2020)06-0165體質(zhì)是反映一個(gè)國家綜合實(shí)力的重要因素,青少年作為國家的未來

          中學(xué)課程輔導(dǎo)·教學(xué)研究 2020年11期2020-11-13

        • 打造小學(xué)數(shù)學(xué)高效課堂的幾點(diǎn)做法
          從學(xué)生在課前準(zhǔn)備活動(dòng)中的作用,課上師生教學(xué)行為的處理與對(duì)課程發(fā)散的度的把握,課后學(xué)生對(duì)當(dāng)天數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)化與運(yùn)用等側(cè)面去深究挖掘高效策略,用務(wù)實(shí)改革去夯實(shí)高效教學(xué),確保學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)在這些活動(dòng)中得以完善和成熟。關(guān)鍵詞:高效教學(xué);小學(xué)數(shù)學(xué);數(shù)學(xué)素養(yǎng);準(zhǔn)備活動(dòng)中圖分類號(hào):G623.5???? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B??? 文章編號(hào):1672-1578(2020)14-0195-01數(shù)學(xué)教學(xué)要獲得真實(shí)的高效,其過程不僅僅是教師的高水平講解,也不僅僅是手段的如何先進(jìn)和多樣

          讀與寫·中旬刊 2020年5期2020-10-23

        • 中學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的調(diào)查與對(duì)策研究
          【摘要】 ?準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂教學(xué)中重要組成部分,是為體育運(yùn)動(dòng)做好身體基礎(chǔ)和心理準(zhǔn)備,如何有效安排準(zhǔn)備活動(dòng)是保證體育教學(xué)效果的重要環(huán)節(jié),本文針對(duì)中學(xué)體育課前準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)情況進(jìn)行以下分析,并針對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)中出現(xiàn)的問題提出相應(yīng)對(duì)策?!娟P(guān)鍵詞】 ?中學(xué) 體育課 準(zhǔn)備活動(dòng) 對(duì)策研究【中圖分類號(hào)】 ?G633.96?? ? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A?【文章編號(hào)】 ?1992-7711(2020)19-095-01隨著我國教育“核心素養(yǎng)”的提出,體育

          中學(xué)課程輔導(dǎo)·教育科研 2020年19期2020-10-21

        • 做好課前準(zhǔn)備活動(dòng),提升體育教學(xué)質(zhì)量
          :體育課上的準(zhǔn)備活動(dòng)實(shí)際上是一種有意識(shí)、有目的地身體練習(xí)活動(dòng),是一堂體育活動(dòng)的發(fā)端,因此它能刺激學(xué)生的中樞神經(jīng),強(qiáng)化大腦皮層判斷,活躍學(xué)生身體各關(guān)節(jié),避免韌帶、肌肉等軟組織的損傷,保護(hù)學(xué)生的身體健康。即便如此,有些教師處于懶惰心理或者觀念落后,不重視課前準(zhǔn)備活動(dòng),隨便應(yīng)付或直接剔除,給孩子們帶來了潛在的危險(xiǎn)?;诖耍疚囊孕W(xué)體育課程為例,探究做好課前準(zhǔn)備活動(dòng)的有效途徑。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;課前;準(zhǔn)備活動(dòng)一、提高師生意識(shí),增加準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)教師對(duì)課前準(zhǔn)備活動(dòng)

          科學(xué)導(dǎo)報(bào)·學(xué)術(shù) 2020年33期2020-10-21

        • 體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用探究
          ;體育游戲;準(zhǔn)備活動(dòng);實(shí)施環(huán)節(jié);結(jié)束環(huán)節(jié)小學(xué)生由于受自身年齡、心理等各方面因素的影響,對(duì)游戲這一富含趣味性的活動(dòng)形式情有獨(dú)鐘。而體育游戲作為與體育項(xiàng)目、活動(dòng)相符的教學(xué)形式,因其自身具有的較強(qiáng)靈活性、趣味性和競(jìng)技性等特征備受師生的青睞和喜愛。作為小學(xué)體育教師,我們應(yīng)從具體的教學(xué)實(shí)際出發(fā),積極探究體育游戲應(yīng)用于課堂教學(xué)的有效方法和策略,使單調(diào)、枯燥的體育教學(xué)變得更加具有靈活性和趣味性,為實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面、健康成長(zhǎng)提供有力依據(jù)和支撐。一、在準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用,激發(fā)學(xué)

