趙佳音

【摘要】籃球運動在世界范圍內(nèi)都是一項極為常見的運動，籃球運動具有廣泛的群眾基礎(chǔ)?；@球教學(xué)工作也是學(xué)校體育課程的重要組成部分，籃球教學(xué)活動的有效開展，一方面，可以增強學(xué)生的身體素質(zhì);另一個方面，也可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，有利于學(xué)生身心健康的發(fā)展和進步。對籃球教學(xué)的訓(xùn)練方式以及改進策略進行研究，希望可以有效地推動籃球教學(xué)工作的進一步發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】籃球教學(xué);訓(xùn)練方式;改進策略

籃球是一項極為常見的體育運動，籃球是學(xué)校體育教學(xué)的重要組成部分。要在籃球場上獲得勝利，不僅僅需要學(xué)生的身體素質(zhì)以及綜合能力，更需要不同球員之間的配合。學(xué)生在籃球賽場上，不僅可以鍛煉自己的身體素質(zhì)，更可以培養(yǎng)自己的團隊合作精神。因此，對學(xué)?；@球教學(xué)進行研究是十分必要的。

一、現(xiàn)階段籃球教學(xué)的問題分析

（一）訓(xùn)練內(nèi)容落后

目前，許多學(xué)校的籃球體育課程都相對較為落后，大多數(shù)的籃球體育課程都是大班教學(xué)。訓(xùn)練內(nèi)容也相對大同小異，基本就是籃球運動的相關(guān)歷史和規(guī)則，籃球運動的步伐、控球、運球投籃等動作和技巧。這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法以及教學(xué)內(nèi)容不利于學(xué)生實際籃球能力的提高。那種單調(diào)乏味的籃球訓(xùn)練，也難以引起學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。除此之外，大部分體育教師在教籃球的時候，都采用教師示范學(xué)生模仿的教學(xué)方法。這種教學(xué)方法雖然可以讓學(xué)生們對相關(guān)的技巧和手法有著進一步的了解，但這種教學(xué)方法難以引起學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，長此以往，也難以讓學(xué)生們真正地提高自己的籃球能力。

（二）缺乏理論教學(xué)

雖然我們大部分學(xué)校都有相關(guān)的籃球課程，但在實際教學(xué)的過程中，往往缺乏相應(yīng)的理論教學(xué)。學(xué)生在課堂上缺乏相關(guān)的組織和紀(jì)律，學(xué)生在實際的籃球比賽當(dāng)中也往往對規(guī)則一知半解。學(xué)生在籃球比賽的過程中往往各自為戰(zhàn)，不會使用相應(yīng)的籃球戰(zhàn)術(shù)，不會集體組織進攻。這種情況下，不僅僅不利于學(xué)生籃球水平的提高，更不利于學(xué)生合作意識團隊意識的培養(yǎng)。

（三）教學(xué)方法單一

教師在教學(xué)的過程當(dāng)中往往采用單一的教學(xué)方法，這種單一的教學(xué)方法難以滿足所有學(xué)生的需求。近年來，伴隨著我們國家教育行業(yè)的不斷發(fā)展和進步，越來越多的學(xué)生開始入學(xué)。這種情況就導(dǎo)致學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力參差不齊，如果教師依然采用原始的單一的教學(xué)方法，很難滿足如今學(xué)生們的學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)欲望。因此，教師必須著力改善自己的教學(xué)方法，確保自己的教學(xué)方法可以讓所有人都積極地參與到籃球活動中。

二、籃球教學(xué)訓(xùn)練方式的改進策略

（一）采用游戲的方式進行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性

籃球課堂的主要目的就是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體素養(yǎng)，如果學(xué)生們對于籃球沒有積極性，那么這個教學(xué)目標(biāo)就很難達成。因此，教師在授課的過程中，要著力培養(yǎng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性以及學(xué)習(xí)興趣。教師可以組織相關(guān)的籃球游戲來讓一些不喜歡籃球運動的學(xué)生也參與到籃球活動當(dāng)中。比如，教師在傳授學(xué)生運球技巧的時候，就可以組織學(xué)生兩兩對抗或者集體對抗。讓一些學(xué)生負責(zé)干擾運球，一些學(xué)生負責(zé)專心運球。學(xué)生運球成功可以相應(yīng)的讓一些負責(zé)防守的人員唱支歌或者講個笑話。學(xué)生防守成功，則可以相應(yīng)地讓那些負責(zé)運球的學(xué)生表演。通過這種有趣的課堂小游戲，一方面，可以讓所有人都參與到課堂訓(xùn)練活動當(dāng)中;另一方面，也可以有效地培養(yǎng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣，讓課堂訓(xùn)練效率顯著提高。但值得注意的是，教師不能在游戲過程中對學(xué)生不管不顧，教師要積極的對學(xué)生的運球動作以及運球技巧進行監(jiān)督和觀察。及時的指出學(xué)生自身的問題，幫助學(xué)生及時地解決一些問題。

