摘? 要：高等學(xué)校課外體育活動的開展一直以來都是我國教育部門十分提倡支持的，因為開展合理的課外體育活動，能夠增強學(xué)生的綜合身體素質(zhì)和面對生活的積極態(tài)度。為了響應(yīng)教育部門的提倡號召，高等學(xué)校要從根本上改變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對開展課外活動的理念，積極為學(xué)生提供更多的可利用體育資源，為學(xué)生營造良好的體育氣氛，讓學(xué)生能夠在體育活動中學(xué)到更多的體育知識，鍛煉出強健的體魄，從而為我國培養(yǎng)出更優(yōu)秀的精英人才。

關(guān)鍵詞：高等學(xué)校群體;體育活動;研究策略

許多高等學(xué)校的大一學(xué)生都出現(xiàn)了大多數(shù)時間躺在宿舍玩手機的現(xiàn)象，這些同學(xué)十分缺少體育鍛煉，課余生活十分單調(diào)，缺少與同學(xué)之間的交流，長此以往會對學(xué)生的生理以及心理健康產(chǎn)生不良影響。對于高等學(xué)校而言，目前最有效最有助于學(xué)生教育的處理方法就是開展體育活動，這樣才能真正讓學(xué)生主動放下手機，走出寢室進(jìn)行鍛煉。本文將重點圍繞高等學(xué)校群體的體育活動開展進(jìn)行一系列的討論。

一、群體體育活動的意義

高等學(xué)校合理適量地開展多樣的體育活動不僅可以有效地鍛煉學(xué)生們的健康體魄、增加學(xué)生們的團隊意識，而且使學(xué)生們能夠更加主動積極地通過正確的體育運動方式釋放心理壓力，能夠更好地面對學(xué)業(yè)中遇到的復(fù)雜難題。體育活動并不脫離學(xué)生的體育教學(xué)課堂，恰恰相反的是，它和學(xué)生們的體育教學(xué)甚至心理教育等都有密切的聯(lián)系，這是因為群體體育活動在開展前，其策劃人要根據(jù)學(xué)生在體育課堂中學(xué)到的相關(guān)運動和一些理論知識設(shè)計體育活動，而且實施這些活動的最終目的不僅是鍛煉學(xué)生的體魄，還要使學(xué)生們能夠主動將參加活動的心得感悟與從心理教育課學(xué)到的知識聯(lián)系在一起。

二、高等學(xué)校群體體育的任務(wù)——培養(yǎng)學(xué)生的“終身體育”意識

高等學(xué)校要通過開展一系列學(xué)生喜歡又有教育意義的群體體育活動，來培養(yǎng)學(xué)生們對運動的興趣，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識的目的，這樣可以在豐富學(xué)生們學(xué)習(xí)生活的同時，還能使學(xué)生們自己感受到長期堅持體育運動的樂趣。為了能夠在群體體育活動中培養(yǎng)學(xué)生們的“終身體育”意識，學(xué)校應(yīng)該注重營造一定的體育氛圍，來充分調(diào)動學(xué)生們對體育活動的興趣。對于忙于實習(xí)或者考研的大三大四學(xué)生來說，通過群體體育活動來培養(yǎng)他們的“終身體育”幾乎已經(jīng)為時已晚，所以學(xué)校要在學(xué)生剛?cè)胄r就開始注重營造體育氣氛，通過這些體育活動向大一的學(xué)生宣傳體育知識、體育精神，讓學(xué)生們在實際的參入中提高對體育的熱愛，慢慢養(yǎng)成“終身體育”的意識，從而能夠養(yǎng)成每日運動的好習(xí)慣。

三、群體體育活動的特點

群體體育活動的第一個特點就是以健康快樂為目的，追求鍛煉的實效性，群體體育活動的開展實施對象是整個校園的學(xué)生，學(xué)生們大多要以團隊形式來參加各種群體體育活動，學(xué)生們在團隊里要學(xué)會合作取勝，明白團隊重要性的同時也會懂得與同學(xué)和諧相處的技巧，使同學(xué)之間更加和諧友善。這樣學(xué)生們不僅在活動中真正地鍛煉了身體，還讓本就是充滿歡聲笑語的校園，變得更加美好。群體體育活動的第二個特點就是組織形式靈活，內(nèi)容方法多樣，群體體育活動的組織幾乎完全取決于學(xué)生們的喜好，力求最大化地吸引學(xué)生們主動加入群體體育活動中，同時組織的方法也十分靈活，內(nèi)容也十分多樣，比如通過學(xué)生們自助投票來選擇舉行哪項球類的體育活動、每個學(xué)院輪流組織體育精神的宣傳演講等。群體體育活動的第三個特點就是因人制宜“區(qū)別對待”，群體體育活動在開展之前要充分考慮到每個參加學(xué)生的個人因素，比如男女學(xué)生的體力不同，身體的優(yōu)勢與劣勢不同，所以群體體育活動在開展前會因人制宜，根據(jù)不同的對象策劃不同的體育活動，讓參加到群體體育活動中的學(xué)生能夠得到正確的“區(qū)別對待”。

四、開展群體體育應(yīng)考慮的問題

1.有計劃、有指導(dǎo)

