摘 要：在小學體育教學中，教師可以根據(jù)學生的身體狀況，引入素質(zhì)拓展訓練，為學生創(chuàng)設相應情境，組織學生開展特定的活動，實現(xiàn)對學生能力的發(fā)展。文章主要對素質(zhì)拓展訓練進行了介紹，在此基礎上分析了小學體育教學引入素質(zhì)拓展訓練的價值，最后提出了素質(zhì)拓展訓練融入小學體育教學的具體策略。

關鍵詞：素質(zhì)拓展訓練;小學體育;實施

一、 引言

素質(zhì)拓展訓練是一種以提高學生綜合素質(zhì)為出發(fā)點，關注學生體能、實踐能力培養(yǎng)的綜合性教育活動。素質(zhì)拓展訓練以運動為主，通過培訓的方式，充分激活學生的個體潛力，并對學生的團隊意識、團隊協(xié)作能力進行培養(yǎng)。在小學體育教學中，融入素質(zhì)拓展訓練可以很好地調(diào)動學生的積極性，并且能讓學生感受到體育運動的樂趣，有助于學生健康運動習慣的養(yǎng)成。

二、 素質(zhì)拓展訓練的內(nèi)涵

素質(zhì)拓展訓練，是當前比較流行的一種綜合性拓展訓練方式，其強調(diào)通過參與、體驗等方式來引導學生做到知行合一。素質(zhì)拓展訓練需要教師對各種情景、教學活動進行合理的設置，并對學生進行一系列的體育訓練。小學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期，這一階段學生具有較強的依賴心理，同時學生的心理承受能力比較差，經(jīng)常會出現(xiàn)逃避、退縮等情況。素質(zhì)拓展訓練是通過個體的體育項目挑戰(zhàn)、小組合作學習等活動，讓學生能做到心理、體能、技能訓練的全面結合，教師對學生活動參加狀況進行指引，促使學生可以形成積極面對挫折困難的心理，并實現(xiàn)對學生團隊意識、健康心理、體育綜合素質(zhì)的培育，強化學生的意志，促進學生健全人格形成。

三、 小學體育教學引入素質(zhì)拓展訓練的意義

在小學體育教學中，引入素質(zhì)拓展訓練可以讓學生在獨自挑戰(zhàn)、互相合作中處理各種問題，還可以做到對學生身體素質(zhì)的綜合訓練，能提高學生的各方面水平。具體來說，小學體育教學中引入素質(zhì)拓展訓練的意義在于：

（一）保持身心健康

小學體育教學中開展素質(zhì)拓展訓練時，教師會將學生分成不同的小組，各個小組開展競賽、合作活動，可以很好地調(diào)動學生的積極性。在訓練期間，教師根據(jù)學生的參與狀況，對運動量、運動強度進行控制，能很好地滿足學生個性化發(fā)展需求。如在“急速120s”拓展訓練中，學生需要跳躍相應數(shù)量的標志物然后在規(guī)定時間內(nèi)達到指定位置。教師根據(jù)學生狀況，對身體素質(zhì)差的學生設置簡單的障礙物，對身體素質(zhì)強的學生設置難度高的障礙物，從而引導每個學生都可以在訓練中實現(xiàn)提升。在傳統(tǒng)的小學體育教學中，對學生的心理健康水平不太重視，而體育學科的最大教育價值就是引導學生獲取豐富健康知識，幫助學生養(yǎng)成健康的行為。心理健康是很關鍵的內(nèi)容，開展素質(zhì)拓展訓練后，教師還可以對學生進行專門的心理健康培訓，讓學生能靈活地應對各種突發(fā)情況，這對學生心理健康十分有利。

（二）促進學生創(chuàng)新思維發(fā)展

創(chuàng)新思維是當代學生必須具備的精神，學生在遇到問題后需要從不同的角度進行解決思考，而不是抱怨。素質(zhì)拓展訓練在小學體育教育的應用可以讓學生在困難面前不放棄，努力思考新的解決方式，推動了學生創(chuàng)新思維能力發(fā)展。素質(zhì)拓展訓練具有很強的益智特征，有很多項目在培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維上都有良好優(yōu)勢，如孤島求生、穿越電網(wǎng)等，整個項目的完成也需要學生發(fā)揮出自己的才智，找出最佳的解決路徑。如在素質(zhì)拓展訓練項目“盲人方陣”中，各組學生蒙住眼睛，通過語言來嘗試構建方陣，在此過程中學生需要不斷地思考如何對每個同學的位置進行定位，學生會在不斷解決問題中提高自身的思維水平。

