肖子凡

摘 要：本文探討了在高考改革的背景下，高中體育的高效課堂構(gòu)建策略。文中分析了高中階段體育課堂的教學特點，探討了高考改革對高中體育教學的影響，包括改變了課程結(jié)構(gòu)和評價方式，指出了影響高中體育高效課堂效果的因素，如學生興趣、體育資源、教師專業(yè)水平等。最后，提出了構(gòu)建高中體育高效課堂的策略，包括強調(diào)全面素質(zhì)教育、注重個性化教學、制訂明確的教學目標、利用現(xiàn)代技術(shù)和教育資源、培養(yǎng)團隊合作和領(lǐng)導能力以及強調(diào)建立綜合評價體系。這些策略有助于提高高中體育教學的質(zhì)量，培養(yǎng)更全面發(fā)展的學生。

關(guān)鍵詞：高考改革；高中體育；高效課堂；構(gòu)建策略

高中階段是學生體育教學中至關(guān)重要的時期，不僅是培養(yǎng)體育技能的時機，也是培養(yǎng)全面素質(zhì)和社會技能的黃金時期。高考改革對中國高中體育教學產(chǎn)生了深遠的影響，要求高中體育教師重新思考如何構(gòu)建高效的體育課堂，以更好地適應新的教育背景。

一、高中階段體育教學特點

高中體育教學在教育體系中具有重要地位，其教學特點包括多樣的體育項目、高水平的學生、考試壓力等。高中生往往面對多種體育項目，教師需要面對不同的體育項目，考慮到每個項目的特點和要求，以進行有效的教學。同時，高中生通常已經(jīng)具備一定的體育基礎(chǔ)，其中一些可能是校隊或俱樂部的成員，對體育課程有更高的期望，因此，教師需要提供更具挑戰(zhàn)性的教學內(nèi)容，以滿足這些學生的需求。另外，高中生通常面臨著高考等重要考試的壓力，這可能會影響他們對體育課的投入和參與，教師需要在保證學科教育的同時，幫助學生應對考試壓力，鼓勵他們積極參與體育課堂，維護身體健康，這些特點在高中體育課堂的教學策略和課程設(shè)計中需要得到充分考慮[1]。

二、高考改革背景下高中體育教學的變化

高考改革背景下，高中體育教學發(fā)生了一系列顯著的變化，主要涉及教學目標、評估方式和教學內(nèi)容，反映出高中體育教育逐漸朝著更綜合、全面和個性化的方向發(fā)展。首先，高考改革引入了素質(zhì)教育的理念，高中體育教學不再僅僅注重培養(yǎng)學生的體育技能，更加強調(diào)身心健康和全人教育。教育部提出了“全面素質(zhì)教育”的要求，這意味著高中體育教學需要更注重學生的綜合素質(zhì)和道德品質(zhì)的培養(yǎng)，而不僅僅是競技能力的提高。其次，高考改革改變了評估方式，傳統(tǒng)的高中體育考試主要以體育項目的成績?yōu)橐罁?jù)，而現(xiàn)在高考改革將體育考試與文化課程相結(jié)合，采用綜合評價的方式，意味著學生在高中體育教學中需要兼顧學科知識的學習和體育項目的實際操作，要求他們具備更全面的素質(zhì)和能力。

三、影響高中體育高效課堂效果的因素分析

第一，教師的專業(yè)素質(zhì)和教育教學方法對高中體育教學效果至關(guān)重要，教師應具備深厚的體育知識和教育背景，能夠采用多樣化的教學方法，激發(fā)學生的興趣，提供清晰的教學指導，促進學生的全面發(fā)展。

第二，學生對體育課堂的興趣和積極性是決定教學效果的重要因素，如果學生對體育項目缺乏興趣或積極性，教學效果可能會受到影響，因此教師應該采取措施激發(fā)學生的興趣，鼓勵他們積極參與。

第三，教學資源和設(shè)備的充足性和質(zhì)量對高中體育教學效果有重要影響，學校需要提供適當?shù)捏w育場館、器材和技術(shù)支持，以確保教學的順利進行，缺少必要的資源和設(shè)備可能會影響教學的效果。

第四，合理的課程設(shè)計和內(nèi)容選擇也是影響高中體育教學效果的關(guān)鍵因素，課程應該兼顧基礎(chǔ)技能的培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提升，包括團隊合作、紀律性、身心健康和道德教育等方面。

