張帆　薛靜

摘 要：隨著藝術(shù)行業(yè)的蓬勃發(fā)展，舞蹈表演中身體語(yǔ)言的運(yùn)用也更為成熟、巧妙，不僅能夠增強(qiáng)舞蹈表演的魅力，還能更好地向外傳遞情感、思想。近些年，觀眾的審美水平越來(lái)越高，對(duì)舞蹈表演提出了更高的要求。為了滿(mǎn)足觀眾的審美需求，舞蹈表演中身體語(yǔ)言的運(yùn)用還需要更嚴(yán)謹(jǐn)、更科學(xué)、更高效?；诖耍瑢?duì)舞蹈身體語(yǔ)言進(jìn)行概述，著重闡述其內(nèi)涵、特點(diǎn)，提出舞蹈表演中身體語(yǔ)言的運(yùn)用策略，并分析其表達(dá)效果，以期促進(jìn)舞蹈表演藝術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展。

關(guān)鍵詞：舞蹈表演；身體語(yǔ)言；運(yùn)用；表達(dá)效果

舞蹈是語(yǔ)言的一種表現(xiàn)形式，人們除了依靠語(yǔ)言文字完成表達(dá)，還能依托肢體動(dòng)作完成表達(dá)。這不僅可以向外展現(xiàn)舞蹈的美與魅力，還可以傳遞舞蹈的內(nèi)在情感、內(nèi)容、思想、情緒等內(nèi)容。在信息爆炸、人們的情感愈加豐富與復(fù)雜的雙重視域下，如何運(yùn)用身體語(yǔ)言突出舞蹈表演的價(jià)值和魅力，吸引更多觀眾的關(guān)注和喜愛(ài)，成為舞者、舞蹈創(chuàng)編人員需要重點(diǎn)思考的問(wèn)題。

一、舞蹈身體語(yǔ)言概述

（一）舞蹈身體語(yǔ)言的內(nèi)涵

舞蹈身體語(yǔ)言是語(yǔ)言中的一種，是人通過(guò)身體有規(guī)律的活動(dòng)表達(dá)情感的語(yǔ)言，是舞蹈美感與內(nèi)容的獨(dú)特表現(xiàn)方式，在舞蹈表演中有重要地位，對(duì)舞蹈表演精彩度有直接影響。

具體而言，身體的動(dòng)作、姿態(tài)、節(jié)奏和空間運(yùn)用都可以表達(dá)情感、講述故事，只是相比節(jié)奏、空間在舞蹈中的表現(xiàn)，身體動(dòng)作這一表達(dá)方式更直接、更生動(dòng)。它并非簡(jiǎn)單跟隨音樂(lè)起伏而進(jìn)行肢體伸展、收縮的動(dòng)作，也不像藝術(shù)體操那般講究技巧、技術(shù)性，而是讓每個(gè)動(dòng)作都具有生命力，通過(guò)手舞、足舞、微身體語(yǔ)言等形式側(cè)面呈現(xiàn)舞蹈情感。

就舞蹈身體語(yǔ)言而言，其具有一定的抽象性，但是比文學(xué)語(yǔ)言更寬泛，含義具有不確定性，且語(yǔ)言的表達(dá)都有生活依據(jù)，是舞蹈的一種外在表現(xiàn)形式，會(huì)根據(jù)舞者的思維、目的而展現(xiàn)，可以自由發(fā)揮。觀眾在觀看過(guò)程中，可以依托自身的認(rèn)知、積累的舞蹈賞析經(jīng)驗(yàn)、適當(dāng)?shù)穆?lián)想，進(jìn)而理解舞蹈表演所傳遞的情感、所表達(dá)的內(nèi)容。這便是舞蹈身體語(yǔ)言的價(jià)值所在。

（二）舞蹈身體語(yǔ)言的特點(diǎn)