（三）強化學生溝通能力

素質(zhì)拓展訓練項目的種類很多，小學體育教師在實際教學中需要根據(jù)學生的具體情況，選擇適宜的項目，將其融入體育課堂上，如無敵風火輪、盲人方陣、密碼破譯等，并且教師還要結合體育教學目標來完善調(diào)整項目。而不管是哪種項目都需要學生與學生、學生與教師之間開展良好的溝通，同時學生遇到問題后也需要通過溝通交流來解決，這對學生溝通能力發(fā)展無疑有很大的幫助。

四、 小學體育教學實施素質(zhì)拓展訓練的方法

（一）創(chuàng)新小學體育教學思維

在小學體育教學中，為了更好地促進素質(zhì)拓展訓練的開展，小學體育教師在教學中需要特別注重教學思維的創(chuàng)新。目前，在小學體育教學活動中依然有一部分教師將思維固定在傳統(tǒng)的思維觀念下，一方面沒有提高對體育教育的重視力度，另一方面也沒有借助素質(zhì)拓展訓練來優(yōu)化體育教學活動，從而導致學生體育素養(yǎng)培育存在一些局限。所以在實踐中，小學體育教師還需要對自身的教學思維觀念進行創(chuàng)新，要更加客觀地認識素質(zhì)拓展訓練，并且要充分意識到素質(zhì)拓展訓練的引入作用，注重自身綜合水平的提升，可以更加高效率地組織學生進行素質(zhì)拓展訓練活動。

現(xiàn)代教育觀念強調(diào)學生應該處于教育的主體位置，而教師則是教育活動中的組織者、引導者。小學體育教學活動中，為了更好地促進素質(zhì)拓展訓練開展，保證學生具有較高的訓練熱情，能從被動學習轉變成主動學習，深入挖掘學生的個體潛力，就需要指引學生從過去的被動學習變成主動學習。如對小學一年級的學生，他們的獨立性比較差，有的學生膽怯心理嚴重，教師可以借助“走獨木橋”來培養(yǎng)學生的膽量，學生剛開始走獨木橋時可能存在恐懼心理，因此教師可以將獨木橋放在地面上，要求學生依次通過獨木橋，當學生成功后，教師逐漸升高獨木橋的高度，逐級培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)、膽量。在學生訓練過程中，教師需要做好防護措施，讓學生敢于挑戰(zhàn)，實現(xiàn)對學生意志品質(zhì)、獨立觀念的培養(yǎng)。

（二）合理設計拓展訓練方案

在以往的小學體育教學活動中，教師對體育教學過程關注度不足，教師大多會讓學生按照自己的喜好開展自由活動，這就造成了體育教學系統(tǒng)性不強，影響到教學質(zhì)量。在實踐中，為了更好地開展體育教學活動，教師需要特別注重對教學方案進行優(yōu)化設計，特別是在實施素質(zhì)拓展訓練前，教師要做好課前準備活動，為學生構建良好的課堂教育環(huán)境。在教學設計中，小學體育教師應該對學生的身體、心理狀況進行全面分析，合理地設置素質(zhì)拓展訓練方案，并對訓練場所、道具等進行考量。同時教師還需要對學生進行適當?shù)姆纸M，保證學生能高質(zhì)量地完成素質(zhì)拓展訓練活動。

體育運動具有加強的多樣性，小學體育教師在過去開展體育訓練時，大多是局限在跑、跳等項目中，加上體育教學資源相對有限，造成了體育教學效果不佳。隨著素質(zhì)教育的推進，小學體育教師開展課堂教學活動時，還需要特別注重學生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)，要全面打破傳統(tǒng)的體育教育方式。在體育課堂上教師要在傳統(tǒng)球類、跑、跳等項目基礎上，增加健美操、游泳、跆拳道等項目，實現(xiàn)對學生多方面能力的培養(yǎng)。

如教師為了更好地培養(yǎng)學生的團隊合作能力，教師可以在體育課堂組織學生開展“信任背摔”的拓展訓練，在訓練過程中，一個學生需要站在高處，兩腳并攏，全身繃緊，身體自動向后倒下，而其他學生則在后方保護倒下的學生。在此訓練中學生需要充分信任同伴，并且學生之間也需要緊密合作，這樣才可以更加順利地完成訓練活動。

