詞］健美操；訓練方法；體育教學［中圖分類號］ G623.8 ［文獻標識碼］ A ［文章編號］ 1007-9068（2023）27-0060-03健美操是一項深受廣大群眾喜愛的體育項目，其集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體，有較強的趣味性和休閑性。健美操的背景音樂能夠給學生帶來多種感官刺激，動感指數(shù)較高，具有良好的體育鍛煉效果。在小學體育教學中引入健美操訓練，能夠增強學生的身體素質(zhì)，陶冶學生的情操，提升學生的審美品質(zhì)。教師要從不同維度探索小學體育課堂中

；教學方法；訓練方法1 秋千運動項目概述秋千是一項無著力點、運動員與秋千繩同時做單擺運動的運動。秋千項目按重量級可分為55kg以下和55kg 以上（含55kg）兩個公斤級，每個級別都有單高、雙高、單觸和雙觸四個項目。運動員主要從1.3 米高的起蕩臺開始起蕩，單人項目是在寬10 厘米、長30 厘米、厚為2.5—3 厘米的腳踏板做蹲起技術(shù)動作；雙人項目是在寬10 厘米、長40 厘米、厚2.5—3 厘米的腳踏板上做蹲起技術(shù)動作。蹲起技術(shù)動作有屈膝、挺髖、手拉繩和

微寫作? 訓練方法“微寫作”是一種短、平、快的作文訓練方式。教師圍繞該訓練方法創(chuàng)新主題并展開探索，能夠為學科教學帶來更多進取動力。教師深入解讀教材文本，對接學生的生活，創(chuàng)新情境設(shè)計，延伸訓練維度，都能夠為“微寫作”順利展開創(chuàng)造條件，從而為學生帶來最直接的幫助。一、解讀教材，提煉“微寫作”立意點“微寫作”分布在各個單元教學系統(tǒng)之中，因此，教師需要有綜合設(shè)計意識，針對不同單元“微寫作”訓練的重點，設(shè)計訓練方案，確立立意方向，為學生順利進入“微寫作”創(chuàng)造條件。

；影響因素；訓練方法隨著校園籃球運動的迅速發(fā)展，球隊與球隊之間的差距越來越小，比賽中的對抗也日益激烈，犯規(guī)罰球的次數(shù)也在增加，經(jīng)常出現(xiàn)一場比賽的勝負由罰球決定的情況。因此，研究提高罰球命中率，尋求消除不良影響因素的有效方法對促進校園籃球運動的發(fā)展具有十分重要的意義。如何提高球隊的整體罰球命中率，并在關(guān)鍵時刻使運動員保持罰球的穩(wěn)定性，成為廣大大學生籃球教練員平時訓練中的重點工作。1 影響罰球命中率的因素1.1 體力因素由于籃球比賽時間較長，隨著時間的不斷推移

；制度保障；訓練方法；安全1 構(gòu)建良好的核心力量訓練氛圍體育教學中要想達到理想的核心力量訓練效果，全面提升學生的體能素質(zhì)以及體育學習的效率，需要體育教師注重對學生訓練興趣的激發(fā)，通過有效的引導使學生充分認識到核心力量訓練對于自身身心健康發(fā)展的重要意義。教師應該為學生營造一個更為良好的、更加舒適的核心力量訓練氛圍。一方面，體育教師要做好教育宣傳工作，能夠通過多種渠道給學生宣傳和講解有關(guān)核心力量訓練方面的內(nèi)容，比如可以通過視頻宣傳、案例講解、理論指導以及板報宣

訓練步驟 訓練方法積極創(chuàng)設(shè)條件，廣泛開展以班級為單位的合唱教學，“讓音樂屬于每一個人”，讓所有學生都能親歷合唱的美好，這是加強和改進新時代學校美育工作的一個重要課題。如何開展班級合唱教學，推進班級合唱訓練常態(tài)化？筆者從多年的合唱教學實踐中探索出一些訓練的步驟和方法。一、訓練初期——播撒種子1. 呼吸訓練。呼吸是歌唱發(fā)聲的基礎(chǔ)與動力。正確的歌唱呼吸，是掌握歌唱技能的重要前提。教師要指導學生學會運用正確的呼吸方法，有意控制呼吸量的大小，讓呼吸隨著音的強、弱、

