高成星

摘? 要：在科技發(fā)展的今天，重要的不僅僅是擁有知識(shí)，更重要的是要學(xué)會(huì)做人，做事讓人舒心。而心理健康方面的教育，離不開班主任的幫助。中國(guó)教育在心理健康方面，都有著或多或少的忽視。本文將針對(duì)學(xué)生的心理健康教育，展開簡(jiǎn)要的討論。

關(guān)鍵詞：高中生心理健康教育;心理健康知識(shí);師生互動(dòng)

【中圖分類號(hào)】G635.1????? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A?????? 【文章編號(hào)】1005-8877（2019）17-0074-01

在21世紀(jì)的今天，對(duì)學(xué)生的教育以及不僅僅停留在知識(shí)層面。心理健康教育也是非常重要的一項(xiàng)內(nèi)容，但是就目前來(lái)看，心理健康教育在高中階段常常會(huì)被忽視，教育方式有待改善。

1.加強(qiáng)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)

班主任在教育工作中會(huì)發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生心理發(fā)展的問(wèn)題，若是想要學(xué)生心理健康發(fā)展，班主任必須要掌握一定的心理健康知識(shí)并傳授給學(xué)生。

例如，學(xué)生的心理問(wèn)題包括情緒不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)成績(jī)困擾，日常生活中的困境等。班主任要帶領(lǐng)學(xué)生多多的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，對(duì)于學(xué)生的心理問(wèn)題要有全面，客觀的認(rèn)識(shí)。班主任只有加強(qiáng)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，才可以對(duì)學(xué)生的心理輕松把握，才能具備基本的心理健康知識(shí)。

2.班主任心理健康教育要與班級(jí)集體相結(jié)合

作為班主任，在實(shí)施心理健康教育與班級(jí)相互結(jié)合這一工作時(shí)，要充分尊重和理解學(xué)生，做一個(gè)民主的引導(dǎo)者，把心理健康教育與班級(jí)建設(shè)完美結(jié)合。建立集體計(jì)劃，爭(zhēng)取成為最優(yōu)秀的集體，要求學(xué)生成績(jī)，身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展。積極參加班級(jí)以及學(xué)校各類活動(dòng)，形成獨(dú)有的班級(jí)特色。

例如，班主任在管理班級(jí)時(shí)，要樹立健康正面的班級(jí)形象，整頓班級(jí)風(fēng)氣。健康的班級(jí)形象是形成一個(gè)良好風(fēng)氣的前提，班級(jí)形象和風(fēng)氣健康，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展有利。在平時(shí)的思想教育工作中，利用各種空閑時(shí)間來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)學(xué)生做出正確的引導(dǎo)，使學(xué)生正確的對(duì)待和看待身邊的人或事，形成積極向上的班級(jí)形象，正確合理的處理遇到的問(wèn)題。

3.正確引導(dǎo)學(xué)生入情境，宣泄心中情緒

就算是心理健康的人也會(huì)有消極的一面，此時(shí)，人總會(huì)有訴說(shuō)的需求，所以就會(huì)一吐為快。高中階段的學(xué)生，大多數(shù)會(huì)藏不住自己的情感，沒(méi)有良好的自制力，情緒相對(duì)不穩(wěn)，更容易控制不住脾氣。為了可以使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)，最好的方式就是讓他們將自己的心事說(shuō)出來(lái)，而班主任要作為一個(gè)傾聽者。然而，學(xué)生未必真的能夠隨時(shí)的找到你去訴說(shuō)，由此，日記本成為了很重要的工具。

例如，班主任可以利用早自習(xí)，晚自習(xí)的十幾分鐘時(shí)間，去對(duì)學(xué)生做一個(gè)專門的心理健康教育?；蛘?，是在有空閑的時(shí)候，找一些心理心態(tài)不穩(wěn)定的學(xué)生單獨(dú)的做一次心理疏導(dǎo)。長(zhǎng)此以往，一定會(huì)收獲到不一樣的效果。