（三）拓展體育教學訓練內(nèi)容

小學生的年齡相對比較小，對事物認知力度不足，面對趣味性、游戲性強的內(nèi)容會有較高的欲望，所以小學體育教師應該充分把握學生的特征，對體育教學訓練內(nèi)容進行充實，充分把握學生身體情況，選擇適宜的素質(zhì)拓展訓練方式，讓學生可以在獲取體育知識的過程中實現(xiàn)綜合素質(zhì)發(fā)展。

在體育教學中，教師可以借助現(xiàn)代信息化方式，為學生設置特定的情景，如將操場變成“小島”，學生則是“小島”上的幸運者，模擬孤島野外求生的情景。這樣不僅可以調(diào)動學生的好奇心理，還能讓學生在游戲場景中提高自身的體育運動熱情。小學體育教師在開展體育拓展訓練時，要需要保證開展方式、訓練內(nèi)容與學生的身體狀況、心理水平相對應，教師可以帶領學生爬軟梯、遠足露營、登山攀巖等，這樣項目趣味性比較強，學生參與積極性很高，并且這些項目還可以很好地培養(yǎng)學生堅強的品質(zhì)，在促進學生身體素質(zhì)提升的基礎上，培養(yǎng)了學生的探險精神、面對困難的勇氣。

（四）打造素質(zhì)拓展訓練場景

小學體育教師在對學生進行教學的時候，可根據(jù)學校的教學環(huán)境和內(nèi)容等開展相應的拓展訓練，給學生提供富含特色的拓展訓練環(huán)境，便于學生參與的積極性得到明顯提高，并讓學生在拓展訓練中很好地提高自身綜合素養(yǎng)。小學體育教師為了讓膽小的學生獲得更高的勇氣，同時也讓同學之間獲得較高的信任度。小學體育教師根據(jù)學生實際狀況開展相應的“信任背摔”活動，這樣在拓展訓練中，學生之間可以在沙坑中進行該項活動，不僅能增加學生之間的信任感，還能讓學生獲得一定的樂趣，最終讓學生的拓展訓練積極性得到很好的調(diào)動。除此之外，膽小的學生看到同學之間的訓練，也會鼓起勇氣參與進來，這樣在無形中提升學生的勇氣和自信心，加強學生之間的信任度。

小學體育教師為了讓學生的體育興趣得到有效強化，可根據(jù)學生實際狀況引入相應的拓展訓練，通過這種訓練方法給學生導入課堂教學內(nèi)容。例如，小學體育教師在給學生講解籃球知識的時候，為了讓學生的團隊合作能力得到有效培養(yǎng)，教師可給學生制定“眾志成城”這一拓展訓練活動，在活動開始前教師將全班學生分成若干個小組，每個小組的成員都在同一起跑線上，之后通過繩子將相鄰學生的左右腿捆綁在一起，捆綁完成后，教師喊口號，小組成員一起出發(fā)，比賽哪組成員的學生先到終點。在這一活動中，學生的積極性都比較高，并盡可能地配合相鄰的同學，這樣不僅使得學生團隊合作的能力得到顯著提高，還使得學生學習籃球的積極性得到顯著提高。

（五）開展訓練評價提高學生自信心

小學體育教師在引入素質(zhì)拓展訓練時，教師還需要完成素質(zhì)拓展訓練后對學生進行評論。通過評論不僅可以強化師生之間的互動交流，還能糾正學生的錯誤認知，幫助學生查缺補漏。教師在對學生開展評價時，要注意不能將運動成績看作是評價學生的指標，要采取更加豐富的評價模式，借助多樣評價來調(diào)動學生的自信心，促使學生可以主動運動，養(yǎng)成好終身運動觀念。教師對學生進行評價時要鼓勵學生開展自評、互評等，促使學生能客觀地了解自身，了解自身的優(yōu)勢，增強學生運動信心。

五、 結語

在小學體育教育中，注重素質(zhì)拓展訓練的引入可以獲得良好的效果，能顯著提高學生的體育運動水平，并且能實現(xiàn)對學生團隊合作能力的培養(yǎng)，這對學生的綜合發(fā)展十分有利。所以在實踐教學中，小學體育教師還需要結合學生的具體發(fā)展情況，靈活地借助素質(zhì)拓展訓練來培養(yǎng)學生能力，為學生健康成長奠定保障。

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作者簡介：

金珊丹，浙江省杭州市，蕭山區(qū)戴村鎮(zhèn)云石中心小學。