張?zhí)m芳

摘 要：隨著新課改的不斷要求和推廣，中學(xué)體育教學(xué)的課程設(shè)計(jì)和授課形式也在不斷求同存異，自我突破。中學(xué)相對(duì)來說課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，也是學(xué)生青春期情緒波動(dòng)較為明顯的階段。針對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的提升，雖然家長和學(xué)校一再重視和關(guān)注，但是成效不大。甚至很多因素導(dǎo)致鍛煉身體僅限于體育課堂上，這更要求體育課堂在有限的時(shí)間內(nèi)達(dá)到更高更好的成效。因此，單純的體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)無法滿足學(xué)生的鍛煉需求，體育類游戲也逐步開始運(yùn)用在中學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)中。

關(guān)鍵詞：新課改;中學(xué)體育;體育類游戲;鍛煉

雖然目前的教學(xué)大環(huán)境還是偏向于對(duì)文化課分?jǐn)?shù)的追求，但是，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的訴求仍然高居不下。除了文化課，越來越重視體育鍛煉、身心發(fā)展。因此，隨著素質(zhì)教育的呼聲越發(fā)強(qiáng)烈，體育教學(xué)設(shè)計(jì)中對(duì)體育類游戲的需求也越發(fā)強(qiáng)烈。將豐富多樣、趣味橫生的體育類游戲運(yùn)用在體育教學(xué)中，不光使體育課堂教學(xué)更加生動(dòng)有趣，也在其他方面潛移默化地影響著學(xué)生的興趣愛好。

一、體育類游戲的主要特征

一想到上體育課，很多人腦海中呈現(xiàn)的就是圍著操場一圈圈地跑，或者是廣播體操一遍遍地練起來，或者是打打各種球（籃球、排球、乒乓球等）。似乎想到這樣的體育課程也提不起什么興致，沒有什么吸引力，一年又一年的單一枯燥。如果將游戲貫穿于體育課程中，或許想想就很期待。目前設(shè)計(jì)在中學(xué)體育教學(xué)中的體育類游戲無論是種類上，還是選擇上還是有很大空間的。體育類游戲不是純粹的解解悶，逗逗樂子的游戲，是基于拋、投、跑、跳等一些基礎(chǔ)和基本的體育活動(dòng)之上。沒有基礎(chǔ)體育運(yùn)動(dòng)形式那么單一，但是也離不開這些體育運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作和要領(lǐng)。

體育類游戲運(yùn)用在體育課堂中，離不開體育活動(dòng)，因此必須具備基本的鍛煉性。也就是很多情況下，選取的體育類游戲動(dòng)大于靜，還是以鍛煉身體，促進(jìn)身體運(yùn)動(dòng)為主。無規(guī)矩不成方圓，體育類游戲也有一定的秩序性，具有一定的規(guī)則，雖然處于寓教于樂的情境中，但是也有一定的游戲規(guī)則。要想讓學(xué)生有興趣，能夠積極主動(dòng)地參與進(jìn)來，體育類游戲的本身也應(yīng)具有一定的趣味性，讓活動(dòng)的參與者在參與體育類游戲的過程中，能夠樂享其中，充分感受到體育課堂的樂趣、體育類游戲的樂趣。除了以上特征之外，體育類游戲還具有一定的虛構(gòu)性，就是即使課堂環(huán)境或者基本體育器材不能滿足體育類游戲的進(jìn)行，也可以利用充分的想象和假想完成體育類游戲的各種項(xiàng)目，從而實(shí)現(xiàn)體育類游戲的真實(shí)性。

二、體育類游戲在中學(xué)體育教學(xué)過程中的作用

1.體育類游戲貫穿在體育課堂設(shè)計(jì)中有利于學(xué)生身心素質(zhì)的增強(qiáng)

初中生的課業(yè)負(fù)擔(dān)相比小學(xué)生更加繁重，科目的增加，課程的增多，作業(yè)的繁重難免讓學(xué)生容易煩躁和焦慮，對(duì)他們身心健康的發(fā)展也存在一定的障礙。體育活動(dòng)本身就是個(gè)相對(duì)放松和較為輕松的課程，將體育類游戲貫穿在中學(xué)體育教學(xué)中，能夠在很大程度上豐富體育課堂內(nèi)容，幫助學(xué)生在體育課堂中釋放自我，輕松快樂，達(dá)到一種釋放壓力、緩解壓力的效果。

