趙利生

摘 要：小學(xué)體育課是學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)的主要途徑，而體育課中鍛煉學(xué)生素質(zhì)的最有效辦法就是開展體育游戲。基于此，首先說明了體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的作用，并分析了體育游戲在課堂準(zhǔn)備階段、教學(xué)階段以及恢復(fù)整理階段運用的方法。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教育；體育教育；體育游戲

學(xué)生的身體素質(zhì)一直是人們關(guān)注的重點，然而目前多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出身體素質(zhì)差的特點。小學(xué)是鍛煉學(xué)生身體的關(guān)鍵階段，在小學(xué)安排合理的體育課內(nèi)容會提高學(xué)生鍛煉身體的興趣，對學(xué)生未來發(fā)展都會產(chǎn)生影響，因此在小學(xué)體育課中，教師要嚴(yán)格把握課程內(nèi)容，多利用體育游戲完成學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練。

一、體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的作用

1.提高學(xué)生興趣

小學(xué)是學(xué)生身體生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，在此階段，體育教師要注意培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合素質(zhì)，如靈敏度、節(jié)奏感、反應(yīng)速度等，然而機械的練習(xí)很可能會使學(xué)生失去對體育鍛煉的興趣，所以在體育教學(xué)中要充分利用小學(xué)生愛玩的天性，利用體育游戲提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣，甚至使學(xué)生形成體育鍛煉的習(xí)慣。在課堂中，教師充分運用一些體育游戲，學(xué)生會在玩游戲的過程中鍛煉身體素質(zhì)，同時不會對體育內(nèi)容反感，從而促進小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

2.緩解學(xué)生疲勞

小學(xué)生身體發(fā)育有限，有著易疲勞的特點，因此大量的體能訓(xùn)練會使學(xué)生鍛煉的負(fù)荷增加，造成心理與身體上的雙重負(fù)擔(dān)，不僅不利于體育教學(xué)，更阻礙了之后其他課程的教學(xué)。而利用體育游戲，可以激活學(xué)生的興奮點，并分散學(xué)生的注意力，使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時大腦得到放松，可以緩解學(xué)生的疲勞程度。

3.促進學(xué)生綜合發(fā)展

若想在體育游戲中獲勝，不僅僅需要學(xué)生有良好的身體素質(zhì)，還需要團隊配合、智力等多種條件，因此小學(xué)生在進行體育游戲時，其綜合素質(zhì)也得到了開發(fā)。在一些游戲中，學(xué)生靠策略取得了勝利，使得智力得到了開發(fā)；而有些游戲需要學(xué)生小組間有默契的配合，這就鍛煉了學(xué)生團隊配合的能力[1]。

二、小學(xué)體育教學(xué)中體育游戲的運用

1.在課堂準(zhǔn)備階段的運用

體育課開始時，學(xué)生往往是剛從課堂過渡到操場，身體各方面還沒有熱身，同時思維還沒有從緊張的文化課堂中脫離出來，此時教師便可以利用體育游戲吸引學(xué)生的注意力并帶領(lǐng)學(xué)生熱身，使學(xué)生由學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)換為室外鍛煉的狀態(tài)。比如在課堂開始時，教師先帶領(lǐng)大家做一個反動作的游戲，教師對學(xué)生說：“接下來我說的話大家全部要做出反動作，我說向前看，就要低頭；我說向左轉(zhuǎn)就要向右轉(zhuǎn)；我說稍息，就要立正；誰錯了就要出來表演節(jié)目?！贝藭r課堂氛圍會變得很活躍，同時學(xué)生的思維與身體狀態(tài)已經(jīng)適應(yīng)了體育課，教師再進行整隊就容易得多。

2.在課堂教學(xué)階段的運用

在課堂的教學(xué)階段，教師也可以利用大量的體育游戲鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。比如在訓(xùn)練學(xué)生靈敏性時，可以帶領(lǐng)學(xué)生玩闖關(guān)的游戲，規(guī)則為教師在地上畫一個螺旋的圈，將班級同學(xué)分成兩組，一組為防守組，一組為進攻組：防守組派一名同學(xué)站在螺旋的中心，剩下的隊員站在螺旋外側(cè)；進攻隊每次派出3～4名同學(xué)從螺旋外起點沿著螺旋軌跡向中心跑，跑的過程中防守隊員用一個沙袋丟進攻隊員，被沙袋擊中的隊員返回隊伍末尾，防守隊員可以互相傳遞沙袋。每當(dāng)有一名進攻隊員到達螺旋中心時，進攻隊便可以再派出一名同學(xué)。防守隊員不能踏入螺旋內(nèi)。這個游戲便可以訓(xùn)練學(xué)生的跑動能力、靈活性、觀察能力以及思考能力。作為防守隊員，學(xué)生需要思考如何團隊配合將擊中跑圈同學(xué)的概率提高；而作為進攻隊員，學(xué)生需要觀察防守隊員的動作，思考對方的戰(zhàn)術(shù)以及自身的應(yīng)對辦法，同時要提高跑動速度以便盡快到達螺旋中心。

3.在課堂恢復(fù)階段的運用

在課堂步入尾聲時，一節(jié)課的體育活動會讓學(xué)生感到十分疲憊，此時教師便需要帶領(lǐng)同學(xué)做恢復(fù)運動。然而學(xué)生是玩不夠的，因此單純的恢復(fù)運動可能讓學(xué)生感覺意猶未盡，此時教師便可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些運動強度比較低、適合放松的游戲[2]。比如組織同學(xué)進行丟手絹的游戲，或者讓兩個人進行背夾球行走，在規(guī)定時間內(nèi)運球最多的小組獲勝。這些游戲可以使學(xué)生身體與心理都得到放松，既能保證學(xué)生身體素質(zhì)得到科學(xué)的鍛煉，同時也為之后的課程提供基礎(chǔ)，使學(xué)生在一天接下來的學(xué)習(xí)中注意力更集中。

綜上所述，在體育課中加入體育游戲可以提高學(xué)生對體育訓(xùn)練的興趣，緩解學(xué)生的疲勞度并提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。在不同的課堂階段，教師要選擇不同類型的體育游戲，比如準(zhǔn)備階段，教師可以選擇一些能吸引學(xué)生注意力的游戲；在教學(xué)階段，要選擇能針對性提高學(xué)生身體素質(zhì)的游戲；而在恢復(fù)階段，要選擇一些運動強度低、適合放松的游戲。為提高小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，體育教師還應(yīng)不斷研究開發(fā)適合學(xué)生的體育游戲。

參考文獻：

[1]孫寅超.小學(xué)體育教學(xué)中運用體育游戲的價值及對策[J].當(dāng)代體育科技，2013，3（25）：66-67.

[2]黃玲.體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的運用探究[J].學(xué)子（理論版），2016（7）：92.

編輯 高 瓊