第五，學生在體育方面的個性差異也會影響教學效果，一些學生可能更注重競技表現(xiàn)，而另一些可能更關(guān)注身心健康，教師需要靈活調(diào)整教學策略，以滿足不同學生的需求[2]。

四、高考改革背景下高中體育高效課堂構(gòu)建策略

（一）強調(diào)全面素質(zhì)教育

高中體育不僅僅是技能的傳授，還應注重學生的身心健康、道德品質(zhì)和團隊合作等綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，教師應將這些要素融入教學內(nèi)容和教學目標中，培養(yǎng)學生的全面素質(zhì)。首先，高中體育教學應不僅僅關(guān)注體育項目的技能和競技表現(xiàn)，還應強調(diào)身心健康，教師可以引導學生了解健康飲食、適當鍛煉的重要性，并討論如何應對心理壓力。例如，在籃球課上，教師可以討論運動后的營養(yǎng)補充和休息，以幫助學生養(yǎng)成健康的生活習慣。其次，體育項目提供了一個很好的機會來培養(yǎng)學生的道德品質(zhì)，在團隊體育項目中，學生可以學會尊重隊友、對手和裁判，以及遵守比賽規(guī)則。例如，在足球比賽中，教師可以強調(diào)公平競爭的重要性，鼓勵學生發(fā)揮自己的潛力，同時也要尊重其他人的努力。再次，團隊合作是高中體育的核心價值之一，教師可以設(shè)計團隊體育項目，鼓勵學生合作、溝通和協(xié)調(diào)。例如，在排球比賽中，學生需要密切合作，以確保球不掉在地上，以培養(yǎng)團隊合作能力，有助于將這種能力應用到日常生活和未來職業(yè)中。最后，除了傳統(tǒng)的技能評價，教師可以采用綜合評價方式，包括對學生的道德行為、參與度和領(lǐng)導能力的評估。例如，學生可以被要求記錄體育項目的規(guī)則并解釋其道德意義，或者可以為班級中的運動活動擔任領(lǐng)袖角色，展示領(lǐng)導潛力。

（二）注重個性化教學

了解學生的興趣和需求，為其提供更多的個性化選擇，包括不同的體育項目、難度級別和教學方法，以激發(fā)學生的積極參與和學習興趣。第一，了解學生對不同體育項目的興趣，可以為其提供多種選擇，有些學生可能熱愛籃球，而其他人可能更喜歡游泳或田徑，教師可以設(shè)計一個課程，讓學生在某種程度上選擇感興趣的體育項目，以提高其積極性。第二，不同學生具有不同的體育技能水平，教師可以根據(jù)學生的能力水平，提供不同難度級別的任務和練習。例如，在體操課上，部分學生可以嘗試更具挑戰(zhàn)性的動作，而另一部分可能需要從基礎(chǔ)動作開始，要確保每個學生都能在適合自己水平的情況下取得進展。第三，不同學生對于學習體育項目的方式也可能有不同的偏好，有的學生可能更喜歡參與團隊體育，而其他人可能更喜歡個人項目，教師可以采用不同的教學方法，包括小組合作、個人練習和游戲形式的教學，以滿足不同學生的需求。第四，鼓勵學生參與課程設(shè)計和目標設(shè)定，教師可以在課堂上詢問學生的興趣和需求，并根據(jù)他們的反饋進行調(diào)整，有助于學生感到更有參與感和責任感，同時也可以提高他們的學習積極性[3]。第五，與學生一起制訂個性化的學習目標，根據(jù)其興趣和發(fā)展需求，可包括提高某種體育技能、增加體能，或者提高團隊合作技巧等，通過與學生合作設(shè)定目標，可以幫助學生更有動力地追求自己的目標。