首先，一年中的每一個季節(jié)都會對我們的身體造成不同的影響，所以群體體育活動的組織者要根據(jù)不同的季節(jié)來組織不同的群體體育活動。舉個例子：夏天太熱容易中暑，冬天太冷學(xué)生的骨頭太脆弱容易受傷，所以夏天應(yīng)該選擇陰涼的天氣進(jìn)行群體活動，防止學(xué)生們中暑，冬天應(yīng)該選擇暖和的天氣，并且?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做一些熱身，避免出現(xiàn)骨折等情況。其次，活動組織者要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好來組織各種類型的活動，保證能夠吸引到學(xué)生，引起學(xué)生們參加活動的興趣。最后，就是對裁判人員進(jìn)行一些培訓(xùn)和專業(yè)知識的傳授，在以往的高等學(xué)校組織群體活動都不乏出現(xiàn)一些裁判與參賽人員因為某些原因造成沖突的事件，從而產(chǎn)生了一些惡劣的影響。只有對活動中的每一個環(huán)節(jié)和步驟都有詳細(xì)的方案，才能保證群體活動的順利開展。

2.爭取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視

我國教育部門很早就提出了體育改革的方針，許多高等學(xué)校也做出了響應(yīng)，盡管許多高等學(xué)校越來越重視體育教育的發(fā)展，但是這種重視力度起到的效果并不明顯。部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)一味地重視提高學(xué)生成績、改善教學(xué)環(huán)境等，導(dǎo)致學(xué)校資源的分配不合理，學(xué)生能夠利用的體育資源較少。而且由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對群體體育活動的開展存在一些錯誤的理念，導(dǎo)致群體的體育活動沒有得到相應(yīng)的發(fā)展。群體體育活動的組織者應(yīng)向相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)強調(diào)群體體育活動的意義，以及開展群體體育活動的好處，爭取領(lǐng)導(dǎo)的重視從而開展更多的群體體育活動來讓學(xué)生有機會擺脫手機，讓本應(yīng)該在青春中揮灑汗水的學(xué)生得到展現(xiàn)自己的機會，開展各種各樣的活動，外界對學(xué)校的評論能得到提高。

3.輔導(dǎo)員的支持

有一些年紀(jì)較大的輔導(dǎo)員，跟不上時代的新思想，對于學(xué)習(xí)以外的事情，不太上心，這就需要我們的體育活動負(fù)責(zé)人與輔導(dǎo)員進(jìn)行及時的溝通工作。因為輔導(dǎo)員是和學(xué)生接觸的時間是最多的，班級里面的大大小小的事物都經(jīng)過輔導(dǎo)員的管理。群體體育活動組織者如果可以通過輔導(dǎo)員來傳達(dá)群體體育活動的事情，這樣活動通知等更加有權(quán)威和代表性。而且如果輔導(dǎo)員可以與學(xué)生一同參加群體體育活動，也能夠有效的促進(jìn)學(xué)生參加的興趣，同時輔導(dǎo)員也能夠在開展群體體育活動的過程中，為學(xué)生們提出建議和指導(dǎo)。還有在比賽出現(xiàn)失誤或其他事故時，輔導(dǎo)員也能夠有序的組織學(xué)生挽救失誤。讓輔導(dǎo)員也能夠參加到群體的體育活動中，與學(xué)生們一起討論和交流，不單單只是提高了學(xué)生和老師的體育基礎(chǔ)知識，更促進(jìn)了老師和學(xué)生之間的關(guān)系。

4.學(xué)校有關(guān)部門的協(xié)助和配合

開展群體的體育活動需要經(jīng)過許多步驟復(fù)雜的工作，這就要依靠學(xué)校有關(guān)部門之間的相互合作。在各個部門的溝通交流之下，有序的開展群體體育活動。體育活動的開展，包括參賽者的人員名單、參賽設(shè)備的數(shù)量、參賽場地等等都要有詳細(xì)的記錄和準(zhǔn)備。特別是參賽設(shè)備的管理和維修，高等學(xué)校里開展的任何群體的體育活動都是在安全的前提下開展的，設(shè)備的管理人員要檢查參賽設(shè)備的安全性以及存在的安全隱患，避免參賽人員在使用參賽設(shè)備時出現(xiàn)事故，造成無法挽回的損失。

五、結(jié)束語

適當(dāng)?shù)捏w育活動鍛煉能給學(xué)生們帶來精神上的洗滌，身體上的舒展以及心靈上的愉悅。學(xué)生們都處在大好的年華時光里，學(xué)校通過舉辦群體的體育活動，給了學(xué)生們展示自己特長的機會，讓學(xué)生們能夠充分的展示他們在這個年齡段的朝氣和活力。隨著高中時代的結(jié)束，學(xué)業(yè)的壓力也不再那么沉重，體育課也再次變得多姿多彩，群體體育活動的發(fā)展更是和體育課相輔相成，共同促進(jìn)學(xué)生的身心健康，為學(xué)生以后步入社會做好了鋪墊。

徐超（通訊作者）

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作者簡介

余高（1986.09—），女，漢，貴州畢節(jié)，碩士學(xué)歷，講師，重慶醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)學(xué)院，研究方向：體育人文社會學(xué)。

通訊作者：徐超（1980.12—），男，漢族，四川宜賓，副教授，重慶醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)學(xué)院，研究方向：體育教育。