一是具有形式美。美是一切藝術(shù)皆有的特征，舞蹈藝術(shù)同樣有較高的美感，且可以通過(guò)身體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)，如線(xiàn)條美、姿態(tài)美、動(dòng)作美、形體美等。這種美無(wú)聲無(wú)息，能夠帶給人愉悅的感受。毋庸置疑的是，形式美是觀眾可以直觀了解的一種美，可以觸及觀眾的內(nèi)心，且往往比人體美更具欣賞價(jià)值，表達(dá)的內(nèi)涵也更加豐富。形式美建立在人體美的基礎(chǔ)上，致力于將人體的各種表現(xiàn)功能發(fā)揮得淋漓盡致，會(huì)結(jié)合藝術(shù)規(guī)律在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)造和體現(xiàn)。

二是極具表現(xiàn)性。舞蹈可以借助身體語(yǔ)言表達(dá)人類(lèi)的思想和情感，這是舞蹈藝術(shù)形式的中心內(nèi)容。舞者可以通過(guò)的出色表演，將其腦海中的認(rèn)知、情感借助舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，所以豐富的藝術(shù)表現(xiàn)是舞蹈身體語(yǔ)言的內(nèi)在要求，也是舞蹈身體語(yǔ)言的重要特點(diǎn)之一。值得一提的是，舞蹈藝術(shù)的呈現(xiàn)依賴(lài)于舞者的表現(xiàn)，其表現(xiàn)越細(xì)膩，越能抓住觀眾的眼球。

三是文化氣息濃厚。舞蹈藝術(shù)是生產(chǎn)、生活孕育的產(chǎn)物，與人們的文化息息相關(guān)，身體語(yǔ)言在其中起到傳承和弘揚(yáng)文化的作用。舞蹈文化貫穿舞蹈表演始終，不管是舞蹈的基礎(chǔ)動(dòng)作還是技能技巧，都有文化印記和氣息。這是舞蹈表演不浮夸、不粗俗的關(guān)鍵所在。通常而言，舞蹈表演的文化氣息會(huì)依托文化意識(shí)、文化情感等元素顯現(xiàn)出來(lái)，可以幫助觀眾在欣賞舞蹈表演外在美之余，更好地理解其背后的文化內(nèi)涵。

二、舞蹈表演中身體語(yǔ)言的運(yùn)用策略

舞蹈表演中各式各樣的身體語(yǔ)言能夠突出舞蹈主題，傳達(dá)特定情感，實(shí)現(xiàn)與觀眾的交流，所以身體語(yǔ)言的運(yùn)用是舞蹈表演的重中之重。下面從手舞、足舞、微身體語(yǔ)言、注意事項(xiàng)四個(gè)方面剖析身體語(yǔ)言在舞蹈表演中的具體運(yùn)用策略。

（一）手舞的運(yùn)用

手舞是舞蹈身體語(yǔ)言的一種表現(xiàn)形式，特點(diǎn)是有內(nèi)涵、不簡(jiǎn)單，屬于無(wú)聲且動(dòng)態(tài)的表演，其靈感往往來(lái)源于人們的生產(chǎn)、生活。觀眾可以通過(guò)觀察手的舞動(dòng)來(lái)展開(kāi)聯(lián)想、體會(huì)舞蹈表演的深意。

而在應(yīng)用手舞這一身體語(yǔ)言的過(guò)程中，可以應(yīng)用四種較常見(jiàn)的形式：一是雙手托起放在左胸，意為示愛(ài)；二是雙手用力握拳，表達(dá)憤怒；三是雙手合十放在胸前，表示祈禱；四是雙手放在耳邊，表示睡覺(jué)。除了應(yīng)用這些基礎(chǔ)形式，還可以將“欲前先后”“欲左先右”的原則貫穿手舞，或是用腰部帶動(dòng)手部劃圓，從而體現(xiàn)舞蹈的風(fēng)格與魅力。

