王博

摘要：健美操已成為高校體育運(yùn)動(dòng)中的重要一項(xiàng)了，旨在強(qiáng)健學(xué)生體魄，促進(jìn)學(xué)生健康的身心發(fā)展，同時(shí)力求打造完美的身材。據(jù)調(diào)查近些年來，大學(xué)生對健美操的喜愛程度穩(wěn)健提升，而且學(xué)習(xí)健美操的男女比例也不再差距如此懸殊，近些年來學(xué)習(xí)健美操的男生人數(shù)不斷增多。所以有必要開展對高校健美操教學(xué)一體化的研究，本文就高校健美操的教學(xué)和訓(xùn)練情況，通過一系列的研究方法，打造一個(gè)高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的一體化模式，從而提高健美操的訓(xùn)練水平，達(dá)到實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的和人才培養(yǎng)的兩個(gè)目的。

關(guān)鍵詞：高校;健美操教學(xué);一體化訓(xùn)練

一、創(chuàng)建新型的高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式

（一）高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的一體化模式的主要目的

在當(dāng)今社會(huì)中，高校為我國培養(yǎng)和輸送了許多人才，高校培養(yǎng)人才的質(zhì)量關(guān)系到我國的發(fā)展。就體育教育而言，高校是旨在提高學(xué)生的專業(yè)技術(shù)和能力，培養(yǎng)學(xué)生的技能，在以往的高校教學(xué)過程中，對于人才的教育環(huán)節(jié)總是和訓(xùn)練區(qū)分開的，兩者之間聯(lián)系并不緊密。高校健美操訓(xùn)練一體化的模式推崇之后，將原本孤立的兩個(gè)部分聯(lián)系在一起，對學(xué)生進(jìn)行有針對性的教授，能夠在短時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練學(xué)生掌握更多的技能。同時(shí)要結(jié)合學(xué)生的體能和興趣愛好不同的特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行有針對性的教學(xué)，開展因材施教，例如，體育和愛好體育的學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)提高他們的專業(yè)技能，培養(yǎng)目的旨在充當(dāng)后備力量;相較之下，對于那些對體育愛好一般的學(xué)生，教師就可以減少教學(xué)力度和訓(xùn)練力度，不必將他們的訓(xùn)練水平和專業(yè)愛好者持平，對于這類學(xué)生，教學(xué)目的旨在強(qiáng)身健體，并不必培養(yǎng)專業(yè)技能。

（二）高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的內(nèi)容

高校健美操教學(xué)是旨在把課堂上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到平日的實(shí)踐中去，打破學(xué)和用分離的狀態(tài)，通過這樣的方式加強(qiáng)兩者的聯(lián)系，將課堂上學(xué)到的抽象理論知識(shí)具體實(shí)際的運(yùn)用到生活中去，高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化為高校健美操的發(fā)展做出巨大貢獻(xiàn)，同時(shí)進(jìn)一步推動(dòng)其他教學(xué)環(huán)節(jié)的發(fā)展。

二、在實(shí)施高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式中出現(xiàn)的問題

（一）高校健美操教學(xué)訓(xùn)練資金不足

目前，我國高校的健美操事業(yè)仍處于發(fā)展的初級(jí)階段，在資金周轉(zhuǎn)環(huán)節(jié)，缺少許多補(bǔ)貼經(jīng)費(fèi)的支持，所以許多高校的健美操團(tuán)隊(duì)很少有出去學(xué)習(xí)參賽的機(jī)會(huì)，而這種情況也進(jìn)一步的限制了運(yùn)動(dòng)員參賽經(jīng)驗(yàn)的積累，不利于他們整體能力的提高，也會(huì)進(jìn)一步的減退運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)的積極性，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致一些運(yùn)動(dòng)員消極訓(xùn)練甚至更有甚者會(huì)提前退伍。雖然近些年來，一些公益性的贊助為高校健美操事業(yè)提供了一些贊助，但是仍不能從根本上解決這個(gè)問題。

