關(guān)鍵詞:短繩;水平一;移動(dòng)性技能;游戲教學(xué)
中圖分類號(hào):G623.8" " "文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B" " "文章編號(hào):1005-2410(2024)05-0087-02
短繩是小學(xué)體育教學(xué)常用的器材之一,它輕便、柔軟、實(shí)用性高,在小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)中,除了可以用來(lái)跳繩練習(xí)以外,還可以作為基本運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)及游戲的輔助器材。針對(duì)水平一的學(xué)生,筆者以太倉(cāng)繩為器材,將短繩與基本運(yùn)動(dòng)技能相結(jié)合創(chuàng)編多種趣味游戲,以發(fā)展學(xué)生移動(dòng)性技能。
一、“#”字迷宮
(一)創(chuàng)編意圖
發(fā)展學(xué)生腿部肌肉力量、專注力與平衡感,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手操作能力以及在運(yùn)動(dòng)中的快速應(yīng)變能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
(二)場(chǎng)地與分組
半片足球場(chǎng),全班每4~5人為一組,共分為8組。每組12根短繩,將短繩擺成“#”字。
(三)游戲方法
每組隨機(jī)選擇一端作為入口,其余七端皆作為出口。學(xué)生依次通過(guò)入口提踵走在短繩上,并以最快速度走至不同出口的小組獲勝。要求學(xué)生全程提踵走在短繩上,每位學(xué)生只能提踵前行找到出口,否則需返回起點(diǎn),重新出發(fā)。每組每位學(xué)生提踵走完站定各自出口,舉手示意教師,視為游戲獲勝(圖1)。
(四)拓展玩法
每組隨機(jī)選擇一端作為入口,以走完一根短繩算作“一步”,不可重復(fù)行走,教師發(fā)出指令,如“哪幾端出口走的步數(shù)最長(zhǎng)”“哪幾端出口可以走兩種步數(shù)”等,將各組答案進(jìn)行對(duì)比,完成無(wú)誤小組教師下發(fā)不同游戲挑戰(zhàn),亦或者學(xué)生蒙眼進(jìn)行挑戰(zhàn)。
(五)教學(xué)建議
教師提示學(xué)生平衡走或者提踵走,一位學(xué)生走完一根短繩后,下一位學(xué)生即可出發(fā),游戲中要遵守游戲規(guī)則,雙腳未踩在繩上行走者,視為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新出發(fā)。每組違規(guī)超過(guò)兩次,將直接取消比賽資格,視為游戲失敗。
二、“螃蟹追逃”
(一)創(chuàng)編意圖
發(fā)展學(xué)生四肢力量、模仿力、敏捷與團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中“眼觀六路,耳聽(tīng)八方”的能力。
(二)場(chǎng)地與分組
一片足球場(chǎng),全班每8~10人為一組,共分為4組。每組4~5個(gè)自制繩具及12根短繩,將短繩圍成一個(gè)邊長(zhǎng)為3根短繩的正方形。自制繩具:將短繩分別從兩端圍成圓向里打結(jié),確保結(jié)不會(huì)松動(dòng),且兩個(gè)結(jié)中間要留有一定的距離。根據(jù)學(xué)生體型選擇1~2個(gè)短繩制作。追捕器:將短繩一端圍成圓向里打結(jié),制作5個(gè)。將其中4個(gè)分別打結(jié)在另一個(gè)上,留有一段的距離,確保結(jié)不會(huì)松動(dòng)。
(三)游戲方法
以“螃蟹爬”(手腳著地,膝蓋不著地)形式展開(kāi)。在規(guī)定區(qū)域內(nèi),每2人為一對(duì),用自制繩具組成一只“螃蟹”,合作爬行。選派一對(duì)為“追捕者”,其余為“逃生者”。發(fā)令開(kāi)始,“追捕者”從區(qū)域外進(jìn)入追捕,一旦觸及“逃生者”,即雙方身份互換。要求學(xué)生身份互換時(shí),需從規(guī)定區(qū)域外重新進(jìn)入?yún)^(qū)域內(nèi),以提示學(xué)生新一輪游戲開(kāi)始(圖2)。
(四)拓展玩法
全班4~5人為一組,共分為8組,游戲計(jì)時(shí)三分鐘,爬行追逃。每組選派一名學(xué)生為“追捕者”(自帶追捕器),其余學(xué)生為“逃生者”?!白凡墩摺泵砍晒ψ凡兑幻疤由摺?,則將其轉(zhuǎn)變?yōu)椤白凡墩摺保敝寥俊疤由摺鞭D(zhuǎn)變?yōu)椤白凡墩摺?,游戲結(jié)束,“追捕者”獲勝,否則為失敗。“追捕者”需要在爬行中互助合作,追逃過(guò)程中不能爬出規(guī)定區(qū)域,否則將失去游戲資格(圖3)。
(五)教學(xué)建議
