摘要：為了探究運動訓練對農(nóng)林院校大學生社會適應的影響，采取相對應的措施來幫助其更快地融入大學生活。運用文獻資料、調(diào)查問卷以及數(shù)據(jù)分析等方法，以江蘇省內(nèi)某所農(nóng)林類院校的87名參加運動訓練的新生為實驗對象進行研究。研究結(jié)論如下：運動訓練對農(nóng)林院校學生社會適應有顯著提高，在處理同伴關(guān)系、自我管理能力、服從技能、表達自我意愿四方面具有顯著變化，在運動訓練中也可以提高學生的學習技能。

關(guān)鍵詞：大學生;運動訓練;社會適應;社會適應性

隨著當今日益增強的社會競爭、不斷變化的生活環(huán)境、日益加快的社會節(jié)奏，具備良好的社會適應能力已經(jīng)是大勢所趨。大學生作為我國全面發(fā)展的重要人才儲備，具備良好的社會適應能力是當務之急。而作為我們一個農(nóng)業(yè)大國，農(nóng)林院校學生更將是我國農(nóng)業(yè)發(fā)展重要的人才保障。農(nóng)林院校要加大培養(yǎng)服務區(qū)域發(fā)展的高素質(zhì)人才。因此在高校體育中如何提高我們農(nóng)林院校大學生社會適應能力，具有必要性。社會適應是指個體為了在更好地適應當前的社會環(huán)境而進行生理、心理的改變，與當前社會環(huán)境處于共存和諧。社會適應是對社會認知和理解，其中不僅包含個體改變自己以滿足現(xiàn)實環(huán)境，也包含我們個體改造現(xiàn)實環(huán)境來符合個體本身的需要。根據(jù)目前大學心理中心調(diào)查，現(xiàn)在大學生的社會適應能力存在很大的問題，因此導致了大多數(shù)人出現(xiàn)抑郁癥、強迫癥等，其中達到中等嚴重程度的占13%以上。相當一部分大學新生在這一過程中的社會適應能力差。主要表現(xiàn)在：沒有良好的人際交往能力、沒有良好的自我學習能力;沒有一定的服從能力;自控能力差;不善于表達發(fā)泄自己的情緒和意愿因此提高大學新生的社會適應能力是迫在眉睫的事。很多學者也在這方面研究如何提高大學生社會適應能力，體育運動作為一種提高社會適應能力的手段也被證實有效，而運動訓練是大學期間非常常見的一種體育運動方式，運動訓練具有非常顯著的常規(guī)化，規(guī)范化。本研究就將運動訓練與農(nóng)林類大學新生社會適應能力的關(guān)系情況做更深入的探討。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

研究對象選定江蘇省內(nèi)某農(nóng)林院校87名參加籃球、田徑、網(wǎng)球運動訓練的同學為實驗組，再選取此院校其他非參加運動訓練的80名同學為參照組。被抽取的參照組取樣方法：隨機抽取，性別、學校、專業(yè)大類、年齡和實驗組接近1：1取樣。

（二）研究方法

1.問卷調(diào)查法

問卷調(diào)查選用鄭日昌先生編制的《社會適應能力診斷量表》[1]，問卷調(diào)查總共20道題，包括五個維度：處理同伴關(guān)系技能、自我管理技能、學習技能、服從技能、表達意愿技能。每題付分情況單號題：A：-1分;B：0分;C：1分雙號題：A：1分;B：0分;C：-1分。按照20-18分：社會適應能力很強，17-15分：社會適應能力良好，14-9分：社會適應能力一般，8分以下表示社會適應能力較差。

2.實驗法

以某農(nóng)林院校87名參加運動訓練學生為實驗組，其中選取了籃球、網(wǎng)球、田徑、三個具有典型代表意義的運動訓練項目。期間進行三個月的訓練，共計24次訓練，每次訓練時間在90分鐘。另以此農(nóng)林院校其他非參與運動訓練的80名同學為參照組。

