吳冠麗

【摘 要】化學(xué)實(shí)驗(yàn)教師的心理健康是化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的基石之一，實(shí)驗(yàn)教師要做好本職工作，就得學(xué)會(huì)維護(hù)自己的心理健康，調(diào)整心態(tài)、做好教輔工作、和創(chuàng)設(shè)舒心環(huán)境，這些環(huán)節(jié)都可以巧妙地優(yōu)化實(shí)驗(yàn)教師的心理環(huán)境，維護(hù)實(shí)驗(yàn)教師心理健康，同時(shí)提高化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】?jī)?yōu)化；實(shí)驗(yàn)教師；心理環(huán)境化學(xué)實(shí)驗(yàn)；教學(xué)質(zhì)量

化學(xué)離不開實(shí)驗(yàn)教學(xué)，實(shí)驗(yàn)教學(xué)又離不開實(shí)驗(yàn)教師，化學(xué)實(shí)驗(yàn)教師集教師、技術(shù)員、保管員、保潔員于一身，超負(fù)荷的工作量，外人的不重視等都會(huì)傷害他們的心理健康，而化學(xué)實(shí)驗(yàn)教師的心理健康無(wú)疑是化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的基石之一，實(shí)驗(yàn)教師想做好本職工作，就得學(xué)會(huì)維護(hù)自己的心理健康，這是實(shí)驗(yàn)教師的重要功課，也是領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)心的問(wèn)題。那么如何維護(hù)實(shí)驗(yàn)教師的心理健康呢？

一、調(diào)整心態(tài)

有一句名言：“人不是被事情本身所困擾，而是被其對(duì)事情的看法所困擾。”一樣的道理，實(shí)驗(yàn)教師對(duì)自己工作的認(rèn)識(shí)決定了他們的情緒狀態(tài)和對(duì)工作的態(tài)度、行為，正確的認(rèn)識(shí)能提高實(shí)驗(yàn)工作的質(zhì)量和效率，錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)會(huì)阻礙實(shí)驗(yàn)工作的順利進(jìn)行，從而拖教學(xué)的后腿。我大學(xué)畢業(yè)后都在任畢業(yè)班教學(xué)工作，領(lǐng)導(dǎo)重視、學(xué)生喜歡，匆忙進(jìn)城當(dāng)了化學(xué)實(shí)驗(yàn)教師，由于心理落差大，一時(shí)適應(yīng)不了，失落感、自卑感困擾著我，在這種認(rèn)識(shí)和情緒下，我的實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備工作慢且常常丟三落四，實(shí)驗(yàn)教學(xué)工作被耽誤在所難免，后來(lái)，我想：既來(lái)之，則安之。我用各種方法調(diào)整自己的情緒，慢慢的心安了下來(lái)，在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我的思想認(rèn)識(shí)逐步提高了，樹立了為教育事業(yè)甘當(dāng)教輔，當(dāng)好教輔的理念，具有了甘為綠葉、配角、人梯的精神，化學(xué)實(shí)驗(yàn)教育教學(xué)工作得到了保證，我也成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)和教師滿意的實(shí)驗(yàn)教師。

二、做好教輔工作

1.準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)用心

實(shí)驗(yàn)教師的工作質(zhì)量好壞影響面廣，如果教師興致勃勃在做實(shí)驗(yàn)，突然發(fā)現(xiàn)儀器、藥品無(wú)法使用、少了儀器、藥品變質(zhì)、酒精燈點(diǎn)不著之類的事件，課堂效率受影響，學(xué)生時(shí)間被浪費(fèi)，老師的心情受影響，一次還好，如果多幾次，免不了對(duì)實(shí)驗(yàn)教師有意見(jiàn)，不滿的情緒極易制造“情緒垃圾”，而且這種“情緒垃圾”極具傳染性，它會(huì)傳染給周圍的人。要解決這個(gè)問(wèn)題，最好的辦法就是用心準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)，同時(shí)別忘了細(xì)節(jié)，準(zhǔn)備完實(shí)驗(yàn)后，反思一下是否有什么遺漏的地方，想起了及時(shí)補(bǔ)上，如果實(shí)驗(yàn)籃被教師提走了，就及時(shí)送去，并跟他們道歉。做好了這些，一線教師實(shí)驗(yàn)順手順心、學(xué)生開心興奮、我也放心舒心，這是一種良性循環(huán)，一種雙贏，即維護(hù)了自己和相關(guān)人員的心理健康又提高了化學(xué)實(shí)驗(yàn)教育教學(xué)的質(zhì)量。

