摘要：運用文獻資料法、邏輯分析法、專家訪談法，聚焦于PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練中的應用價值、困境與路徑。研究認為，PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練能夠提高課余訓練效率，促進球員個體發(fā)展，優(yōu)化訓練資源配置，增強團隊協(xié)作能力。PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練存在缺乏詳細針對性技能訓練；訓練形式單一，缺乏個性化訓練；訓練效果評估機制不完善；訓練策略缺乏優(yōu)化與調(diào)整。提出了制定詳細訓練計劃，針對性強化手球技能訓練；執(zhí)行互動訓練形式，實施個性化手球訓練模式；定期評估訓練效果，使用技能測試和學生反饋；持續(xù)優(yōu)化教學策略，建立多元多維式培養(yǎng)模式。

關鍵詞：PDCA循環(huán)管理法；高校；排球；課余

Research on the application of PDCA cycle management method in college volleyball extracurricular training

Bao Shuyang

（Guangzhou College of Technology and Technology， Guangdong Foshan 528100）

Abstract： Using literature data method， logical analysis method and expert interview method， focusing on the application value， dilemma and path of PDCA cycle management method in the extracurricular training of college volleyball. The research believes that the PDCA cycle management method in college volleyball extracurricular training can improve the efficiency of extracurricular training， promote the individual development of players， optimize the allocation of training resources， and enhance the teamwork ability. PDCA cycle management method for extracurricular volleyball training in universities is lacking of targeted skills training; in detail， the training form is single， lacking of personalized training; and the training effect evaluation mechanism is imperfect. Make detailed training plan， strengthen handball training， evaluate the training mode regularly， use skill test and student feedback， continuously optimize teaching strategy and establish multi-dimensional training mode.

Key words： PDCA cycle management method; College; Volleyball; After school

在高校體育教育的范疇中，排球課余訓練是提升學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神以及豐富校園體育文化的重要組成部分。隨著現(xiàn)代教育理念的不斷發(fā)展，如何提高排球課余訓練的質(zhì)量和效果成為備受關注的課題。PDCA循環(huán)管理法作為一種科學的管理理念，具有計劃（Plan）、執(zhí)行（Do）、檢查（Check）、處理（Act）四個循環(huán)往復的階段，被廣泛應用于各個領域[1]。在高校排球課余訓練中引入PDCA循環(huán)管理法，能夠從多方面提升訓練的整體水平。本文通過分析PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練中的應用價值、困境與路徑，為高校排球課余訓練的發(fā)展提供理論參考。

1 PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練的應用價值

1.1提高課余訓練效率

PDCA循環(huán)管理法的運用使得各階段環(huán)環(huán)相扣，每個環(huán)節(jié)都能夠相互促進，從而使訓練更加科學高效，顯著提高訓練效率。計劃階段從排球課余訓練目的、個性化方案入手制定詳細的訓練計劃，以提高學生的發(fā)球準確率、增強攔網(wǎng)技巧、提升團隊配合默契度等為根本，結(jié)合排球課余訓練隊實際水平和比賽需求制定在一個時段內(nèi)的總目標。執(zhí)行階段則按照計劃有條不紊地進行訓練，避免訓練的隨意性和盲目性，導致體育與人力資源浪費。訓練過程按照計劃階段既定目標分別進行技術訓練、戰(zhàn)術演練和體能訓練，結(jié)合校內(nèi)外資源的合理配置，將大幅度提高訓練的專業(yè)性[2]。進入檢查階段，以技術評估和戰(zhàn)術反饋為主，可以實現(xiàn)定期對學生的發(fā)球速度、扣球高度、傳球準確率等技術指標進行評估，對團隊整體戰(zhàn)術的全面分析，及時了解學生技術進步和團隊戰(zhàn)術情況。最后，根據(jù)檢查的結(jié)果，對排球課余訓練計劃進行調(diào)整，并總結(jié)出其中的關鍵因素，可以在后續(xù)訓練中加以強化。

