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        淺析高校田徑教學(xué)與訓(xùn)練方法

        2019-09-10 07:22:44黃章安
        體育風(fēng)尚 2019年12期
        關(guān)鍵詞:田徑教學(xué)高校

        黃章安

        摘要:高校體育教學(xué)中,田徑教學(xué)是較為關(guān)鍵的內(nèi)容,也可以有效的提升學(xué)生的身體素質(zhì)能力,有利于塑造學(xué)生的人文精神。田徑教學(xué)相對較為枯燥,強度較大,學(xué)生在學(xué)習(xí)以及訓(xùn)練中很容易喪失興趣,為了有效的提升田徑教學(xué)質(zhì)量,就要綜合分析高校田徑教學(xué)以及訓(xùn)練的方式與手段。

        關(guān)鍵詞:高校;田徑教學(xué);田徑訓(xùn)練方法

        隨著高校教育改革以來,現(xiàn)階段體育教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)多元化的發(fā)展趨勢。田徑教學(xué)內(nèi)容、目的以及方法等均出現(xiàn)了不同程度的變化,無疑有效的優(yōu)化了田徑教學(xué)效果。分析高校田徑教學(xué)以及訓(xùn)練的方法,探究科學(xué)有效的教學(xué)模式與手段,可以在根本上提升高校田徑教學(xué)質(zhì)量。

        一、轉(zhuǎn)變宣傳方式,緩解逆反心理

        高校田徑教學(xué)要加強對學(xué)生主體地位的重視,綜合學(xué)生身體素質(zhì)、綜合性發(fā)展等多種因素系統(tǒng)分析,合理的設(shè)置田徑課程內(nèi)容。在創(chuàng)新體育教學(xué)理念的支持之下優(yōu)化田徑教學(xué),鼓勵學(xué)生積極主動的參與到田徑運動中。

        教師要重視田徑課程宣傳,通過滲透體育精神的方式讓學(xué)生了解運動、田徑運動的重要性。同時,教師要積極引導(dǎo)學(xué)生,滲透終身體育教育的理念,進而為大學(xué)生的田徑訓(xùn)練運動奠定基礎(chǔ),通過榜樣作用的方式引導(dǎo)學(xué)生,逐漸的消除學(xué)生的存在逆反以及排斥性心理,進而有效的提升田徑教學(xué)質(zhì)量與效果。

        二、創(chuàng)新田徑訓(xùn)練,豐富教學(xué)方式

        分析高校田徑教學(xué)現(xiàn)狀,創(chuàng)新田徑訓(xùn)練內(nèi)容,有效的豐富教學(xué)方式,探究合理的教學(xué)模式,通過科學(xué)的方式優(yōu)化田徑訓(xùn)練內(nèi)容,多元化教學(xué),通過優(yōu)化考核模式,實現(xiàn)多重目標(biāo)的方式創(chuàng)新田徑訓(xùn)練模式,進而為田徑教學(xué)活動開展奠定基礎(chǔ)。

        第一,優(yōu)化田徑訓(xùn)練內(nèi)容,拓寬運動范圍

        在田徑教學(xué)以及訓(xùn)練中,訓(xùn)練的主要功能就是提升學(xué)生的專業(yè)能力。田徑項目包括了走、跑以及跳等項目內(nèi)容,而固定的、傳統(tǒng)的田徑訓(xùn)練并不會激發(fā)學(xué)生的參與積極性,通過創(chuàng)新傳統(tǒng)訓(xùn)練的方式可以提升學(xué)生參與的積極性。例如,在田徑教學(xué)中,教師可以有效的融合體育游戲,通過游戲化的教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與各種田徑活動,在田徑+游戲的環(huán)境中充分的感受到體育運動的樂趣所在。

        同時,教師要合理的應(yīng)用拓展訓(xùn)練,通過此種方式綜合田徑運動原理,通過各種豐富的方式引導(dǎo)學(xué)生,增強學(xué)生的凝聚力,進而在高校田徑教育中滲透體育精神。

        第二,多元化教學(xué),激發(fā)參與積極性

        傳統(tǒng)教學(xué)模式無法有效滿足現(xiàn)階段教學(xué)的需求,綜合高校體育教學(xué)實際狀況,分析運動項目類型,探究多元化的教學(xué)模式,通過靈活的方式營造生動有趣、專業(yè)嚴格的訓(xùn)練空間,可以在根本上提升學(xué)生參與積極性,進而為學(xué)生的體育訓(xùn)練,養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)體育理念奠定基礎(chǔ)。