2.準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)巧妙

同樣做一件事情，可以事倍功半，也可以事半功倍，就看你怎么做它。就拿學(xué)生實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)備工作來(lái)說(shuō)，它的工作量大且單調(diào)，如果不巧妙干的話，容易造成職業(yè)倦怠，鑒于此，我改變準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)方式：一是用不同顏色的塑料籃裝實(shí)驗(yàn)用品，按實(shí)驗(yàn)籃的顏色有序地?cái)[成不同的組合，實(shí)驗(yàn)時(shí)取出，實(shí)驗(yàn)后又放進(jìn)去，這樣整個(gè)桌面看去不會(huì)雜亂，而且有種藝術(shù)美，讓人心情舒暢；二是把一些實(shí)驗(yàn)用品量多的實(shí)驗(yàn)器材以成套的方式放在塑料籃里，準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)時(shí)取出檢查是否缺少用品以及配藥品即可，實(shí)驗(yàn)后整理、清洗，并倒出不方便存放的藥品，以成套的方式讓它們通風(fēng)干燥后放到實(shí)驗(yàn)櫥中，以備下次使用。三是讓學(xué)生樂(lè)中學(xué)化學(xué)，同時(shí)幫助準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)。有些學(xué)生喜歡做化學(xué)實(shí)驗(yàn)，從初一到初三的學(xué)生都有，只是初三學(xué)生沒(méi)什么時(shí)間，主要是初一和初二的學(xué)生，他們常常會(huì)沖進(jìn)實(shí)驗(yàn)室問(wèn)：老師今天有什么好玩的？我有十幾年的初三化學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，可以讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)化學(xué)知識(shí)，在準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)中學(xué)習(xí)化學(xué)知識(shí)，如認(rèn)識(shí)儀器、藥品及藥品標(biāo)簽上的元素符號(hào)和化學(xué)式，碰到無(wú)法直觀學(xué)習(xí)的，還可做實(shí)驗(yàn)。我?guī)н^(guò)幾批這樣的化學(xué)興趣小組，其中一批給我留下了深刻的印象，他們本來(lái)是學(xué)校安排到實(shí)驗(yàn)室打掃衛(wèi)生的，我把他們組成化學(xué)興趣小組，沒(méi)想到效果出奇的好，每次到實(shí)驗(yàn)室搞衛(wèi)生，大家都爭(zhēng)著來(lái)，一次他們?cè)谏象w育課，我正好經(jīng)過(guò)，全班同學(xué)大聲整齊地背起化合價(jià)口訣，這種情景著實(shí)讓我難以忘懷，跟他們相處一年，一方面我把樂(lè)中學(xué)化學(xué)的理念和方法傳給了他們，為他們初三學(xué)習(xí)化學(xué)埋下了優(yōu)良的種子，后來(lái)他們?cè)诔跞龑W(xué)習(xí)中，化學(xué)成績(jī)一直很好，另一方面他們也多次跟我一起準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)，減輕了我的工作壓力，讓化學(xué)實(shí)驗(yàn)室一個(gè)人工作的枯燥環(huán)境變成了有趣的樂(lè)中學(xué)化學(xué)的家園。