          科學(xué)導(dǎo)報(bào)·學(xué)術(shù) 2020年13期2020-10-21

        • 如何根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
          摘 要:專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)是銜接準(zhǔn)備部分和基本部分的“腰”,可以根據(jù)教學(xué)需要,設(shè)計(jì)興趣調(diào)動(dòng)型和技能輔助型的活動(dòng)內(nèi)容,或激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,營造輕松歡快的學(xué)習(xí)氛圍;或模仿體驗(yàn)所學(xué)動(dòng)作的核心環(huán)節(jié),分散教學(xué)重難點(diǎn)。同時(shí),提供必要的體能支撐,從而完成承上啟下的過渡作用。可以說,好的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)是一節(jié)好課的開始。關(guān)鍵詞:教學(xué)內(nèi)容;專項(xiàng);準(zhǔn)備活動(dòng)中圖分類號(hào):G623.8? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ?文章編號(hào):1005-2410(2020)09-00-02體育課堂基本

          體育教學(xué) 2020年9期2020-10-20

        • 談健美操在體育課準(zhǔn)備活動(dòng)中的作用
          小紅摘 要:準(zhǔn)備活動(dòng)是一堂體育課開展必不可少的環(huán)節(jié),傳統(tǒng)的體育課準(zhǔn)備活動(dòng)主要以慢跑、徒手操、游戲等活動(dòng)為主。相對(duì)單一的準(zhǔn)備活動(dòng),不能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,而健美操運(yùn)用到體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)中,能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣;可以豐富體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的形式;提高準(zhǔn)備活動(dòng)的效果;提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性;塑造良好的身體姿態(tài)。關(guān)鍵詞:健美操;體育課;準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)是一堂體育課開展必不可少的環(huán)節(jié),其主要目的是在短時(shí)間內(nèi)動(dòng)員內(nèi)臟的機(jī)能,減輕因內(nèi)臟的不適應(yīng)造成的不適感,減少肌肉的

          新一代 2020年23期2020-10-09

        • 落實(shí)準(zhǔn)備活動(dòng),切實(shí)服務(wù)于主教材
          董紅婷摘要:準(zhǔn)備活動(dòng)是所有體育活動(dòng)或者競(jìng)賽必不可少的熱身環(huán)節(jié)。正確的準(zhǔn)備活動(dòng)不僅可以降低肌肉的黏滯性,還可以增加肌肉、韌帶的彈性,是使人體迅速從安靜狀態(tài)過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)必不可少的手段。但是許多老師并沒有足夠重視準(zhǔn)備活動(dòng),常常是千篇一律地把慢跑加徒手操作為所有課的準(zhǔn)備活動(dòng),并沒有結(jié)合學(xué)生和學(xué)情進(jìn)行專門的設(shè)計(jì),未能發(fā)揮準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。為此,從提高準(zhǔn)備活動(dòng)的針對(duì)性、趣味性、實(shí)用性三個(gè)方面探討提高準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略。關(guān)鍵詞:準(zhǔn)備活動(dòng);小學(xué)體育;針對(duì)性;趣味性;實(shí)用

          教育信息化論壇 2020年6期2020-09-21

        • 軍事體育器械體操組訓(xùn)骨干培訓(xùn)關(guān)于訓(xùn)練安全的思考
          訓(xùn)練保護(hù)? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 組織規(guī)范一、引言2018年初中央軍委訓(xùn)練管理部在全軍頒布施行《軍事體育訓(xùn)練大綱》,《大綱》分別在基礎(chǔ)體能、實(shí)用技能兩章內(nèi)容里分別設(shè)計(jì)了6個(gè)和12個(gè)器械體操的訓(xùn)練內(nèi)容。通過器械體操的練習(xí),能形成正確的身體姿勢(shì),培養(yǎng)受訓(xùn)者互幫互學(xué)、刻苦鍛煉的能力,高度的組織紀(jì)律性和集體主義精神,以及堅(jiān)定、頑強(qiáng)、果敢等意志品質(zhì)和開拓進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),是鍛煉力量、柔韌、靈敏素質(zhì)的有效方法。二、導(dǎo)致訓(xùn)練安全事故的因素(一)器械體操訓(xùn)練理念不正確部分組訓(xùn)者認(rèn)為器

