姜艷

摘 要：隨著現(xiàn)代教育技術(shù)在教學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用與普及，微課已經(jīng)成為實(shí)踐中推動(dòng)教學(xué)改革發(fā)展的重要因素。在大學(xué)體育教學(xué)中，健美操是學(xué)生選課的熱門，而如何將現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)應(yīng)用到健美操的教學(xué)實(shí)踐中來則是教師創(chuàng)新教學(xué)模式過程中需要解決的關(guān)鍵問題?；诖?，本文從微課的基本內(nèi)容出發(fā)，探究微課在大學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值以及應(yīng)用途徑，并為健美操微課的制作提供幾點(diǎn)建議。

關(guān)鍵詞：微課 大學(xué)生 健美操教學(xué) 應(yīng)用策略

中圖分類號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）05（a）-0077-02

1 微課的概述

微課是運(yùn)用信息技術(shù)將碎片化的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)過程及擴(kuò)展素材實(shí)現(xiàn)整合的一種結(jié)構(gòu)化數(shù)字資源，例如在課堂教學(xué)中，教師所引入的教學(xué)短視頻就是微課的一種形式。與傳統(tǒng)教學(xué)模式的課程相比，微課主要呈現(xiàn)出以下特點(diǎn)：第一，時(shí)長(zhǎng)較短，相較于傳統(tǒng)課堂的40～45min而言，微課的“微”則主要體現(xiàn)在這一點(diǎn)上，5～8min的時(shí)間將微課的內(nèi)容集中在某一片段或某一課例上，從而吸引學(xué)生集中注意力探究課程內(nèi)容。第二，教學(xué)內(nèi)容精悍，微課由于時(shí)間的限制，并不能像傳統(tǒng)課堂那樣進(jìn)行“起承轉(zhuǎn)合”，而是需要主題明確，語(yǔ)言凝練，盡量將教學(xué)中重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)內(nèi)容濃縮到有限的時(shí)長(zhǎng)中來，以幫助學(xué)生集中地解決問題。第三，資源形式多樣，微課作為一種數(shù)字化資源，其呈現(xiàn)格式更加多樣，這樣也使得其突破了時(shí)間與空間的限制，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中利用電腦、智能手機(jī)等進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，由此可見，微課為課堂翻轉(zhuǎn)提供了條件。

2 微課在大學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值

健美操是大學(xué)體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生尤其是女生喜聞樂見的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其在體育選課系統(tǒng)中一直處于“熱門”的位置。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，大學(xué)健美操的訓(xùn)練無非就是通過教師示范，為學(xué)生傳授標(biāo)準(zhǔn)化動(dòng)作，然后在反復(fù)訓(xùn)練中提高運(yùn)動(dòng)效果，進(jìn)而達(dá)到塑形美體、強(qiáng)健身心的目的。但是在信息化教學(xué)的背景下，這種傳統(tǒng)教學(xué)模式受到了一定的沖擊，在大學(xué)健美操教學(xué)中，學(xué)生對(duì)于多媒體教學(xué)的需求也越來越強(qiáng)烈，因此，將微課作為一種課程資源引入到實(shí)踐中來，對(duì)于學(xué)生的綜合發(fā)展具有重要意義。首先，微課可以為學(xué)生提供豐富的課程資源，傳統(tǒng)的大學(xué)體育受制于教學(xué)條件，教師為學(xué)生呈現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一，而微課的應(yīng)用則將整個(gè)網(wǎng)絡(luò)資源呈現(xiàn)在學(xué)生面前，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況搜索、設(shè)計(jì)健美操課程內(nèi)容，讓學(xué)生能夠突破傳統(tǒng)課堂的限制，獲得更加豐富的學(xué)習(xí)體驗(yàn)；其次，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與訓(xùn)練的興趣，僵化的示范教學(xué)模式雖然能夠在短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生的專業(yè)水平，但是對(duì)于學(xué)生的興趣發(fā)展卻是一種限制，尤其是對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為其生活、學(xué)習(xí)中不可或缺的一部分，而利用現(xiàn)代教育技術(shù)制作微課，并為學(xué)生提供更加貼近其認(rèn)知習(xí)慣的學(xué)習(xí)內(nèi)容則能夠大大提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣。最后，推動(dòng)翻轉(zhuǎn)課堂的構(gòu)建，在新課程改革的背景下，翻轉(zhuǎn)課堂已經(jīng)成為教學(xué)改革的一個(gè)重要思路，所謂翻轉(zhuǎn)主要是指師生角色的翻轉(zhuǎn)，以及教學(xué)過程的翻轉(zhuǎn)，微課在大學(xué)健美操課程中的應(yīng)用，為大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供了廣闊的空間，而教師則逐漸扭轉(zhuǎn)了對(duì)教學(xué)的絕對(duì)控制權(quán)，讓學(xué)生能夠根據(jù)微課的指導(dǎo)，自主開展學(xué)習(xí)，并在訓(xùn)練中過程中，通過與教師、學(xué)生的溝通，實(shí)現(xiàn)對(duì)自主學(xué)習(xí)問題的討論、消化、突破與吸收。

3 微課在大學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用途徑

微課在大學(xué)健美操教學(xué)中的應(yīng)用需要依托一定的教學(xué)流程，類似于傳統(tǒng)課件教學(xué)，將短視頻引入到課堂訓(xùn)練中來，已經(jīng)難以滿足學(xué)生自主學(xué)習(xí)的要求，因此，大學(xué)體育教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，以及健美操訓(xùn)練的特點(diǎn)，為學(xué)生設(shè)計(jì)微課的實(shí)踐應(yīng)用途徑。

