李坤洪

摘要：當(dāng)前部分籃球教師體育教學(xué)觀念落后老舊，不符合時(shí)代發(fā)展需求，訓(xùn)練方式單一刻板，不利于學(xué)生的各方面發(fā)展。文章立足目前存在的籃球教學(xué)問(wèn)題，提出各種教學(xué)策略，優(yōu)化訓(xùn)練方式。

關(guān)鍵詞：籃球教學(xué);訓(xùn)練方式;改進(jìn)策略

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

籃球教學(xué)是體育教學(xué)體系中必不可少的一部分，對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生體育水平有著非常重要的推動(dòng)作用。隨著全民運(yùn)動(dòng)思想的普及，籃球運(yùn)動(dòng)也成為學(xué)生日常學(xué)習(xí)和娛樂(lè)生活中最常見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)，教師通過(guò)開(kāi)展籃球教學(xué)，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行人際交往，更提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。而為了促進(jìn)籃球教學(xué)工作的進(jìn)一步開(kāi)展，教師還會(huì)采取各種各樣的訓(xùn)練方式，以提高學(xué)生的籃球水平。然而傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練方式已經(jīng)不能很好地促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)，因此體育教師要采取改進(jìn)措施，更好地提高學(xué)生的籃球水平。

一、目前籃球教學(xué)在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中存在的問(wèn)題

（一）體育教師的教育觀念不符合實(shí)際

目前籃球教學(xué)在實(shí)際開(kāi)展過(guò)程中還存在著許多問(wèn)題，十分不利于學(xué)生籃球水平的提高。而首先就是體育教師的教育觀念不符合實(shí)際情況，體育教師在開(kāi)展籃球教學(xué)時(shí)，占據(jù)了主導(dǎo)地位，將自身對(duì)于籃球知識(shí)的理解與認(rèn)識(shí)強(qiáng)加在學(xué)生身上，而讓學(xué)生處于一種被動(dòng)式學(xué)習(xí)狀態(tài)之中，這種傳統(tǒng)的填鴨式教育模式，嚴(yán)重打擊了學(xué)生對(duì)籃球教學(xué)的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生只能機(jī)械地模仿教師進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)，自身的思維能力得不到拓展，也不能構(gòu)建一個(gè)適合自己的籃球?qū)W習(xí)方式，久而久之學(xué)生只會(huì)對(duì)籃球?qū)W習(xí)產(chǎn)生厭煩感，不僅學(xué)生的各方面素質(zhì)都得不到發(fā)展，體育教師的籃球教學(xué)工作也不能順利開(kāi)展下去。

（二）籃球教學(xué)的中心不明確，學(xué)生們?nèi)狈?shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

現(xiàn)在大多數(shù)籃球教學(xué)都是老師教學(xué)生自己練，雙方缺乏溝通，學(xué)生們只能模仿練習(xí)，不知道自己動(dòng)作是否足夠規(guī)范合理。籃球教學(xué)的中心是學(xué)生，老師的指引只是讓學(xué)生們知道怎么去做，而真正的進(jìn)步是在訓(xùn)練過(guò)程中，是在老師與同學(xué)們的溝通中。這樣不僅僅能夠增進(jìn)師生感情，還能夠讓學(xué)生們知道怎樣的動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)，怎樣的選擇更合適，才能讓他們愛(ài)上籃球，主動(dòng)訓(xùn)練，從而達(dá)到訓(xùn)練目的。除此之外，學(xué)生們的訓(xùn)練大都是散開(kāi)的，沒(méi)有在實(shí)戰(zhàn)中進(jìn)行練習(xí)，在實(shí)戰(zhàn)的那個(gè)環(huán)境下，才能使得訓(xùn)練終的內(nèi)人更加深刻，才能讓學(xué)生更深地明白每個(gè)動(dòng)作的作用以及如何去應(yīng)用。同學(xué)們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中還能知道如何去配合并且在實(shí)戰(zhàn)中收獲樂(lè)趣，感受到籃球的魅力。

二、優(yōu)化籃球教學(xué)訓(xùn)練方式的改進(jìn)策略

（一）注重籃球理論知識(shí)的培訓(xùn)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的深入認(rèn)識(shí)

在教學(xué)體系中，理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)同樣重要，籃球教學(xué)雖然是一門實(shí)踐性學(xué)科，但體育教師也不能忽視籃球理論教學(xué)的重要性，理論教學(xué)是實(shí)踐教學(xué)的基礎(chǔ)，二者相互影響，才能讓教師的教學(xué)工作更加有效。因此體育教師要注重對(duì)學(xué)生籃球知識(shí)的培訓(xùn)，從而促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的深入認(rèn)識(shí)。因此體育教師可以運(yùn)用多媒體技術(shù)設(shè)備，在課堂上幫助學(xué)生深入理解與學(xué)習(xí)教材內(nèi)容。體育教師可以先將相應(yīng)的籃球知識(shí)制作成圖文并茂，便于理解的PPT課件，進(jìn)行課堂解說(shuō)，讓學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)有個(gè)基本而全面的認(rèn)識(shí)，然而體育教師再通過(guò)多媒體設(shè)備播放一些與教材相關(guān)的籃球教學(xué)視頻，通過(guò)視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)的雙重影響，讓學(xué)生更加深入地學(xué)習(xí)籃球知識(shí)，在這個(gè)過(guò)程中教師要作為一個(gè)引導(dǎo)者，積極關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，教師則要運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，讓每一位學(xué)生都能牢牢掌握籃球理論知識(shí)，從而為教師后續(xù)的籃球訓(xùn)練教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，使體育教師的教學(xué)工作事半功倍，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)一步發(fā)展。