1.2促進球員個體發(fā)展

排球運動員需要不斷調(diào)適對自我發(fā)展的認知，在應對自我與群體的雙重訓練任務時保持自我的同一性。通過循環(huán)系統(tǒng)化、數(shù)據(jù)可視化和行為習慣化的方法，可以讓排球課余訓練變得更加條理化、系統(tǒng)化和科學化，不斷去發(fā)現(xiàn)和修正可以改善的地方，幫助個體獲得更快的成長，從而提升訓練的效能和生活學習的品質(zhì)。有Plan，就能平衡個人能力、團隊目標之間的差距，做到個性化提升與整體性強學生在團隊的氛圍下訓練條理清晰，準確衡量自身與團隊任務的輕重緩急，并且有極強的執(zhí)行力，而且主動發(fā)現(xiàn)自身問題和待完善之處，對其進行針對性處理，形成了不斷循環(huán)的流程，從而使學生個體能力能夠不斷優(yōu)化迭代。

1.3優(yōu)化訓練資源配置

高校運動器材場地資源只有建立健全制度，加強監(jiān)督約束，實現(xiàn)規(guī)范化管理，提高信息化水平，才能有效防止資源配置失效，節(jié)約成本，提高經(jīng)濟效益，為學生提供優(yōu)質(zhì)高效服務。PDCA循環(huán)的四個階段是相對的，密不可分，把它引入到高校的運動器材、場地資源管理中能夠確保高校運動資源配置的管理水平。高校運動器材場地管理涉及多個關鍵環(huán)節(jié)，多個管理部門，是一個復雜的系統(tǒng)工程[3]。將PDCA循環(huán)優(yōu)化管理引入高校場地器材管理，有利于發(fā)現(xiàn)并解決排球課余訓練場地缺失的問題，能夠有效提高高校各部門的團結(jié)協(xié)作能力，提高排球課余訓練效率，還能保證供應之間合理配合的同時降低庫存成本，為高校創(chuàng)造更多的效益，幫助高校運動器材場地管理逐漸規(guī)范化、精細化、標準化，為排球器材場地的使用安全保駕護航，對高校排球發(fā)展與學生的運動提升具有積極深遠的意義。

1.4增強團隊協(xié)作能力

任何運動項目訓練前都要做計劃，在做訓練計劃的過程中，需要進行前期的方案配置、器材整理、流程設計，這時可能已經(jīng)需要做若干個小的PDCA循環(huán)了。訓練計劃完了以后去執(zhí)行，在執(zhí)行的過程中進行階段性檢查，針對檢查的結(jié)果及時復盤、調(diào)整、改善，還要把暫時沒有得到改善的訓練問題放到下一個循環(huán)里面去，就形成PDCA循環(huán)。把PDCA作為排球團隊的各層級戰(zhàn)略來推進和分解時，可以從排球隊的管理組織和管理機制的角度考慮，同時在推進過程的嵌套和分解策略?？梢詮墓芾響?zhàn)略的PDCA，到排球戰(zhàn)術的PDCA，再到訓練執(zhí)行的PDCA，層層嵌套，把高效管理層的戰(zhàn)略思想落實和執(zhí)行層面，確保循環(huán)高效執(zhí)行的方法得以落地[4]。

2 PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練的應用困境

2.1訓練形式單一，缺乏個性化訓練

根據(jù)相關研究，大部分高校學生對于課余體育訓練都抱著無所謂的態(tài)度，缺乏對于課余時間訓練重要性的認識，更不具備參與訓練的自主性與積極性，由于大學生的社會化心態(tài)已逐漸成熟，在受到客觀因素的影響時，更容易做出符合自身想法的決定，最終造成了如今一些高校的課余排球訓練難以形成統(tǒng)一發(fā)展的根本需求。然而，在組織體能訓練時，有時教練員一個口令全部行動，不論訓練水平高低，不分層次，“一刀切”，結(jié)果水平高的沒有提高，水平低的訓練效果也不是最佳，整體訓練效益受影響。當訓練形式單一時，整個訓練過程會變得僵化，無法靈活適應不同階段的需求。而缺乏個性化訓練，則難以滿足難以針對多樣個體制定計劃；單一形式不能有效落實到每個獨特個體；缺乏個性指標難以準確評估；因前面的問題不能精準改進，導致多種問題層出不窮[5]。

