傅文明

摘要：體育鍛煉對身體素質(zhì)的提升是非常重要的，“雙減”政策的實(shí)施為體育鍛煉提供了時間和空間。本文分析了“雙減”背景下體育發(fā)展的機(jī)遇，并討論了“雙減”背景下的初中體育“學(xué)、練、評”一體化的教學(xué)策略，為提升初中生的體育核心素養(yǎng)提供了參考。

關(guān)鍵詞：“雙減”背景;初中體育;一體化教學(xué)

學(xué)校體育是學(xué)生身體健康的基礎(chǔ)，也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識的主要途徑。但是長期以來，學(xué)校體育教學(xué)都被放在了一個不是很重要的位置，經(jīng)常被主要學(xué)科諸如語文、數(shù)學(xué)和英語等壓縮時間和空間，導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)令人擔(dān)憂。這種情況引起了教育學(xué)家和國家領(lǐng)導(dǎo)人的密切關(guān)注，在不斷的新課改政策下這種現(xiàn)象取得了一些改觀，但改觀程度不大。終于，在2021年7月中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了“雙減”政策，其目的就是要進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生能夠從繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中釋放出來，促進(jìn)學(xué)生身心健康。體育肩負(fù)著增強(qiáng)青少年體質(zhì)的重要使命，在“雙減”背景下，初中體育教學(xué)改如何抓住機(jī)遇，精準(zhǔn)服務(wù)，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的快速發(fā)展，是體育教師要著重考慮的問題。

一、“雙減”背景下體育發(fā)展的機(jī)遇

1. 為學(xué)生接受體育教育贏得了時間和心理的保障

初中階段的學(xué)習(xí)壓力比較大，沉重的校內(nèi)作業(yè)和輔導(dǎo)班作業(yè)極大的壓縮了學(xué)生的課余時間，并且久坐對學(xué)生身體的影響也是不容忽視的。在“雙減”政策下，學(xué)生有了更多的可自我支配時間，為他們參與體育活動提供了時間的保障。除此之外，以往學(xué)科類的學(xué)習(xí)給學(xué)生帶來了巨大的心理壓力，大家都是比拼著去學(xué)習(xí)，“雙減”政策的實(shí)施給這種過度的比拼減了熱，讓學(xué)生能夠獲得心理上的放松，不再因?yàn)樽龆嗌倭?xí)題或上多少輔導(dǎo)班而焦慮，讓學(xué)生有機(jī)會能安心地加入到體育鍛煉中。

2. 促進(jìn)體育教學(xué)模式的提升

學(xué)生參加體育活動的動機(jī)應(yīng)該不是問題，因?yàn)閷W(xué)生們的天性好動，體育理應(yīng)對他們有著強(qiáng)烈的吸引力。然而，現(xiàn)實(shí)情況確恰恰相反。究其原因一方面是學(xué)業(yè)壓力重，另一方面就是體育教學(xué)的刻板化。體育教學(xué)從小學(xué)一年級一直到大學(xué)二年級，可謂是與主課一樣享有長時段的教學(xué)，但是學(xué)生參加體育運(yùn)動的動機(jī)非常明確就是素質(zhì)測評達(dá)標(biāo)，一旦這個壓力消失，體育運(yùn)動也就戛然而止。這說明體育教學(xué)并未能引起學(xué)生的足夠興趣，無論什么層次的學(xué)生基本上都是在重復(fù)著單一的動作或內(nèi)容，體會不到體育鍛煉的快樂和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的魅力。所以，在“雙減”背景下也迫切需要體育教學(xué)模式得到改善，使學(xué)生能由“被動體育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃芋w育”。

二、“雙減”背景下的初中體育“學(xué)、練、評”一體化的教學(xué)策略

在“被動體育”下的體育教學(xué)主要是沒有讓學(xué)生知道學(xué)生什么，沒有開展多元化的練習(xí)途徑和評價途徑，所以在“雙減”背景下的初中體育執(zhí)行“學(xué)、練、評”一體化策略，提高體育教學(xué)的目的性，提高體育鍛煉的趣味性，完善體育教學(xué)的評價機(jī)制，使學(xué)生樂于參加體育鍛煉。