3.多跟同事溝通

有效的溝通是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，能很好地維護(hù)人們的心理健康，實(shí)驗(yàn)教師與組里同事的有效溝通也是維護(hù)大家心理健康的法寶，而且還能提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)的質(zhì)量。實(shí)驗(yàn)教師如果不能跟組里同事有效溝通，準(zhǔn)備工作做得再好，也無(wú)法保證實(shí)驗(yàn)教學(xué)的質(zhì)量。我們學(xué)校班級(jí)多，每個(gè)演示實(shí)驗(yàn)教師人手一份，剛開始時(shí)，我只是認(rèn)真準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)，可是卻有同事反應(yīng)實(shí)驗(yàn)儀器藥品不全，原來(lái)是有的教師要補(bǔ)充實(shí)驗(yàn)，就從其它實(shí)驗(yàn)籃中拿，這樣別人的正常實(shí)驗(yàn)就受到了影響，知道了事情的原因，我沒(méi)有責(zé)怪他們，只是告訴他們：“以后需要東西直接找我要”，這個(gè)問(wèn)題就解決了。不久又出現(xiàn)這種情況，原因是一些教師在預(yù)備室中做實(shí)驗(yàn)，順手就從準(zhǔn)備好的實(shí)驗(yàn)籃中拿東西，想做完后放回去，結(jié)果忘了，我就此事重申了“需要東西找我要”，并告訴大家我會(huì)多備些儀器藥品在實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備臺(tái)上，這個(gè)問(wèn)題也解決了。很快又出現(xiàn)問(wèn)題了，原來(lái)是先完成實(shí)驗(yàn)的教師把做完實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)籃放到?jīng)]提走的實(shí)驗(yàn)籃的位置中，被后來(lái)的老師提走了，這樣有些藥品就不夠了，針對(duì)此事，組里同事要求在實(shí)驗(yàn)籃上貼他們的名字，我做了，矛盾也來(lái)了，因?yàn)橛行﹥x器新舊不同，有些儀器好看些也好用些，有人就說(shuō)我偏心，其實(shí)我準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)時(shí)根本不會(huì)去注意誰(shuí)的實(shí)驗(yàn)籃，后來(lái)我取消了貼名字的做法，改用把預(yù)備室地面分幾個(gè)部分，指定3個(gè)部分放準(zhǔn)備好的實(shí)驗(yàn)籃，1個(gè)部分放回收的實(shí)驗(yàn)籃，經(jīng)過(guò)幾次強(qiáng)調(diào)，事情就理順了。通過(guò)幾件事都處理，我體會(huì)是：必須經(jīng)常跟組里同事溝通，碰到事情對(duì)事不對(duì)人，對(duì)工作細(xì)心、對(duì)同事誠(chéng)心、處理事情耐心，換位思考，互相理解、互相支持，保持胸懷坦蕩、寬容之心，這是維護(hù)心理健康和提高化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量的法寶。

三、創(chuàng)設(shè)舒心環(huán)境

實(shí)驗(yàn)教師應(yīng)該讓自己的工作環(huán)境對(duì)健康有利。首先，在保證實(shí)驗(yàn)質(zhì)量的前提下對(duì)藥品進(jìn)行減量、減濃度、廢物利用，這樣既節(jié)約了藥品，又把污染扼殺在源頭上，還可減少工作環(huán)境的氣味；其次，讓工作環(huán)境保持干凈整潔，通風(fēng)良好，這樣工作環(huán)境的氣味就不會(huì)那么重；再者，條件許可的話，可在工作環(huán)境周圍及室內(nèi)種些可以吸收有毒氣體的花草，如吊蘭、蘆薈、菊花等，這樣，既可以吸收有害氣體，凈化空氣，又可以綠化、美化環(huán)境，陶冶性情；最后，各級(jí)教育部門的領(lǐng)導(dǎo)也有必要為實(shí)驗(yàn)教師創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，維護(hù)他們的心理健康，從而保證實(shí)驗(yàn)教學(xué)的質(zhì)量。

以上環(huán)節(jié)都可以巧妙地優(yōu)化化學(xué)實(shí)驗(yàn)教師的心理環(huán)境，做好這些既可以維護(hù)實(shí)驗(yàn)教師心理健康又可提高化學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)質(zhì)量。