曾祥文

摘 要：素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為主要目標(biāo)的訓(xùn)練課程，將其融入初中體育課程教學(xué)體系中，能夠?yàn)轶w育課程教學(xué)模式的創(chuàng)新與變革提供新思路，持續(xù)提高學(xué)生的體育運(yùn)動能力和熱情。文章圍繞素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)展開探究，基于對素質(zhì)拓展訓(xùn)練特點(diǎn)的分析，闡述初中體育課程教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要價(jià)值，并結(jié)合初中體育課程教學(xué)實(shí)踐提出具體的實(shí)施策略，以期為初中體育課程一線教學(xué)改革提供有效參考。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展訓(xùn)練;初中體育;教學(xué)改革

中圖分類號：G63 ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ?文章編號：1673-9132（2023）27-0157-03

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2023.27.052

一、引言

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種具有趣味性和靈活性等特點(diǎn)的體育運(yùn)動形式，突出參與者在運(yùn)動過程中的體驗(yàn)感，不僅能夠有效增強(qiáng)參與者的心理綜合素質(zhì)，還能不斷激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動潛能，塑造學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志和樂觀心態(tài)，提高參與者的團(tuán)隊(duì)合作意識。在當(dāng)下全面推廣實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練也開始走進(jìn)初中體育課堂，在不斷優(yōu)化教學(xué)流程和教學(xué)模式的過程中，實(shí)現(xiàn)了體育教學(xué)方式的創(chuàng)新與變革。體育教師可通過系統(tǒng)性的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目轉(zhuǎn)變課程教學(xué)思路，突出學(xué)生的主體地位，在具有趣味性、挑戰(zhàn)性和靈活性特點(diǎn)的訓(xùn)練項(xiàng)目中，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生身心素質(zhì)和道德修養(yǎng)的培育，為學(xué)生的健康成長和長遠(yuǎn)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的價(jià)值分析

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種情景體驗(yàn)式的運(yùn)動教學(xué)方式，課程主要設(shè)置在戶外環(huán)境中，通過創(chuàng)設(shè)新穎而刺激的運(yùn)動情境引導(dǎo)參與者主動體驗(yàn)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠有效增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的組織凝聚力和成員的集體榮譽(yù)感，對團(tuán)隊(duì)建設(shè)和個人素質(zhì)發(fā)展能夠起到積極的促進(jìn)意義。

（一）強(qiáng)化運(yùn)動體驗(yàn)感，突出學(xué)生主體地位

在傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)過程中，教學(xué)主體是體育教師，學(xué)生始終處于被動學(xué)習(xí)模式中，難以發(fā)揮出學(xué)習(xí)和鍛煉的主觀能動性，不利于構(gòu)建自主運(yùn)動的意識，這無法充分發(fā)揮出體育課程的素質(zhì)教育價(jià)值。同時，傳統(tǒng)體育課程以教師講解和示范為主，課程講解與動作演示需要占據(jù)大量的課程時間，學(xué)生的運(yùn)動時間相對有限，單一化的運(yùn)動過程缺乏豐富的體驗(yàn)感，以至于部分學(xué)生沒有充分體會到體育課程對于自身身心素質(zhì)發(fā)展所起到的積極價(jià)值。在新課程教學(xué)改革中，體育課程要以提高學(xué)生的運(yùn)動參與度和體驗(yàn)感為重點(diǎn)，將課堂時間更多地留給學(xué)生，不斷增強(qiáng)學(xué)生在體育課程中的收獲。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練體現(xiàn)了“以生為本”的教學(xué)理念，能夠促使體育課程教學(xué)模式發(fā)生轉(zhuǎn)變，有效改變傳統(tǒng)教學(xué)的諸多弊端，在突出學(xué)生主體地位的基礎(chǔ)上豐富運(yùn)動的形式和內(nèi)容，不斷促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)的同步發(fā)展。

（二）豐富內(nèi)容與形式，增強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)

體育課程是以體育運(yùn)動項(xiàng)目為教學(xué)內(nèi)容的素質(zhì)教育課程，以提高學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)為主要目標(biāo)。但傳統(tǒng)體育課程教學(xué)中，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式都相對單一，教師主要采用理論講解、動作示范、重復(fù)練習(xí)的固定教學(xué)模式，缺乏一定的趣味性和靈活性。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入能夠有效豐富體育課程的教學(xué)內(nèi)容和方式，能夠?yàn)閷W(xué)生帶來新穎的運(yùn)動感受。同時，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以集體方式開展，每個學(xué)生均是團(tuán)隊(duì)的成員之一，只有齊心協(xié)力才能完成相應(yīng)的項(xiàng)目。這個過程能夠指導(dǎo)學(xué)生明確自己與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會如何處理個人與集體的關(guān)系，不斷促進(jìn)溝通能力、協(xié)調(diào)能力、合作能力的同步提高。例如教師可以開展匍匐前進(jìn)、摸石頭過河、十人九足、搬輪胎等項(xiàng)目，以鍛煉學(xué)生的生活獨(dú)立性和團(tuán)隊(duì)合作意識，讓學(xué)生在團(tuán)體生活中增進(jìn)情感，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)勇氣和自信。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠引導(dǎo)學(xué)生從固化的、單一的、機(jī)械的運(yùn)動練習(xí)思維中解放出來，不斷促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的形成與發(fā)展。