          體育時(shí)空 2020年10期2020-09-10

        • 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中準(zhǔn)備活動(dòng)的研究
          -02摘要 準(zhǔn)備活動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的重要組成環(huán)節(jié),是提升運(yùn)動(dòng)者身體機(jī)能有效手段。為了發(fā)揮身體效能,準(zhǔn)備活動(dòng)必不可少,運(yùn)動(dòng)者需要明白準(zhǔn)備活動(dòng)所存在的價(jià)值,根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、身體特點(diǎn)等缺點(diǎn)好準(zhǔn)備活動(dòng)類型,指導(dǎo)準(zhǔn)備活動(dòng)與身體機(jī)能之間的關(guān)系,注意時(shí)間控制、強(qiáng)度控制等,才能發(fā)揮準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,提升運(yùn)動(dòng)質(zhì)量和效果。關(guān)鍵詞 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;準(zhǔn)備活動(dòng);身體機(jī)能在體育運(yùn)動(dòng)中,準(zhǔn)備活動(dòng)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中不可或缺的一部分,是正式訓(xùn)練和比賽的前提,普遍存在籃球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)等當(dāng)中。做好準(zhǔn)備活動(dòng)

          體育時(shí)空 2020年11期2020-09-10

        • 準(zhǔn)備活動(dòng)的原則和對(duì)機(jī)體的影響研究
          動(dòng)前通常會(huì)做準(zhǔn)備活動(dòng),其目的是使運(yùn)動(dòng)者的身體能夠從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過渡到適合運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),如此為體育活動(dòng)的主體部分做好充分準(zhǔn)備。準(zhǔn)備活動(dòng)的質(zhì)量高低,對(duì)運(yùn)動(dòng)者學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的成效和參加體能訓(xùn)練的效果都有著較為密切的關(guān)系。關(guān)鍵詞? 運(yùn)動(dòng)? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 方法中圖分類號(hào):G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí):A? ? ?文章編號(hào):1009-9328(2020)08-024-01一、準(zhǔn)備活動(dòng)的原則為了使準(zhǔn)備活動(dòng)的效果達(dá)到最佳,對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制就顯得至關(guān)重要。合適的準(zhǔn)備活動(dòng)

          體育時(shí)空 2020年16期2020-09-10

        • 小學(xué)體育訓(xùn)練的準(zhǔn)備及整理活動(dòng)分析
          學(xué)生不能夠在準(zhǔn)備活動(dòng)與整理活動(dòng)中體會(huì)到體育訓(xùn)練活動(dòng)開展的樂趣與實(shí)際意義。本文探討了體育訓(xùn)練的準(zhǔn)備和整理活動(dòng),并對(duì)其力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、最大力量訓(xùn)練等各部分展開探討,從而遵循不同體育訓(xùn)練活動(dòng)開展的原則,并針對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容對(duì)其訓(xùn)練方式做出變革,結(jié)合訓(xùn)練活動(dòng)開展實(shí)際,提高小學(xué)體育的訓(xùn)練質(zhì)量。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育訓(xùn)練;準(zhǔn)備活動(dòng);整理活動(dòng)訓(xùn)練是學(xué)生學(xué)習(xí)體育最為基礎(chǔ)的手段,只有對(duì)訓(xùn)練過程做出認(rèn)真探究,教師在教學(xué)時(shí)才可以根據(jù)小學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)調(diào)整訓(xùn)練課程方向。對(duì)于訓(xùn)練

          體育風(fēng)尚 2020年9期2020-09-10

        • 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中準(zhǔn)備活動(dòng)的研究
          摘? 要? 準(zhǔn)備活動(dòng)作為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的重要組成環(huán)節(jié),是提升運(yùn)動(dòng)者身體機(jī)能有效手段。為了發(fā)揮身體效能,準(zhǔn)備活動(dòng)必不可少,運(yùn)動(dòng)者需要明白準(zhǔn)備活動(dòng)所存在的價(jià)值,根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、身體特點(diǎn)等缺點(diǎn)好準(zhǔn)備活動(dòng)類型,指導(dǎo)準(zhǔn)備活動(dòng)與身體機(jī)能之間的關(guān)系,注意時(shí)間控制、強(qiáng)度控制等,才能發(fā)揮準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,提升運(yùn)動(dòng)質(zhì)量和效果。關(guān)鍵詞? 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 身體機(jī)能在體育運(yùn)動(dòng)中,準(zhǔn)備活動(dòng)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中不可或缺的一部分,是正式訓(xùn)練和比賽的前提,普遍存在籃球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)等當(dāng)中。做好準(zhǔn)

