趙麗君

摘 要：“文明其精神，野蠻其體魄”體現(xiàn)了偉大主席毛澤東對體育事業(yè)的重視與認(rèn)可。當(dāng)今社會隨著生活水平的不斷提高，人們對體育也是越來越重視。而對于正處于朝陽時(shí)期青春蓬勃的高中學(xué)生來說體育教學(xué)尤為重要。田徑教學(xué)是體育教學(xué)的重要組成部分，分組分層教學(xué)法又是一種新的教學(xué)理念，這兩者碰撞會產(chǎn)生怎樣正能量，對高中體育教學(xué)帶來怎樣的促進(jìn)作用呢？本文就高中田徑教學(xué)中分組分層教學(xué)法的應(yīng)用進(jìn)行簡要分析然后提出一點(diǎn)自己的看法。

關(guān)鍵詞：高中 田徑教學(xué) 分層教學(xué)法

中圖分類號：G807.04 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（c）-0064-02

隨著國家的飛速進(jìn)步，人才的需求量越來越大，從而對教育的重視程度也越來越高。同時(shí)隨著傳統(tǒng)教學(xué)模式弊端的不斷暴露，教育改革工作紛紛在各個(gè)教學(xué)科目中展開，體育教學(xué)亦不例外。分層教學(xué)法是一種新型的教學(xué)方法而田徑教育是高中體育教育的重要組成部分，這兩者的碰撞會產(chǎn)生怎樣的火花呢？首先我們得從兩者的定義出發(fā)來進(jìn)行分析。

1 分層教學(xué)法的定義

分層教學(xué)法是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分層，使整個(gè)教學(xué)過程更為高效合理。因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生都存在明顯的個(gè)體差異，針對不同情況的學(xué)生因材施教，讓學(xué)生能夠在自己的能力范圍內(nèi)做到最好，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)自信，從而更主動地去參與、學(xué)習(xí)[1]。

2 高中田徑教育的情況

田徑是體育的一個(gè)大類，包含了短跑、跳遠(yuǎn)、跳高等多個(gè)項(xiàng)目。而經(jīng)過調(diào)查，高中田徑教育存在著如下問題。

2.1 教學(xué)方法單一

目前高中田徑教育尚不具備完整、規(guī)范的教材。教學(xué)方法大多都是以枯燥的重復(fù)訓(xùn)練為主。這樣很難吸引正處于青春期的高中生的注意。要求過于嚴(yán)格甚至?xí)饘W(xué)生強(qiáng)烈的排斥心理以及產(chǎn)生厭惡的情緒。所以研究系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法，增加田徑運(yùn)動學(xué)習(xí)的趣味性十分重要。

2.2 學(xué)習(xí)難度大

部分田徑項(xiàng)目運(yùn)動難度，有著固定的評判規(guī)則，這導(dǎo)致體能較差的部分學(xué)生尤其是高中學(xué)生這一正處于青春敏感起的群體喪失體育運(yùn)動的信心，對體育運(yùn)動產(chǎn)生厭煩心理，不愿意參與到體育運(yùn)動上來。

2.3 學(xué)校的不重視

現(xiàn)在幾乎所有學(xué)校以及大多數(shù)老師更重視的是學(xué)生的成績以及學(xué)校、班級的升學(xué)率，忽視了體育教學(xué)。尤其是高中，學(xué)生面臨的是高考大關(guān)。學(xué)校、老師包括學(xué)生自己都更愿意擠出更多時(shí)間來進(jìn)行文化課習(xí)題練習(xí)，甚至體育課都會被各科老師占用。這樣的大環(huán)境要將分層教學(xué)法應(yīng)用到高中田徑教學(xué)上難度十分巨大[2]。

3 將分層教學(xué)法應(yīng)用到高中田徑教學(xué)的意義

高中田徑教學(xué)中分層教學(xué)法是一種新型的教學(xué)方法，它能有效地提高學(xué)生老師間的互動，在老師完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)增加學(xué)生學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果幫助學(xué)生盡快地掌握田徑運(yùn)動技巧。并且，將分層教學(xué)法應(yīng)用到高中田徑教學(xué)能加強(qiáng)體質(zhì)較差的學(xué)生的身體素質(zhì)，而對于身體素質(zhì)出眾的學(xué)生則可以根據(jù)他們自己意愿進(jìn)行專業(yè)的培養(yǎng)為祖國的田徑運(yùn)動輸送專業(yè)人才。將分層教學(xué)法應(yīng)用到高中田徑教學(xué)百利而無一害[3]。

4 如何將分層教學(xué)法應(yīng)用到高中田徑教學(xué)中

我們已經(jīng)了解到高中田徑教學(xué)的現(xiàn)狀和分層教學(xué)法的定義以及將分層教學(xué)法應(yīng)用到高中田徑教學(xué)中的種種好處。那如何將兩者有效地結(jié)合起來就是我們面對的問題。筆者覺得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手。

