張森

摘要：高中的體育課程可以促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展，高中生的身體素質(zhì)是全面提高自身綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)。尤其在高中體育田徑教學(xué)中，應(yīng)采取多樣化的教學(xué)手段提高學(xué)生的創(chuàng)造思維能力，其中在課堂教學(xué)中運(yùn)用快樂(lè)體育理念，讓學(xué)生能在更快樂(lè)、更積極的氛圍里學(xué)習(xí)，并讓他們更好的投入其他科目的學(xué)習(xí)中，這樣符合高中生自身發(fā)展的需求，也是素質(zhì)教育的必然發(fā)展趨勢(shì)，更是為社會(huì)培養(yǎng)復(fù)合型人才的有效途徑。

關(guān)鍵詞：快樂(lè)體育理念;高中體育;田徑教學(xué)

前言

快樂(lè)體育理念主要是指在教學(xué)中教師要盡量通過(guò)多種教學(xué)模式，為學(xué)生營(yíng)造積極、陽(yáng)光、愉快的學(xué)習(xí)氛圍，逐步提高體育課堂的整體教學(xué)質(zhì)量。在快樂(lè)體育理念的倡導(dǎo)下，高中田徑教學(xué)課堂煥發(fā)了新的活力，教師可通過(guò)靈活多樣的教學(xué)手段，結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)及教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生提供更多的體育鍛煉機(jī)會(huì)，發(fā)展他們的體育素養(yǎng)，并加深對(duì)體育知識(shí)與技能的認(rèn)知，激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑體育運(yùn)動(dòng)的熱忱，最終在快樂(lè)體育理念的倡導(dǎo)下形成終身體育的精神。

一、設(shè)計(jì)趣味教學(xué)活動(dòng)，活躍課堂氣氛

要想營(yíng)造出富有趣味的高中體育田徑課堂，要求體育教師調(diào)動(dòng)起學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的興趣，使他們的學(xué)習(xí)體育知識(shí)的意識(shí)有所提高。只有讓學(xué)生體育學(xué)習(xí)的自主精神被激發(fā)出來(lái)，才能推動(dòng)田徑課堂效率不斷攀升?？鞓?lè)體育理念自然少不了游戲的參與，將體育游戲穿插在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，寓教于樂(lè)，讓自發(fā)的樂(lè)趣和體育學(xué)習(xí)變得同等重要。教師要在田徑課堂活動(dòng)實(shí)施之前就做好教學(xué)計(jì)劃，對(duì)教學(xué)內(nèi)容有深刻明晰的了解，然后做好讓體育課堂更形象化與生動(dòng)化的工作，利用開(kāi)展體育課堂游戲或者競(jìng)賽活動(dòng)，給學(xué)生帶來(lái)體育鍛煉的新鮮感和刺激感，促進(jìn)體育田徑教學(xué)快樂(lè)蓬勃發(fā)展。

例如，在高中田徑項(xiàng)目中“跨越式跳高”的學(xué)習(xí)中，教師可以借助多媒體這一有效的教學(xué)手段，為學(xué)生出示一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在2008年奧運(yùn)會(huì)的杰出表現(xiàn)的圖片，然后引出學(xué)習(xí)的主題“跳高”，然后給學(xué)生播放運(yùn)動(dòng)員跳高的慢動(dòng)作，進(jìn)一步指導(dǎo)學(xué)生跳高的技能。隨后讓學(xué)生以小組形式討論分析視頻里面跳高的動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中可能遇到的一些問(wèn)題。組織學(xué)生真正進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練時(shí)，可以用小組內(nèi)互評(píng)的形式來(lái)選出合格選手，代表小組參加接下來(lái)組織的游戲活動(dòng)。針對(duì)高中生都渴望成功的心理，教師可組織“跨越障礙勇奪紅旗”游戲，在間隔相同米數(shù)間設(shè)置不同高度的障礙，讓學(xué)生運(yùn)用本堂課學(xué)習(xí)的“跨越式”的動(dòng)作與技巧來(lái)進(jìn)行游戲。在游戲中，每個(gè)學(xué)生都充分發(fā)揮了集體主義精神，為小組榮譽(yù)而戰(zhàn)，也提高了田徑課堂運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，學(xué)生都踴躍參加教師組織的游戲活動(dòng)。這樣借助多媒體情境和體育游戲的雙重引導(dǎo)下，讓學(xué)生不僅掌握了“跨越式跳高”的基本技巧，同時(shí)也讓課堂氣氛更顯活躍。