          體育時(shí)空 2020年10期2020-09-10

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略
          晨旭摘?要:準(zhǔn)備活動(dòng)是體育教學(xué)的重要組成部分,準(zhǔn)備活動(dòng)在體育課堂中有重要的意義。關(guān)系到體育課的安全、質(zhì)量和效果。因此在體育教學(xué)過程中應(yīng)重視提高準(zhǔn)備活動(dòng)的效果,那么小學(xué)體育如何提高準(zhǔn)備活動(dòng)的效果,是我們每個(gè)體育教師應(yīng)該總結(jié)和研究的問題?;诖?,本篇文章對(duì)提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略進(jìn)行研究,以供參考。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);有效性;教學(xué)方法引言:小學(xué)生活潑好動(dòng),喜愛課外活動(dòng),在體育課上的運(yùn)動(dòng)幅度比較大。但不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅不能促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高,反

          學(xué)習(xí)周報(bào)·教與學(xué) 2020年24期2020-07-14

        • 專項(xiàng)訓(xùn)練課前準(zhǔn)備活動(dòng)和課后整理活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與研究
          積極性,提高準(zhǔn)備活動(dòng)與整理活動(dòng)的效果,減少因準(zhǔn)備活動(dòng)與整理活動(dòng)造成的運(yùn)動(dòng)損傷,為最終能夠盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)訓(xùn)練狀態(tài)、提高技術(shù)水平以及為盡快恢復(fù)體能做準(zhǔn)備。本文以山東中醫(yī)藥大學(xué)2016、2017級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)的學(xué)生為研究對(duì)象,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)的方法,通過對(duì)山東中醫(yī)藥大學(xué)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn):山東中醫(yī)藥大學(xué)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)的學(xué)生對(duì)專項(xiàng)訓(xùn)練課前準(zhǔn)備活動(dòng)與課后整理活動(dòng)的開展不夠重視,不能很好的落實(shí)執(zhí)行,導(dǎo)致許多同學(xué)

          青年生活 2020年18期2020-07-10

        • 試論熱身環(huán)節(jié)在體育課堂中的重要性
          始之前的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂諸多環(huán)節(jié)中起著領(lǐng)跑作用的重要環(huán)節(jié)。合理的熱身運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)不僅能夠有效地在體育課堂中提高學(xué)生技能學(xué)習(xí)的效率,還能有效地防止運(yùn)動(dòng)損傷。筆者認(rèn)為,在體育課堂中有必要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)熱身運(yùn)動(dòng)的重視程度和嚴(yán)格遵循科學(xué)的熱身計(jì)劃。關(guān)鍵詞:熱身? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 體育課堂中圖分類號(hào):G633.96? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào):2095-2813(2020

          當(dāng)代體育科技 2020年15期2020-07-07

        • 如何有效開展中學(xué)生體育課外活動(dòng)的教學(xué)
          育課外活動(dòng) 準(zhǔn)備活動(dòng) 多元化模式 策略探究【中圖分類號(hào)】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】? A ? ? 【文章編號(hào)】? 1992-7711(2020)18-154-01引言為了有效開展中學(xué)體育課外活動(dòng),學(xué)校與教師應(yīng)當(dāng)積極創(chuàng)新組織形式,將課上教學(xué)與課外活動(dòng)教學(xué)有機(jī)結(jié)合到一起,做好準(zhǔn)備活動(dòng),積極開展學(xué)生喜歡的感興趣的體育課外活動(dòng)。本篇文章基于中學(xué)體育教學(xué),對(duì)課外活動(dòng)教學(xué)的開展展開深入的探討分析,并對(duì)此提出相應(yīng)具體的教學(xué)策略。一、有效開展

          中學(xué)課程輔導(dǎo)·教育科研 2020年18期2020-07-04

        • 初中體育準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)問題的幾點(diǎn)思考
          盼【摘?要】準(zhǔn)備活動(dòng)是體育活動(dòng)的基礎(chǔ)和前提,是體育活動(dòng)前的“熱身”。初中體育課堂應(yīng)注重準(zhǔn)備活動(dòng)的使用和實(shí)效。審視初中體育教學(xué)實(shí)際,發(fā)現(xiàn)體育教師對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)重視程度不足、準(zhǔn)備活動(dòng)形式過于單調(diào)等,導(dǎo)致體育活動(dòng)的低效和乏味,影響體育活動(dòng)的有效性的提升。筆者結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐,就初中體育準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)的實(shí)際問題,對(duì)體育準(zhǔn)備活動(dòng)開展的方法和策略進(jìn)行探討,以供廣大初中體育教師同行參考借鑒?!娟P(guān)鍵詞】初中體育;體育教學(xué);準(zhǔn)備活動(dòng);問題對(duì)策準(zhǔn)備活動(dòng)是體育活動(dòng)的基礎(chǔ)和前提,是人體