（二）健美操的教學(xué)設(shè)備有瑕疵

由于缺少資金，健美操的許多教學(xué)設(shè)備仍用的是一直以來使用的，較陳舊的、單調(diào)的設(shè)備，沒有充足的資金引進(jìn)新型設(shè)備，一直在將就著使用那些數(shù)量和種類少的設(shè)備，本身對訓(xùn)練就會(huì)有影響，潛移默化的影響著許多運(yùn)動(dòng)者的不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，久而久之在運(yùn)動(dòng)賽場上，會(huì)造成比賽的失利。并且對于不同需要的學(xué)習(xí)者而言，健美操設(shè)備無法呈現(xiàn)出針對性，對于專業(yè)愛好者和普通學(xué)習(xí)者而言，他們所采用的設(shè)備都是一樣的，這就不利于學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展，同樣的設(shè)備對于普通學(xué)生而言使用起來就是比較困難，對于專業(yè)愛好者而言就是比較簡單，所以教學(xué)設(shè)備沒有滿足任何一方的學(xué)習(xí)需要。

（三）高校學(xué)生對于健美操學(xué)習(xí)訓(xùn)練的時(shí)間分配不均衡

高校里開設(shè)的健美操課通常是選修課，面向的學(xué)生是來自各個(gè)年級(jí)的、院系、專業(yè)的學(xué)生，他們因?yàn)檎n表不同，所以上課時(shí)間不能統(tǒng)一，這樣均衡下來大多數(shù)是選在學(xué)生的課余時(shí)間。并且大學(xué)生普遍具有自己的愛好特長，平時(shí)上過課后再除去業(yè)余愛好時(shí)間，所留給健美操教學(xué)訓(xùn)練的時(shí)間并不多，再來我國固有的文化傳統(tǒng)，重視文化課輕視活動(dòng)課程，導(dǎo)致許多校領(lǐng)導(dǎo)以及學(xué)生對于健美操的學(xué)習(xí)態(tài)度保持中立，既不支持也不反對，想利用課余時(shí)間發(fā)展這門體育項(xiàng)目，情況又很艱難，沒有時(shí)間的保證。

三、實(shí)現(xiàn)高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的具體方法

（一）在高校中創(chuàng)辦社團(tuán)等組織來拉高參與人群的專業(yè)水平

為了進(jìn)一步的擴(kuò)展健美操學(xué)習(xí)者的對伍，和提高健美操隊(duì)伍的專業(yè)水平，高校領(lǐng)導(dǎo)可以在學(xué)生組織內(nèi)部創(chuàng)建專業(yè)社團(tuán)，聘請專業(yè)人士為學(xué)生授課，同時(shí)要保證學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的時(shí)間，校領(lǐng)導(dǎo)調(diào)動(dòng)力量吸引贊助，為購進(jìn)完整的設(shè)備提供資金和物質(zhì)的支持，大力提高本校健美操教學(xué)訓(xùn)練的專業(yè)程度。

（二）在高校中積極推廣選修課

為了進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的愛好，也為了進(jìn)一步完善健美操教學(xué)的專業(yè)程度，學(xué)校相關(guān)部門可以將這門課程定性為選修課，作為一門選修課來發(fā)展，這樣能保證選擇這門課程的同學(xué)為興趣愛好所吸引的，這類同學(xué)上課能真正激發(fā)他們的積極性和學(xué)習(xí)熱情，這樣才能進(jìn)一步的推廣健美操課程，也能進(jìn)一步提升健美操的專業(yè)化程度，提高選修課的質(zhì)量。

（三）提高健美操教學(xué)隊(duì)伍的綜合能力

為健美操提供專業(yè)的師資力量，創(chuàng)建規(guī)范化的選修課程，打造專業(yè)化的健美操課程，并且通過創(chuàng)建專業(yè)隊(duì)伍提升健美操隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)和能力，在高校中通過選拔專業(yè)的健美操愛好者，組建學(xué)生運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)，對此進(jìn)行規(guī)范和專業(yè)的教學(xué)訓(xùn)練，同時(shí)問他們提供更多的平臺(tái)，支持他們?nèi)W(xué)習(xí)去參賽，在廣泛的實(shí)踐比賽中強(qiáng)化自己的能力。

四、總結(jié)

綜上所述，雖然我國的健美操教學(xué)訓(xùn)練仍具有一些不足，但高校領(lǐng)導(dǎo)只要予以充分的重視，再加上政府的協(xié)助，高校的健美操隊(duì)伍建設(shè)一定會(huì)越來越專業(yè)和完善的。

參考文獻(xiàn)：

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