（三）制訂明確教學目標

為每堂課設(shè)定明確的教學目標，確保教學內(nèi)容與這些目標一致，有助于提高教學的針對性和有效性。例如，在籃球課上，明確的教學目標可以是學生提高投籃準確性，目標可以進一步分解為特定的技能要求，如正確的投籃姿勢、目標點的選擇以及投籃動作的流暢性，通過明確的目標，教師可以有針對性地設(shè)計練習和指導，幫助學生達到這一技能提高目標。此外，在體育教學中提高學生的身體健康水平也是一個重要目標。例如，在有氧訓練課上，教學目標可以是提高學生的心肺功能，這個目標可以通過設(shè)定特定的運動強度和持續(xù)時間來實現(xiàn)，以確保學生在課堂中達到身體健康的目標。其次，可以通過團隊體育項目強調(diào)合作和協(xié)作能力的培養(yǎng)，例如在足球課上，一個明確的教學目標可以是學生學會如何與隊友合作，制訂進攻和防守策略，目標可通過組織小組練習和模擬比賽來實現(xiàn)。同時，高中體育也可以培養(yǎng)學生的思維技能，如戰(zhàn)術(shù)分析和決策能力，例如在棋類運動中，教學目標可以是學生提高戰(zhàn)術(shù)分析能力，制定有效的棋局策略。這可以通過講解棋局原則和進行實際對局來實現(xiàn)。最后，除技能和技巧外，提高學生的身體素質(zhì)也是一個重要目標，包括在田徑課上，教學目標可以是學生提高速度、耐力和爆發(fā)力。通過明確的目標，可以設(shè)計合適的訓練計劃和測試，以測量學生在身體素質(zhì)方面的進展[4]。

（四）利用現(xiàn)代技術(shù)和教育資源

充分利用現(xiàn)代技術(shù)和在線教育資源，為學生提供更豐富的學習體驗，可以使用視頻教學、虛擬實驗室和在線教育平臺來增強教學效果。例如，在網(wǎng)球課上，教師可以使用慢動作視頻分析學生的發(fā)球動作，指出改進之處，視覺反饋有助于學生更好地理解和改進他們的技能。也需要注重使用虛擬現(xiàn)實（VR）技術(shù)或虛擬實驗室來模擬特定體育場景，包括在高中冰球課上，學生可以使用VR頭盔來模擬比賽情境，練習比賽策略和技巧，而不必真正上冰場。其次，建議利用在線教育平臺，將教學資源和材料提供給學生，教師可以上傳課程資料、視頻教程和練習題，以便學生在課堂之外進行學習和復習，既增強了學生的學習靈活性，還可以隨時隨地訪問教材。再次，鼓勵使用智能運動追蹤設(shè)備，如智能手表或傳感器，來監(jiān)測學生的運動和身體數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)可以用于評估學生的體能水平和進展，同時也可以幫助教師更好地調(diào)整教學內(nèi)容和計劃。最后，可以通過觀看現(xiàn)場比賽直播或事后錄像分析，幫助學生更好地理解比賽戰(zhàn)術(shù)和策略，例如足球課，教師可以與學生一起觀看一場國際足球比賽的錄像，分析不同隊伍的戰(zhàn)術(shù)。也鼓勵建立在線社交媒體社群或在線討論平臺，以便學生分享體育經(jīng)驗、討論技巧和策略，以及互相鼓勵，有助于建立學生之間的聯(lián)系，促進學習和互動。

（五）培養(yǎng)團隊合作和領(lǐng)導能力

高中體育教學可以注重培養(yǎng)學生的團隊合作和領(lǐng)導能力，通過分組活動、團隊項目和協(xié)作性評價等方式，能幫助學生發(fā)展重要的社會技能。第

一，在團隊體育項目中，學生需要緊密合作，共同制定比賽戰(zhàn)術(shù)和策略，例如，在籃球比賽中，教師可以組織學生分為不同的小組，讓他們合作制訂進攻和防守計劃，培養(yǎng)學生的團隊合作能力，學會協(xié)調(diào)和互相支持。第二，也可以鼓勵學生擔任隊長或協(xié)調(diào)員角色，這些學生需要領(lǐng)導小組，分配任務，協(xié)調(diào)行動，以確保團隊的協(xié)作和成功，有助于培養(yǎng)學生的領(lǐng)導技能和決策能力。第三，教師可以組織團隊建設(shè)活動，如繩索課程或野外求生訓練，這些活動需要學生共同克服困難，提高協(xié)作和溝通能力，同時也培養(yǎng)了解決問題的能力。第四，教師可以采用協(xié)作性評價，鼓勵學生相互評價團隊成員的貢獻和合作表現(xiàn)，有助于學生了解他們在團隊中的角色和影響，提高團隊合作技能。第五，在體育隊伍中，可以培養(yǎng)積極的團隊文化，強調(diào)互相尊重、信任和合作，有助于學生學會在競技環(huán)境中處理壓力和團隊沖突，提高領(lǐng)導能力。

