汪婷婷

摘 要：一個(gè)強(qiáng)健的體魄是更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)的根本，因此在教育教學(xué)改革如火如荼開展的當(dāng)下，各中學(xué)也將提升學(xué)生的身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識提上日程。如何提升高中體育的有效性，避免“走馬觀花”式的體育教學(xué)模式，將學(xué)生“要我鍛煉”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙憻挕钡乃季S導(dǎo)向，應(yīng)當(dāng)是每一個(gè)高中體育教師要思索和改進(jìn)的難點(diǎn)。在高中體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為基礎(chǔ)，開創(chuàng)趣味性的教學(xué)模式，真正讓學(xué)生愛上體育鍛煉。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);學(xué)生終身體育意識;培養(yǎng)探討

研究背景

當(dāng)下中小學(xué)的體育教育問題已經(jīng)上升成為一個(gè)國家問題，教育部在全國教育大會上，對推進(jìn)學(xué)校體育改革工作做出了重要指示，在享受樂趣中增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，不斷發(fā)揮體育教育的育人功能，健全學(xué)生品格，并且在體育鍛煉中錘煉學(xué)生的意志力。這也意味著以后體育課在教學(xué)體系中的重要性會逐日攀升，并且挖掘體育課程背后的深遠(yuǎn)內(nèi)涵——終身體育意識，也成為高中體育改革的重點(diǎn)。

1、高中階段的體育課程開展現(xiàn)狀分析

1.1 體育教育體系發(fā)展不均衡

高中體育教學(xué)存在地域性差異，城市高中和農(nóng)村高中的體育課程開展情況差異明顯。很多城市高中有專職的體育教師，體育課程開展多樣化，但因?yàn)榻虒W(xué)資源不足、師資力量問題，縣城的高中卻很難達(dá)到同等程度。

1.2 體育教育的重視程度不高

因?yàn)楦咧姓n程安排和升學(xué)壓力的影響，迫于升學(xué)壓力，很多高中將體育課程時(shí)間不斷壓縮，導(dǎo)致每周一節(jié)的體育課，被當(dāng)做是自習(xí)課來上成為常態(tài)。不只是學(xué)校方面對體育課程不重視，很多高中生對體育課的開展也漠不關(guān)心，更有甚者，很多學(xué)生到了期末都不認(rèn)識體育老師，在這種“高考至上”的觀念下，高中體育教學(xué)實(shí)際上面臨一種“名存實(shí)亡”的境地。

1.3 高中體育和大學(xué)體育存在銜接斷層

當(dāng)下高中生的重要任務(wù)還是升學(xué)，但是通過分析高中體育和大學(xué)體育的教育理念也能發(fā)現(xiàn)，兩者之間存在的斷層著實(shí)太大！高中體育的教學(xué)重點(diǎn)還是興趣的培養(yǎng)，鍛煉學(xué)生克服困難的能力;大學(xué)體育則是通過合理有效的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和體育技能。而倘若在高中階段沒有一定的體育儲備，大學(xué)階段進(jìn)行體育鍛煉就會存在很大的困難。在與部分大學(xué)教師的討論中，很多選了籃球課的大一新生，連最基礎(chǔ)的運(yùn)球都不會、跑一百米就氣喘吁吁、“小胖子”等現(xiàn)象也越來越多。而根據(jù)教育部最新的指導(dǎo)意見，體育不合格的學(xué)生不能畢業(yè)。只有達(dá)到了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)生，才能對其頒發(fā)畢業(yè)證，因此只有不斷提升中小學(xué)的體育教學(xué)水平，才能保證和大學(xué)體育有良好的銜接。

2、終身體育意識在高中階段體育課程中的體現(xiàn)

因?yàn)楦咧须A段的體育教學(xué)重點(diǎn)還是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對技能要求并不苛刻，所以在高中階段的體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)以培養(yǎng)學(xué)生的體育意識為主，并且將這種意識內(nèi)化為自發(fā)行為，打造一種終身鍛煉的意識，切實(shí)提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.1 發(fā)自肺腑的熱愛

興趣是一切活動的基礎(chǔ)，要想將體育鍛煉堅(jiān)持下去，發(fā)自肺腑的熱愛能成為最強(qiáng)的動力。而很多將體育作為自己的事業(yè)來做的人，也都是以熱愛為基礎(chǔ)，只有真正的喜歡，才有終身堅(jiān)持的價(jià)值。

2.2 成就感和滿足感的獲取

享受是體育鍛煉的催化劑，享受體育鍛煉的本能，來源于在體育鍛煉中獲得的成就感和滿足感。無論是他人的認(rèn)可還是自己的肯定，都能成為終身堅(jiān)持的動力。

