陳曉芳

【關(guān)鍵詞】心理劇;心理課堂;中小學(xué)

心理劇最先由精神病理學(xué)家莫雷諾提出，作為一種具有治療效果的戲劇，它能夠幫助參與者發(fā)覺和表達內(nèi)在自我。在中小學(xué)心理課堂中應(yīng)用心理劇，具有課堂氛圍輕松自由、心理健康教師寓教于樂的特點，深受學(xué)生歡迎。心理劇的可視化和體驗感可以幫助學(xué)生分享觀點，宣泄內(nèi)在的負(fù)面情緒，展現(xiàn)內(nèi)心的真實想法和情感。學(xué)生在觀看、分享和討論心理劇的過程中可以找回自我的控制力，降低心理防御。因此，心理劇能夠有效提升中小學(xué)心理課堂的教育效果，幫助學(xué)生成長。

一、心理劇在中小學(xué)心理課堂中的實踐過程

（一）學(xué)生態(tài)度前測

面對同一問題，不同的人會有不同的觀點。學(xué)生態(tài)度前測是指在心理劇干預(yù)之前，心理健康教師幫助學(xué)生了解對問題的真實想法和情感。這一階段主要運用了心理劇的社會計量方法，即采用計量方式來研究團體心理結(jié)構(gòu)。社會計量方法包括光譜圖技術(shù)、行動式社會計量、圈式計量和中心社會計量等。以行動式社會計量運用為例，心理健康教師可以邀請學(xué)生根據(jù)自身態(tài)度選擇站位，如心理輔導(dǎo)活動“考試溫度計”，學(xué)生根據(jù)非常不喜歡考試、不喜歡也不討厭考試、很喜歡考試三種態(tài)度選擇站位。在學(xué)生自由行動選擇站位之后，心理健康教師將現(xiàn)場的選擇情況如實記錄在黑板上，并及時反饋給學(xué)生。學(xué)生不僅可以了解自己在團體中的位置及團體態(tài)度分布情況，還可以從多角度思考問題，反思彼此間的差異。

（二）心理劇表演

1.情景設(shè)置。

情景設(shè)置是指對心理劇表演劇本的設(shè)定。心理健康教師在情景設(shè)置的主題選擇時可以從以下幾個方面著手：第一，學(xué)生在不同階段遇到的典型困惑，如畢業(yè)班面臨的考試問題。第二，心理健康教材中的課題，如小學(xué)二年級心理課《如果我是他（她）》，在換位思考的問題上就很適合引入心理劇表演。第三，心理健康教師在輔導(dǎo)時發(fā)現(xiàn)的突出問題，如親子關(guān)系問題。

劇本的故事取材可以來源于學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的真實經(jīng)歷，但需要注意倫理保密，不能出現(xiàn)任何帶有個人隱私的信息。另外，心理劇的情景設(shè)置要具有開放性，給學(xué)生留下思考和表演的空間。以考試主題為例，情景設(shè)置可以這樣描述：“夏洛很喜歡學(xué)校生活，唯獨不喜歡考試?？墒牵瑢W(xué)校里有大大小小的各種考試。每次一聽到考試，他就渾身不舒服。夏洛特別煩惱：為什么要有考試呢？請學(xué)生輪流扮演夏洛和考試，表達各自觀點?！?/p>

2.角色表演。

角色表演是心理劇的核心部分。通過這個環(huán)節(jié)，學(xué)生的合理信念可以得到支持與鞏固，而不合理信念則可以被解釋、探究和矯正。角色扮演和角色互換這兩種心理劇技術(shù)可以在這一環(huán)節(jié)發(fā)揮作用。角色扮演是指學(xué)生通過扮演角色來調(diào)整自己已有的觀念或者學(xué)習(xí)到新的觀念，促進認(rèn)知的改變。角色互換是指主角和配角互換，學(xué)生在交換角色過程中，重新整合、消化和超越束縛自身的不合理信念。角色扮演和角色互換在具體實施時可以借助一些道具，如彩色絲巾、頭飾、胸牌、空椅子、桌子、玩偶等。通過道具的輔助，學(xué)生會更快融入角色當(dāng)中，更加投入到表演情境里。學(xué)生在角色表演中充分調(diào)動資源、互相影響，能自然而然產(chǎn)生新的體驗和領(lǐng)悟。

除了以上技術(shù)，心理課堂中還可以使用對白、旁白、獨白、留白、替身、鏡像等心理劇技術(shù)，只要能達到教學(xué)目的即可。要特別提醒的是，在演出結(jié)束后，心理健康教師需要使用“去角”技術(shù)，即請出演學(xué)生做一個特定的動作或說一句特定的話以去掉自己扮演的角色，從劇情里走出來，避免移情與反移情的傷害。