二、采用分組學(xué)習(xí)方式，提高合作精神

在高中體育田徑教學(xué)的開(kāi)展中，學(xué)生最高興的莫過(guò)于集體合作式的訓(xùn)練。將分組教學(xué)融入體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，讓學(xué)生徹底感受到在團(tuán)體對(duì)抗中的精誠(chéng)合作意識(shí)、進(jìn)取拼搏精神、堅(jiān)持不懈毅力等，激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑體育運(yùn)動(dòng)的熱情與向往，幫助他們體驗(yàn)體育的精神與魅力，這樣能讓學(xué)生都自主參與到體育課堂中。教師應(yīng)結(jié)合實(shí)際教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生身體素質(zhì)、性別年齡、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)等條件，而采用科學(xué)合理的分組方式，讓分組學(xué)習(xí)的目的更明確，在學(xué)生進(jìn)行分組合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，教師要做好積極引導(dǎo)和組織工作，以幫助學(xué)生更好的掌握田徑運(yùn)動(dòng)技巧和要點(diǎn)，讓學(xué)生在分組合作的模式下更對(duì)快樂(lè)體育理念有明確的認(rèn)識(shí)。

例如，高中的“接力跑”需要幾個(gè)人相互配合，密切合作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這也是在田徑運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)分組合作價(jià)值的體育項(xiàng)目，它可以在整個(gè)跑的過(guò)程中提高學(xué)生的合作精神，因而有很多思想教育因素在內(nèi)，深受學(xué)生的喜歡。與正常跑步不同的是，接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，這就要求各組成員相互配合默契，以保證在快速跑中完成傳棒任務(wù)。所以接力跑既可以發(fā)展學(xué)生在速度、協(xié)調(diào)性、耐力等方面，又可以培養(yǎng)學(xué)生分組密切合作的集體主義精神。在田徑教學(xué)中要以學(xué)生的感受作為參考的基點(diǎn)，接力跑對(duì)于快樂(lè)意識(shí)的提高具有巨大的推動(dòng)作用。

三、構(gòu)建新型師生關(guān)系，培養(yǎng)快樂(lè)意識(shí)

構(gòu)建良好、和諧、新型的師生關(guān)系，是促進(jìn)快樂(lè)體育理念不斷向前發(fā)展的動(dòng)因。田徑體育運(yùn)動(dòng)是雙向、復(fù)雜且多變的教學(xué)活動(dòng)，教學(xué)內(nèi)容雖然表面上很簡(jiǎn)單，但實(shí)際過(guò)程卻異常繁瑣。教師不僅要在選擇教學(xué)內(nèi)容上做到因材施教，也要將學(xué)生的身體素質(zhì)和技能水平與課堂內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。此外，還需要針對(duì)學(xué)生的不同需求及興趣愛(ài)好提供各種有效的建議和要求。在田徑教學(xué)時(shí)，每位體育教師都要具備豐富的體育知識(shí)、高超的體育技能水平及科學(xué)的價(jià)值觀，來(lái)積極引導(dǎo)與影響每一位學(xué)生。

例如，為了讓學(xué)生的力量更強(qiáng)，可以根據(jù)教材讓高中生進(jìn)行“原地側(cè)向推實(shí)心球”的訓(xùn)練。其中部分學(xué)生因?yàn)閷?duì)實(shí)心球的角度調(diào)整不到位，而導(dǎo)致投擲實(shí)心球的距離不遠(yuǎn)，這既打擊了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的信心，也容易讓學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)失去興趣。此時(shí)，教師可以在訓(xùn)練過(guò)程中給學(xué)生采取激勵(lì)措施，讓他們意識(shí)到失敗乃成功之母，成功或許就在前方，以幫助其重新調(diào)整心態(tài)。教師的一句鼓勵(lì)的話(huà)就極有可能讓學(xué)生體驗(yàn)成功，這樣會(huì)對(duì)學(xué)生重拾自信有重要作用，再進(jìn)行實(shí)心球的投擲訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)，教師可以有意指導(dǎo)他們像具體的實(shí)物投擲，比如教師可以利用一個(gè)很大的標(biāo)靶，鼓勵(lì)讓學(xué)生向標(biāo)靶投擲實(shí)心球，然后將標(biāo)靶逐漸變小，雖然有很多情況會(huì)投擲不中，但學(xué)生也樂(lè)于用此方法來(lái)訓(xùn)練。在這樣良好師生關(guān)系的影響下，學(xué)生在投擲實(shí)物的過(guò)程中調(diào)整好投擲的角度，從而改善投擲實(shí)心球的技術(shù)，也使快樂(lè)體育理念貫穿至整個(gè)教學(xué)過(guò)程。

結(jié)論

總之，在田徑訓(xùn)練日常教學(xué)中，教師要對(duì)學(xué)生的學(xué)情及教學(xué)內(nèi)容有充分的研究，要結(jié)合高中生年齡及自身發(fā)展的特點(diǎn)，將快樂(lè)體育理念融入到課程的安排中，提高學(xué)生學(xué)習(xí)田徑體育知識(shí)的興趣與能力，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)與熱情，從而促進(jìn)高中生綜合體育素養(yǎng)的發(fā)展。在高中田徑教學(xué)中運(yùn)用快樂(lè)體育理念，符合新時(shí)代教育發(fā)展目標(biāo)和需要。

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