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名家講壇

• 八段錦 簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)

熱點(diǎn)聚焦

• “方便火鍋”暗藏風(fēng)險(xiǎn)
• 高檔中藥并非都是“收藏品”
• 買賣診斷書不可取

家庭醫(yī)生

• 有些癲癇發(fā)作時(shí)并不抽搐
• 肛腸科檢查不要怕麻煩
• 骨質(zhì)疏松 別忘化驗(yàn)血
• 發(fā)現(xiàn)頸部腫塊要當(dāng)心
• 特別怕冷當(dāng)心患上甲狀腺功能減退癥

長(zhǎng)壽樂(lè)園

• 睡前七個(gè)“長(zhǎng)壽藥”有效嗎
• 國(guó)外百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣
• 國(guó)醫(yī)大師許潤(rùn)三的養(yǎng)生之道
• “十 樂(lè)”養(yǎng)天年

自我保健

• 胃 你好嗎
• 腳不舒服顯露疾病征兆
• 小睡有益于身體健康
• 走路姿勢(shì) 可能與身體疾病有關(guān)
• 睡躺椅要有“度”
• 防眼睛腫脹的建議

運(yùn)動(dòng)健身

• 老年人請(qǐng)保持你的美姿
• 膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者的康復(fù)運(yùn)動(dòng)
• 老年人腿腳保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)八法
• 常做七個(gè)小動(dòng)作健康又長(zhǎng)壽
• 廣場(chǎng)健身謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)損傷

自然療法

• 人體的五個(gè)降壓“黃金穴位”
• 穴位按摩緩解腰痛
• 科學(xué)針灸 能養(yǎng)生但也不能常常扎

育兒百科

• 孩子長(zhǎng)高的秘訣
• 兒童性教育 不容忽視

健康新知

• 生氣時(shí)不能做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
• 大腦運(yùn)轉(zhuǎn) 方式跟智商有關(guān)
• 高科技會(huì)讓人變笨嗎
• 解密：維生素C是否有奇效
• 血栓愛(ài)找這些人

藥膳食療

• 癌癥患者放療期間的飲食調(diào)理
• 吃對(duì)藥膳助降糖
• 四種維生素護(hù)牙好幫手
• 每天食用少量堅(jiān)果可降低患心臟病風(fēng)險(xiǎn)
• 便宜的食材最養(yǎng)人
• 助眠食物改善睡眠質(zhì)量

科學(xué)用藥

• 春季常“眼干” 用藥須謹(jǐn)慎
• 血壓突然失控 竟因吃錯(cuò)藥
• 合理選用祛 痰止咳藥
• 血小板減少 警惕藥物在作怪
• 涂藥也要講究手法

家庭中醫(yī)藥

• 中藥鎖陽(yáng) 補(bǔ)腎壯陽(yáng)
• 手腳麻木、腰膝酸軟怎么辦
• 茯苓 的傳說(shuō)
• 中醫(yī)護(hù)眼妙法
• 中醫(yī)專家王琦治脫發(fā)的故事

心靈雞湯

• 尋紅葉不遇
• 角落人生 也很安然
• 設(shè)置人生的“彎道”

性愛(ài)天地

• 更年期女性如何過(guò)性生活
• 看見(jiàn)親熱畫面就射精是腎虛嗎
• 談中老年人性愛(ài)厭倦

百味人生

• 有一種幸福叫與你相伴到老
• 成功的梯子
• 董必武學(xué)俄語(yǔ)
• 理想不在大小

生活百事通

• 九種適合擺放在室內(nèi)的盆栽植物
• 填色游戲有助于緩解焦慮
• 過(guò)期食品的危害不可忽視
• 生活中消毒與滅菌有什么不同
• 購(gòu)買使用空氣凈化器注意事項(xiàng)
• 院士的養(yǎng)腎建議

防癌抗癌

• “退休期”成骨髓瘤發(fā)病高峰早期須警惕
• 小便好像洗肉水 當(dāng)心患上膀胱癌

健康互動(dòng)

• 甲亢合并妊娠 我的診療歷程
• 健身過(guò)度惹病來(lái)

名方驗(yàn)方

• 消化系統(tǒng)驗(yàn)方四則

詩(shī)書畫苑

• 花詠二首

• 健康資訊