2.2訓練效果評估機制不完善

評估是訓練管理的應有之義，是實現(xiàn)閉合管理、形成有效訓練反饋的樞紐。訓練評估既是排球訓練的“衡量尺”，評估是隨著管理活動的發(fā)展而發(fā)展，越是復雜事物、復雜系統(tǒng)，越需要科學精準的評估。然而，近年來國內(nèi)高校學生運動訓練損傷事件頻發(fā)，也正表明和訓練反饋緊密相連的評估機制并不完善。在這些現(xiàn)象背后，國內(nèi)部分高校教師較為缺乏的效果評估知識儲備，高校教練更多注重靜態(tài)的體態(tài)篩查、動作分析。如果沒有定期的技能測試，教師就難以直觀地了解學生對排球技能的掌握情況，不知道學生在哪些方面存在不足，也就無法及時調(diào)整教學重點。

2.3訓練策略缺乏優(yōu)化與調(diào)整

每一個相對獨立的運動項目，其實都有其深厚的內(nèi)涵，并且與其它科目有著緊密或稀疏的聯(lián)系。因此，只依靠專項訓練理論是無法真正將其內(nèi)化到學習者的技藝和頭腦以及品質(zhì)中。由于大多數(shù)排球隊員的學生在選擇專項之初，只是單純的、粗糙的接觸過體育運動，并沒有對一項專項運動進行過長年、系統(tǒng)和周期性的訓練和比賽。學生中的絕大多數(shù)，表現(xiàn)為對排球理解、認識不深刻，缺乏基本的技戰(zhàn)術框架結(jié)構(gòu)，思維桎梏，學習時間局促等諸多方面的規(guī)定性。在排球訓練中，排球教師又大都沿襲歷史慣性，理論教學雖然在教學大綱和教案中有所體現(xiàn)，但理論也僅僅占到很少一部分比例；排球技戰(zhàn)術教學和訓練幾乎占據(jù)專項教學的全部內(nèi)容。

3 PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練的應用路徑

3.1制定詳細訓練計劃，針對性強化手球技能訓練

轉(zhuǎn)化為通俗易懂的語言就是：“計劃”階段，教師必須制定詳細針對性的教學方案，以使學生得到提高教學效果。具體到高校的排球課堂中，教師必須分析學生的基礎水平如何？身體條件如何？學習態(tài)度如何？個人目標是什么等等。而且這些分析不僅限于教師對學生的日常觀察和初步的技能測試或卷調(diào)查。第二，教師還必須結(jié)合課程的長遠目標，比如增強團隊協(xié)作能力提高學生的身體素質(zhì)等等。故此，教師必須制定出包括具體教學活動所需資源時間表和預期成果的教學方案。而且教學方案還必須包括經(jīng)常性的復習和技能測試，使學生對所學到的內(nèi)容真正融會貫通。

3.2執(zhí)行互動訓練形式，實施個性化手球訓練模式

互動訓練形式和個性化教學模式的實施，在PDCA循環(huán)的“執(zhí)行”階段至關重要。在高校的課余排球訓練中，互動式訓練除了教師與學生的溝通之外，學生與學生之間的互動也是必不可少的。同學們可以通過分組合作練習、對抗比賽等方式，在提高技術運用能力和團隊協(xié)作精神的同時，在模擬的游戲場景中學習排球技能。比如老師可以組織學生進行分組對抗，在實戰(zhàn)中幫助學生快速學會排球技能，每個學生都有具體的職責。同時，個性化的排球訓練模式要求教師在訓練過程中，針對每個學生的具體需求，對每個學生的表現(xiàn)進行細致的觀察，對教學模式進行調(diào)整。比如對于技術掌握比較快的同學，老師能提供比較高水平的技術訓練，戰(zhàn)術分析也比較復雜；對于基礎薄弱的學生來說，為了保證整體教學進度的連貫性，更需要基礎練習和個別輔導。

