李艷

摘? 要：目前健美操是我國高職院校公共體育課程主選科目之一，它集多種藝術于一體，如舞蹈、體操、音樂等，以有氧運動為基礎，以健、力、美為特征，適應了當前人們健康生活對身材以及身形的曲線要求，因此在高職院校中受到學生的喜愛。本文通過分析當前高職院校健美操教學的現(xiàn)狀，提出了一些能提升健美操教學的有效性措施，擬激發(fā)高職學生對健美操學習的興趣愛好和提升我院健美操教學質(zhì)量的目的。

關鍵詞：高職院校;健美操教學;現(xiàn)狀;研究

隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生的重視，學生對美的追求，健美操運動不僅是一項簡單的課程，更賦予塑造美、減肥、健身、養(yǎng)生、鍛煉、提升氣質(zhì)等的功效，尤其是大學生們，追求時尚體育運動已經(jīng)不是單一的身體放松，還有心理減壓，心理層面開始被大家關注。健美操運動更能娛樂身心、陶冶情操、鍛煉身體，它使人，舒緩心情，有利于學生全面發(fā)展，培養(yǎng)體育欣賞和審美，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，在學習健美操課程過程中，提高學習的積極和勇于展示自己的自信心。

一、高職院校健美操教學現(xiàn)狀

（一）健美操教學的設施缺乏

目前，我國許多高職院校還沒有建設專門的健美操教室，這對健美操教學效果也帶來了不良的影響，此外在健美操教學中需要的器材沒有得到及時地補充，因此，在健美操教學的過程中，基本是在室外的體育場進行，缺乏類似舞蹈房的鏡子，這對于學生的學習而言，沒有能夠較好地認識與了解自己所做的動作是否標準，哪些地方需要進一步改正，由于缺乏這些良好的教學設施，從而使得學生的健美操學習沒有獲得較好的效果;此外，針對學生在學習健美操中所需要的器材，學校沒有及時地提供，這使得學生學習健美操中難以獲得明顯的效果。

（二）教學內(nèi)容缺乏時代性

隨著健美操運動的日新月異，健美操的教學內(nèi)容較之過去極大的豐富和發(fā)展了。一些舊教材已經(jīng)不適合時代的要求，無法滿足當今大學生的需要，急需將部分內(nèi)容和理念更新改革。但是在高職健美操的教育中，卻出現(xiàn)教學內(nèi)容難以和社會接軌，從而使得高職健美操的教學中出現(xiàn)了單調(diào)性，教師只是將一些健美操固定的動作教授給學生，而對于學生學習效果考察也將重點放在曾經(jīng)幾套固定的動作與技術方面，而學生在學習中也只能夠不斷重復練習這些動作，這對高職健美操的教學而言，難以實現(xiàn)有效提升學生素質(zhì)目的，而且也禁錮了學生學習中對健美操動作的創(chuàng)造性，使得健美操的教學內(nèi)容出現(xiàn)缺少美育價值以及社會價值的情況。

（三）學生積極性不高

由于在體育教學過程中，對于具體教學內(nèi)容的選取，極大程度上是來源于教學大綱的制定，健美操項目運動形式出現(xiàn)的較晚，而且很多男生都認為這是女生學習的內(nèi)容，因此在高職院校大部分男生表示對健美操不感興趣，協(xié)調(diào)性較差的女生也不愛健美操運動，而這種學習態(tài)度必然會影響高職院校在健美操教學活動上的開展。

二、健美操運動在高職院校開展對策

目前，健美操項目在高職院校開展主要受學生本身、教師以及學校等方面的影響，其實施效果不理想?；诖?，教師應加強專業(yè)技術培訓，跟上時代步伐，積極改變傳統(tǒng)的教學方式;學校以及社會加大宣傳力度，提高學生對健美操項目的認識，改善教學設施場所，提高學生參與度，保證健美操項目在高職院校的順利開展。

（一）提高并加強健美操技術水平

在高職健美操的教學中，教師能力以及教學思想地提升是學生有效掌握健美操技能的關鍵點，作為教師，首先需要樹立積極學習的觀念，結合實踐教學而探究高職健美操教學有效性，在這個日新月異的社會中，高職的健美操教學也需要根據(jù)時代變化而制定出適合學生學習的內(nèi)容，這就需要高職教師提升自身素質(zhì)，堅持終身學習的理念。

（二）積極采用新教學方式

利用微課幕課等新媒體技術，為健美操課程的教學提供個性化、多樣化的學習內(nèi)容體驗?；ヂ?lián)網(wǎng)數(shù)字技術的發(fā)展，為老師和學生提供了更多的選擇內(nèi)容，使教學內(nèi)容更加生動、形象、大大提高了學生的度。教師和學生可以根據(jù)需要和各種主、客觀原因差異需求，來選擇適合自身特點的學習內(nèi)容和學習形式，豐富的網(wǎng)絡教學資源對高校原有的教學模式產(chǎn)生沖擊，在以后的教學課程中多選用新媒體技術根據(jù)教育部對從事健美操教育的教師所提出的綜合素質(zhì)與能力的培訓要求，教師需要積極改正傳統(tǒng)的教學理念，改善教學手段，不斷豐富健美操的教學內(nèi)容，積極拓展教師在自己專業(yè)方面的技能;其次是對多媒體技術的應用，隨著多媒體技術的發(fā)展，它對教學帶來了積極的影響，由此在高職健美操的教育中，教師可以借助于多媒體技術來提升教學的效果，從而保證學生在健美操的學習中能夠更好地掌握技能，這不僅對學生而言，適應了他們的學習需求，而且對于教師來說，它能夠有助于教師提升教學的有效性，從而逐漸形成自己獨特教學風格;最后在健美操的教學中，教師要對學生的學習進行有效地引導，發(fā)揮學生在健美操學習中的能動性，鼓勵學生對健美操動作的創(chuàng)作能力，從而增強學生學習的自信心。

（三）加大健美操宣傳力度

要使健美操項目在高職院校得以快速發(fā)展，學校要做好宣傳工作，讓學生可以清楚了解健美操項目的好處和學習健美操的益處，提高學生的興趣，進而提高學生的參與度。學生是祖國的未來，少年強則國強，提高學生的綜合素質(zhì)也是教育機構的責任與義務。在高職院校積極宣傳健美操項目的開展對素質(zhì)教育的普及也是一種有力的推動力，對社會今后的建設與發(fā)展有很大幫助。

（四）改善教學場所

健美操的教學，需要高職學校為學生提供一個良好的教學與訓練的場所，例如需要設施完善的教學教室，其中需要包含健美操教學所需要使用的器材，如音響、視頻播放機、學生訓練的專業(yè)器材等，這是健美操學習中非常重要的器材，因此，高職院校需要根據(jù)健美操的實際需求而為學生提供良好的訓練環(huán)境，從而進一步地優(yōu)化健美操的教學內(nèi)容。

三、結語

隨著人們越來越重視高職院校的體育教學，要求高職院校的體育教師積極學習、創(chuàng)新教學手段、激發(fā)學生的學習興趣，在教師和學生的共同參與過程中，使高職院校的健美操教學改革順利進行。教師可以充分利用健美操運動中包含的健身、娛樂、普及性等特點，真正使健美操教學在高職院校體育教學中發(fā)揮更大的作用，促進學生身體素質(zhì)的不斷提高，幫助學生形成正確的價值觀與人生觀。