          新智慧·下旬刊 2020年3期2020-06-08

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略
          。做好體育課準(zhǔn)備活動(dòng)能增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí),保證學(xué)生的安全訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)得到科學(xué)提高。本文從注重體育課程教材,豐富準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容;引入音樂舞蹈,激發(fā)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的積極性;優(yōu)化體育教學(xué)活動(dòng),提高準(zhǔn)備活動(dòng)的效率三個(gè)方面入手,談提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育; 準(zhǔn)備活動(dòng); 有效性; 教學(xué)方法中圖分類號(hào):G623.8 ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A ? ? ?文章編號(hào):1006-3315(2020)5-052-001有效的體育課堂模式能

          科學(xué)大眾·教師版 2020年5期2020-06-04

        • 體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用探究
          ;體育游戲;準(zhǔn)備活動(dòng);課堂教學(xué);課后放松對(duì)于處于7到14歲這一年齡段的小學(xué)生來說,他們對(duì)自身以及周圍事物的認(rèn)知不是特別清晰,但卻有著共同的特征——愛玩愛鬧,如何從學(xué)生喜歡玩樂這一特征出發(fā)對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行精心安排是教師關(guān)注的話題。體育游戲作為與體育教學(xué)內(nèi)容相符的活動(dòng)形式,因其自身特有的靈活性、趣味性、娛樂性等特征深受學(xué)生喜愛,在激發(fā)學(xué)生興趣、提升體育教學(xué)效果方面發(fā)揮著重要的作用,是符合小學(xué)生認(rèn)知發(fā)展特征的教育組織形式。為此,作為小學(xué)體育教師,我們應(yīng)從具體的教學(xué)

          科學(xué)導(dǎo)報(bào)·學(xué)術(shù) 2020年18期2020-05-25

        • 淺析體育教學(xué)與訓(xùn)練中的準(zhǔn)備活動(dòng)
          學(xué)與訓(xùn)練中,準(zhǔn)備活動(dòng)的作用非常大,對(duì)于一堂體育課或者一項(xiàng)訓(xùn)練都尤為重要。按照體育教學(xué)課程內(nèi)容和訓(xùn)練項(xiàng)目,可以將準(zhǔn)備活動(dòng)分為三個(gè)性質(zhì)類別:一般性、綜合性和專項(xiàng)性準(zhǔn)備活動(dòng)。所以教師應(yīng)該將準(zhǔn)備活動(dòng)的方案擬定工作和體育教學(xué)內(nèi)容以及訓(xùn)練項(xiàng)目的特點(diǎn)結(jié)合起來。關(guān)鍵詞 體育教學(xué);準(zhǔn)備活動(dòng);訓(xùn)練中圖分類號(hào):G804.85,D631.15 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1002-7661(2020)02-0171-01準(zhǔn)備活動(dòng)又稱為熱身運(yùn)動(dòng),是運(yùn)動(dòng)開始之前的身體練習(xí),是體育課堂和

          讀寫算 2020年2期2020-05-13

        • 中職籃球教學(xué)中“準(zhǔn)備活動(dòng)”教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐探索
          當(dāng)充分地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。然而職高的籃球教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中大部分教學(xué)活動(dòng)沒有充分地認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性,對(duì)教學(xué)部分及訓(xùn)練內(nèi)容或是比賽環(huán)節(jié)過于重視,大大地影響到了籃球教學(xué)活動(dòng)的順利開展。本文主要研究職高開展的籃球教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中準(zhǔn)備活動(dòng)的重要作用及意義,探討職高籃球教學(xué)開展準(zhǔn)備活動(dòng)的具體對(duì)策。關(guān)鍵詞:籃球教學(xué)? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 實(shí)踐探索中圖分類號(hào):G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

          當(dāng)代體育科技 2020年7期2020-05-11

        • 少兒體能訓(xùn)練準(zhǔn)備活動(dòng)的設(shè)計(jì)
          體能訓(xùn)練課,準(zhǔn)備活動(dòng)是第一步,充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以讓孩子在身體和心理上做好運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備,提高訓(xùn)練效果,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。本文主要圍繞少兒體能訓(xùn)練準(zhǔn)備活動(dòng)的作用、準(zhǔn)備活動(dòng)的主要內(nèi)容和設(shè)計(jì)時(shí)的注意事項(xiàng)進(jìn)行了論述,并例舉了北京赫石少兒體能館的準(zhǔn)備活動(dòng)方案,旨在為從事少兒體能訓(xùn)練的教練和體育老師提供科學(xué)有效的準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)方案。關(guān)鍵詞:少兒體能? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 熱身中圖分類號(hào):G808.1? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ?