3.3定期評估訓練效果，使用技能測試和學生反饋

在PDCA循環(huán)的“檢查”階段，主要通過定期的技能測試和學員反饋來實現(xiàn)評估，這對于保證訓練質(zhì)量和學員學習效果至關重要。技能測試要設計得全面而富有挑戰(zhàn)性，既要考查學生的基本功，又要考查學生的應用能力和對戰(zhàn)術的理解能力?？荚嚦煽儠o老師們一個量化的反饋，可以對學生在課程中的表現(xiàn)進行直觀的展示。另外，可以設計定期問卷、一對一面談或小組討論等方式進行，學生的主觀反饋也同樣重要。教師通過各種形式的反饋，既能了解學生對課程內(nèi)容、訓練方法、訓練環(huán)境的感受，又能捕捉到學生對自身學習過程的建議，對于教師調(diào)整訓練策略、提高訓練效果、使訓練活動與學生實際需求更加貼合具有重要價值。

3.4持續(xù)優(yōu)化教學策略，建立多元多維式培養(yǎng)模式

作為一項相對復雜的社會實踐活動，高校排球課余訓練涉及的理論層面較為豐富。作為現(xiàn)代教育者，排球教師不拘泥于專項的教學和訓練方法，要認識到是兼收并蓄，多維方法協(xié)同方法在教學和訓練過程中的實際效用和迫切需要。每一種層次的教學和訓練方法都有其優(yōu)勢，也有其劣勢。面對體育教學問題的復雜性，單一的教學和訓練方法難以輕松應對[6]。高校體育教師應該在排球訓練中，將傳統(tǒng)教學方法和現(xiàn)代教育方法和技術結(jié)合，推陳出新式的進行教學和訓練設計、創(chuàng)新教學和訓練方式方法、加強以賽促學等方式建立多元多維培養(yǎng)模式。

4 結(jié)語

PDCA循環(huán)管理法在高校排球課余訓練中具有諸多運用價值，如提高訓練效率、促進球員發(fā)展、優(yōu)化資源配置和增強團隊協(xié)作能力等。隨著教育理念的不斷發(fā)展和高校體育要求的逐步提高，合理運用PDCA循環(huán)管理法將有助于提升高校排球課余訓練的整體水平，使排球課余訓練更加科學、高效、個性化，從而更好地滿足學生的需求，推動高校排球運動的發(fā)展，為培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才做出積極貢獻。

參考文獻：

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[2]林應錦，黃兆媛，陳萍.OBE-PDCA視角下地方高校內(nèi)部質(zhì)量保障體系構(gòu)建——以寧德師范學院體育教育專業(yè)二級認證為例[J].寧德師范學院學報（哲學社會科學版），2024（02）：180-186.

[3]楊克敏，余松林，陳麗，等.基于PDCA模式下體育教育專業(yè)教學質(zhì)量保障體系構(gòu)建[J].興義民族師范學院學報，2024（02）：79-89.

[4]李佳欣，盧向陽，韓超，等.三方聯(lián)動的PDCA循環(huán)課堂在高校體育教學中的實施路徑研究[J].體育科技文獻通報，2024，32（03）：212-214+225.[5]林雪.PDCA循環(huán)理論在高校網(wǎng)球?qū)ｍ椊虒W中的應用研究[D].哈爾濱師范大學，2024.

[6]孫櫟簡.基于PDCA分析的大學生課余鍛煉研究[J].科學大眾（科學教育），2019（09）：186.