并提出相關(guān)的訓練方法?！娟P(guān)鍵詞】小學音樂；合唱教學；歌唱技巧；訓練方法【中圖分類號】G623.71 【文獻標識碼】A 【文章編號】1007—4198（2023）08—164—03引言合唱是音樂、文學、歌唱綜合為一體的一種藝術(shù)，其不僅是音樂的一種，而且其是一種綜合性音樂。在小學音樂教學中，合唱是學生們學習音樂最基本的課程，學生們可以在合唱中消除害羞和緊張的情緒，從而達到激發(fā)學生對音樂的興趣，并在合唱和合作中獲得綜合的音樂素養(yǎng)。因此，有效地進行合唱教學是提高小

提出了一系列訓練方法以提高鋼琴演奏者的音樂表現(xiàn)力。關(guān)鍵詞：鋼琴演奏? 訓練方法? 演奏技巧中圖分類號：J624.1鋼琴是作為一種鍵盤樂器，其獨特的音色和廣泛的音域使其成為世界上最受歡迎的樂器之一。鋼琴的起源可以追溯到17世紀末，通過不斷改進和創(chuàng)新，到19世紀早期，其成了當時最流行的樂器之一。鋼琴的設(shè)計靈感源自另一種鼓弦樂器——古鋼琴，但其音色及演奏技巧與古鋼琴有著很大的不同。在鋼琴彈奏方面，演奏家可以通過手指按下琴鍵，使得鋼琴弦產(chǎn)生共振，產(chǎn)生美妙動人的聲音

、訓練內(nèi)容、訓練方法、訓練體系等方面進行深入研究，以期為人民群眾以及消防救援人員的生命財產(chǎn)安全提供保障。關(guān)鍵詞：實戰(zhàn)化訓練；消防滅火救援；訓練理念；訓練方法消防工作的社會責任體現(xiàn)在消防滅火等救援行動上，以保護人民群眾的生命財產(chǎn)安全為目標。從當前的滅火救援工作開展情況來看，尚無法達到更高的標準和要求。因此，我們必須加強實戰(zhàn)化訓練，豐富消防救援人員的救援經(jīng)驗，提升救援能力和質(zhì)量，為火災救援提供更強大的保障。一、實戰(zhàn)化訓練在消防滅火救援能力培養(yǎng)方面的作用（一）優(yōu)

，傳統(tǒng)的表演訓練方法已經(jīng)無法滿足現(xiàn)代多樣化的表演需求，因此在表演訓練中融合與創(chuàng)新多種訓練方法顯得尤為重要。本文將探討戲劇影視表演多元化訓練方法的融合與創(chuàng)新，包括身體語言訓練、心理實驗訓練、劇本分析訓練、角色扮演訓練等。關(guān)鍵詞：戲劇影視表演 ?訓練方法 ?多元化 ?融合與創(chuàng)新途徑中圖分類號：J805文獻標識碼：A文章編號：1008-3359（2023）07-0173－04 近年來，隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，我國教育改革也在不斷地深入開展，高等院校藝術(shù)類專業(yè)逐步開

演奏特點? 訓練方法中圖分類號：J624.1?文獻標識碼：A文章編號：1008-3359（2023）05-0001－04“鋼琴”長期以來都是藝術(shù)的主要表達形式，也是傳承藝術(shù)文化的基本媒介，是音樂及藝術(shù)體系的重要組成部分，在音樂藝術(shù)甚至整個藝術(shù)領(lǐng)域都占據(jù)重要地位。鋼琴演奏不僅具有讓人陶醉的演奏技法及樂感，還具有很高且豐富的美學價值，所以鋼琴演奏藝術(shù)能夠傳遞豐富多彩的情感及藝術(shù)文化。鋼琴演奏會應用很多種演奏技法，能夠?qū)⒁魳纷髌返膬?nèi)涵、情感等準確地傳遞給聽眾，既

，論述體適能訓練方法的應用，探討其對初中生體質(zhì)健康的促進作用，希望為體育教育者提供參考。關(guān)鍵詞：體適能訓練；初中生；體質(zhì)健康；訓練方法1 體適能訓練概述體適能是指個人能力除了足以勝任日常工作而不疲勞外，還有余力去享受休閑，并能應付突如其來的變化及壓力的適應能力。運動體適能通常包括速度、反應、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和靈敏度等素質(zhì)；健康體適能包括心血管耐力、體脂成分、肌肉力量及柔韌性等素質(zhì)。體適能的訓練包括常規(guī)肌肉力量、心肺耐力、身體靈敏度、肢體協(xié)調(diào)性等練習，旨在輔助