          當(dāng)代體育科技 2020年8期2020-05-11

        • 小學(xué)體育準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)要體現(xiàn)“三性”
          課堂教學(xué)中,準(zhǔn)備活動(dòng)是其重要的組成部分。本文在概述當(dāng)下常規(guī)體育課堂準(zhǔn)備活動(dòng)存在問題的基礎(chǔ)上,對(duì)其存在問題的原因進(jìn)行分析研究,提出高效化準(zhǔn)備活動(dòng)的優(yōu)化路徑,希望能夠通過這些優(yōu)質(zhì)且豐富多樣的準(zhǔn)備活動(dòng),推動(dòng)體育課堂教學(xué)的高效進(jìn)行,最終達(dá)到體育教學(xué)的目的。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育 ?準(zhǔn)備活動(dòng) ?“三性”在小學(xué)體育教學(xué)中,合適充分的準(zhǔn)備活動(dòng)能夠促進(jìn)體育教學(xué),是體育課極其重要的組成部分,也是課堂教學(xué)的第一個(gè)環(huán)節(jié)。但是,目前一些教師卻忽視了這一環(huán)節(jié),還是采取傳統(tǒng)的機(jī)械式的諸如慢

          安徽教育科研 2020年2期2020-04-07

        • 體育教學(xué)中的準(zhǔn)備活動(dòng)研究
          和平【摘要】準(zhǔn)備活動(dòng)是現(xiàn)代體育教學(xué)以及體育訓(xùn)練的重要組成部分,但是在體育教育以及體育訓(xùn)練中,教師以及訓(xùn)練員往往忽視了準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性,準(zhǔn)備活動(dòng)不僅可以使學(xué)生以及訓(xùn)練者不那么容易受到身體傷害,更能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)體育、熱愛體育、自發(fā)性進(jìn)行體育鍛煉,并讓學(xué)生會(huì)一至兩種準(zhǔn)備活動(dòng)?!娟P(guān)鍵詞】體育教學(xué) 準(zhǔn)備活動(dòng) 兩者關(guān)系體育教育的特點(diǎn)是學(xué)生身體力行的參加體育鍛煉,從事大量的身體練習(xí),而準(zhǔn)備活動(dòng)的目的則是在不引起疲勞的前提下,最大限度的幫助進(jìn)行相應(yīng)的生理效應(yīng)。準(zhǔn)備活

          商情 2019年50期2019-12-16

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略分析
          科的教學(xué)中,準(zhǔn)備活動(dòng)是學(xué)生的課前熱身,是一節(jié)課得以順利開展的關(guān)鍵所在,任何體育活動(dòng)都是需要做好前期準(zhǔn)備活動(dòng)的。因此,體育教師需要全面了解當(dāng)前學(xué)生的身體和心理特點(diǎn),精心設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動(dòng),為接下來的教學(xué)做好鋪墊。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;準(zhǔn)備活動(dòng);有效性;策略分析體育課的教學(xué)需要教師能夠了解并尊重學(xué)生的生理規(guī)律,借助有效的準(zhǔn)備活動(dòng),使學(xué)生的身體機(jī)能能夠更好地進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),這樣才能夠防止學(xué)生在體育活動(dòng)中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,同時(shí)還能夠激活學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,使學(xué)生能夠以最佳狀態(tài)進(jìn)入接下

          讀天下 2019年32期2019-12-02

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略分析
          時(shí),要意識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。本文將主要圍繞著如何提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性進(jìn)行討論分析。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育? 準(zhǔn)備活動(dòng)? 有效性中圖分類號(hào):G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào):2095-2813(2019)08(c)-0092-02體育訓(xùn)練學(xué)生的學(xué)習(xí)和終身發(fā)展有著積極且深遠(yuǎn)的影響,教師在組織體育課堂教學(xué)時(shí),要注重課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的科學(xué)設(shè)計(jì),突出體