楊麗萍的《雀之戀》可以作為參考。這一作品將手舞的魅力表現(xiàn)得淋漓盡致，借助手的舞動(dòng)突出作品的空靈，構(gòu)建了一幅人間仙境。手與手、指尖與指尖接觸并變換形式，準(zhǔn)確地刻畫(huà)了人物的心理。其中，孔雀的嘴巴用手指尖表達(dá)，通過(guò)手指尖的轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，實(shí)現(xiàn)了節(jié)奏的改變。每個(gè)關(guān)節(jié)都有寓意，似乎能看到孔雀在相互傳遞著愛(ài)意。在表演中，舞者的手靈巧地捏出孔雀，手臂與手指也在輕微顫動(dòng)，將纖細(xì)與柔美完美交融，萌發(fā)出一種全新的生命力。此外，手臂相互交織意為男女親密摟抱，將孔雀之間的愛(ài)戀展現(xiàn)得淋漓盡致。

在手舞這一身體語(yǔ)言的運(yùn)用過(guò)程中，除了參考《雀之戀》這部作品之外，還可以借鑒《千手觀音》這部作品。雖說(shuō)舞者都為聾啞人，但是他們卻用手舞傳遞出了豐富的內(nèi)容與情感。整場(chǎng)表演沒(méi)有一個(gè)字、一句話(huà)，也沒(méi)有傲慢、不耐煩、欲望、需求等摻雜其中，更多地體現(xiàn)出了純潔、包容。他們以手為言、以眼為語(yǔ)，讓內(nèi)心世界一覽無(wú)余。

（二）足舞的運(yùn)用

足舞是舞蹈表演中的一種特殊身體語(yǔ)言，主要?jiǎng)佑米悴康牧α?。足部的?jié)奏、姿態(tài)等可以傳遞出不同的含義。以舞劇《羅密歐和朱麗葉》為例，舞劇中的朱麗葉扮演者用腳尖急促拍打地面，雙腳在錯(cuò)動(dòng)中拉扯，由此表達(dá)人物內(nèi)心的焦慮和擔(dān)心。

在足舞的運(yùn)用中，首先，舞者需要注重腳步的節(jié)奏感和變化。舞者可以通過(guò)控制腳步的速度和力度，表達(dá)出不同的情感，營(yíng)造出不同的氛圍。快速而有力的腳步可以展現(xiàn)出激情和活力，而緩慢柔和的腳步可以表達(dá)出優(yōu)雅和溫柔。其次，足部的表現(xiàn)力也非常重要。舞者可以通過(guò)靈活調(diào)整腳尖、腳跟和腳掌的著地方式，展現(xiàn)出不同的節(jié)奏感和表現(xiàn)力。例如，用力踩地可以表現(xiàn)出力量和決心，而輕盈的著地可以表現(xiàn)出優(yōu)雅和柔和。再次，舞者需要注重身體的平衡。良好的平衡能力是非常重要的，舞者可以通過(guò)控制身體的平衡，展現(xiàn)出穩(wěn)健和自信的形象。此外，體態(tài)和姿勢(shì)也是需要重點(diǎn)關(guān)注的元素。舞者可以通過(guò)身體的延伸、彎曲和扭動(dòng)，增強(qiáng)舞臺(tái)表現(xiàn)力，從而吸引觀眾的注意力。在足舞的運(yùn)用中，還可以借鑒《紅色娘子軍》，用十字步、踢小跳步來(lái)表現(xiàn)歡迎場(chǎng)面，用大跨步展現(xiàn)戰(zhàn)士們的精神面貌，用立起足尖體現(xiàn)隊(duì)伍的紀(jì)律性。

下肢動(dòng)作往往被用來(lái)展現(xiàn)人物的內(nèi)心世界，因?yàn)橄啾壬现闹w動(dòng)作，下肢的肢體動(dòng)作更不易被察覺(jué)?？?、膝、小腿、腳踝、腳趾等下肢部位都可以“說(shuō)話(huà)”，日常狀態(tài)中的扭胯、蹺腿、抖腿、跺腳等都可以傳遞出興奮、傲慢、恐懼、憤怒等情感。所以說(shuō)，舞蹈表演中的足舞不遜色于手舞，甚至?xí)谖璧副硌葜懈鼈魃?，起到?huà)龍點(diǎn)睛的作用。當(dāng)然，不同舞種在足舞的彎、直、圓方面有顯著差異，在角度、速度方面的差異也十分顯著。