要就其科學的訓練方法進行了簡要的探討。【關(guān)鍵詞】高中體育? 田徑短距離跑? 訓練方法引言高中體育教學中的田徑短距離跑運動，不僅能夠鍛煉學生的體力、耐力和韌勁兒，還能夠訓練學生的反應速度和肢體協(xié)調(diào)等能力，對于學生身體素質(zhì)的綜合發(fā)展意義和作用都十分重大。只是傳統(tǒng)的田徑短距離跑訓練模式和方法都太過單一且落后，能夠達到的訓練效果實在有限，因此，亟需教師探索出更科學的訓練方法。一、制定明確合理的專項訓練目標在進行田徑短距離跑訓練的過程中，學生需要掌握很多技術(shù)要領(lǐng)，如

批判性思維 訓練方法當前我國高等教育已進入提質(zhì)創(chuàng)新的新時代，對大學生的自主學習能力、深度學習能力、創(chuàng)新學習能力提出了更高要求。培養(yǎng)大學生的批判性思維能力是擺脫應試教育的思維慣性，克服被動學習、死記硬背、討厭思考、意志薄弱狀態(tài)的重要途徑。寫作考驗的是一個人的綜合能力，是最好的批判性思維訓練方式?！笆欠衲軌蚺囵B(yǎng)出會寫作、善于寫作的學生也是一個大學培養(yǎng)能力的體現(xiàn)”（田洪鋆2021：7）。批判性思維（critical thinking）也譯作“審辯式思維”①，如何

；邏輯思維；訓練方法[作者簡介]張宜輝（1989—? ? ），男，江西南康人，贛州市南康區(qū)第二小學，一級教師，研究方向為小學數(shù)學教學。在小學數(shù)學教學的過程中，教師應該時刻提醒自己學生才是學習的主人，而自己要做的是對他們進行引導，為他們創(chuàng)造適宜的學習環(huán)境，并提供良好的學習條件，幫助學生不斷發(fā)散思維，最終實現(xiàn)邏輯思維能力的提升。一、合理創(chuàng)設(shè)教學情境情境教學是當下普遍使用的一種教學方法。教師為學生創(chuàng)設(shè)合理的情境可以幫助學生快速進入學習狀態(tài)，走進課堂主題。好的情境

動員；體能；訓練方法啦啦操是指將舞蹈和歌曲結(jié)合，用許多技巧性的動作構(gòu)成的一套伴有歌曲和口號的手位變化和類似舞姿的動作，是一項團體競賽項目。本文根據(jù)查閱相關(guān)資料，深入研究關(guān)于啦啦操的訓練方法，目的是科學合理地幫助運動員訓練和提高運動員的體能，能夠發(fā)展、培養(yǎng)和訓練運動員的力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏以及柔韌性，進而潛移默化地優(yōu)化運動員的外觀體態(tài)、身體機能以及意志，從而達到提高身體素質(zhì)的最終目的。在體育訓練中，要做到專業(yè)專項、進行實戰(zhàn)訓練，在各種競技類項目的訓練

，采用科學的訓練方法，適度的開展訓練活動，使學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，促進其中長跑能力的進一步提高。針對此，本文先分析了當前初中生中長跑訓練現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上提出訓練策略。關(guān)鍵詞：初中體育；中長跑；訓練方法引言初中學生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，做好體育教學工作，對于學生的健康成長很有利。在眾多體育項目中，中長跑是一項能夠鍛煉學生意志力，增強學生身體素質(zhì)的體育項目。初中體育教師在教學活動中，應該積極帶領(lǐng)學生進行中長跑訓練，幫助學生養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，提升學

題總結(jié)了一些訓練方法及策略，為指導老師和學生提供借鑒的作用，同時也為教學改革提供方向，進一步詮釋“以賽促教、以賽促學、以賽促改”的大賽精神。關(guān)鍵詞：職業(yè)技能大賽；英語口語；訓練方法；教學運用作者簡介：謝瑜，江蘇省鎮(zhèn)江市高等?？茖W校。一、賽項解讀2022年江蘇省職業(yè)院校技能競賽英語口語賽項首次參照國賽標準設(shè)置規(guī)則，啟用了全新的比賽模式和流程，比賽的性質(zhì)從原來的口語競賽變成了演講比賽。這就要求我們不光要關(guān)注備賽學生聽、說、讀、寫、譯的能力，還要關(guān)注演講比賽的技