教師提示學(xué)生要注意安全,爬行時(shí)要學(xué)會(huì)關(guān)注隊(duì)友動(dòng)態(tài),避免出現(xiàn)碰撞、拖拽情況,“逃生者”不可故意圍在“追捕者”身邊讓其抓住,否則淘汰出局。學(xué)生在爬行時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋著地的情況,教師要及時(shí)提醒。
三、“奔跑吧”
(一)創(chuàng)編意圖
發(fā)展學(xué)生快速跑跳能力,培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中快速識(shí)記能力及動(dòng)手操作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
(二)場(chǎng)地與分組
一片足球場(chǎng),全班每4~5人為一組,共分為8組。每組6~7根短繩,1根短繩作為起點(diǎn)線,相距15~30米處擺放5~6根短繩及4張卡片(如單腳跳短繩等)。
(三)游戲方法
每組第一位學(xué)生站在起點(diǎn)線,發(fā)令聲響,快速跑并隨意抽取其中一張卡片,按照卡片上的要求跳繩跑回至起點(diǎn),擊掌下一位學(xué)生出發(fā),如此重復(fù),小組完成任務(wù),則游戲獲勝。提示學(xué)生跳繩跑回去將跳繩統(tǒng)一擺放在起點(diǎn)線一側(cè)(圖4)。
(四)拓展玩法
教師提前準(zhǔn)備“L、O、V、E”4張卡片,學(xué)生從起點(diǎn)線跳繩跑,隨意抽取其中一張卡片并識(shí)記擺放,下一位學(xué)生即可出發(fā),如此往復(fù),直至擺放完畢,挑戰(zhàn)升級(jí)。一個(gè)字母一個(gè)挑戰(zhàn),“L”即圍繞“L”形單腳跳進(jìn)跳出;“O”即并腳跳進(jìn)跳出一圈;“V”即圍繞“V”形小步跑;“E”即單腳跳進(jìn)空白區(qū)域,雙腳落進(jìn)空白區(qū)域,最后單腳跳出,方向不定(圖5)。
(五)教學(xué)建議
游戲前學(xué)生進(jìn)行充分熱身,根據(jù)學(xué)生情況選擇快速跑或者跳繩跑等方式進(jìn)行游戲。提示學(xué)生邊跳邊跑,不允許空跑,否則需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,犯規(guī)兩次,將取消本組游戲資格,直至下一輪游戲開(kāi)始。同時(shí)可根據(jù)教學(xué)需求采取積分制,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性。
四、“跳一跳,搶奪法寶”
(一)創(chuàng)編意圖
發(fā)展學(xué)生跳躍能力與下肢力量,提升學(xué)生協(xié)調(diào)與敏捷力,培養(yǎng)學(xué)生空間認(rèn)知能力,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
(二)場(chǎng)地與分組
一片足球場(chǎng),全班每3人為一組,共分為13組。每組7個(gè)自制法寶及5根短繩,將短繩擺成“#”字形,確定其中一面為起點(diǎn)線并擺放一根短繩,另外三面共有七個(gè)出口,每個(gè)出口放置一個(gè)“法寶”。
(三)游戲方法
每組選派一位學(xué)生為“進(jìn)攻者”,一位學(xué)生為“防守者”,一位學(xué)生為“制裁者”,每人依次輪換體驗(yàn)?!斑M(jìn)攻者”采用單腳跳、并腳跳、交換跳等方式進(jìn)攻并奪取“法寶”,“防守者”則在法寶以外區(qū)域采用快速跑進(jìn)行防守與守護(hù)“法寶”,當(dāng)“法寶”被奪取4個(gè)時(shí),則守護(hù)任務(wù)結(jié)束。“制裁者”一旦發(fā)現(xiàn)“進(jìn)攻者”沒(méi)有以跳躍形式或“防守者”進(jìn)入“法寶區(qū)”時(shí),則代表任務(wù)失敗,新的一輪即將開(kāi)啟(圖6)。
(四)拓展玩法
游戲分為三個(gè)關(guān)卡,第一個(gè)關(guān)卡,兩位學(xué)生手拿短繩一端,舉至挑戰(zhàn)者頭部前方,挑戰(zhàn)者跳起用雙手觸碰短繩;第二關(guān)卡,兩位學(xué)生手拿短繩設(shè)置低障礙物,挑戰(zhàn)者共有兩次挑戰(zhàn)機(jī)會(huì),評(píng)選小組“高度之王”;第三關(guān)卡,一根固定繩為起點(diǎn),學(xué)生站在起點(diǎn)處進(jìn)行跳遠(yuǎn),一根繩記錄學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī),評(píng)選小組“遠(yuǎn)度之王”;最終組與組間爭(zhēng)奪班級(jí)“跳遠(yuǎn)之王”。學(xué)生間依次輪換進(jìn)行挑戰(zhàn),提示學(xué)生注意安全(圖7)。
(五)教學(xué)建議
游戲前學(xué)生進(jìn)行充分熱身,提示學(xué)生在挑戰(zhàn)者進(jìn)行挑戰(zhàn)時(shí),不可隨意調(diào)整高度,當(dāng)挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)完成后,立即將短繩平放于地面,避免出現(xiàn)摔跤受傷情況。