覃志標(biāo)

【摘 要】目前，很多體育教學(xué)為了提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，促進(jìn)學(xué)生的體育技能，都會(huì)適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合體育游戲來提高教學(xué)質(zhì)量。而基于中學(xué)生的心理發(fā)展階段，其更容易接受一些豐富多彩，并具有較強(qiáng)趣味性的體育活動(dòng)。同時(shí)，體育游戲能夠?qū)⒅橇腕w力有效結(jié)合，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，進(jìn)一步促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平。因此，本文對(duì)體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行分析，以提高體育教學(xué)效率。

【關(guān)鍵詞】體育游戲；中學(xué)體育；教學(xué)；運(yùn)用

體育游戲?qū)儆谝环N新型教育手段，其通過娛樂的手段實(shí)現(xiàn)鍛煉身體的目的，不僅能夠?qū)χ袑W(xué)生的身體體質(zhì)起到有效的改善作用，還能實(shí)現(xiàn)陶冶性情的作用。同時(shí)，通過體育游戲的方式，學(xué)生能夠在愉悅的教學(xué)氛圍中掌握到教師傳授的體育經(jīng)驗(yàn)，并會(huì)自覺遵守體育活動(dòng)中的相關(guān)規(guī)則。

一、適當(dāng)選擇游戲時(shí)機(jī)

通常情況下，學(xué)生在日常教學(xué)中都會(huì)處于一種安靜狀態(tài)，其與傳統(tǒng)式的課堂教學(xué)模式有很大關(guān)系，但體育課程卻要求學(xué)生能夠進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。為了讓學(xué)生能夠盡快實(shí)現(xiàn)狀態(tài)的轉(zhuǎn)換，教師可以在體育教學(xué)中合理運(yùn)用體育游戲，讓學(xué)生盡快從上一節(jié)課的安靜狀態(tài)轉(zhuǎn)換過來，以快速激發(fā)身體的相關(guān)運(yùn)動(dòng)器官，為接下來的體育活動(dòng)做好準(zhǔn)備，比如先讓學(xué)生做拉伸運(yùn)動(dòng)、體育操或者進(jìn)行慢跑等。

體育活動(dòng)屬于一種技術(shù)型的課程，特別是涉及到一些重點(diǎn)技術(shù)時(shí)，教師為了讓學(xué)生掌握正確的方法，會(huì)不斷的示范，并讓學(xué)生對(duì)該動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。但當(dāng)學(xué)生一直處于一種循環(huán)狀態(tài)時(shí)，其很容易出現(xiàn)系統(tǒng)性的疲勞，并大幅度降低注意力和學(xué)習(xí)興趣。而當(dāng)結(jié)束該環(huán)節(jié)的訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生由于長時(shí)間的肌肉緊張會(huì)對(duì)整個(gè)身體機(jī)能造成影響，甚至可能會(huì)拖累到下一節(jié)的其它課程學(xué)習(xí)。所以，當(dāng)體育教學(xué)中出現(xiàn)強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)量以后，特別是蛙跳、籃球等項(xiàng)目之后，教師可以將一些輕松的小游戲進(jìn)行針對(duì)性的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生能夠在運(yùn)動(dòng)之后慢慢的恢復(fù)平靜，讓整個(gè)運(yùn)動(dòng)和心血管系統(tǒng)都能逐漸恢復(fù)正常，避免因?yàn)榫o張的鍛煉而影響身心健康。比如田徑類的體育活動(dòng)，其是中學(xué)體育中的常見項(xiàng)目，教師可以在結(jié)束訓(xùn)練后讓學(xué)生通過“按報(bào)數(shù)結(jié)組”的方式來緩解疲勞，全部學(xué)生在組成一個(gè)大圓圈以進(jìn)行反方向的慢跑，并同時(shí)擊打自己疲勞位置的肌肉。在此過程中，教師還會(huì)不定期的報(bào)數(shù)，比如5，而學(xué)生聽到以后需要馬上和周圍其他4個(gè)同學(xué)抱團(tuán)成為一組，未能及時(shí)組隊(duì)成功的學(xué)生則被淘汰，剩下的繼續(xù)游戲。這種游戲的方式不僅能夠舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和運(yùn)動(dòng)疲勞，還能保持對(duì)體育課程的興趣和積極性。

