凌素棉

摘 要： 初中階段學(xué)生的心理變化最為頻繁，因此，如何正確引導(dǎo)學(xué)生提升身心綜合素質(zhì)已成為教育界的重點教學(xué)目標(biāo)。本文詳細(xì)分析了體育教學(xué)中提升學(xué)生心理素質(zhì)的重要性，并討論如何通過體育教學(xué)課程培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀人格品質(zhì)。

關(guān)鍵詞： 初中體育教學(xué) 心理素質(zhì) 身心健康

學(xué)生在初中階段的成長過程很重要，在這一階段學(xué)生的心理變化極大，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和健康人格成了關(guān)鍵。初中體育教學(xué)在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)機(jī)能的同時，可加強對學(xué)生心理素質(zhì)的正確引導(dǎo)，調(diào)動學(xué)生課堂參與積極性，培養(yǎng)學(xué)生健康生活習(xí)慣與人際關(guān)系的正確交往方式。

一、在初中體育教學(xué)中鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的重要性

初中生在學(xué)習(xí)過程中思想會出現(xiàn)偏差，而在體育教學(xué)中針對這一點對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)。老師通過對這一階段學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)、人格魅力的分析和正確培養(yǎng)，傳授學(xué)生對思想道德的正確理解觀念，為學(xué)生創(chuàng)造健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。

1.我國初中體育教學(xué)中存在教學(xué)方案的不足，缺乏創(chuàng)新意識，學(xué)生在課上顯得枯燥乏味，嚴(yán)重挫傷學(xué)生對課堂上教學(xué)內(nèi)容的參與積極性。教師在體育教學(xué)課程中可根據(jù)學(xué)生的長處和優(yōu)勢，對教課內(nèi)容進(jìn)行靈活變動，營造一種能使學(xué)生積極參與教學(xué)活動的氣氛，從而有效建立學(xué)生活動目標(biāo)，鍛煉學(xué)生的行為意識力，并且提高教學(xué)的有效性。

2.心理素質(zhì)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)與實踐探究尤為重要，是學(xué)生綜合素質(zhì)水平與心理承受能力的具體表現(xiàn)，對學(xué)生今后體育鍛煉與知識學(xué)習(xí)具有重要意義。良好的心理素質(zhì)有助于學(xué)生更好地開展體能素質(zhì)鍛煉，促使學(xué)生在體育鍛煉活動中勇敢地面對挫折，逐步培養(yǎng)出堅忍頑強的精神品質(zhì)。

3.在目前的學(xué)生時代，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力越來越大，這樣對學(xué)生而言從精神角度講，經(jīng)常處于神經(jīng)緊張狀態(tài)中，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)精神崩潰、分裂癥狀。教育體系在授課過程中往往以鍛煉學(xué)生的自主意識為主，提升學(xué)生的健康心理素質(zhì)。

4.體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)正確方向的向?qū)Аｉ_展多樣化體育教學(xué)方式，對學(xué)生而言有益無害，不僅能增強學(xué)生的身體機(jī)能，而且能加強對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，為學(xué)生健康成長做好方向指引。

二、我國現(xiàn)階段初中體育教學(xué)中存在的問題

其實成功與快樂是學(xué)生建立自信的基礎(chǔ)，而學(xué)生在體育活動中缺乏自信心與進(jìn)取心，由此可見，加強體育教學(xué)是一項既能鍛煉又能娛樂的任務(wù)。如果體育課程在授課過程中過于嚴(yán)肅，那么學(xué)生的狀態(tài)就不會自由發(fā)揮。反之，教師在課堂上以教課內(nèi)容為準(zhǔn)，讓學(xué)生充分體驗體育課程中活動的激情和刺激，積極參與，從而享受成功帶來的快樂，不但激發(fā)學(xué)生對體育教學(xué)的興趣，改善學(xué)生的情緒，而且樹立學(xué)生的自信心。在自信的基礎(chǔ)上，學(xué)生的進(jìn)取心就會更強烈，面對困難大膽嘗試與挑戰(zhàn)，從而提高學(xué)生體育鍛煉質(zhì)量。

三、在初中體育教學(xué)中鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的具體措施

1.積極開展體育競賽，提高學(xué)生的競爭能力。競爭能將人的知識、智慧、體力和精力充分發(fā)掘出來，并推向極致，而在體育教學(xué)中可以采用多樣化體育競賽方式，使學(xué)生對活動的認(rèn)識有強烈的競爭感，在活動過程中充分發(fā)揮自己的能力，通過競賽時所用的勇氣與智慧的有效發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的競爭能力。例如：跳高教學(xué)中，每個學(xué)生都希望自己的成績突出，為了取得優(yōu)秀的成績，便會全力以赴。公布成績時，對成績優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表揚，這樣學(xué)生下意識就會告訴自己下次一定會更努力。對于成績差的學(xué)生，要對他們的勇氣給予表揚，同時跟他們講解本次發(fā)揮的不足之處，然后再一次要求他們與自己進(jìn)行第二次比賽，結(jié)果一定會有進(jìn)步，此時就要進(jìn)行再一次表揚。這樣學(xué)生在心理上就不會太在意競賽的勝負(fù)，而對自己更有信心，為自己的進(jìn)步感到開心。通過競爭形式的學(xué)習(xí)，學(xué)生不斷超越自己，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的堅強品質(zhì)。

2.積極開展師生交流活動。針對我國現(xiàn)階段初中體育教學(xué)中存在的問題，院校管理人員及教學(xué)工作者應(yīng)積極采取相應(yīng)的解決措施，積極開展師生交流活動，使學(xué)生在與教師互動與交流過程中獲得正確的引導(dǎo)與幫助。初中體育教學(xué)的主旨是培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄與奮發(fā)進(jìn)取的精神，使學(xué)生更好地投身學(xué)習(xí)和生活。良好心態(tài)是學(xué)生克服困難、提升自我、實現(xiàn)突破的重要保證，在體育鍛煉過程中提升自身知識水平、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

3.開展挫折教育，提升學(xué)生的受挫能力。院校管理人員及教學(xué)工作者應(yīng)積極采取相應(yīng)的解決措施，積極開展挫折教育，使學(xué)生在體育鍛煉與活動教學(xué)中學(xué)會面對困難與挫折，通過一系列教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生積極面對困難，幫助學(xué)生掌握正確處理問題的方法，使學(xué)生在今后體育鍛煉與活動教學(xué)中獨自解決可能遇見的各種問題，逐步培養(yǎng)學(xué)生的受挫能力，為學(xué)生今后體育學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。教師在開展受挫教育的過程中要重點培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生在良好的班級環(huán)境中逐步掌握克服困難的方法，引導(dǎo)學(xué)生更勇敢地克服體育鍛煉中遇見的問題。根據(jù)教學(xué)要求，學(xué)生在體育鍛煉過程中要努力達(dá)到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，同時，還需要克服教師為其設(shè)置的各種困難，在完成所有要求后才算通過體育鍛煉測試。經(jīng)過多層次、多角度的綜合性鍛煉后，學(xué)生的整體體育鍛煉效果良好，在受挫教育中逐漸養(yǎng)成克服困難、解決問題的良好習(xí)慣。

心理素質(zhì)對于學(xué)生的終身發(fā)展尤為重要，本文著眼于初中體育教學(xué)中鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的重要性，結(jié)合我國現(xiàn)階段初中體育教學(xué)中存在的問題情況，總結(jié)出初中體育教學(xué)中鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的具體措施，為我國今后初中體育教學(xué)創(chuàng)新提供可行性參考。

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