冉艷艷

摘??要：時間管理傾向是指個體在利用與分配時間方面的一些心理和行為特征。時間對我們每個人來說都是非常重要的資源，但同時時間卻是有限的，那么如何合理的利用時間就顯得尤為重要，尤其是對于學(xué)業(yè)繁重的高中生來說，他們正處在成長的重要階段，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，又面臨高考的壓力，因此對于高中生來說，時間管理就顯得尤為重要。本文通過對重點班和普通班學(xué)生的時間管理進(jìn)行了對比研究，發(fā)現(xiàn)重點班的學(xué)生在具體的時間管理方面做的更好。

關(guān)鍵詞：普通班;重點班;時間管理傾向

【中圖分類號】G642??????【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A???????【文章編號】1005-8877（2020）01-0009-01

時間管理就是通過科學(xué)合理的規(guī)劃與利用時間來提高時間利用率。時間管理傾向是黃希庭等人首次提出的，他認(rèn)為時間管理傾向從本質(zhì)上來看反應(yīng)出的是一種人格特征，指的是個體在利用與分配時間方面的一些心理和行為特征。黃希庭等人提出，時間管理傾向主要包括三個維度，即時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感。時間價值感是指個體對時間的價值與意義的認(rèn)識與態(tài)度，時間監(jiān)控觀是個體在具體的時間利用方面的觀念與能力，包括一些具體的時間管理的行為，比如，計劃的制定、目標(biāo)的設(shè)定、結(jié)果的檢查等一系列具體的活動;時間效能感則反映了個體對自己能否有效利用時間的信心以及對自己具體的管理時間的能力的估計。

1.研究方法

（1）被試

本研究選取隨機(jī)甘肅省會寧縣第一中學(xué)的學(xué)生為被試，其中高一、高二、高三各選取一個重點班，一個普通班其中，共發(fā)放問卷620份，回收的有效問卷為522份，回收率84.2%。

（2）研究工具

青少年時間管理傾向量表，該量表由黃希庭等人編制，共44道題，包括三個分量表，即時間價值感、時間監(jiān)控觀和時間效能感，計分方法采用5級計分，從“完全不符合”到“完全符合”依次記1-5?分，有反向計分題有5個。量表的各個維度的內(nèi)部一致性信度系數(shù)在0.62-0.81之間，問卷的信效度良好。

（3）施測過程

取得班主任的幫助下，在各班的教室進(jìn)行集體施測。在測試之前，須向?qū)W生仔細(xì)的講清楚測試要注意的一些事項，以及如何對題目進(jìn)行作答。測試結(jié)束后，收集問卷，并仔細(xì)的核查學(xué)生是否完成了所有的題目。

（4）數(shù)據(jù)分析

本研究我們使用軟件SPSS22.0對收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計與分析。

2.研究結(jié)果

為了檢驗重點班與普通班的學(xué)生在時間管理傾向方面是否存在差異，運用獨立樣本T檢驗進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高中的重點班和普通班的學(xué)生在時間監(jiān)控觀維度上表現(xiàn)出顯著的差異（t（520）=-2.103，p<0.05），重點班學(xué)生的得分顯著高于普通班學(xué)生，而在其他兩個維度及時間管理傾向總分上沒有發(fā)現(xiàn)顯著的差異。所以，可以得出與普通班的學(xué)生相比較，在具體的時間管理方面重點班的學(xué)生做的更好，更加善于管理和合理自己的時間，對時間的利用率較高。

3.討論

通過重點班與普通班高中生在時間管理傾向方面的對比研究發(fā)現(xiàn)，重點班與普通班的學(xué)生在時間監(jiān)控觀這一維度上的得分顯著高于普通班學(xué)生，這驗證了以往的研究結(jié)果，如阮昆良等通過研究得出學(xué)業(yè)成績好的學(xué)生在時間管理傾向問卷上的得分比學(xué)業(yè)成績低的學(xué)生的得分顯著要高。由此可以得出，重點班的學(xué)生在具體的時間管理方面，重點班的學(xué)生做的更好，在學(xué)習(xí)方面能更加合理、科學(xué)的利用時間，能及時高效的完成相應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)，并取得良好的學(xué)習(xí)成績。這是因為重點班學(xué)生的入學(xué)成績相對與普通班普遍都高，這些學(xué)生一般平時的學(xué)習(xí)成績也普遍的高，從小養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣也都比較好，再加上老師和家長對重點班學(xué)生的期望都比較高以及重點班學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境、老師的教育方式等原因，導(dǎo)致了重點班的學(xué)生在時間管理的能力方面普遍較強(qiáng)，能更好的利用時間。

因此，對于普通班的學(xué)生來說，大多數(shù)的學(xué)生缺乏相關(guān)的時間管理的方法，對高中生進(jìn)行時間管理方面的培訓(xùn)顯得十分的重要和必要。調(diào)查對象所選取的地區(qū)大多數(shù)高中基本已經(jīng)開設(shè)了心理健康課，但是老師對時間管理這方面的內(nèi)容給學(xué)生講解的并不多，有大多數(shù)老師認(rèn)為高中生進(jìn)行時間管理的必要性不大，因為高中生可以自己支配的時間并不多，要學(xué)習(xí)的科目比較多，跟著老師的安排學(xué)習(xí)就可以了，而恰好是這些并不多的學(xué)生自己可以自由支配的時間影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，因此高中生的時間管理就是要合理利用這些有限的時間。所以，讓學(xué)生掌握一些時間管理的知識顯得十分重要，引導(dǎo)學(xué)生提高時間管理的意識，通過讓學(xué)生掌握相應(yīng)的時間管理的方法，來提高學(xué)生對于時間管理的信心，尤其是要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會一些時間管理的技巧與方法，如，制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)計劃、能夠根據(jù)重要性和緊急性對任務(wù)進(jìn)行優(yōu)先級的排序、合理的分配各個學(xué)科的學(xué)習(xí)時間以及有效的將一些零碎的時間合理的利用等等，尤其是要加強(qiáng)對于普通班學(xué)生時間管理課程的培訓(xùn)。

參考文獻(xiàn)

[1]黃希庭，張志杰.論個人的時間管理傾向[J].心理科學(xué)，2001.24（05）

[2]張志杰，黃希庭，鳳四海，鄧麟.青少年時間管理傾向相關(guān)因素的研究[J].心理科學(xué)，2001.24（06）

本文系甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“高中生時間管理傾向的調(diào)查分析與對策研究”的階段性研究成果（課題立項號：GS[2017]GHB0098）。