        例如,在田徑訓(xùn)練中要想充分的培養(yǎng)學(xué)生的合作能力,教師可以通過接力賽的方式組織開展體育活動,通過設(shè)置共同的目標(biāo)有利于團隊精神的塑造,進而在根本上則增強學(xué)生的集體榮譽感。通過任務(wù)驅(qū)動的教學(xué)模式合理的設(shè)置不同比賽的教學(xué)項目,綜合學(xué)生的個體差異性,合理的設(shè)置比賽項目活動,給學(xué)生選擇的空間可以有效的激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)欲,在公平公正的競爭中有利于塑造學(xué)生的體育精神。

        高校田徑運動過程中,教師要綜合學(xué)生的實際狀況合理選擇分析,科學(xué)的設(shè)計教學(xué)方法,提升田徑項目的科學(xué)性,根據(jù)高校學(xué)生的客觀實際狀況系統(tǒng)分析,才可以有效的保障教學(xué)效果,提升訓(xùn)練質(zhì)量。

        第三,優(yōu)化考核模式,實現(xiàn)多重目標(biāo)

        多元化的教學(xué)模式與手段可以提升教學(xué)質(zhì)量,而構(gòu)建層次化的教學(xué)評價系統(tǒng)則可以提升學(xué)生參與田徑運動的積極性與主動性。通過多元化、層次化的方式強化考核,通過綜合標(biāo)準合理的將學(xué)生劃分為不同的小組,根據(jù)不同的層次合理選擇田徑項目以及評價標(biāo)準,可以挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,進而為學(xué)生的持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

        多元化的評價分析,將基本訓(xùn)練技能、出勤率以及課堂表現(xiàn)、身體素養(yǎng)、學(xué)習(xí)態(tài)度等等因素與考核系統(tǒng)有效融合,可以在根本上提升田徑教學(xué)以及訓(xùn)練評價的全面性以及科學(xué)性。

        三、重視教師素養(yǎng),提升教學(xué)指導(dǎo)專業(yè)性

        教師是教學(xué)活動的主導(dǎo)者,直接影響田徑教學(xué)以及訓(xùn)練效果。而教師的職業(yè)能力是學(xué)生進行田徑教學(xué)評價的關(guān)鍵因素,其直接影響學(xué)生在田徑運動中的態(tài)度。為了有效的提升田徑教學(xué)質(zhì)量,教師就要強化自身職業(yè)素養(yǎng),在專業(yè)角度系統(tǒng)分析,在根本上提升指導(dǎo)能力,進而為田徑訓(xùn)練活動的開展制定科學(xué)合理的方案。同時,要強化教學(xué)溝通管理,探究合理的教學(xué)模式,通過教學(xué)交流以及探討的方式,制定科學(xué)合理的目標(biāo),完善教學(xué)計劃,進而提升體育教學(xué)的專業(yè)性,充分的保障田徑教學(xué)質(zhì)量。

        四、結(jié)束語

        高校田徑教學(xué)有利于提升學(xué)生的基本運動技能,對于塑造學(xué)生的身體素質(zhì),形成積極健康的心理發(fā)育,塑造個性來說具有重要的價值與意義,是養(yǎng)成終身體育習(xí)慣的重要途徑。高校體育教學(xué)要綜合實際狀況,根據(jù)田徑教學(xué)現(xiàn)狀,在各個角度系統(tǒng)分析,通過科學(xué)化的教學(xué)方式、多元化的訓(xùn)練方式提升是學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的積極性與主動性,進而在根本上提升高校田徑運動教學(xué)質(zhì)量。

        參考文獻:

        [1]劉慶.高校田徑教學(xué)體能訓(xùn)練方法優(yōu)化提升創(chuàng)新研究[J].青少年體育,2018 (08):103-104.

        [2]陳廣森.高校田徑教學(xué)與訓(xùn)練方法探討[J].宿州教育學(xué)院學(xué)報,2018,21(02):170-172.

        [3]王筱松.高校田徑教學(xué)與訓(xùn)練方法的分析[J].佳木斯職業(yè)學(xué)院學(xué)報,2017(12):413.

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