（二）示范工作和講解工作有效地推行

籃球運動是一項實踐性行動，單調(diào)乏味的理論知識講解難以引起學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，而過于頻繁的示范動作則容易讓學(xué)生們失去重點。因此，教師在籃球訓(xùn)練的工作當(dāng)中又要有效地分配示范工作和講解工作，將二者有機的融合在一起。在自身示范的時候，要將工作要點明確的表達給學(xué)生看，讓學(xué)生們認識到工作要點以及動作重點。只有這樣才能確保學(xué)生們在籃球運動的時候既理解動作要領(lǐng)，又可以確保學(xué)生們動作的標(biāo)準(zhǔn)性。

（三）加強意識訓(xùn)練

籃球運動是一項對抗性的運動，在籃球運動的過程中當(dāng)中，避免不了一些戰(zhàn)術(shù)意識和心理意識。教師在籃球訓(xùn)練教學(xué)當(dāng)中要著力培養(yǎng)學(xué)生們的心理意識和戰(zhàn)術(shù)意識。良好的心理意識可以讓學(xué)生在籃球運動的過程當(dāng)中保持穩(wěn)定的心理狀態(tài)，避免學(xué)生們在籃球運動的過程當(dāng)中發(fā)生沖突，良好的戰(zhàn)術(shù)意識就是有效地提高學(xué)生籃球能力和籃球素養(yǎng)。學(xué)生只有具有良好的戰(zhàn)術(shù)意識，才能在籃球場上加強與隊友之間的協(xié)作，共同地獲得進步，取得籃球比賽的勝利?；@球訓(xùn)練不僅僅是為了提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，更是要

培養(yǎng)學(xué)生們的合理競爭意識和團隊合作意識，對學(xué)生的意識進行訓(xùn)練，可以有效地滿足籃球訓(xùn)練的訓(xùn)練目標(biāo)。

（四）增加對抗性訓(xùn)練

籃球是一項具有明顯對抗性和競技性的運動，因此，教師在教學(xué)訓(xùn)練的過程當(dāng)中，要有效地加強相應(yīng)的對抗性訓(xùn)練和實戰(zhàn)性訓(xùn)練。目前，籃球訓(xùn)練的內(nèi)容主要都是一些基礎(chǔ)動作和技術(shù)訓(xùn)練，這種訓(xùn)練方式難以引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，也不利于學(xué)生籃球水平的提高。教師在訓(xùn)練的過程中加強相應(yīng)的對抗性訓(xùn)練和實戰(zhàn)性訓(xùn)練，一方面，可以提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣;另一方面，也可以提高學(xué)生們的實戰(zhàn)經(jīng)驗。教師在訓(xùn)練的過程當(dāng)中，可以采用小組對抗訓(xùn)練的方式。教師要根據(jù)學(xué)生的籃球能力、身體素質(zhì)，把學(xué)生分成不同的小組，教師在分組的時候，要確保各個小組之間的戰(zhàn)斗力保持平衡，讓學(xué)生在實際對抗性的訓(xùn)練當(dāng)中，提高自己的籃球能力和籃球素養(yǎng)。

三、結(jié)束語

籃球作為一種在世界范圍內(nèi)都十分流行的運動，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。籃球訓(xùn)練以及籃球教學(xué)工作進行研究是十分必要的，目前我們國家的籃球訓(xùn)練工作還有一定的不足之處。體育教師在進行籃球訓(xùn)練工作的過程當(dāng)中不能再沿用以前的訓(xùn)練思路和教學(xué)方法，體育教師要積極創(chuàng)新的自己的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段，只有這樣才可以有效地推動籃球運動的進一步發(fā)展和完善。本文對籃球訓(xùn)練的工作進行了研究，并提出了相應(yīng)的優(yōu)化建議，希望可以有效地推動籃球訓(xùn)練工作的進步。

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