費(fèi)翠菊

摘 要：體育是高中階段的必修科目，旨在傳授體育知識與體育技能，培養(yǎng)學(xué)生良好的身心素質(zhì)。部分教師習(xí)慣于機(jī)械講解，忽略理論與實(shí)踐的結(jié)合，導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力低下，難以形成終身體育意識。文章結(jié)合實(shí)例闡述高中生終身體育意識的培養(yǎng)策略：強(qiáng)化訓(xùn)練指導(dǎo)，構(gòu)建高效課堂;優(yōu)化教學(xué)形式，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展;培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升運(yùn)動(dòng)能力。

關(guān)鍵詞：高中體育;終身體育意識;健康;成長

中圖分類號：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：1008-3561（2019）16-0036-01

根據(jù)體育新課標(biāo)要求，高中體育教學(xué)要特別關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、體育文化認(rèn)知、興趣愛好和個(gè)性發(fā)展，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。在以往的體育教學(xué)中，部分教師習(xí)慣于機(jī)械講解，忽略理論與實(shí)踐的結(jié)合，導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力低下，難以形成終身體育意識。因此，體育教師要加強(qiáng)引導(dǎo)，注重學(xué)生心理素質(zhì)與體育精神的培養(yǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課內(nèi)體育學(xué)習(xí)及課外體育鍛煉，提高學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，促使學(xué)生形成終身體育意識，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)對人才素質(zhì)的要求。本文對培養(yǎng)高中生終身體育意識的策略進(jìn)行研究。

一、強(qiáng)化訓(xùn)練指導(dǎo)，構(gòu)建高效課堂

在傳統(tǒng)課堂教學(xué)過程中，部分體育教師受到“應(yīng)試教育”的影響，偏向體育知識的傳授，忽略學(xué)生體育技能的培養(yǎng)。因此，在新課程改革背景下，體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，強(qiáng)化訓(xùn)練指導(dǎo)，構(gòu)建高效課堂，以此幫助學(xué)生增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)技能，形成終身體育意識。要將“健康第一”的理念放在首要位置，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，以訓(xùn)練為主線，以能力為目標(biāo)，構(gòu)型新型的體育技能訓(xùn)練模式。作為課堂的主導(dǎo)者，教師要密切關(guān)注學(xué)生的動(dòng)向，及時(shí)引導(dǎo)，以免其進(jìn)入學(xué)習(xí)誤區(qū)，難以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。在訓(xùn)練過程中，要將終身體育意識作為教學(xué)指導(dǎo)思想，突出學(xué)生的主體地位，通過集體學(xué)習(xí)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合、課堂教學(xué)與課外練習(xí)相結(jié)合，使學(xué)生盡快掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，提高運(yùn)動(dòng)技能。要鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況有針對性地進(jìn)行訓(xùn)練，發(fā)展速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。以籃球訓(xùn)練為例，教師要注重籃球技巧的傳授，糾正學(xué)生錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，端正學(xué)生訓(xùn)練的態(tài)度，滲透籃球運(yùn)動(dòng)精神，像“團(tuán)結(jié)協(xié)作”“永不放棄”等，以幫助學(xué)生增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識的形成。

二、優(yōu)化教學(xué)形式，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展

當(dāng)前高中生與以往高中生相比，無論是心理素質(zhì)還是身體素質(zhì)都有一定的差異。對此，在實(shí)際教學(xué)過程中，教師要注重優(yōu)化教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生形成終身體育意識，不斷進(jìn)步，全面發(fā)展。

教學(xué)形式不是固定不變的，隨著社會(huì)的發(fā)展及其對人才素質(zhì)要求的提高，教學(xué)形式也在不斷發(fā)展和改進(jìn)。一般來說，體育教學(xué)形式具備以下特點(diǎn)，即多維性、多樣性和復(fù)雜性。常見的教學(xué)形式有班級集體授課、小組合作學(xué)習(xí)、個(gè)別化學(xué)習(xí)等。教師要依據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，精心選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式。教學(xué)形式可以有機(jī)地組合使用，以便揚(yáng)長避短，相互彌補(bǔ)與促進(jìn)。如班級集體授課可以結(jié)合討論與提問，個(gè)別化學(xué)習(xí)可以結(jié)合小組合作學(xué)習(xí)等。要通過優(yōu)化教學(xué)形式，營造良好的課堂教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，促使學(xué)生全身心投入，積極主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，要尊重學(xué)生的主體地位，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通交流，降低學(xué)生對體育學(xué)科的抵觸心理。例如，教師在開展體育游戲教學(xué)過程中，要與學(xué)生一起活動(dòng)，而不是站在一旁觀察。這樣一來就能加深與學(xué)生的交流，增強(qiáng)學(xué)生的體育意識，幫助學(xué)生完善認(rèn)知，讓其在和諧發(fā)展中獲得能力提升，從而更好地落實(shí)教學(xué)目標(biāo)。

三、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升運(yùn)動(dòng)能力

在體育教學(xué)過程中，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中加深對體育學(xué)科重要性的認(rèn)識，逐步形成終身體育意識?；谶@一目標(biāo)，教師要對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣進(jìn)行分析，明確教學(xué)目標(biāo)，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

不同于其他學(xué)科，體育學(xué)科的實(shí)踐性較強(qiáng)，需要學(xué)生主動(dòng)參與。因此，在體育教學(xué)過程中，教師要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切實(shí)發(fā)揮其能動(dòng)性，讓其意識到自己是學(xué)習(xí)的主人，自覺參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。在這一過程中，要轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，注重“授人以漁”，鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，讓其在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，形成終身體育意識。在教學(xué)之余，可以組織學(xué)生開展相關(guān)的體育競賽活動(dòng)，如“友誼杯”籃球競賽，借助體育競賽激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，鍛煉學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力。此外，還可與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商，幫助學(xué)生成立體育社團(tuán)，讓學(xué)生有更大的發(fā)展空間，更好地促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)能力的提升。

總之，學(xué)校是人才培養(yǎng)的重要場所，終身體育意識的培養(yǎng)是學(xué)校的重要職責(zé)。要?jiǎng)?chuàng)造有利條件，發(fā)揮教學(xué)智慧，促使學(xué)生積極投身于體育學(xué)習(xí)與鍛煉。作為體育教師，要強(qiáng)化訓(xùn)練指導(dǎo)，構(gòu)建高效課堂，要優(yōu)化教學(xué)形式，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，同時(shí)要注重培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。這樣才能幫助學(xué)生樹立正確的體育運(yùn)動(dòng)觀念，提高學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，最終促使學(xué)生形成終身體育意識。

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