二、合理選取游戲的項(xiàng)目

雖然體育游戲能夠帶動(dòng)體育課程的生氣，并提高教學(xué)效率，但如果選擇的游戲不合理，其可能會(huì)起到負(fù)面作用，特別是如果該游戲沒有娛樂性質(zhì)，或者與實(shí)際教學(xué)內(nèi)容相差較大時(shí)，其不僅不能有效發(fā)揮出游戲的作用，還可能讓學(xué)生對(duì)該環(huán)節(jié)產(chǎn)生厭惡的心理。所以，選取游戲是體育老師必須重視的內(nèi)容，其既要滿足學(xué)生的興趣愛好，還應(yīng)與實(shí)際教學(xué)有一定的關(guān)聯(lián)。體育教師可以根據(jù)學(xué)生教育階段的不同來安排游戲，并確保游戲的目的性與針對(duì)性。比如中學(xué)體育中的足球訓(xùn)練課程，其需要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)三種基本技能，第一是傳球；第二是帶球；第三是相互傳球，這幾項(xiàng)內(nèi)容大概需要3-4節(jié)課的時(shí)間來完成。而教師則需要根據(jù)每節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容來選取游戲，不能涉及的過于復(fù)雜或者難度太大，其可能會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生退縮的心理，甚至可能影響正常教學(xué)進(jìn)度。同時(shí)，選擇游戲還需要結(jié)合教學(xué)階段來進(jìn)行，比如乒乓球、羽毛球這類競(jìng)技運(yùn)動(dòng)時(shí)，技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)是選擇游戲時(shí)應(yīng)當(dāng)涉及并考慮的，以通過游戲的方式來訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

體育游戲的選取不僅需要具有一定的靈活性，還應(yīng)當(dāng)結(jié)合當(dāng)下的體育設(shè)施、時(shí)間和環(huán)境等進(jìn)行綜合考慮，實(shí)際因素也是選擇游戲的基本要素。比如在冬季時(shí)，天氣本身較為寒冷，很多學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量也會(huì)降低，教師可以適當(dāng)增加一些提高學(xué)生耐力，并運(yùn)動(dòng)量較充足的游戲，比如長跑、拔河等。而夏季天氣炎熱，過大的運(yùn)動(dòng)量并不適宜，教師可以安排一些利于身體柔韌性的游戲。同時(shí)，如果在場(chǎng)地較大，且人數(shù)較多時(shí)，則可以選擇一些大型的游戲?？傊x擇體育游戲時(shí)需要以實(shí)際情況出發(fā)，以充分發(fā)揮出游戲的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)提高教學(xué)效率的作用。

三、有目的、有組織的開展體育游戲

為了確保體育游戲活動(dòng)的順利開展，教師需要對(duì)其中的過程有細(xì)致的計(jì)劃，并對(duì)相關(guān)條件和存在的各種問題充分考慮，必要時(shí)還需要結(jié)合一些有效的措施來確保游戲的有效性。比如在游戲開展之前，教師需要將游戲規(guī)則進(jìn)行講解，其是保證游戲秩序和效果的關(guān)鍵。所以，教師應(yīng)當(dāng)提前做好講解準(zhǔn)備，確保內(nèi)容的準(zhǔn)確、生動(dòng)，并將其中的一些重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行示范，特別需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)游戲的先后順序，第一是游戲的名稱；第二是游戲的目的；第三是游戲的具體過程；第四是規(guī)則和要求；第五是勝負(fù)的判斷等，讓學(xué)生能夠清楚的了解整個(gè)過程。同時(shí)，基于很多游戲具有的復(fù)雜性和精密性，教師可以找體育委員，以及一些自薦的同學(xué)來進(jìn)行輔助，比如“進(jìn)方格”、“過五關(guān)”、“釣魚”等游戲都需要分組進(jìn)行，教師可以將該工作交給學(xué)生來完成，將學(xué)生在教學(xué)中的主導(dǎo)性充分發(fā)揮出來。又如：“保護(hù)同伴”、“找隊(duì)旗”等游戲，需要學(xué)生之間默契的配合，并迅速的反應(yīng)各種哨音。而在游戲的過程中，教師需要確保游戲的公正和嚴(yán)肅，一旦出現(xiàn)違反規(guī)范，或者不合理的情況等，必須要立即制止。在結(jié)束游戲以后，教師需要對(duì)整個(gè)過程進(jìn)行總結(jié)，特別是一些表現(xiàn)出色的學(xué)生可以適當(dāng)褒獎(jiǎng)，以充分調(diào)動(dòng)其他同學(xué)的參與積極性，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力等有著極大作用。

四、結(jié)束語

總而言之，經(jīng)過相關(guān)實(shí)踐證明，在中學(xué)體育教學(xué)中適當(dāng)安排體育游戲，其不僅能夠利于學(xué)生增強(qiáng)體育技能，還能讓學(xué)生的思想情感更加豐富。同時(shí)，多樣化、娛樂化的體育活動(dòng)，在一定程度上能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并緩解日常學(xué)習(xí)中的壓力，繼而提高學(xué)習(xí)效率。

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