3.數(shù)據(jù)分析法

共計發(fā)放調(diào)查問卷334份，回收有效問卷291份，回收有效率為87.1%，采用體育統(tǒng)計學、數(shù)學方法及Excel軟件，SPSS統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)的分析、整理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）實驗組和對照組實驗前社會適應能力分析

由表1可以得知，在對實驗組與對照組的前測指標進行配對T檢驗分析來看，在社會適應能力總量未出現(xiàn)明顯的差異（均值Sig.>0.05）。即參加運動訓練大學生和未參加運動訓練的大學生，在剛?cè)雽W階段在社會適應能力上相差無幾，總體上沒有差異。

（二）實驗組和對照組在試驗后測試社會適應能力分析

由表2可以得知，在對實驗組與對照組的第二次測試指標進行配對T檢驗分析來看，在社會適應能力總量出現(xiàn)非常顯著的差異（均值Sig.<0.01）。說明大學生在經(jīng)過三個月的運動訓練后社會適應有著非常顯著的改善。即參加運動大學生在社會適應能力上優(yōu)于未參加運動訓練的大學生，一個學期運動訓練提高了大學生的社會適應能力。

（三）實驗組在實驗前后社會適應五個維度分析

由表3可以得知，參加運動訓練的學生在處理同伴技能、自我管理技能、服從技能、表達意愿技能上有非常明顯的提高，差異非常顯著（Sig.<0.01）。在學習技能上要比實驗前有所提高，差異不顯著（Sig.>0.05）。

三、結(jié)論

1.伴隨我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展，社會變化因素不斷增多。現(xiàn)代大學生大多數(shù)是獨生子女，對現(xiàn)代社會的適應能力較弱[2]。今年來眾多學者對大學生的社會適應研究越來越多，大學的社會適應也越來越發(fā)受到重視，但是增強大學生社會適應的有效途徑依然很匱乏。

2.通過實驗發(fā)現(xiàn)，參加高校的運動訓練可以有效地提高農(nóng)林類大學生的社會適應。從實驗前后看，在處理與他人關(guān)系、自我管理、表達意愿、服從技能，這四個維度上有顯著提高，這些維度的變化能更好地讓農(nóng)林類大學生學會和諧的與他人相處，更好地處理人際關(guān)系，在管理自己的生活學習上也更加自如，尤其是在服從教師、教練的指揮上變化最為突出，在各種環(huán)境中也能合理的表達自己的想法意見。

四、建議

1.從現(xiàn)有的新聞媒體和各種社會現(xiàn)實來看，我們當代學生的社會適應能力已經(jīng)到了不得不提高的階段，而大學階段的教育是個體從學生時代向社會成員轉(zhuǎn)變的重要環(huán)節(jié)，大學生的社會適應更加顯得重要[3]。因此在大學時代我們需要開辟出更多的途徑、方式、方法去提高大學生的社會適應[4]。

2.高校的運動訓練是一種非常有效提高農(nóng)林類大學生社會適應的途徑。所以需要高校加大對運動訓練的支持力度，去除為比賽而訓練的思想。除此還需要在資金、場地、器材方面給予充分地保障。參加訓練的老師也需要不斷地提高自己的業(yè)務水平，更好地對學生的運動訓練進行合理、科學的指導。體育負責部門應盡量滿足學生發(fā)展需要，組織有效比賽，為學生展示自我提高平臺。

參考文獻：

[1]鄭日昌.社會適應能力診斷量表[M].山東教育出版社，1999.

[2]林曉光.簡論大學生社會化與體育的關(guān)系[J].中國成人教育，2005 （7）：58–59.

[3]鄭姚慶.學生社會適應能力的培養(yǎng)一論體育教學與學生社會化[J].廣州體育學院學報，2003，23 （4）：111–113.

[4]余貞凱.如何培養(yǎng)學生的社會適應能力一以體育教學為例[J].新聞大學，2007 （3）：42–43.

基金項目：本文系2019年江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學院教育科學研究課題“運動訓練對農(nóng)林院校大學生社會適應影響的研究”（項目編號：2019JK22）。

作者簡介：徐超（1989-），男，江蘇鹽城人，學歷：碩士，職稱：中級，江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學院，研究方向：運動訓練。