（三）微身體語(yǔ)言的運(yùn)用

眼睛是心靈的窗口，舞者可以通過(guò)眼神的變化將舞蹈作品的不同情感準(zhǔn)確地傳達(dá)出來(lái)。在舞蹈表演中，舞者需要借助微身體語(yǔ)言完成更傳神的表演，即在表演中加入眼神，由此讓舞蹈表演的內(nèi)容更深刻，避免舞蹈表演浮于表面。

在舞蹈表演中，眼神的演繹是重難點(diǎn)，需要舞者借助眼神完成交流，完成舞者與舞者的交流、舞者與觀眾的交流。眼睛可以表達(dá)諸多復(fù)雜的情感，如害羞、喜悅、困倦、傲視、關(guān)切、畏懼、尋覓、焦急、央求等，從而讓觀眾在觀看的過(guò)程中心領(lǐng)神會(huì)。

舞者可以通過(guò)瞪圓眼睛、四處張望來(lái)表現(xiàn)一個(gè)人物的潑辣、機(jī)靈，也可以通過(guò)眼神躲閃來(lái)表現(xiàn)一個(gè)人害羞的狀態(tài)，同時(shí)直視可以表現(xiàn)一個(gè)人的堅(jiān)定及自信等?？偠灾?，眼睛可以傳神，應(yīng)用好這一微身體語(yǔ)言，可以為舞蹈表演增光添彩，避免舞蹈表演過(guò)于機(jī)械，由此構(gòu)建充滿(mǎn)生機(jī)、活力與魅力的舞臺(tái)。

雖說(shuō)身體語(yǔ)言可以給舞蹈表演加分不少，但要具備一個(gè)前提，即運(yùn)用得合情合理，務(wù)必把握以下六點(diǎn)注意事項(xiàng)。

一是忌雜亂。對(duì)于沒(méi)有用的、不能表達(dá)特定含義的動(dòng)作，如摸鼻子、摸桌邊、搓手等，都要去除，防止舞蹈表演自身的節(jié)奏被擾亂，進(jìn)而影響到舞蹈表演的美感。

二是忌泛濫。去除空泛、重復(fù)、信息不完整的身體動(dòng)作，如兩手在空中盲目比劃、雙腿不合時(shí)宜地抖動(dòng)等。這些動(dòng)作會(huì)破壞舞蹈表演的美感，甚至給舞蹈表演帶來(lái)負(fù)面影響。

三是忌卑俗。避免做出破壞舞蹈美感、降低舞蹈價(jià)值與弱化藝術(shù)氣息的動(dòng)作。這些動(dòng)作難以呈現(xiàn)出良好的視覺(jué)效果，影響舞臺(tái)的觀感。

四是整體協(xié)調(diào)。無(wú)論舞者在表達(dá)何種情緒，都要確保面部表情、四肢動(dòng)作等的協(xié)調(diào)。

五是姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)。很多身體語(yǔ)言是約定俗成的，要盡可能做到規(guī)范，避免舞者呈現(xiàn)出與人物性格、心理不符的動(dòng)作和表情。這會(huì)給觀眾帶來(lái)各種不適，難以將舞蹈內(nèi)核準(zhǔn)確地傳遞給觀眾。

六是遵循“三適”原則?！叭m”即適人、適時(shí)和適地，可理解為在合適的場(chǎng)合、合適的時(shí)間、合適的對(duì)象身上合理運(yùn)用身體語(yǔ)言，讓一切內(nèi)容合情合理，讓舞蹈表演通俗易懂。