          當(dāng)代體育科技 2019年24期2019-11-22

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略
          體育課堂上的準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)行細(xì)致的分析,指出其存在的問題,并提出有效的改良措施。關(guān)鍵詞:體育教學(xué);小學(xué)教育;準(zhǔn)備活動(dòng)中圖分類號(hào):G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 收稿日期:2019-03-28 文章編號(hào):1674-120X(2019)25-0086-02體育準(zhǔn)備活動(dòng)是在體育課堂的教學(xué)開展之前所必備的環(huán)節(jié),帶動(dòng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng),既能活躍班級(jí)內(nèi)的氣氛,又能夠使學(xué)生的身體都舒展開,有利于之后教學(xué)的開展,也可以保護(hù)學(xué)生,以免出現(xiàn)拉傷等現(xiàn)象。準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)當(dāng)依據(jù)合理規(guī)范來開展,

          教師·上 2019年9期2019-10-22

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略分析
          課進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),是進(jìn)行課堂教學(xué)前的熱身,對(duì)體育鍛煉和教學(xué)有重要作用。本文結(jié)合實(shí)際教學(xué)情況,提出實(shí)施有效課堂準(zhǔn)備的策略,以提高小學(xué)體育課堂教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)體育事業(yè)的健康發(fā)展。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育課;準(zhǔn)備活動(dòng);策略體育課堂實(shí)施準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)體育鍛煉和教學(xué)有重要作用,實(shí)施每項(xiàng)體育活動(dòng)都要進(jìn)行相應(yīng)的準(zhǔn)備。因此,小學(xué)體育具體教學(xué)時(shí),老師要了解學(xué)生的身體情況、心理特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)情況、活動(dòng)時(shí)間等是情況,進(jìn)行精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備,有效保證課堂教學(xué)質(zhì)量和效率的提高。1、要有效認(rèn)識(shí)體育課準(zhǔn)

          教育周報(bào)·教育論壇 2019年17期2019-10-21

        • 黑龍江省民辦高校冰雪課程開設(shè)現(xiàn)狀分析
          了冰雪課程的準(zhǔn)備活動(dòng)好處,并給出開設(shè)冰雪課程的建議。關(guān)鍵詞:民辦高校;冰雪課程;準(zhǔn)備活動(dòng)一、黑龍江省民辦高校冰雪體育課程的教學(xué)現(xiàn)狀黑龍江省民辦高校在冬季的時(shí)候只能開設(shè)滑冰項(xiàng)目。滑冰是個(gè)體育運(yùn)動(dòng),包括在滑冰場(chǎng)打冰球、花樣滑冰等體育課程。近些年來,大氣中二氧化碳的增多導(dǎo)致了溫室效應(yīng),全球的氣候都在變暖,這樣就造成了北方的天然冰場(chǎng)形成可能幾乎為零,人工建造的冰場(chǎng)利用率也明顯下降不少。受這種影響和經(jīng)濟(jì)因素的影響,冰面面積逐年減少,在很大程度上限制了冰雪班學(xué)生的活動(dòng)

          科技風(fēng) 2019年20期2019-10-21

        • 健美操在高中體育課堂準(zhǔn)備活動(dòng)中的應(yīng)用
          入高中體育課準(zhǔn)備活動(dòng)中實(shí)踐表明,健美操練習(xí)法既能使學(xué)生全身得到活動(dòng)又能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,對(duì)發(fā)展其個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生能力,提高身體素質(zhì),樹立終身體育的思想有一定的作用,是一種可行的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)方法。關(guān)鍵詞:健美操;高中體育課;準(zhǔn)備活動(dòng)]近些年來,學(xué)校體育教育在“終身體育”思想影響下,根據(jù)人體發(fā)展的客觀規(guī)律及特點(diǎn)結(jié)合我校選擇性教學(xué)模式,對(duì)教學(xué)內(nèi)容及準(zhǔn)備活動(dòng)模式進(jìn)行了改革,根據(jù)學(xué)生的心理需求和體育活動(dòng)的基本規(guī)律,以及社會(huì)體育發(fā)展的熱點(diǎn)優(yōu)勢(shì),把健美操有機(jī)的融入準(zhǔn)備

          讀書文摘(下半月) 2019年1期2019-09-10

        • 提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的策略
          育教學(xué)而言,準(zhǔn)備活動(dòng)的作用是不容小覷的,既能幫助學(xué)生放松身心,更好地適應(yīng)體育訓(xùn)練,又能在很大程度上引領(lǐng)學(xué)生,讓其更好地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能。基于此,本文主要分析和探索了如何切實(shí)提高小學(xué)體育課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性。關(guān)鍵詞:小學(xué)體育課,準(zhǔn)備活動(dòng),有效性策略準(zhǔn)備活動(dòng)是體育課堂教學(xué)中不可或缺的組成部分。而小學(xué)階段是教育的“關(guān)鍵時(shí)期”,也是學(xué)生身心成長(zhǎng)、發(fā)展的重要階段,因此,在小學(xué)體育教學(xué)中,準(zhǔn)備活動(dòng)的作用就更為突出了。這就要求廣大小學(xué)體育教師綜合考慮小學(xué)生的身心發(fā)展特征、身體承

