黃燕

摘要：為了進(jìn)行素質(zhì)教育的推廣， 學(xué)校不僅要抓好德育、智育， 還要注重體育的發(fā)展， 做到“兩手抓兩手硬”， 使得各方面教育都相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展。所謂核心素養(yǎng)， 就是在擁有理論知識(shí)與技能鍛煉的前提下， 培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)時(shí)代發(fā)展和社會(huì)需求所必備的品質(zhì)能力和心理素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：創(chuàng)新模式;體育教學(xué);課堂活力

一、提前預(yù)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)主動(dòng)性

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師關(guān)注的是學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提高，而不是學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。在這種情況下，學(xué)生的綜合能力無法得到提高。就像其他科目一樣，體育老師事先告訴學(xué)生下一堂課要學(xué)什么。他們通過查閱互聯(lián)網(wǎng)和書籍提前預(yù)習(xí)。

例如，在排球課的教學(xué)中，學(xué)生可以提前查閱有關(guān)的體育書籍和排球比賽錄像，觀察排球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技術(shù)，加深對(duì)排球的認(rèn)識(shí)。通過查閱資料可知，排球基本技術(shù)包括發(fā)球、扣籃、傳球、扣球和攔網(wǎng)五項(xiàng)。發(fā)球主要是通過左手將球向上拋起，當(dāng)球落在合適的高度時(shí)，揮動(dòng)手臂將球擊過網(wǎng);墊子是雙手手指交叉，利用雙手拇指根的力量將球向上提，在整個(gè)墊球過程中，手臂與身體的夾角應(yīng)保持不變;傳球主要是用雙手同時(shí)接球，手掌在臉前觸球后自然形成一道弧線，全身稍下沉緩沖球，然后全身反彈?？矍虻囊c(diǎn)是傳球把球傳出去后，龍頭選擇自己的點(diǎn)在球線上擊球，然后分兩步跑上去跳。在最佳擊球高度時(shí)，他收腹、抬肩、抬肩擋球，揮臂壓腕，將球擊向?qū)Ψ角驁?攔網(wǎng)主要是指對(duì)手的扣球跳起來，攔網(wǎng)手向上，推手腕，在他最有效的高度合手。在學(xué)生了解排球的動(dòng)作要領(lǐng)后，在下一節(jié)課上，老師只需向?qū)W生展示排球的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，學(xué)生就可以自己練習(xí)了^[1]。

在課堂上，教師可以將學(xué)生分成小組進(jìn)行練習(xí)比賽，得分高的小組可以得到適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

二、通過比賽，強(qiáng)調(diào)道德重要性

培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，不僅要教會(huì)他們體育的專業(yè)技能，還要告訴他們體育精神中所蘊(yùn)含的道德素質(zhì)的重要性。

比如，一個(gè)老師可以組織幾個(gè)班的籃球比賽，優(yōu)勝班的籃球運(yùn)動(dòng)員將有機(jī)會(huì)獲得學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書。同時(shí)，它也告訴學(xué)生，重要的是你有勇氣參加籃球比賽。在這個(gè)過程中你可以得到很多東西，成長很多，但結(jié)果并不那么重要。在平時(shí)的培訓(xùn)中，老師一視同仁，無論哪個(gè)班需要指導(dǎo)，老師都會(huì)毫無保留地教他們技能。首先，在比賽前，老師應(yīng)該事先告訴大家比賽規(guī)則，所有學(xué)生都必須遵守籃球規(guī)則。一旦有任何違規(guī)行為，該班將被取消參賽資格。其次，要服從裁判的指示，不能超時(shí)扣籃。一旦我們聽到裁判暫停的哨聲，我們應(yīng)該立即暫停。最后，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)友誼，尊重對(duì)手。我們不應(yīng)該故意給對(duì)手制造障礙，以便為班上的分?jǐn)?shù)競爭。一旦出現(xiàn)，將被視為違規(guī)行為。老師還強(qiáng)調(diào)，友誼第一，比賽第二，學(xué)生在比賽中一定要注意安全，做好安全防護(hù)。通過籃球比賽，學(xué)生可以在訓(xùn)練過程中養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，享受出汗、受苦、互相鼓勵(lì)、互相分享感情的過程，留下深刻印象。

通過這種競賽方式，培養(yǎng)學(xué)生在競技體育中良好的道德習(xí)慣和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是非常重要的。

三、通過鍛煉，樹立終身體育觀

培養(yǎng)學(xué)生的核心體育素質(zhì)是實(shí)施素質(zhì)教育的要求。學(xué)校和教師應(yīng)該特別注意這個(gè)問題。當(dāng)今發(fā)展中世界對(duì)人才的需求越來越高，對(duì)高層次、全面發(fā)展的人才越來越重視。對(duì)此，除了注重學(xué)生理論知識(shí)的學(xué)習(xí)外，更要關(guān)注初中階段，這是身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。要樹立終身體育觀念，加強(qiáng)體育鍛煉，提高體育素質(zhì)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

現(xiàn)代社會(huì)總是充滿各種競爭，競爭無處不在，使人們的生活壓力很大，通過體育鍛煉是有效緩解壓力的重要途徑之一。科學(xué)研究表明，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以緩解內(nèi)心的焦慮、恐懼等不良情緒，使人具有樂觀的記憶和想象的心態(tài)。教師向?qū)W生傳授終身體育的理念，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如，老師可以告訴學(xué)生體育鍛煉的好處。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以降低血壓，控制糖尿病，預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善睡眠質(zhì)量，消除壓力。學(xué)生們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)感到很累，想放棄，但他們總是堅(jiān)持咬緊牙關(guān)，流汗，不放松。他們必須完成今天的訓(xùn)練目標(biāo)。當(dāng)學(xué)生完成了他們想鍛煉的項(xiàng)目后，他們會(huì)有征服的喜悅感，挑戰(zhàn)自我的成功感，以及放松的感覺。原來的壓力已經(jīng)變得非常放松了。教師要引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中關(guān)注與體育健康有關(guān)的內(nèi)容，加強(qiáng)體育健康知識(shí)的積累。同時(shí)，體育教師也可以建議學(xué)校舉辦“體育鍛煉從我做起”活動(dòng)或征文比賽，以落實(shí)培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的要求^[2]。

學(xué)校可以通過多種途徑使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，同時(shí)，加強(qiáng)日常生活中的指導(dǎo)，使學(xué)生形成終身體育觀念。

結(jié)語

培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，能夠讓同學(xué)們樹立終身體育觀，鍛煉出強(qiáng)大的身心素質(zhì)，并培養(yǎng)出樂觀的心態(tài)，能夠吃苦耐勞，忍受生活的壓力。教師應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，采用吸引了教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)們上體育課的熱情，同時(shí)提升學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]丁玉玲.轉(zhuǎn)變教學(xué)方式增添課堂活力[J].教育革新，2019（11）.

[2]梁華生.創(chuàng)新教學(xué)方法，增強(qiáng)初中體育課堂活力[J].新課程（中），2017（07）.