摘 要：隨著教育制度改革的深入，人們對高中體育教學(xué)提出了更高要求。傳統(tǒng)方法逐漸暴露出弊端，已經(jīng)無法滿足教學(xué)的實際需求，教師在教學(xué)中要發(fā)揮出定向運動訓(xùn)練模式的作用，才能取得良好效果。文章先介紹基本內(nèi)容，再從不同方面展開論述，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：定向運動訓(xùn)練模式;高中體育;實踐研究

中圖分類號：G63 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）31-0152-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.31.141

定向運動訓(xùn)練模式是一種很好的方式，可以調(diào)動起學(xué)生參與積極性，使其在運動中感受到樂趣。在具體運用的時候要結(jié)合實際情況，采用多元化手段，這樣才能滿足不同需求。讓學(xué)生意識到運動的重要性，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展，使其逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

一、 定向運動

定向運動起源于瑞典，隨著時間推移范圍不斷擴(kuò)大。從我國目前情況來看，定向運動訓(xùn)練模式引入時間較短，依然處于探究階段，過程中會出現(xiàn)一系列問題，需要不斷改進(jìn)才能提升水平。在素質(zhì)教育理念下，更加重視體育教學(xué)工作，要對傳統(tǒng)模式進(jìn)行創(chuàng)新，發(fā)揮出定向運動訓(xùn)練的優(yōu)勢，不斷改善教學(xué)效果，讓學(xué)生得到真正的鍛煉。其中包括體育知識、健身、趣味、國防教育等內(nèi)容，是一個完整的體系，其為今后發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)，保持自身優(yōu)勢條件。由此可見，定性運動訓(xùn)練模式運用在高中體育教學(xué)中具有重要意義，有利于提高學(xué)生綜合素質(zhì)。

二、 高中體育教學(xué)現(xiàn)狀

教學(xué)方式單一。課堂上都是教師占據(jù)著主導(dǎo)地位，學(xué)生只需要完成布置的任務(wù)就可以，主要是一些日常訓(xùn)練和簡單運動技能，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果并不是很好，體育課就變成了自由活動，缺乏明確教學(xué)目標(biāo)。評價方式落后。采用期末考試形式來對學(xué)生進(jìn)行評價，存在一定片面性，沒有關(guān)注運動中的表現(xiàn)。部分教師對體育教學(xué)認(rèn)識不夠深刻，沒有和學(xué)生發(fā)展聯(lián)系在一起，只是單純完成教學(xué)任務(wù)而已，課堂效果并不是很好。為了有效解決上述問題，要采用定向運動訓(xùn)練模式，抓住學(xué)生身心特點，制訂出切實可行的教學(xué)計劃，讓學(xué)生在運動中健康成長。

三、 定向運動訓(xùn)練模式在高中體育教學(xué)中的運用策略

（一） 增強(qiáng)學(xué)生對定向運動的認(rèn)識

在開展定向運動訓(xùn)練之前，要提高學(xué)生認(rèn)知程度，才能確保順利進(jìn)行。在運動中不僅可以學(xué)到相關(guān)理論知識，還能夠感受到樂趣，會慢慢喜歡上這種方式，調(diào)動起參與運動的積極性。學(xué)校要引起足夠重視，做好定向運動的宣傳工作，可以利用黑板報、校園廣播、報刊等形式進(jìn)行宣傳，讓更多的人了解并熟悉，營造出積極向上的運動氛圍。開展運動會讓所有人都參與進(jìn)來，在慢慢接受中加深理解，對定向運動有全面認(rèn)識。高中生正處于人生關(guān)鍵時期，體育運動可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，具備堅強(qiáng)意志品質(zhì)，為今后學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)，從而獲得更好的發(fā)展。

（二） 明確定向運動訓(xùn)練方式

學(xué)校要根據(jù)自身實際情況，明確定向運動訓(xùn)練模式，體現(xiàn)出規(guī)范化、科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化的特點，保證讓學(xué)生得到有效鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。在運動過程中會消耗大量體能，對于強(qiáng)度要適當(dāng)控制，確保不會對身體造成損傷。學(xué)生基本情況和能力都是不一樣的，所以要采用因材施教方法，保證滿足所有人需求，訓(xùn)練活動可以高效地開展。對于教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新，確保具有先進(jìn)性，從而滿足發(fā)展的需求，為高中體育教學(xué)工作提供有力保障。

（三） 完善基礎(chǔ)設(shè)施

定向運動訓(xùn)練離不開場地和體育器材的支持，而且要求是比較高的，要達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)才可以。學(xué)校要加大建設(shè)資金投入，提供完善的基礎(chǔ)設(shè)施，為體育運動訓(xùn)練創(chuàng)建良好環(huán)境，可以提高學(xué)生的熱情。要具備的相關(guān)設(shè)備包括指南針、衛(wèi)星定位儀、對講機(jī)等，這些都是不可或缺的，能夠發(fā)揮出有效作用。在正式訓(xùn)練之前要認(rèn)真仔細(xì)檢查，保證可以正常使用，不會出現(xiàn)任何問題，減少不利因素影響。當(dāng)發(fā)現(xiàn)器材有損壞情況的時候，要及時更換，避免對訓(xùn)練產(chǎn)生影響。另外，在定向運動中一定要注意安全，嚴(yán)格遵守教學(xué)規(guī)范，養(yǎng)成良好運動習(xí)慣。

（四） 增強(qiáng)師資力量

教師水平直接決定了運動訓(xùn)練效果好壞，所以教師要具備較強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)。組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)定向運動的理論和技能，不斷優(yōu)化自身知識結(jié)構(gòu)，才能更好地開展訓(xùn)練活動。同時面向社會招聘人才，堅持擇優(yōu)錄原則，為內(nèi)部注入新鮮血液，建立起一支高素質(zhì)教師隊伍，為定向運動訓(xùn)練開展提供保障。日常中要加強(qiáng)和學(xué)生之間互動，全面了解實際學(xué)習(xí)情況，便于對教學(xué)方式做出適當(dāng)調(diào)整，從而達(dá)到更好的效果。在教學(xué)中遇到問題時，教師之間要相互探討，制訂出有效解決方案，不斷提升訓(xùn)練水平。學(xué)校對教師定期考核，表現(xiàn)好的人員要表揚，可以提高工作積極性，明確自身職責(zé)，對待體育教學(xué)更加認(rèn)真負(fù)責(zé)。

四、結(jié)語

定向運動訓(xùn)練模式在高中體育教學(xué)過程中的實踐研究具有重要意義，可以大大改善效果。教師要合理運用定向運動訓(xùn)練方式，對學(xué)生進(jìn)行有效的鍛煉，培養(yǎng)成國家需要的優(yōu)秀人才，為體育事業(yè)做出更大貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]谷曉偉.定向運動訓(xùn)練模式在高中體育教學(xué)過程中的實踐研究[J].時代教育，2017（18）.

[2]程楓，黃美，等.論多元智能理論在定向運動訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2009（1）.

[責(zé)任編輯 薛曉靜]

作者簡介： 安徐之（1980.11— ），男，漢族，甘肅會寧人，中學(xué)一級，研究方向：高中體育與健康。