1. “學(xué)、練、評”一體化的體育課堂，實(shí)現(xiàn)快樂體育

“雙減”政策為體育教學(xué)贏得了更多的時間，也極大地提高了體育教師工作的積極性，體育教師結(jié)合學(xué)校特色和自身專長，開發(fā)一些有趣味性的練習(xí)項(xiàng)目，將它們?nèi)谌氲匠Ｒ?guī)教學(xué)里，將快樂因子帶入到體育教學(xué)中。比如在足球訓(xùn)練中，非常重視傳球的準(zhǔn)確性和反應(yīng)的靈敏度，以往在練習(xí)時，體育教師就將學(xué)生分為2人一組，2名學(xué)生拉開一定的距離面對面站著，開始傳球練習(xí)，這種練習(xí)方法沒有太多的變數(shù)，只是2名學(xué)生機(jī)械式地將球你傳給我，我傳給你。如果體育教師能夠采用“逗猴子”的方法就可以極大地提高教學(xué)的趣味性，體育教師可以將學(xué)生分為6人一組，5個人圍成一個圈站在外側(cè)，中間站一人為“猴子”，外面的5個人傳球，中間的1人截球，截到了誰的球，兩人就進(jìn)行位置的互換。在這個練習(xí)項(xiàng)目中，傳球的方向不固定，對傳球精準(zhǔn)度提出了更高的要求，同時對中間那名充當(dāng)“猴子”的學(xué)生而言注意力要相當(dāng)集中，反應(yīng)力要比較快，才有可能截住球。在練習(xí)結(jié)束后，體育教師可以組織以小組為單位，大家自評、互評一下剛才的表現(xiàn)，評出在體育鍛煉中的收獲，讓學(xué)生在輕松、愉快的氛圍下完成體育鍛煉，提高體育素養(yǎng)。

2. “學(xué)、練、評”一體化的大課間、社團(tuán)活動，靈活體育教學(xué)

“雙減”政策嚴(yán)格地控制了學(xué)科教學(xué)的時間和任務(wù)，使得學(xué)生有一種如釋重負(fù)的感覺，可以全身心地投入到課外活動中，體育教師要豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，積極用好課余時間開展體育鍛煉，諸如大課間活動和社團(tuán)活動等。在大課間活動中，可以開展跳繩、立定跳遠(yuǎn)等短小精悍的項(xiàng)目，在社團(tuán)活動中，可以采取幫扶策略，由運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生帶動運(yùn)動能力弱的學(xué)生，一起開展羽毛球或排球的練習(xí)活動，靈活體育教學(xué)的形式，讓學(xué)生在相互指導(dǎo)中形成互相評價，相互之間給予有效的指導(dǎo)和幫助。

3. “學(xué)、練、評”一體化的比賽活動，追求體育核心素養(yǎng)

傳統(tǒng)的體育教學(xué)就是期末的體育測試來評價體育運(yùn)動的效果，這往往是少數(shù)運(yùn)動能力比較強(qiáng)的學(xué)生所喜聞樂道?，F(xiàn)在，要盡可能讓每一位學(xué)生都能樂于參加體育鍛煉，感受體育鍛煉的氛圍，體育教師就應(yīng)該突破傳統(tǒng)體育教學(xué)的束縛，拓展體育考核形式，可以采用比賽制的形式，激發(fā)班級大部分學(xué)生的體育熱情。比如可以在每個班級都成立足球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球和乒乓球隊(duì)等，通過非常正式的校際體育比賽或是社團(tuán)活動的友誼賽、趣味賽，確保比賽的頻率，爭取確保每位學(xué)生都有機(jī)會上場，并且讓每位學(xué)生通過參與者、組織者、啦啦隊(duì)或后勤服務(wù)人員等角色，參與到體育活動中，形成自我評價、同伴互評、團(tuán)隊(duì)評價等。比賽活動的開展有助于學(xué)生增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作，認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，提高體育的核心素養(yǎng)。

三、結(jié)語

初中階段是一個人學(xué)習(xí)并獲得體育技能和形成終生體育鍛煉意識的最佳時期，“雙減”政策的實(shí)施為這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)無疑是具有重大的推動作用。在“雙減”背景下，體育要是要仔細(xì)地思考體育教學(xué)的“學(xué)、練、評”一體化，積極開展一體化的教學(xué)活動、一體化的課間和社團(tuán)活動、一體化的比賽活動，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，將體育鍛煉落到實(shí)處。

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