（六）強調(diào)建立綜合評價體系

借鑒高考改革的綜合評價方式，可以將學科知識和實際操作結(jié)合起來，以更全面地評估學生的體育能力和素質(zhì)，可以包括項目成績、課堂參與、團隊合作和道德表現(xiàn)等多個方面的評價。除了傳統(tǒng)的技能測試，綜合評價還可以包括不同體育項目的成績。例如，在田徑課上，學生的跳高、跳遠和短跑成績可以被納入綜合評價體系中，以測量他們在不同項目上的技能水平。首先，要將學生在體育課堂中的積極參與和表現(xiàn)也納入評價考量，包括參與度、課堂出勤、合作態(tài)度和積極性，例如，學生積極參與團隊項目、協(xié)助其他同學以及遵守規(guī)則都可以成為課堂參與的評價標準。其次，團隊合作能力在綜合評價中具有重要地位，學生的團隊合作技能可以通過他們在團隊體育項目中的表現(xiàn)來評估，例如，在籃球比賽中，學生的協(xié)作、溝通和團隊精神可以被納入綜合評價中。最后，綜合評價可以涵蓋學生的口頭表達和寫作能力，以便學生能夠清晰地解釋體育策略、戰(zhàn)術(shù)和技能，學生可以通過報告、項目報告或口頭辯論來展示他們的理解和分析

能力[5]。

（七）關(guān)注教師持續(xù)專業(yè)發(fā)展

教師應定期接受專業(yè)培訓和發(fā)展，以跟上最新的體育教學方法和趨勢，不斷提高自身的教育水平。第一，學?？梢远ㄆ诮M織專業(yè)培訓課程，為體育教師提供最新的教育方法、運動科學和教學技巧的培訓，例如參加關(guān)于運動生理學、心理學和兒童發(fā)展的培訓，以更好地理解學生的需求和如何教授體育技能。第二，教師可以參加體育教育領(lǐng)域的研討會和研究項目，與同行分享經(jīng)驗和最佳實踐，有助于教師了解最新的教學趨勢和研究成果，以改進自己的教學方法。學校也可以組織實地考察，讓教師觀察其他學?；蝮w育機構(gòu)的教學實踐。此外，示范課程可以讓教師觀摩其他教師的教學方法，借鑒成功的教學策略。第三，鼓勵教師追求高等教育學位和專業(yè)認證，以提高他們的專業(yè)水平，如體育教師可以考取教育學碩士學位或體育教育認證，以提升專業(yè)素養(yǎng)。學校可以定期對教師的教學進行評估和反饋，以幫助其發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和改進空間。這有助于教師不斷改進自己的教學方法，并適應不同學生的需求。

結(jié)束語

綜上所述，高中體育教學是促進學生全面發(fā)展的重要組成部分，也是培養(yǎng)健康、積極、有道德品質(zhì)的公民的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在高考改革的背景下，必須不斷探索和創(chuàng)新，以滿足學生的需求和社會的發(fā)展，通過強調(diào)全面素質(zhì)教育、個性化教學、明確的教學目標、現(xiàn)代技術(shù)和教育資源、團隊合作和領(lǐng)導能力，以及綜合評價，可以構(gòu)建更高效的高中體育課堂，為學生提供更豐富、有趣的學習體驗，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。

參考文獻

[1]胡勇.新高考背景下高中體育“體能訓練”+“心理干預”教學實施路徑探索[J].中外交流，2021，28（4）：1429-1430.

[2]張超.新高考背景下高中體育教師角色的轉(zhuǎn)變[J].文淵（高中版），2020（6）：887.

[3]劉菊鳳.新高考改革下高中體育教學中啟發(fā)式教學模式的探索[J].中外交流，2021，28（8）：759.

[4]李建玉.基于新高考背景下提高高中體育與健康教學的策略探討[J].考試周刊，2021（14）：125-126.

[5]趙新宇，趙鑫.新高考、新課改背景下高中體育選項教學模式創(chuàng)新研究[J].青少年體育，2022（2）：115-116，59.