楊敏

【摘 ? ?要】體育教學(xué)是當(dāng)下最為重要的教學(xué)之一，教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生體力訓(xùn)練，精講多練保證教學(xué)質(zhì)量，注重運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，把握教學(xué)的綜合性。

【關(guān)鍵詞】初中體育 ?教學(xué)設(shè)計(jì) ?教學(xué)反思

中圖分類號(hào)：G4 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.22.112

智育時(shí)代繁榮于世的同時(shí)，也為體育教學(xué)蒙上了一層迷霧，人們不知不覺之中將體育教學(xué)束之高閣。社會(huì)對(duì)體育有著許多誤解，比如運(yùn)動(dòng)即是體育，體育教學(xué)適合于四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡單的人等等。這些觀念是人們心中固定的范式，只要觸及體育教學(xué)，它就會(huì)自動(dòng)開啟。在新的時(shí)代里，體育已經(jīng)不再僅僅與運(yùn)動(dòng)相關(guān)，它具有豐富、多元、科學(xué)的含義。本文將為體育教學(xué)正名，簡析初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)，以此提高教師的教學(xué)質(zhì)量和水平。

一、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生體力訓(xùn)練

學(xué)生體能和身體素質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)下社會(huì)最令人頭疼的一種現(xiàn)象。據(jù)悉在一項(xiàng)中日學(xué)生身體素質(zhì)對(duì)比的科學(xué)報(bào)告中顯示，中國中學(xué)生在身高、體格以及BMI高于日本學(xué)生，可是在體能測試上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日本學(xué)生。這類研究不勝枚舉，可見，當(dāng)代的學(xué)生就像是一團(tuán)棉花，徒有其表，白白占據(jù)較大的面積。面對(duì)這種狀況，體育教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上應(yīng)該將發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和增強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練提上行程，科學(xué)設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，重視學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。在課程設(shè)計(jì)中，教師要注意以下幾個(gè)方面。

（一）教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該做到完整且全面

很多教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，常常會(huì)忽視一些重要的內(nèi)容，從而造成教學(xué)效果不夠理想。教學(xué)設(shè)計(jì)主要包括四個(gè)方面，一是教學(xué)內(nèi)容比較豐實(shí)，能夠考慮到學(xué)生的方方面面。二是素質(zhì)訓(xùn)練不是簡單的體能訓(xùn)練，能夠與相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技巧相聯(lián)系。三是教學(xué)中能夠以學(xué)生為主體，考慮到各類學(xué)生的身體機(jī)能，注意發(fā)展學(xué)生比較落后的肌肉群。四是能夠從學(xué)生整個(gè)生命運(yùn)行規(guī)律出發(fā)，考慮學(xué)生現(xiàn)階段的生理特點(diǎn)，從而發(fā)展鍛煉其身體素質(zhì)。全面的教學(xué)符合當(dāng)代科學(xué)體育的教學(xué)觀，并且對(duì)教師的教學(xué)素養(yǎng)也提出了較高的要求。

（二）注重方法的多樣性

簡陋的教學(xué)方法和教學(xué)設(shè)計(jì)讓教學(xué)變得枯燥和煩悶，學(xué)生在學(xué)習(xí)中難以獲得樂趣，教師的教學(xué)目標(biāo)也常常無法實(shí)現(xiàn)。多樣的教學(xué)方法讓教學(xué)變得有趣，學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)變得期待和希冀。讓教學(xué)變得多樣主要是從教學(xué)方式上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，教師可以將游戲融合于教學(xué)之中，可以分組進(jìn)行比賽，也可以利用重復(fù)訓(xùn)練法。

近年來很多中學(xué)都利用重復(fù)訓(xùn)練法進(jìn)行教學(xué)，提高教學(xué)的多樣性。重復(fù)訓(xùn)練法是指教師連續(xù)、間接性地訓(xùn)練學(xué)生，也可以是學(xué)生僅重復(fù)練習(xí)某個(gè)技能。比如，教師設(shè)計(jì)出一條線路，這條線路上主要有四個(gè)項(xiàng)目，教師將學(xué)生分為四組，每個(gè)小組對(duì)應(yīng)每一個(gè)項(xiàng)目。每個(gè)組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成項(xiàng)目后，就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，學(xué)生輪流著換項(xiàng)目。教師在設(shè)計(jì)這些項(xiàng)目時(shí)，要考慮學(xué)生不同的鍛煉部位和科學(xué)的搭配，這種方式既保證了項(xiàng)目的多樣性，也提高了學(xué)生參與的興趣。

