2019年5期
刊物介紹
本刊是醫(yī)學(xué)保健類雜志，以幫助人們建立科學(xué)文明的生活方式，提高自我保健能力，增強(qiáng)身心健康為辦刊宗旨，貼近生活，面向群眾，融科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性和實(shí)用性為一體。
保健與生活
熱點(diǎn)聚焦
運(yùn)動(dòng)健身
藥膳食療
科學(xué)用藥
保健萬(wàn)花筒
- 曬太陽(yáng)助長(zhǎng)陽(yáng)氣
- 多攝入蛋白質(zhì)可提高老人自理能力
- 每晚睡8小時(shí)不易骨折
- 關(guān)節(jié)痛這樣來運(yùn)動(dòng)
- 夜貓子或易得心臟病與糖尿病
- 同齡人搭伴 學(xué)習(xí)效果好
- 推薦給糖尿病患者的五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
- 適當(dāng)快步走有助于治療膝關(guān)節(jié)炎
- 維生素D越充足人的精力越充沛
- 未滿月寶寶不要用枕頭
- 呵護(hù)面部肌膚遠(yuǎn)離五樣?xùn)|西
- 熱愛鍛煉人更年輕
- 跟腱厚度可預(yù)測(cè)心臟病
- 常吃柑橘類水果可預(yù)防胰腺癌
- 常吃綠葉菜可預(yù)防脂肪肝
- 鄰里和諧是長(zhǎng)壽秘訣
- 墜入愛河的人不知痛
- 長(zhǎng)期高噪聲影響心臟健康
- 養(yǎng)生別忘養(yǎng)腿
- 家中圖書多孩子進(jìn)步快