李照星

摘 要：興趣是最好的老師，這對體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)也同樣適用。在高中體育田徑教學(xué)中，體育教師要想辦法激發(fā)學(xué)生的興趣，改變學(xué)生對體育課一些刻板的印象，使教學(xué)變得靈活、有趣，在快樂中掌握體育技能，提升學(xué)習(xí)信心。從趣味教學(xué)的角度，展開論述高中田徑教學(xué)的開展，從課前、課中和課后等環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生興趣的方式。

關(guān)鍵詞：高中;田徑教學(xué);趣味教學(xué)

一、高中體育田徑運(yùn)動(dòng)課程的教學(xué)現(xiàn)狀

新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)以人為本和素質(zhì)培養(yǎng)，突出學(xué)生在教學(xué)過程中的主體地位。

但是在體育教學(xué)的實(shí)際中，部分體育老師還是比較喜歡沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，注重專業(yè)技能的教學(xué)，而忽視對學(xué)生綜合素質(zhì)尤其是心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在體育項(xiàng)目中，田徑運(yùn)動(dòng)課從內(nèi)容還是教學(xué)模式上，都比較單調(diào)、枯燥，除了走、跑、跳、投這幾項(xiàng)基本的內(nèi)容，再?zèng)]有其他創(chuàng)新的內(nèi)容，容易使學(xué)生失去興趣。而且在運(yùn)動(dòng)過程中，受制于場地和器械，一些項(xiàng)目比如投擲類存在一定的危險(xiǎn)性，因而開展起來比較受限，也因此在高中的施教中使田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及受到限制。這使田徑運(yùn)動(dòng)在學(xué)生心目中處于比較低的位置，學(xué)習(xí)的熱情比較低。因此，改變教學(xué)方式、手段，引入趣味教學(xué)，對高中田徑教學(xué)更具有現(xiàn)實(shí)意義。

二、趣味教學(xué)在高中田徑教學(xué)中的應(yīng)用

1.引入課前情境以增強(qiáng)趣味性

從高中生生活實(shí)踐活動(dòng)的角度出發(fā)，在高中田徑教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有趣的情境，可以舒展學(xué)生的心靈，提高學(xué)生的個(gè)性。如果一步一步地進(jìn)行田徑教學(xué)，田徑課將枯燥乏味，缺乏吸引力。因此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用學(xué)生喜歡的講故事、生活、幽默等活動(dòng)，把學(xué)生帶入有趣的情境。

例如，在速跑教學(xué)中，教師可以引入“士兵突擊”的故事元素，將學(xué)生簡單乏味的速跑活動(dòng)融入特種部隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)的情境中。在活動(dòng)中，老師要求學(xué)生畫一個(gè)數(shù)字，組長持有一兩張牌子，一張100米，兩張200米，組長到相鄰組組長抽一張牌，這張卡是小組成員需要運(yùn)行的米數(shù)。運(yùn)行時(shí)間由組長計(jì)算，米數(shù)相同的組與組內(nèi)各成員比賽。雖然游戲規(guī)則只有一點(diǎn)小小的變化，但激發(fā)了學(xué)生的靈感。這種有趣的比賽比固定米跑更有趣。在這種情況下，它激發(fā)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情，激發(fā)了學(xué)生的奮斗精神。

2.豐富教學(xué)方法，突出田徑興趣

有趣的田徑運(yùn)動(dòng)需要有趣的內(nèi)容來支持。因此，教師必須豐富教學(xué)方法，突出田徑興趣，使田徑學(xué)習(xí)變得有趣。那么，教師應(yīng)該使用什么樣的教學(xué)方法呢？哪種方法能滿足學(xué)生的興趣和需求，突出有趣的田徑運(yùn)動(dòng)？筆者認(rèn)為，教師可以運(yùn)用靈活的教學(xué)方法，創(chuàng)新表達(dá)方式，運(yùn)用模仿的教學(xué)方法，創(chuàng)造有趣的課堂。

（1）創(chuàng)新方法

在高中田徑教學(xué)中，教師可以采用靈活的教學(xué)方法，創(chuàng)新課堂教學(xué)內(nèi)容和演示方法。

在課堂教學(xué)中，教師在原有的田徑教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新和改造，以不同的形式呈現(xiàn)，使學(xué)生在不同的培訓(xùn)形式中得到發(fā)展和改進(jìn)。例如，在高中田徑“跑”教學(xué)中，教師可以采取靈活的方法，使訓(xùn)練方法多樣化，使學(xué)生在新的、有趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容下得到提高。過去，直線跑是主要的教學(xué)方法。在這項(xiàng)教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)各種形式的跑步，使學(xué)生“快跑”起來，例如：蛇跑、波浪跑、螺旋跑。此外，它還可以打破常規(guī)，從向前跑改為向后跑，讓學(xué)生體驗(yàn)到不同的跑步感受。教師也可以在跑步練習(xí)中分組比賽，以更具競爭性的要素運(yùn)行，使課堂教學(xué)更加活躍。

因此，靈活方法在趣味田徑中的應(yīng)用值得推廣，因?yàn)樗芗せ钫n堂，讓田徑課堂散發(fā)出“趣味”來。

（2）模仿創(chuàng)造有趣的課堂

體育與生活密切相關(guān)的，因?yàn)楹芏噙\(yùn)動(dòng)都是源于生活。因此，在體育課堂上，教師可以運(yùn)用模仿的方法讓學(xué)生模仿一定的動(dòng)作，從而將其應(yīng)用到體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)中。通過模仿，學(xué)生不僅可以學(xué)到一定的技能，還能使體育更有趣。

例如，在中學(xué)田徑課上學(xué)習(xí)“跳高”的內(nèi)容時(shí)，老師讓學(xué)生模仿“猴子摘桃子”的情況，取得了很好的效果。老師用氣球代替桃子把它們掛在不同的高度，然后讓學(xué)生進(jìn)行游戲。在實(shí)踐中，老師要求學(xué)生通過原位、短跑、單腳或雙腳起跳，在不同高度上觸摸球。

在模仿“猴子摘桃子”的過程中，學(xué)生興奮不已，全班都充滿了樂趣。教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容靈活運(yùn)用模仿法，使學(xué)生能夠模仿與田徑內(nèi)容有關(guān)的動(dòng)作，創(chuàng)造出有趣的課堂。

（3）快樂地下課

經(jīng)過一次田徑知識的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，高中生幾乎筋疲力盡?；谶@種情況，在高中田徑課結(jié)束時(shí)，體育教師應(yīng)盡其所能使課堂結(jié)束快樂。讓田徑課堂完美地結(jié)束在快樂的氛圍中，讓高中生在快樂的課堂氛圍中對田徑學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的興趣，產(chǎn)生更多積極參與田徑學(xué)習(xí)的動(dòng)力，摒棄單調(diào)乏味的田徑學(xué)習(xí)刻板印象。例如，在輕松的音樂中，放松身心;用一個(gè)愉快的放松游戲來取代以前的放松活動(dòng)等。

三、結(jié)語

體育運(yùn)動(dòng)中，田徑運(yùn)動(dòng)屬于比較累的活動(dòng)，體育老師除了給學(xué)生以技術(shù)指導(dǎo)外，還要加強(qiáng)其心理暗示。面對學(xué)生的畏難情緒，要采取多種教學(xué)方式，提高教學(xué)的趣味性，讓學(xué)生體會到田徑運(yùn)動(dòng)對身體的鍛煉，使學(xué)生能有積極的心理體驗(yàn)，在掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技巧的同時(shí)，達(dá)成好的教學(xué)目標(biāo)。

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編輯 劉瑞彬