2.體育類游戲貫穿在體育課堂設(shè)計(jì)中有利于學(xué)生協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)

體育類游戲運(yùn)用在體育課堂中，不光能夠帶來一定的趣味和娛樂，還能夠活躍課堂氛圍。相對(duì)來說，體育類游戲的游戲內(nèi)容相對(duì)簡單，環(huán)節(jié)也不復(fù)雜，而且一般情況下，也需要組織團(tuán)隊(duì)共同完成。因此，體育類游戲也是在很大程度上幫助培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，有利于促進(jìn)學(xué)生共同協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)。尤其是喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不合群的學(xué)生來言，在體育課上，利用體育類游戲和同學(xué)共同參與，一起完成游戲的過程，也有利于同學(xué)之間打破隔閡，讓學(xué)生能夠更好地團(tuán)結(jié)在一起，從而也有助于改善同學(xué)間的關(guān)系。

三、體育類游戲在中學(xué)體育教學(xué)過程中的運(yùn)用

課程設(shè)計(jì)一般分為課程引入、課程進(jìn)行和課程結(jié)束三部分。對(duì)于體育課堂來說，也是需要這三部分組成，因此體育類游戲在中學(xué)體育教學(xué)過程中的運(yùn)用，我們可以從體育課程開始前體育類游戲的熱身;體育課程進(jìn)行中體育類游戲的選擇;體育課程結(jié)束前體育類游戲的放松三方面進(jìn)行。

1.體育課程開始前體育類游戲的熱身

體育課程和其他室內(nèi)的課程教學(xué)有很大的不同，室外本身就是一個(gè)放松的環(huán)境，整體感覺比坐冷板凳舒服多了。在中學(xué)的體育課堂設(shè)計(jì)中，要突破學(xué)生的懶散和怠慢。因?yàn)橛械膶W(xué)生一上體育課就喜歡窩在一邊看著別人動(dòng)，或者曬曬太陽。因此，熱身是必備的，能調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。教師可以設(shè)計(jì)一些有趣的體育類游戲，吸引學(xué)生，讓學(xué)生都愿意參與運(yùn)動(dòng)，為體育課的順利開展做好鋪墊。

2.體育課程進(jìn)行中體育類游戲的選擇

體育類游戲盡量豐富多樣，讓學(xué)生在每次上課前有所期待。而且，在體育類游戲的選擇時(shí)也要關(guān)注到學(xué)生本身的特點(diǎn)，不能過于幼稚，也不能過于復(fù)雜?？梢圆扇⊥镀钡男问交蛘呤遣扇≌{(diào)查問卷的形式，了解學(xué)生喜歡的體育類游戲?；蛘邔⒒镜捏w育活動(dòng)，在參與形式或者人員設(shè)置上更加豐富化，在體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)上能夠投其所好，這樣就不會(huì)讓學(xué)生感覺體育課程特別單一和枯燥。

3.體育課程結(jié)束前體育類游戲的放松

體育類游戲在體育課程結(jié)束前，放松各個(gè)關(guān)節(jié)，然后總結(jié)本次參與狀況，鋪墊下次游戲準(zhǔn)備，讓學(xué)生能夠有所期盼，對(duì)下次體育活動(dòng)有所準(zhǔn)備，有利于提高學(xué)生上體育課的興趣。

總而言之，將體育類游戲貫穿在中學(xué)體育課程設(shè)計(jì)中，既可以豐富課堂設(shè)計(jì)的內(nèi)容，又能激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情，還能夠?qū)崿F(xiàn)強(qiáng)身健體，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)。優(yōu)勢大于劣勢，這就更要求和督促教師，能夠依據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)以及體育教學(xué)主要的教學(xué)任務(wù)，在體育教學(xué)實(shí)踐中選擇、創(chuàng)編一些有針對(duì)性、適用性強(qiáng)的體育游戲，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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