          教育周報(bào)·教育論壇 2019年36期2019-09-10

        • 提高初中體育實(shí)踐課準(zhǔn)備活動(dòng)有效性的探索
          初中體育實(shí)踐準(zhǔn)備活動(dòng)的有效性進(jìn)行相應(yīng)的分析和研究,以期為我國初中體育教學(xué)的正常開展提供一定的借鑒?!娟P(guān)鍵詞】:初中體育 實(shí)踐課 準(zhǔn)備活動(dòng) 有效性一、引言作為初中教育階段之中的重要學(xué)科,體育教學(xué)符合素質(zhì)教育的實(shí)質(zhì)要求。與其他學(xué)科相比,體育學(xué)習(xí)的實(shí)踐性和操作性相對(duì)比較強(qiáng),大部分主要以實(shí)踐活動(dòng)為主體。為了積極開展實(shí)踐課,老師需要做好前期的準(zhǔn)備工作,其中,學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)尤為關(guān)鍵,體育老師需要了解實(shí)踐課準(zhǔn)備活動(dòng)的具體內(nèi)容和要求,明確該環(huán)節(jié)教學(xué)有效性的具體策略,只有這樣

          新生代·下半月 2019年3期2019-09-10

        • 高中體育訓(xùn)練的準(zhǔn)備及整理活動(dòng)探析
          ;體育訓(xùn)練;準(zhǔn)備活動(dòng);整理活動(dòng)引言:高中體育訓(xùn)練的強(qiáng)度加大,學(xué)生只有將全身的肌肉和關(guān)節(jié)拉伸好,才能更好的應(yīng)對(duì)體育訓(xùn)練項(xiàng)目,減少受傷的概率,確保體育訓(xùn)練的安全性,使得體育訓(xùn)練可以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)和成果。目前,高中體育訓(xùn)練重視體育技能傳授,忽視準(zhǔn)備和整理活動(dòng),部分教師會(huì)直接忽略這兩個(gè)環(huán)節(jié),還有些教師會(huì)開展準(zhǔn)備及整理活動(dòng),但是敷衍了事,缺乏專業(yè)性和系統(tǒng)性,準(zhǔn)備和整理活動(dòng)流于形式,沒有發(fā)揮實(shí)質(zhì)性的效果,這兩種情況都會(huì)影響到體育訓(xùn)練的成效。所以,高中體育教師要認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備

          教育周報(bào)·教育論壇 2019年23期2019-09-10

        日本大片免费观看视频| 人妻av中文字幕精品久久| 天天插视频| 一区二区三区在线视频爽| 澳门蜜桃av成人av| 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷| 777精品久无码人妻蜜桃| 亚洲AV日韩AV永久无码电影| 久久这里只精品国产99热| 亚洲国产一区二区三区在线视频| 日本成年少妇人妻中文字幕| 妃光莉中文字幕一区二区| 无码av无码天堂资源网| 久久这里只精品国产免费10 | 日本人妻伦理在线播放| 女人张开腿让男桶喷水高潮 | 久久久久国产一区二区| 国产午夜福利精品| 久久国产精品懂色av| 青青草手机免费播放视频| 午夜视频在线观看视频在线播放 | 91亚洲国产成人aⅴ毛片大全| 亚洲A∨日韩Av最新在线| 日本女优中文字幕在线播放| 情人伊人久久综合亚洲| 久久精品国产99国产精2020丨 | 国产私人尤物无码不卡| 欧美 国产 综合 欧美 视频| 国产亚洲精品bt天堂| 一本色道久久综合亚州精品| 亚洲国产一区二区中文字幕 | 国产午夜福利在线播放| 白色橄榄树在线免费观看| av网站不卡的av在线| 777米奇色狠狠俺去啦| 日本一区不卡在线| 亚洲高清国产拍精品熟女| 精品国产亚洲一区二区三区四区| 久久久久人妻一区精品| 99精品久久这里只有精品| 久久夜色精品国产亚洲av老牛 |