4.1 合理地進(jìn)行分組

在進(jìn)行高中田徑教學(xué)中可以先進(jìn)行個(gè)小的摸底測試，再根據(jù)學(xué)生的身高、體重、測試成績等基本身體素質(zhì)情況進(jìn)行合理的分組，然后根據(jù)各組的實(shí)際情況采取不同的教學(xué)手段。當(dāng)然這個(gè)分組并非固定不變的，而是在教學(xué)過程中不斷深入了解，根據(jù)學(xué)生在各個(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)出來的情況可進(jìn)行靈活調(diào)控，如彈跳、耐力、爆發(fā)力等。同時(shí)也讓學(xué)生明白分組的重要性，不能產(chǎn)生體育課就是玩，田徑學(xué)習(xí)就是操場聊天散步的錯誤思想。讓學(xué)生積極參與到田徑運(yùn)動學(xué)習(xí)中來，這樣才能達(dá)到更良好的田徑教學(xué)效果。在分組的同時(shí)，老師應(yīng)該要照顧到學(xué)生的情緒，對分組的原因和意義進(jìn)行充分的說明，避免學(xué)生產(chǎn)生其他組的同學(xué)更優(yōu)秀而我是差生、我不如其他組的同學(xué)等負(fù)面情緒，從而導(dǎo)致分層教學(xué)法產(chǎn)生反效果[4]。

4.2 根據(jù)各組實(shí)際情況確定合適的教學(xué)目標(biāo)

在對學(xué)生進(jìn)行了合理的分組后，教師應(yīng)該根據(jù)不同組別學(xué)生的不同身體素質(zhì)與身體機(jī)能情況制定不同的教學(xué)目標(biāo)。一般來說，根據(jù)各個(gè)學(xué)生的身體情況可以分為3個(gè)層次，滿足差、一般、優(yōu)秀3個(gè)層次的教學(xué)方法與目標(biāo)。對于身體素質(zhì)較差的同學(xué)，在田徑教學(xué)中我們可以不要求進(jìn)行高難度或者高強(qiáng)度的訓(xùn)練，應(yīng)該先從田徑運(yùn)動的專業(yè)姿勢等入手，配合適量的體能訓(xùn)練。對于身體素質(zhì)一般的學(xué)生，可以著重加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練提高身體機(jī)能，再強(qiáng)化田徑方面的知識。對于身體素質(zhì)十分優(yōu)秀的學(xué)生，應(yīng)該先帶動學(xué)生的積極性然后強(qiáng)化訓(xùn)練他們身體機(jī)能使其更能適應(yīng)一些田徑項(xiàng)目如力量型的拋鉛球、爆發(fā)型的跑短跑等。必要時(shí)候可以根據(jù)這些學(xué)生自己意愿將其發(fā)展成為專業(yè)體育生，為國家田徑事業(yè)輸送人才。同時(shí)老師也要時(shí)刻注意學(xué)生的發(fā)展動態(tài)，及時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行分組變更。因?yàn)楦咧袑W(xué)生可塑性強(qiáng)，身體素質(zhì)經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉后會大大加強(qiáng)，這時(shí)候就需要重新進(jìn)行分組，若是分組一成不變，那用分組教學(xué)法進(jìn)行田徑教學(xué)的效果將大打折扣。

4.3 增加課堂趣味性

人想去學(xué)習(xí)新事物的前提條件是要對這件事產(chǎn)生興趣。田徑學(xué)習(xí)也一樣。所以我們要增加課堂的趣味性，使學(xué)生對田徑運(yùn)動產(chǎn)生更濃厚的興趣。這也是以往的教學(xué)模式所欠缺的。傳統(tǒng)的教學(xué)模式都是以反復(fù)枯燥的重復(fù)訓(xùn)練來達(dá)到教學(xué)目的，現(xiàn)在我們可以根據(jù)各組學(xué)生的實(shí)際情況制定課堂小互動、小游戲。還可以將情景教學(xué)應(yīng)用到高中田徑教學(xué)中來，建立良好的課堂氛圍。同時(shí)減少不必要的理論知識講解，增加學(xué)生實(shí)際操作，選取優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動作演示增加榮譽(yù)感。可以舉行小型分組對抗賽加深學(xué)生對田徑運(yùn)動的理解，還可以準(zhǔn)備點(diǎn)小禮物對優(yōu)勝者進(jìn)行獎勵等[5]。