跑教學特點及訓練方法。關(guān)鍵詞：初中體育;長跑教學特點;訓練方法引言體育鍛煉是始終貫穿在學生的生活當中的，只有學生的身體健康，才能更好的投入到學習當中去，也只有身體健康，才有更多的精力支撐著學生學習，因此體育鍛煉是十分重要的。而其中中長跑的鍛煉可以更有效地培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和頑強拼搏的精神，提高初中生的耐力與堅持不懈的決心。因此，對于初中體育來說，中長跑教學占了其中的很大比例，教師們需要探究用哪些訓練方式可以更好地提高學生的中長跑學習。1初中體育教學的中

的重要作用及訓練方法為研究對象，對鋼琴演奏技巧的作用及訓練方法進行闡述。關(guān)鍵詞：鋼琴演奏;音樂表現(xiàn);重要作用;訓練方法引言：為了推動鋼琴演奏藝術(shù)在新時代的發(fā)展進步，提升個人藝術(shù)表演能力，鋼琴演奏家應當正確認識到鋼琴演奏技巧對音樂表現(xiàn)所起到的修飾性作用，把握表現(xiàn)音樂作品藝術(shù)內(nèi)涵的關(guān)鍵性技巧與演奏方法的常規(guī)使用路徑，站在整體性角度分析音樂作品具體內(nèi)容的文化內(nèi)涵與藝術(shù)價值[1]。為了面向觀眾全景式展現(xiàn)音樂作品的藝術(shù)內(nèi)涵，鋼琴演奏家必須正確運用高層次的演奏技巧，彈

問題，傳統(tǒng)的訓練方法難以適應越來越完善的技術(shù)體系、競賽規(guī)則，不利于散打運動員的水平提升?；诖?，本文就散打運動員最高經(jīng)濟水平保持階段的訓練方法進行了探究，文中主要是從體能訓練、身體功能訓練、靈敏度訓練、核心力量訓練、戰(zhàn)術(shù)意識訓練、心理訓練等六個方面出發(fā)分別論述了訓練的意義以及方法，以期能夠為當前的散打運動員訓練提供一定的參考依據(jù)，以便可以在賽場上保持最高的競技水平?！娟P(guān)鍵詞】散打運動員;競技水平;訓練方法引言隨著國外格斗項目的深度引進交流，推動散打賽事職業(yè)

詞：中長跑;訓練方法;初中體育前言隨著我國學校體育改革的深入，中學體育教育在中學階段教育中的作用日益突出。中長跑是中學體育課的必修課，它對提高學生的體能和意志素質(zhì)具有很大的促進作用。然而，當前中學體育中的長跑教學方法單一、枯燥，且多以高強度的運動量為主，容易產(chǎn)生逆向心理，導致課堂教學效果不佳。如何提課堂教學實效，是目前中長跑教學中亟待解決的問題。一、初中體育中長跑教學現(xiàn)狀在新課程改革的大背景下，如何提高課堂教學效率已成為教育研究的重點。教學效果是為了達到教

;數(shù)學思維;訓練方法;引言數(shù)學是一門對學生的思維能力要求比較高的學科，但是對于小學生來說，思維發(fā)展的水平有限，因此學習數(shù)學過程中會出現(xiàn)較多阻礙。為了增強學生學習數(shù)學的興趣，能夠更加輕松、主動地參與數(shù)學學習，教師應當將培養(yǎng)學生數(shù)學思維作為重要的教學目標之一，這是提高數(shù)學教學質(zhì)量的關(guān)鍵所在，也是提升學生綜合能力的有效策略。一、提升學生數(shù)學思維能力的重要意義通過對小學生數(shù)學思維能力的養(yǎng)成，將會使其在系統(tǒng)掌握數(shù)學基礎(chǔ)知識的同時，能夠依托抽象的數(shù)學概念對相關(guān)知識加以