（三）注重學(xué)生動(dòng)作質(zhì)量的提高

很多教師在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，訓(xùn)練的數(shù)量、學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒等各個(gè)方面都考慮得當(dāng)，可是教學(xué)效果依然不佳，主要是學(xué)生在完成教師設(shè)計(jì)的項(xiàng)目時(shí)心不在焉，過度懶散。比如，在跳繩練習(xí)時(shí)，全掌落地，俯臥撐臀部壓不下去。教師在面對(duì)這種情況時(shí)，首先，要做好標(biāo)準(zhǔn)的示范，指出每一個(gè)動(dòng)作掌握的關(guān)鍵細(xì)節(jié);其次，教師應(yīng)該嚴(yán)格要求學(xué)生，給予一定的獎(jiǎng)懲來規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作，提高教學(xué)的質(zhì)量;最后，教師要把握好適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度，強(qiáng)度得當(dāng)是學(xué)生完成規(guī)定動(dòng)作的重要前提。

二、精講多練保證教學(xué)質(zhì)量

簡明扼要的教學(xué)能夠讓學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。當(dāng)下的體育教師，在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，很難把握住教學(xué)的重點(diǎn)，一語中的講解出教學(xué)的關(guān)鍵之處。精講是學(xué)生進(jìn)行自我練習(xí)的重要鋪墊，是學(xué)生理解技能的有效提示。精講是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，它并不意味著能夠立刻取得講學(xué)效果。比如，教師在教學(xué)生乒乓球的上旋球時(shí)，首先應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行一個(gè)效果展示，讓學(xué)生知曉如何判斷下旋球;其次，在一一解鎖每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，整個(gè)手臂的弧度應(yīng)該是怎樣的，上手臂和下手臂應(yīng)該如何處理，拍面的傾斜度要達(dá)到怎樣的弧度。這些教師都應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)較為詳細(xì)的講解;最后，讓學(xué)生進(jìn)行第一次練習(xí)，在第一次自主練習(xí)完成后，教師可以讓完成優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行一個(gè)示范，交流感想。完成后，讓學(xué)生進(jìn)行第二次分組練習(xí)，練習(xí)完成，進(jìn)行總結(jié)?？偨Y(jié)完成后，教師要讓學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)。從例子中可以看出，精講主要是間斷性的講解，以學(xué)生的問題為主要目標(biāo)，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)。另外，在精講中，教師可以根據(jù)自己的講學(xué)經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)一些較為直觀的口訣來加強(qiáng)學(xué)生的記憶。

三、注重運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，把握教學(xué)的綜合性

新時(shí)代下，對(duì)教學(xué)的不斷提高，中學(xué)體育教學(xué)已經(jīng)不再是狹隘的健康體育教學(xué)。教師在教學(xué)中賦予了它一定的體育競技色彩，但是這種色彩卻是恰到好處，它不會(huì)喧賓奪主，掩蓋了體育教學(xué)的真正目的。對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)，教師一定要把握適當(dāng)原則，完全照搬專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)，學(xué)生的身心都會(huì)排斥和反抗。高強(qiáng)度、大密度、超負(fù)荷不是體育技能教學(xué)的初衷，所以，教師要對(duì)體育技能刪繁就簡，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和擴(kuò)展學(xué)生知識(shí)的寬度。

很多教師在體育教學(xué)上，觀念過于陳舊，意識(shí)的偏激影響著教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)。一些教師堅(jiān)持健康第一的教學(xué)理念，過度注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康狀況;而有的教師認(rèn)為體育是一項(xiàng)競技教學(xué)，應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)到更多有用的知識(shí)內(nèi)容。當(dāng)代的體育教學(xué)已經(jīng)不再是純粹的體育教學(xué)，時(shí)代的發(fā)展和歷史的復(fù)雜性已經(jīng)賦予了體育許多的身份，它是一個(gè)綜合全面的概念。所以，教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)該各個(gè)方面都有所設(shè)計(jì)，既要考慮學(xué)生的健康，體育的競技功能，也要考慮體育的學(xué)科和教育特征，塑造學(xué)生的體育意識(shí)和體育觀念。隨著時(shí)代的發(fā)展，體育將會(huì)被賦予更多的色彩和意義，作為教師應(yīng)該緊跟潮流。不斷更新自己的觀念，將最新的教學(xué)理念融入到自己的教學(xué)之中。

當(dāng)代社會(huì)中，體育是一個(gè)復(fù)合的詞匯。它與健康、終身修養(yǎng)、認(rèn)知、精神等有著微妙且緊密的聯(lián)系，它是人類全面發(fā)展中的一項(xiàng)重要組成部分，牽扯著教育的發(fā)展。作為一名當(dāng)代的體育教師，應(yīng)該改變過去刻板的體育觀，深化自己的體育意識(shí)，重視自己在體育教學(xué)中扮演的角色，積極地向?qū)W生宣傳終身體育觀、全面發(fā)展觀等新觀念。從而為學(xué)生將來的生活和學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，擁有一個(gè)更為廣闊的人生！