4.4 改變考核方式

在以往，我們的高中田徑運(yùn)動考核都是用一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行考核。假設(shè)100m跑及格成績?yōu)?4s，那所有的學(xué)生都是14s成績及格。這樣看似公平的考核方式實(shí)際是十分不公平。像部分身體素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生，他在上田徑教學(xué)課前就已經(jīng)可以在12s內(nèi)完成100m跑，但是在后來的學(xué)習(xí)中三天打魚兩天曬網(wǎng)，身體機(jī)能沒有上升反而有所下降，但是在期末考核中他還是能跑到14s以內(nèi)達(dá)到合格線。而相反，另外一部分身體素質(zhì)較差的學(xué)生原來要17s跑完，經(jīng)過自己訓(xùn)練老師教導(dǎo)后能在15s左右完成，但還是不及格。若一直用這種考核方式十分容易導(dǎo)致部分自制力較差而身體素質(zhì)好的學(xué)生懶惰失去田徑運(yùn)動的興趣，也容易使部分身體素質(zhì)較差的學(xué)生對自己失去信心，所以改變田徑運(yùn)動考核方式勢在必行。在進(jìn)行田徑分組教學(xué)法的運(yùn)用中，我們已經(jīng)對學(xué)生進(jìn)行了摸底測試與體能分組。這就能作為考核依據(jù)。

4.5 增加學(xué)校、社會的重視程度

教學(xué)方法再創(chuàng)新，高中田徑老師再重視，再負(fù)責(zé)任，也要有學(xué)生來學(xué)習(xí)才行。高中本就是學(xué)業(yè)最為繁重的一個(gè)階段，為了高考絕大多數(shù)學(xué)生沉浸在題海戰(zhàn)書中，學(xué)校、家庭、社會全方面關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。在這種大環(huán)境下體育學(xué)習(xí)本身受重視程度就不夠，而高考對于體育生的加分項(xiàng)一定是要經(jīng)過長時(shí)間的辛苦訓(xùn)練才能達(dá)到的，所以不管學(xué)生、家長還是老師都不愿意在田徑運(yùn)動上花費(fèi)太多時(shí)間，甚至大部分體育課都會被占用進(jìn)行文化課學(xué)習(xí)。但是有一句話也沒說錯，“磨刀不誤砍柴工”，學(xué)生的身體就是那把砍柴刀。一定要磨得更堅(jiān)固更鋒利才能“砍下”高考這顆大樹。有太多高中病怏怏的學(xué)生，風(fēng)一吹仿佛就能摔倒，時(shí)不時(shí)就會感冒，帶著這種身體去學(xué)習(xí)上高考的戰(zhàn)場怎么能取得好成績？毛主席在中國飽受磨難之時(shí)尚提出“文明其精神，野蠻其體魄”，高考“戰(zhàn)場”不會比那時(shí)候更兇險(xiǎn)吧？所以加強(qiáng)高中學(xué)生體育鍛煉是十分必要的，學(xué)校社會都應(yīng)該加以重視，讓我們高中田徑教學(xué)的分層教學(xué)法應(yīng)用到實(shí)際[6]。

4.6 完善設(shè)備

“巧婦難為無米之炊?！崩蠋煹谋M心盡力、學(xué)生的積極配合，那還得要有完善的運(yùn)動場地及充足的體育器材才能達(dá)到制定的教學(xué)目標(biāo)的學(xué)習(xí)任務(wù)。良好的田徑場地和完善的田徑設(shè)施器材是保證學(xué)生進(jìn)行田徑鍛煉的必要條件，國家與學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)校的具體情況加大學(xué)校田徑場地與田徑運(yùn)動器材的投入與維護(hù)，為學(xué)生提供田徑運(yùn)動所必須的環(huán)境。同時(shí)老師要規(guī)范教學(xué)，對田徑項(xiàng)目運(yùn)動進(jìn)行正確引導(dǎo)，防止學(xué)生不規(guī)范操作損壞田徑場地與田徑運(yùn)動器材，同樣也必須防止不規(guī)范使用田徑運(yùn)動器材對學(xué)生自身造成傷害。

5 結(jié)語

在高中田徑教學(xué)中分層教學(xué)法是十分適用的。通過分層教學(xué)法進(jìn)行科學(xué)正確的分組，再從制定教學(xué)目標(biāo)、增加課堂趣味性、改變考核方式入手，吸引學(xué)生注意力，培養(yǎng)學(xué)生興趣。然后加強(qiáng)社會學(xué)校的重視程度增加田徑場地與田徑運(yùn)動器材的投入與維護(hù)。再在教學(xué)過程中不斷地發(fā)現(xiàn)問題并加以改進(jìn)，做到有效和高效教學(xué)。使越來越多的學(xué)生參與到田徑運(yùn)動中來并且養(yǎng)成自己良好的體育運(yùn)動習(xí)慣，成為祖國德、智、體、美、勞全面發(fā)展的棟梁之才。

參考文獻(xiàn)

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[2] 韓文平.在高中體育田徑教學(xué)中分組分層教學(xué)法的應(yīng)用[J].才智，2015（6）：235.

[3] 雷蕾.體育游戲在高校田徑教學(xué)中的應(yīng)用探析[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2016，24（5）：58-59.

[4] 賈佳.新教學(xué)理念下高校田徑教學(xué)改革的幾點(diǎn)思考[J]. 內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)：教育科學(xué)版，2016，29（8）：130-133.

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[6] 金宏偉.淺探高校田徑教學(xué)訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的要點(diǎn)[J].藝術(shù)科技，2016，29（4）：386.