李蕙君

我兒子從小做事就拖拖拉拉、丟三落四，本來想著大一些就會好了，可現(xiàn)在4年級了，依然沒有好轉(zhuǎn)的跡象，尤其是寫作業(yè)的時候，明明作業(yè)并不多，卻總是磨磨蹭蹭到半夜。我和他爸爸都屬于風風火火的性格，真受不了他了！這拖拉的毛病還有救嗎？青島：王慶宇

做作業(yè)拖拖拉拉的孩子，有幾個家長能忍住不對孩子發(fā)脾氣？而且更讓人抓狂的是，無論怎么管教、催促都沒用，孩子依然我行我素！心理學家表示，越嚴厲的家長越容易“催生”孩子拖延癥，孩子不聽話，源于你還沒有學會“和”孩子說話。

家長多犯“對”孩子說話的錯誤

心理專家表示，“和”孩子說話，是我們和他一起思考，找尋解決問題或改善情況的方法。而“對”孩子說話，是在告訴他，我們要他怎樣，是在讓他順從，是我們在思考。而多數(shù)家長往往犯了“對”孩子說話的錯誤。

研究發(fā)現(xiàn)：那些嚴厲苛責的父母往往會養(yǎng)出“拖延癥”的孩子，即你越是事事爭先、時間觀念極強，你的孩子越有可能患上“拖延癥”。因為嚴厲的父母只要求孩子無條件地服從，如果孩子對于家長的命令不想執(zhí)行和完成，就會采取拖延的方法來發(fā)泄自己的不滿。拖延，在很大程度上其實是一種被動攻擊的行為，以此來反抗他人對自己的控制。

“超限效應(yīng)”讓孩子更逆反

分享一個故事：有一天，著名作家馬克·吐溫去聽牧師演講，一開始他被牧師鼓動性的話語打動了，他打算捐一些錢;10分鐘后，牧師還在口若懸河，滔滔不絕地講，馬克·吐溫開始有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還沒有講完，馬克·吐溫決定不捐款了。在牧師終于結(jié)束演講開始募捐時，氣憤的馬克·吐溫不僅沒有捐錢，還偷偷地拿走了2元錢。

這個故事是不是很有趣？像不像那些不停嘮叨、批評孩子的家長？這種由于受到外界刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理上極不耐煩，甚至產(chǎn)生逆反心理的現(xiàn)象，稱為“超限效應(yīng)”。所以，孩子做作業(yè)拖拖拉拉時，家長千萬別一而再再而三地嘮叨，不僅不管用，還會適得其反。

適度懲罰有效緩解“拖延癥”

治療“拖延”，父母學會理解孩子是第一步。第二步則是培養(yǎng)孩子的自我意識和責任心，而責任感的培養(yǎng)，核心之處是讓孩子意識到“自己的事情自己做”是成長的標志。在家庭生活中，作為父母首先要給孩子發(fā)言權(quán)，并讓孩子自己選擇并要承擔后果。

此外，作為父母應(yīng)該明確界限，讓孩子意識到自己的哪些行為可以被接受，哪些行為不能被接受。一旦孩子越界，必須要給予懲罰，以提高孩子的自律性。以培養(yǎng)孩子“準時”為例，可以給孩子一個時間限制，把守時的任務(wù)交給他自己：當你的孩子半夜12點依然在磨蹭而沒有完成作業(yè)時，就強迫他必須睡覺，第二天，他必須獨自去承擔沒有完成作業(yè)的懲罰。受罰之后，他會意識到磨蹭帶來的忐忑與責罰感。這種適度懲罰對緩解孩子的“拖延癥”往往事半功倍。