第一，在新課學(xué)習(xí)中引入微課。這一過程的主要目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并對(duì)健美操形成一個(gè)基本認(rèn)識(shí)。雖然健美操作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生具備較強(qiáng)的吸引力，但是其訓(xùn)練過程卻與其他的體育項(xiàng)目一樣，需要專業(yè)的指導(dǎo)和堅(jiān)強(qiáng)的意志。因此，在新課學(xué)習(xí)之前，教師利用一些精彩優(yōu)美的健美操視頻，為學(xué)生簡(jiǎn)單介紹健美操的特點(diǎn)，為接下來的學(xué)習(xí)做好鋪墊。第二，將微課應(yīng)用到重難點(diǎn)動(dòng)作的講解中來。動(dòng)作示范是健美操學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，傳統(tǒng)教學(xué)中，統(tǒng)一示范對(duì)于學(xué)生的指導(dǎo)作用相對(duì)泛化，而利用微課，教師可以將復(fù)雜動(dòng)作的講解做成分步視頻，學(xué)生可以利用相關(guān)設(shè)備反復(fù)觀看，并配合練習(xí)提高對(duì)動(dòng)作的掌握程度，這樣不僅降低了教師的示范教學(xué)負(fù)擔(dān)，也提高了學(xué)生學(xué)習(xí)效率。第三，利用微課及時(shí)糾正學(xué)生訓(xùn)練中的錯(cuò)誤，保證訓(xùn)練的科學(xué)有效。健美操的訓(xùn)練是循序漸進(jìn)的，而對(duì)學(xué)生體操動(dòng)作的糾正也是保證教學(xué)效果的前提，在微課教學(xué)中，教師可以利用視頻詳細(xì)講述可能出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作，讓學(xué)生在視頻的引導(dǎo)下，清楚動(dòng)作規(guī)范，掌握動(dòng)作要領(lǐng)；此外，教師還可以為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供一定空間，為學(xué)生自主糾正動(dòng)作錯(cuò)誤提供依據(jù)，提高自主學(xué)習(xí)效果。第四，利用為可實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)課堂與網(wǎng)絡(luò)課堂的鏈接，為學(xué)生提供更加豐富多樣的課外學(xué)習(xí)資源，在健美操教學(xué)中，教師可以利用自主制作的教學(xué)視頻為學(xué)生展示健美操訓(xùn)練內(nèi)容，還可以為學(xué)生推薦專業(yè)的健美操課程資源平臺(tái)，讓學(xué)生登錄、下載相關(guān)課程，豐富的網(wǎng)絡(luò)資源能夠突破傳統(tǒng)課堂的局限，進(jìn)而拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)視野。

4 健美操微課制作的建議

雖然在網(wǎng)絡(luò)課程資源的支持下，教師獲取微課的渠道多種多樣，但是在大學(xué)健美操教學(xué)中，教師要想真正發(fā)揮微課的作用，就應(yīng)避免盲目照搬，盡量為學(xué)生制作符合教學(xué)發(fā)展特點(diǎn)的微課內(nèi)容。微課的制作是教學(xué)應(yīng)用的前提，因此筆者結(jié)合經(jīng)驗(yàn)對(duì)如何制作大學(xué)健美操微課提出幾點(diǎn)建議：第一，整合健美操教學(xué)內(nèi)容，明確教學(xué)目標(biāo)，恰當(dāng)篩選微課內(nèi)容。根據(jù)大學(xué)階段的體育教學(xué)周期，學(xué)生需要在期末掌握一整套的健美操動(dòng)作，根據(jù)這一要求教師就可以將每一個(gè)健美操動(dòng)作作為微課的主體內(nèi)容，并將動(dòng)作進(jìn)行分解、講授，對(duì)其中的難點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，讓學(xué)生在微課的推動(dòng)下，抓緊完成整套健美操課程的學(xué)習(xí)。第二，利用音樂，營(yíng)造良好的課堂氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健美操訓(xùn)練的節(jié)奏感和韻律感。音樂是健美操的靈魂，在音樂的渲染下，學(xué)生能夠逐漸實(shí)現(xiàn)聽覺體驗(yàn)與肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)。在微課制作中，教師可以引入一些目前比較流行的，且符合大學(xué)生審美風(fēng)格的音樂，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。第三，善于利用多媒體技術(shù)提高微課錄制的效果。如果微課在內(nèi)容上只是重復(fù)傳統(tǒng)課堂的模式，那么其在信息化教學(xué)中的價(jià)值也就難以體現(xiàn)，對(duì)此，在微課錄制的過程中，教師應(yīng)該將其與傳統(tǒng)的課堂講解相區(qū)別，善于利用鏡頭語(yǔ)言，強(qiáng)化對(duì)課程重點(diǎn)的講解，提高學(xué)生接受課程，理解課程的能力。第四，作為微課錄制的主體，教師應(yīng)注重對(duì)自身形象的設(shè)計(jì)，健美操對(duì)于訓(xùn)練者的形體美有著較高要求，教師在微課中的形象能夠直觀地影響學(xué)生對(duì)課程的態(tài)度，因此教師微課中要儀表端莊，表情自然，注意音量與講解速度以及服裝風(fēng)格，為學(xué)生呈現(xiàn)出良好的精神面貌。

5 結(jié)語(yǔ)

總之，在大學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中，傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程在現(xiàn)代技術(shù)的應(yīng)用中逐漸出現(xiàn)了分化。大學(xué)生無論是對(duì)于體育課程的內(nèi)容還是教學(xué)方法都提出了新的需求，健美操作為提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其在實(shí)踐中應(yīng)該注重對(duì)現(xiàn)代教育技術(shù)的引入，利用微課推動(dòng)課堂的翻轉(zhuǎn)，這樣不僅能夠豐富健美操課程資源，更能夠?yàn)榻虒W(xué)改革探索新的路徑。

參考文獻(xiàn)

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