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        嗜辣的求美者不可忽視的護(hù)膚妙招

        2020-04-28 08:02:46清盧丙
        保健與生活 2020年7期
        關(guān)鍵詞:長痘美者護(hù)膚

        清盧丙

        很多女性喜歡吃辣,吃辣有一定的排毒作用,對肌膚有好處,但是過度食用反而會(huì)引發(fā)很多肌膚問題,其中常見的主要有3種:

        1.皮膚敏感。在中國有1/3的人是敏感性肌膚,護(hù)膚專家為此進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)四川省的敏感肌膚人群比較多。專家認(rèn)為,這與四川人喜歡吃辣有很大關(guān)系,因?yàn)槔苯分泻欣彼兀^度食用容易引起肌膚敏感。

        2.肌膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。通過對一家香料加工廠的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有近1/4的工人會(huì)感到皮膚干燥,這是因?yàn)樗麄冊诩庸だ苯坊蚝窌r(shí),皮膚被這些食物中的辣素侵害,造成皮膚角質(zhì)層的含水量減少。

        3.皮膚容易長痘。醫(yī)生通常都會(huì)建議好長痘的人忌食辛辣,這是因?yàn)槌扇硕坏漠a(chǎn)生源于體內(nèi)濕熱,而辛辣容易加重體內(nèi)的濕熱。

        如果你真的很想吃辣,又想避免以上肌膚問題,建議你采用“抗敏感+防干燥”的護(hù)膚方法,它可以增強(qiáng)皮膚的抵抗力,保養(yǎng)的原則是補(bǔ)充天然的細(xì)胞間脂質(zhì),讓肌膚濕度均衡,只需最簡單的3步:

        1.噴上護(hù)膚水。

        2.涂抹一些補(bǔ)水控油的美容產(chǎn)品,讓肌膚變得堅(jiān)韌。

        3.利用天然植物脂來緩解皮膚干燥。

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