（二）開(kāi)展籃球意識(shí)訓(xùn)練，培養(yǎng)和提升學(xué)生的心理素質(zhì)能力

意識(shí)決定了個(gè)體的思考方式，行為模式，一個(gè)良好的意識(shí)能夠促進(jìn)個(gè)人的各方面發(fā)展，而對(duì)于學(xué)生而言，具備一個(gè)良好的思維意識(shí)，就更容易理解與學(xué)習(xí)教師所教授的知識(shí)，從而提高自身的學(xué)習(xí)水平。因此體育教師也要開(kāi)展籃球意識(shí)訓(xùn)練，培養(yǎng)和提升學(xué)生的心理素質(zhì)能力，最終促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)?；@球意識(shí)訓(xùn)練主要包括兩點(diǎn)，分別是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和心理意識(shí)訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)意識(shí)可以更好地提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)水平和心理素質(zhì)，因此體育教師要定期開(kāi)展籃球競(jìng)賽，根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等，將學(xué)生分成兩隊(duì)，進(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練，而為了贏得比賽，學(xué)生在開(kāi)始前就必須運(yùn)用所學(xué)知識(shí)進(jìn)行籃球戰(zhàn)術(shù)的討論交流，在不同思維的碰撞中想出一個(gè)更符合實(shí)際情況的戰(zhàn)術(shù)。然后在比賽過(guò)程中，學(xué)生就需要集中精力，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整籃球技巧，最終也就提高了學(xué)生的思維能力。同時(shí)體育教師還可以根據(jù)學(xué)生的變現(xiàn)實(shí)施相應(yīng)的獎(jiǎng)懲制度，對(duì)待表現(xiàn)較好的同學(xué)，可以適當(dāng)?shù)亟o予學(xué)生一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，如體育用品、獎(jiǎng)狀等，對(duì)待表現(xiàn)較差的同學(xué)，也不能苛責(zé)對(duì)方，而要讓學(xué)生明白自己的不足之處，接受失敗，提高自身的心理承受能力。教師通過(guò)這種方式，就可以很好地提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）根據(jù)教學(xué)內(nèi)容來(lái)合理安排

籃球的動(dòng)作多種多樣，有的較為簡(jiǎn)單，適合一次性教學(xué)，老師講解到關(guān)鍵點(diǎn)即可，比如正確的投籃，首先要有三個(gè)九十度，其次投籃時(shí)手肘不要外翻等等，而有的動(dòng)作看似簡(jiǎn)單實(shí)則十分復(fù)雜，需要分解進(jìn)行，難以一步到位。比如轉(zhuǎn)身跳投這個(gè)動(dòng)作，便可分解成為運(yùn)球轉(zhuǎn)身和跳起投籃兩個(gè)動(dòng)作。對(duì)于轉(zhuǎn)身來(lái)說(shuō)，老師要告訴學(xué)生們觀察場(chǎng)上的形式以及自己所處的位置選擇自己的轉(zhuǎn)身方向，其次是跳投，自己投球要借助身體的力量，身體在自下而上的時(shí)候進(jìn)行投籃等等。綜上所述，老師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解的詳略安排，這樣學(xué)生們才能更清楚地明白如何去做，才能更好地完成訓(xùn)練，收獲樂(lè)趣，感受到籃球的魅力。

結(jié)語(yǔ)

訓(xùn)練方式的好壞直接影響籃球教學(xué)的效果，為了籃球教學(xué)的深入發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生籃球水平的飛躍提高，體育教師要對(duì)籃球教學(xué)有更為深入的了解與認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新體育思想，立足學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)籃球教學(xué)的訓(xùn)練方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整與革新，從而構(gòu)建一個(gè)更加趣味化、科學(xué)化、多元化的籃球教學(xué)體系，從而解決目前存在的教學(xué)問(wèn)題，提高體育教師的課堂教育效率和質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣，從而提高學(xué)生的籃球水平，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

參考文獻(xiàn)

[1]楊金剛，王馨平.常見(jiàn)籃球教學(xué)的訓(xùn)練方式和改進(jìn)策略[J].文存閱刊，2017（21）.

[2]杜文革.常見(jiàn)籃球教學(xué)的訓(xùn)練方式和改進(jìn)策略探討[J].文體用品與科技，2018（14）.

[3]教學(xué)與訓(xùn)練分析常見(jiàn)籃球教學(xué)的訓(xùn)練方式和改進(jìn)策略[J].康彪.當(dāng)代體育科技，2015（8）.