2.3 堅(jiān)持終生的機(jī)會

機(jī)會是終身體育鍛煉開展的保障，機(jī)會的定義有很多，在體育課程中更著重體現(xiàn)在體育鍛煉開展的難度。因此要想培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，就要降低學(xué)生的參與門檻，做到人人可參與、人人享受，這樣才能達(dá)到堅(jiān)持終生的目標(biāo)。

3、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的實(shí)踐探索

3.1 創(chuàng)新教學(xué)模式，精選體育課程

很多高中的體育教學(xué)仍然停留在以班級為單位授課的模式，導(dǎo)致體育課程開展模式單一，不能照顧到每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此高中學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)整合體育教育資源，與大學(xué)體育課程開展接軌，打造一種課程選修、人人參與的體育教學(xué)模式。學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)根據(jù)師資配備，分析自身可以開展什么課程、什么樣的課程最受高中生喜歡。通過借鑒別校體育教學(xué)模式和調(diào)查研究分析，讓每一個(gè)體育項(xiàng)目都是學(xué)生喜歡的項(xiàng)目。通過調(diào)研分析，很多女生都喜歡上瑜伽、健美操、羽毛球這類較為舒緩的課程;男生更喜歡足球、籃球等競技性較強(qiáng)的項(xiàng)目。投學(xué)生之所好，做到體育項(xiàng)目門門精選、學(xué)生喜歡，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的基礎(chǔ)保障。在很多大學(xué)體育課程中開設(shè)的輪滑課，這門課程頗受高中生喜歡，因?yàn)樾枰y(tǒng)一購買器械、安全系數(shù)不高等問題，被很多家長否定，因此高中體育教學(xué)中也要綜合考慮多方面因素，盡量不要選擇這樣的課程項(xiàng)目。

3.2 豐富教學(xué)形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性

體育課程開展應(yīng)當(dāng)多樣化，除了在教學(xué)項(xiàng)目上充分考慮到學(xué)生參與的主觀能動性以外，還要多開展一些集體性的體育活動。各年級可定期組織學(xué)生參與班級體育競技活動，開展一些例如拔河這類群體性的體育活動。同時(shí)學(xué)校方面也可以鼓勵學(xué)生在校內(nèi)開設(shè)體育社團(tuán)，在課余時(shí)間和周末階段進(jìn)行體育鍛煉，例如，負(fù)責(zé)足球、籃球教學(xué)的體育教師可組織學(xué)生組建校隊(duì)，并加強(qiáng)與別校校隊(duì)的聯(lián)系交流，激發(fā)學(xué)生的提升欲望。同時(shí)，女生也可根據(jù)興趣組織啦啦隊(duì)、健美操隊(duì)伍，不斷豐富學(xué)生的課余生活。

3.3 重視體育教學(xué)的系統(tǒng)性和持久性，提升學(xué)生的參與度

在開展高中體育教學(xué)的時(shí)候，也要重視體育課程的系統(tǒng)性。除了操場、體育館戶外活動課程，還要有理論課程指導(dǎo)、學(xué)生心理健康教育、學(xué)生體質(zhì)普查等教學(xué)內(nèi)容。實(shí)現(xiàn)學(xué)生的體質(zhì)和心智的全面發(fā)展。同時(shí)，要重視課程的開展難度和持久性，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)采取一種系統(tǒng)性的教學(xué)模式，應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的耐力培養(yǎng)，在逐步的訓(xùn)練中提升學(xué)生的體能。例如，在上課的前十分鐘，帶學(xué)生進(jìn)行慢跑、拉伸，課時(shí)最后五分鐘進(jìn)行舒緩放松運(yùn)動，逐漸培養(yǎng)學(xué)生正確的鍛煉方式。學(xué)校也應(yīng)當(dāng)重視“陽光體育運(yùn)動”，積極倡導(dǎo)中學(xué)生走出課堂，走向操場，借助一二節(jié)課后大課間，進(jìn)行全年級跑操、健身操等活動;定期在周末開展班級體育比賽，豐富學(xué)生的課余生活。

4、結(jié)語

終身體育是終身教育的重要組成部分，其具有很強(qiáng)的實(shí)踐意義和教學(xué)意義，有效落實(shí)終身體育思想，是進(jìn)行教育教學(xué)革新的重要體現(xiàn)。高中體育教學(xué)中也需要融合終身體育的概念，并且貫徹落實(shí)下去，切實(shí)提升高中生的體質(zhì)，增強(qiáng)國民的綜合素質(zhì)。教育應(yīng)當(dāng)摒棄只是一生中一個(gè)短暫階段的想法，打造一種長久性的教育教學(xué)模式，將教育打造成人生歷程不可分割的內(nèi)容，不只是體育教學(xué)，任何一門課程教學(xué)，都有終身發(fā)展的必然性。

參考文獻(xiàn)

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