距離項目夏季訓練方法、手段，尋找速度滑冰短距離項目夏季訓練特點。通過實地觀察等方法，分析運動員們轉(zhuǎn)變訓練模式前后的成績變化。國家速滑隊挑戰(zhàn)短距離組夏季訓練期間有氧訓練比例較高;更早更多地采用冰上訓練手段，可以實現(xiàn)陸地專項能力有效向冰上能力轉(zhuǎn)化;訓練方法與我國傳統(tǒng)夏訓方法相似，更強調(diào)變速訓練可能是提高后程能力的有效途徑;用更短的間歇訓練作為冰上有氧訓練方法，可能是提高專項技術(shù)和體能的有效訓練手段，為提升我國速度滑冰項目在國際上的整體競爭力提供幫助。關(guān)鍵詞：速

;解題思路;訓練方法一、高中數(shù)學解題教學的現(xiàn)狀分析對于高中數(shù)學知識的呈現(xiàn)來講，它是需要在一定程度上依托于一定的數(shù)學題目的，而在當今這個時期里，在數(shù)學學科的解題教學發(fā)展過程當中，也存在著有關(guān)的對學生發(fā)展不利的問題，這些不利問題在很大程度上阻礙了高中數(shù)學教學的發(fā)展和教學質(zhì)量的提升，同時也不利于更好地培養(yǎng)學生的解題思維和解題能力。對于傳統(tǒng)的課堂解題教學來講，高中數(shù)學教師往往都是采用教師獨自講解的方式進行解題方面的教學和訓練，利用這種方式進行教學講解導致大部分時間

階段所采用的訓練方法也不一致，其中的訓練過程、強度等所占比例也不相同。本文主要針對體能訓練對少兒跳水基礎(chǔ)訓練的重要性來展開研究，然后結(jié)合實際為跳水運動的發(fā)展提供理論基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞? 體能訓練? 少兒? 跳水? 訓練方法通過對跳水這項運動進行了解發(fā)現(xiàn)，在跳水運動的各項競技能力中，少兒的心理能力、技能水平這兩個部分較為重要。但隨著社會的發(fā)展，跳水基礎(chǔ)訓練的方法與模式也發(fā)生了很大的變化。世界跳水運動的水平在不斷提高，再加上動作難度不斷加大，項目規(guī)則不斷更改，這也讓

000)運動訓練方法是指在運動訓練活動中,為提高競技運動水平、實現(xiàn)科學訓練目的、完成運動訓練任務所采取的途徑和辦法的總稱,是現(xiàn)代運動訓練基本原理應用于運動訓練具體實踐的多種途徑與辦法的集中表述[1]。專項訓練理論與實踐的發(fā)展,要求人們不斷探索新的訓練理論與方法。任何競技運動項目的發(fā)展都不可能處于完全閉鎖式的狀態(tài),在與外界的信息交流中,很自然地從其他項目吸收對自己適用的理論、技術(shù)與方法;同時,也不斷把自己科學的理論、精湛的技巧及有效的方法傳輸給別的項目。在運

00)*運動訓練方法創(chuàng)新分析張立新(安陽工學院北校區(qū)政體科, 河南 安陽 455000)*目前的運動訓練還存在一些問題，主要原因在于運動訓練的方法還不夠先進，因此，相關(guān)人員對運動訓練方法進行了創(chuàng)新。對運動訓練方法創(chuàng)新進行了深入地研究，并闡述見解，旨在為運動訓練提供參考。運動訓練；方法創(chuàng)新近些年來，越來越多的人們喜歡進行體育運動，為了確保運動的效果，運動訓練工作應運而生。隨著運動訓練在人們生活中的地位逐漸提高，如何對運動訓練方法進行創(chuàng)新，有效的提高運動訓練水

振河烹飪刀工訓練方法是指教師和學生為完成刀工技術(shù)教學訓練任務,達到提高刀工技術(shù)動作水平,實現(xiàn)教學任務而采用的途徑和方法。當學生通過刀工教學階段,初步掌握了刀工基本知識及基本技能以后,就要轉(zhuǎn)入訓練階段。所以訓練是教學的繼續(xù)和深入。下面我將擔任這門專業(yè)技能課多年積累的教學經(jīng)驗及技能訓練方法介紹如下:一、烹飪刀工技能訓練方法的內(nèi)容及其特點烹飪刀工技能課教學以及訓練過程中最常用的基本方法包括:講解法、正誤對比法、想練結(jié)合法、模仿訓練方法、反饋訓練方法、間歇訓練方法