3.問題討論。

演出結(jié)束后，參與表演的學(xué)生和觀看演出的學(xué)生都會產(chǎn)生新的感悟。問題討論為學(xué)生搭建觀點交流的平臺，進一步解決學(xué)生的困惑，可以分為小組討論、團體分享或小組代表發(fā)言等形式。學(xué)生通過思維的碰撞，找到認(rèn)同的解決方法，從而更加從容地面對發(fā)生的問題。在這個過程中，心理健康教師除了盡可能關(guān)注每個學(xué)生，鼓勵他們表達，還需要整合、歸納學(xué)生的觀點，用學(xué)生自身的真實想法有力地回應(yīng)他們的疑問。

（三）學(xué)生態(tài)度后測

學(xué)生態(tài)度后測是指在心理劇干預(yù)之后，心理健康教師幫助學(xué)生了解其態(tài)度轉(zhuǎn)變的情況。后測與前測的社會計量方法需保持一致。同樣，心理健康教師要把新的選擇情況如實記錄在黑板上，并及時反饋給學(xué)生。通過學(xué)生態(tài)度前后測的對比，學(xué)生能明顯看出自己的認(rèn)知轉(zhuǎn)變情況，心理健康教師能評估出心理劇在課堂中的實踐效果。前后測的量化差異大說明教學(xué)效果好，而量化差異小說明教學(xué)效果不佳。對于效果不佳的課堂，心理健康教師需要進一步反思和改進。

二、心理劇在中小學(xué)心理課堂中實踐的注意事項

（一）心理健康教師的親身示范

剛開始接觸心理劇的學(xué)生可能會比較羞怯，尤其是面對集體表演，大部分學(xué)生在角色扮演時難免縮手縮腳，放不開動作，無法表達真實情感。此時，心理健康教師是最好的榜樣，可以通過表演，用自身的情緒動作感染學(xué)生，激發(fā)他們的表演欲。學(xué)生會根據(jù)心理健康教師表演的投入程度評估現(xiàn)場的安全度，心理健康教師越投入，代表現(xiàn)場越安全，那么學(xué)生就越容易展現(xiàn)自我。因此，想要心理劇在課堂上有一個好的開始，心理健康教師的示范作用尤其重要。

（二）心理課前的充分暖場

心理劇作為一種團體心理輔導(dǎo)的方式，依賴人與人之間的合作與交流。心理健康教師可以借助充分的暖場來活躍班級氛圍，提升學(xué)生的積極性，幫助他們更好地進入角色體驗，為后續(xù)心理劇的開展奠定安全、放松的心理基礎(chǔ)。暖場可以借助一些簡單有趣、不占用過多時間、與課堂主題相關(guān)的小活動來進行。

（三）尊重學(xué)生的內(nèi)在意愿

在角色扮演的時候，有些角色不受歡迎，學(xué)生會拒絕。此時，心理健康教師不要勉強學(xué)生，可以先嘗試邀請學(xué)生扮演喜歡的角色，而不受喜愛的角色可以借助椅子、桌子作為替角。同時，心理健康教師要善于傾聽學(xué)生，引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生說出內(nèi)心的真實想法。

（四）教學(xué)內(nèi)容勿多勿雜

心理劇在心理課堂中的每一次使用都需要主題明確，教學(xué)內(nèi)容不能貪多求快，不要求面面俱到，但重點、難點要講透。如果心理健康教師過于急躁，教學(xué)內(nèi)容包含多個心理主題，龐雜的教學(xué)內(nèi)容只能帶給學(xué)生淺嘗輒止的體驗，讓教學(xué)效果大打折扣。單一明確的課堂主題，清晰合理的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計，穩(wěn)步推進的課堂進度顯得尤為重要。

（五）后續(xù)的個別心理輔導(dǎo)

心理健康教師需要在課堂中用心觀察，篩選可能需要在課后進行個別輔導(dǎo)的學(xué)生。具體來說，需要注意以下幾類學(xué)生：第一，拒絕參加心理劇活動的，或無法進行角色扮演的學(xué)生。第二，在心理劇活動過程中有高度的焦慮、恐懼等負(fù)面情緒反應(yīng)的學(xué)生。第三，心理課堂中出現(xiàn)某種情緒無法停止的學(xué)生，如一直哭泣。第四，在課堂上具有其他特殊反應(yīng)的學(xué)生，如攻擊性行為等。