三、舞蹈表演中身體語(yǔ)言的表達(dá)效果

在舞蹈表演中，身體語(yǔ)言的價(jià)值與作用值得肯定，可以更好突出舞蹈作品的主題、協(xié)助舞者更好地表達(dá)情感，這是運(yùn)用身體語(yǔ)言所能達(dá)成的最基礎(chǔ)效果。此外，還可達(dá)到以下四種效果。

一是提高情感的真實(shí)性和強(qiáng)度。不管是借助手舞、足舞還是微身體語(yǔ)言，都能向外傳遞情感，只是存在情感類(lèi)型、情感強(qiáng)度上的差異。如緊握拳頭、怒目而睜、大跨步走動(dòng)、重重關(guān)門(mén)等，都可以展現(xiàn)一個(gè)人的憤怒，也可以讓人了解到人物的憤怒值較高，與生悶氣這類(lèi)生氣有較大不同，便于觀眾更好地理解人物及其心理活動(dòng)。舞者可以借助這些更真實(shí)、更具強(qiáng)度的情感來(lái)影響和感染觀眾，使其更容易進(jìn)入情境、代入人物。

二是使情感傳遞更加細(xì)膩。在舞蹈表演中，一些看起來(lái)不起眼的動(dòng)作往往發(fā)揮著重要的作用，如舞者心情郁悶時(shí)的微微低頭、肩膀輕抖、身體蜷縮等肢體語(yǔ)言，讓難言的悲傷情緒自然地流露出來(lái)。這種情感表達(dá)沒(méi)有那么直接，也沒(méi)有較強(qiáng)的沖擊力，但是可以讓人動(dòng)容。舞臺(tái)上角色的各種情感變化可以借助這些小動(dòng)作進(jìn)行表現(xiàn)，從而增強(qiáng)觀眾的情感共鳴。

三是幫助觀眾更準(zhǔn)確地理解劇情和人物。在舞蹈表現(xiàn)過(guò)程中，舞者可以通過(guò)肢體動(dòng)作、姿態(tài)、眼神等完成人物的刻畫(huà)，在觀眾面前呈現(xiàn)一個(gè)鮮活的人物，也讓觀眾感受到人物的內(nèi)心世界。例如：在扮演一個(gè)機(jī)智的人物時(shí)，可以采用靈巧的肢體動(dòng)作和身體姿勢(shì)；在表現(xiàn)一個(gè)人物的害羞時(shí)，可以在表演中加入肩膀的輕微搖晃、躲閃的眼神等。總而言之，因?yàn)橛辛松眢w語(yǔ)言的輔助，舞臺(tái)上的各個(gè)人物都有了鮮活的個(gè)性和豐富的情感，各種行為就變得合情合理。同時(shí)，觀眾可以更好地了解劇情、人物，避免在觀看過(guò)程中一頭霧水。

四是加深觀眾記憶。舞蹈表演的每一幀都像一幅藝術(shù)畫(huà)，相比舞蹈表演中的身體語(yǔ)言，臺(tái)詞語(yǔ)言有時(shí)難以將某些深邃、抽象、復(fù)雜的情感完美地概括與表達(dá)出來(lái)，所以身體語(yǔ)言更易加深觀眾觀看的印象，這與舞蹈表演給觀眾帶來(lái)的強(qiáng)烈視覺(jué)沖擊有一定關(guān)系。如在舞蹈的打斗情節(jié)中，舞者可通過(guò)較快的動(dòng)作節(jié)奏讓觀眾感知打斗的激烈、氛圍的緊張，從而對(duì)這個(gè)畫(huà)面記憶深刻。

四、結(jié)語(yǔ)

身體語(yǔ)言在舞蹈表演中發(fā)揮著不可替代的作用，它是舞者與觀眾溝通的橋梁，是表達(dá)情感、講述故事的重要手段，也是舞蹈藝術(shù)中不可或缺的元素。通過(guò)不斷練習(xí)，舞者可以使身體語(yǔ)言達(dá)到更高的境界，為觀眾呈現(xiàn)出更加精彩和動(dòng)人的舞蹈作品。

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