4.學(xué)會(huì)贊美學(xué)生，用贊美間接疏導(dǎo)心理

教育心理學(xué)表示，期待是積極向上的源泉，愛(ài)是教育的前提。尊重和愛(ài)學(xué)生可以使學(xué)生產(chǎn)生積極的心理，使學(xué)生了解到自身的價(jià)值，從而有一個(gè)樂(lè)觀，快樂(lè)的體驗(yàn)，并因此擁有強(qiáng)大的正能量，若反之就會(huì)傷害到學(xué)生的心靈，將學(xué)生積極向上的心態(tài)扼殺在搖籃里，使學(xué)生產(chǎn)生消極負(fù)面的情緒，自我看輕，甚至有可能自我放棄，形成難以克服的心理障礙，影響學(xué)生的未來(lái)發(fā)展。

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“成功的歡樂(lè)是一種巨大的精神力量，缺少這種力量，教育上任何巧妙措施都是無(wú)濟(jì)于事的”。所以，班主任要有一雙善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)的眼睛，時(shí)時(shí)的鼓勵(lì)他們，贊美他們，使他們擁有一定的自豪感，同時(shí)要將更多的期許放在學(xué)生的身上。從心理學(xué)方面來(lái)說(shuō)，教師可以將自己的期待間接地傳遞給學(xué)生，這樣會(huì)激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取的心理，由此轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)際的作為，而學(xué)生也會(huì)按照教師所期許的樣子去塑造自己。一個(gè)善意的眼神，一句善意的批評(píng)，一個(gè)友好的動(dòng)作，會(huì)有巨大的作用。

例如，陶行知先生“四塊糖果”的故事。在教育的過(guò)程中，教師不應(yīng)該吝嗇于付出自己的愛(ài)和贊許，只有多多的使用，才能夠真正的使學(xué)生有足夠的自信。擁有前進(jìn)的勇氣。尤其是對(duì)一些基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，班主任要毫無(wú)條件的相信他們。帶給他們愛(ài)的鼓勵(lì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們?cè)谛睦砩系囊恍﹩?wèn)題，并及時(shí)解決，給他們足夠的自信，只有這樣才能夠促使他們形成健全的人格，實(shí)現(xiàn)身心全面發(fā)展。

5.予以學(xué)生充分的尊重，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)

尊重是一種禮貌，教師要放下自己的身份正面的面對(duì)自己的學(xué)生，尊重和熱情是最有優(yōu)勢(shì)的一種贊美。在班主任工作中，一句贊美的話語(yǔ)是學(xué)生努力向上的動(dòng)力源泉;一次期盼的目光是學(xué)生不斷進(jìn)步的階梯;一次心與心的對(duì)話可以讓學(xué)生感覺(jué)到濃濃的暖意，化解學(xué)生的憂郁。當(dāng)班主任在與學(xué)生交談時(shí)，要利用一切可以利用的時(shí)間來(lái)了解自己的學(xué)生。站在他們的角度考慮問(wèn)題，盡力的幫助他們，盡最大的可能幫他們打消顧慮。學(xué)生犯了錯(cuò)誤，要小心的感化用講道理的方式來(lái)說(shuō)服他們。要潛移默化的影響他們，對(duì)待學(xué)生要有足夠的耐心。所謂“感人心者，莫先乎情”。用一顆愛(ài)人的心，去感動(dòng)學(xué)生，這樣才可以擁有更好的效果。

6.結(jié)語(yǔ)

總之，一個(gè)積極向上的班級(jí)形象是學(xué)生形成健康心理的基礎(chǔ)，作為一名班主任，要將心理健康教育面向全體學(xué)生。要堅(jiān)持以學(xué)生為主體，逐漸的將心理健康滲透在其中。盡可能的將學(xué)生培養(yǎng)成善良正直的社會(huì)棟梁，在工作上要一絲不茍，要有可貴的精神作為支撐，懂得關(guān)心學(xué)生，懂得贊美學(xué)生，鎮(zhèn)定的面對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，擁有自己的個(gè)性，保持思想與行動(dòng)上的一致，這是作為一名教師最根本的任務(wù)，是每位教師都應(yīng)該遵守的規(guī)則。

參考文獻(xiàn)

[1]歐珠拉姆.高中班主任工作中有效滲透心理健康教育的策略[J].都市家教月刊，2016（05）：230-231

[2]沃玲玲.如何在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育[J].高考，2013（11）：110-110