洪特選

摘 要：社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，素質(zhì)教育的不斷推進，使得體育教學(xué)受到了越來越多的重視。但是在高中體育教學(xué)中，由于高中生面臨著高考的壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)較重。如何在有限的課堂教學(xué)實踐獲得更好的教學(xué)效果，構(gòu)建優(yōu)質(zhì)的高中體育課堂，是每一個體育教師都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考的問題?；诖?，本文就新形勢下高中體育高效課堂構(gòu)建的有效方法展開探究，使體育課堂教學(xué)更加高效。

關(guān)鍵詞：高中體育;高效課堂;構(gòu)建方法

長期以來，大部分高中生都缺乏有效的鍛煉，對于體育課程更是毫無興趣，甚至還有很多學(xué)生會認(rèn)為上體育課就是浪費他們的時間。造成這種現(xiàn)象的原因，除了與學(xué)生所面臨的巨大的高考壓力之外，還與高中體育課程的實際教學(xué)情況有著重要關(guān)系。基于此，為了促進學(xué)生身心健康的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，教師應(yīng)當(dāng)深入探究，構(gòu)建高中體育“高效課堂”，促進高中生的身心健康發(fā)展。

一、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)高中生的體育學(xué)習(xí)興趣

托爾斯泰曾說：“成功的教學(xué)不是強制，而是興趣的激發(fā)”。在高中體育教學(xué)中也是一樣，要想使學(xué)生積極主動的參與到體育課程中來，就要不斷的優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，減少傳統(tǒng)教學(xué)中對于知識點的講解，增加體育活動的時間，并用新的教學(xué)理念來不斷的優(yōu)化課堂教學(xué)的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生對于體育課堂學(xué)習(xí)的興趣。

比如很多高中生都喜歡籃球，因此在體育教學(xué)中教師可以適當(dāng)增加籃球的教學(xué)內(nèi)容，并將理論性的知識點講解轉(zhuǎn)變?yōu)閷嵺`性的操作與運用。在教學(xué)有關(guān)籃球比賽的規(guī)則和相關(guān)動作要領(lǐng)時，我們可以采取“觀戰(zhàn)——仿戰(zhàn)——實戰(zhàn)”這一順序開展教學(xué)。即首先通過多媒體組織學(xué)生觀看有關(guān)NBA比賽中的片段，并在學(xué)生觀看的過程中對籃球隊伍中的前鋒、中鋒、后衛(wèi)的傳球方式加以講解，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注這些頂級籃球運動員在傳接球、投籃動作時手腕的著力點等，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到動作的標(biāo)準(zhǔn)性在籃球運動中的重要性。然后將學(xué)生分為不同的小組進行模仿對練。先從原地雙手胸前傳接球開始，然后在進行行進間傳接球、三步上籃等動作的模仿練習(xí)。教師要對學(xué)生模仿練習(xí)的過程進行認(rèn)真觀察，在模仿練習(xí)的過程中及時的給予指正和點撥。并告訴他們喬丹、科比這一動作是如何做出的等等。學(xué)生一聽自己的偶像，便會不自覺的提升對自己的要求。最后，經(jīng)過觀戰(zhàn)與仿戰(zhàn)，教師可以讓學(xué)生一小組為單位，開展小型的小組對抗賽，使學(xué)生所學(xué)能夠應(yīng)用到實踐中去。如此，不僅能夠激發(fā)學(xué)生參與體育課堂的興趣，還能夠使課堂教學(xué)更加高效。

二、以學(xué)生為主體，體現(xiàn)學(xué)生價值

高中生承受著巨大的壓力，很難有機會完全的釋放自己，作為高中課程中唯一沒有考試壓力的學(xué)科，教師在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)還課堂于學(xué)生，通過創(chuàng)設(shè)豐富的以學(xué)生為主體的活動，并在活動開展的過程中加以引領(lǐng)和指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的價值，才能夠達(dá)到釋放學(xué)生心理壓力，增強學(xué)生體質(zhì)，提升學(xué)生運動能力的教學(xué)效果，課堂教學(xué)也會更加高效。

比如在教學(xué)排球的墊球技能時，首先教師可以采用啟發(fā)式的語言進行整體教學(xué)，讓學(xué)生在了解墊球技術(shù)的基礎(chǔ)上，自己在練習(xí)中去感悟與總結(jié)。這樣學(xué)生便能夠在自我實踐和自我反思的過程中，發(fā)揮自身的主體作用，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性。此外，要使學(xué)生的主體作用得到充分發(fā)揮，教師還應(yīng)當(dāng)因材施教，分層教學(xué)。與其他學(xué)科的學(xué)習(xí)一樣，每個學(xué)生的身體素質(zhì)不同，興趣愛好不同，對于不同的體育項目，學(xué)習(xí)能力也會不同。因此，在教學(xué)中教師要對學(xué)生有一個充分的了解，根據(jù)學(xué)生的不同情況，采用不同的教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提升課堂教學(xué)效果。

三、開展業(yè)余競賽活動，營造良好活動環(huán)境

體育運動的開展，最重要的在于實踐。高中體育知識技術(shù)性較強，且由于很多學(xué)生體育基礎(chǔ)知識比較薄弱，要想全面的理解并掌握這些知識，就要加強學(xué)生的體育活動開展。這樣既能夠使課堂教學(xué)更加高效，還能夠激發(fā)學(xué)生參與集體活動的熱情，同時使學(xué)生從繁重的文化課程學(xué)習(xí)中暫時解脫出來。

以集體項目的球類運動教學(xué)為例，教師可以以周為單位，組織年級段班級間的友誼比賽，獲勝的小組或者班級在獲得一定獎勵的同時，還在校園廣播或者報紙中刊登比賽的情況。連續(xù)表現(xiàn)優(yōu)異的班集體，將有機會獲得代表本校參與市區(qū)內(nèi)比賽的機會。這樣，學(xué)生們?yōu)榱税嗉壍臉s譽，便會積極主動的參與到體育活動中來。而學(xué)生因備戰(zhàn)而訓(xùn)練的過程，便是技能學(xué)習(xí)的過程。此外，教師還可以組織學(xué)生觀看各種體育賽事和體育新聞，講述體育人物的故事。全方位、多角度滲透體育知識，為學(xué)生營造一個良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在潛移默化的過程中養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣，體育課堂教學(xué)也會隨之更加高效。

總之，在新形勢下體育教學(xué)要遵循新課程改革的理念，踐行以學(xué)生為中心的教學(xué)思想，不斷的改革和創(chuàng)新教學(xué)方法，構(gòu)建高中體育的高效課堂。

參考文獻(xiàn)：

[1]李文. 關(guān)于高中體育高效課堂構(gòu)建的研究[J]. 當(dāng)代體育科技，2018，8（18）：83+85.

[2]趙光熙. 提高高中體育課堂有效性的教學(xué)模式研究[J]. 基礎(chǔ)教育論壇，2019（14）：77-78.

[3]佘東軍. 高中體育高效課堂的構(gòu)建淺議[J]. 江蘇教育研究，2013（11）：57-58.