2020年7期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性和實(shí)用性為一體。
保健與生活
家庭醫(yī)生
運(yùn)動(dòng)健身
保健萬(wàn)花筒
- 孕期防靜脈曲張 多做踝泵運(yùn)動(dòng)
- 握力球鍛煉簡(jiǎn)便易行
- 肚子大 腦子慢
- 得了頸椎病 也要用枕頭
- 小聲說(shuō)話壽命長(zhǎng)
- 四招應(yīng)對(duì)乳糖不耐受
- 深色蔬菜能護(hù)眼
- 喝全脂牛奶 兒童少肥胖
- 緩解膝關(guān)節(jié)疼痛 試試這樣做
- 常運(yùn)動(dòng) 耳朵靈
- 老年女性防失眠 少吃糖和白面包
- 50歲前停經(jīng) 患心臟病風(fēng)險(xiǎn)高
- 六招減輕餐后低血壓
- 新型化合物可殺滅幽門螺桿菌
- 腳使不上勁或因跟腱斷裂
- 胰島素別放在冰箱門上
- 床邊必備保溫杯、毛巾
- 多做眼球操 推遲老花眼
- 食管癌患者要學(xué)會(huì)咳痰
- 嚼無(wú)糖口香糖有助于防蛀牙
- 高血壓患者缺鋅易卒中