（三）釋放壓力與情緒，促進(jìn)學(xué)生心理建設(shè)

心理健康教育是初中教育中的重要內(nèi)容之一，是學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞等綜合素養(yǎng)的有效保障。因此，初中教育應(yīng)當(dāng)著力發(fā)揮各門學(xué)科的教育價(jià)值，不斷加強(qiáng)學(xué)生的心理構(gòu)建，持續(xù)提高學(xué)生的心理綜合素質(zhì)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練與初中體育課程的融合，對于初中生的心理健康具有積極作用，能夠引導(dǎo)學(xué)生在多樣性、趣味性、靈活性的運(yùn)動項(xiàng)目中釋放身心壓力，排解不良情緒，從而不斷提高心理綜合素質(zhì)。一方面，素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的運(yùn)動環(huán)境，避免學(xué)生在長期參與重復(fù)式、機(jī)械式的技能訓(xùn)練中產(chǎn)生懈怠感，有效激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣和熱情。另一方面，素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能夠鼓勵學(xué)生參與更多具有挑戰(zhàn)性和探索性特點(diǎn)的運(yùn)動，教師會基于學(xué)生的能力設(shè)置具有一定挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，指導(dǎo)學(xué)生通過自主摸索、思考和實(shí)踐有效掌握相應(yīng)的運(yùn)動技能。因此，這一過程要求學(xué)生全身心投入運(yùn)動，能夠引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動、思考和解決問題的過程中不斷挖掘自身潛力，并嘗試在不同的小挑戰(zhàn)中戰(zhàn)勝自己、提升自己，從而構(gòu)建起運(yùn)動自信。通過參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，學(xué)生能夠構(gòu)建積極健康向上的心理，在體育精神的鼓舞下加強(qiáng)心理建設(shè)，不斷促進(jìn)身心素質(zhì)的同步發(fā)展。

三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的實(shí)施策略

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以運(yùn)動項(xiàng)目為基本依托、以集體培訓(xùn)為主要方式、以運(yùn)動感悟?yàn)楹诵哪繕?biāo)的新型體育教學(xué)模式，能夠在全面提高參與者體能及運(yùn)動能力的基礎(chǔ)上發(fā)展運(yùn)動潛能，促進(jìn)合作、溝通等綜合素質(zhì)的同步發(fā)展，是符合新課程改革教學(xué)理念的體育教學(xué)方式。為此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)積極應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方式和方法，從訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)置、組織流程優(yōu)化、優(yōu)質(zhì)資源開發(fā)和訓(xùn)練過程評價(jià)四個角度出發(fā)，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)探究全新的教學(xué)模式。在教學(xué)過程中，教師需著力突出學(xué)生在訓(xùn)練過程中的體驗(yàn)感，加強(qiáng)對運(yùn)動過程的評價(jià)，鼓勵學(xué)生在多樣性挑戰(zhàn)中突破自己，從而促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)和道德修養(yǎng)的同步發(fā)展。

（一）立足初中生身心特點(diǎn)，精心設(shè)置訓(xùn)練項(xiàng)目

要想實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練與初中體育課程的融合，充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目對初中生健康成長的積極價(jià)值，體育教師應(yīng)立足于初中生身心發(fā)展的基本特點(diǎn)精心設(shè)置體育課程中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。素質(zhì)拓展訓(xùn)練包含眾多項(xiàng)目，涉及多種類型和形式，對于運(yùn)動場地面積、運(yùn)動器械以及運(yùn)動場景的要求極高。對此，體育教師需要立足初中生的身心特點(diǎn)和課程教學(xué)特點(diǎn)，以打破傳統(tǒng)體育課堂中時間控制、內(nèi)容設(shè)計(jì)和流程規(guī)劃等方面的諸多限制為基本目標(biāo)，積極做好素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的篩選和改造，設(shè)計(jì)出符合初中生運(yùn)動特點(diǎn)的訓(xùn)練項(xiàng)目，為教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變奠定良好的基礎(chǔ)。

在具體的項(xiàng)目篩選和設(shè)計(jì)過程中，體育教師需要從以下三方面展開思考。首先，教師需要充分考慮不同學(xué)段的初中生的運(yùn)動需求與認(rèn)知發(fā)展能力，確定訓(xùn)練項(xiàng)目的難度。素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的設(shè)計(jì)需要圍繞初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)而設(shè)置，項(xiàng)目的運(yùn)動方式和運(yùn)動要求均應(yīng)符合初中生的體型特點(diǎn)、體能特點(diǎn)和思維特點(diǎn)。在符合當(dāng)前學(xué)生運(yùn)動與思維能力的基礎(chǔ)上，教師還需要通過構(gòu)建新穎的教學(xué)情境，以激發(fā)學(xué)生的參與熱情，在豐富多樣的運(yùn)動項(xiàng)目中不斷增強(qiáng)學(xué)生的體能和身體協(xié)調(diào)性能，凸顯學(xué)生的中心地位。其次，教師要充分結(jié)合學(xué)校當(dāng)前的基礎(chǔ)環(huán)境和資源配備，對現(xiàn)有資源進(jìn)行創(chuàng)意搭配和簡單改造，確保后續(xù)項(xiàng)目課程的可執(zhí)行性。再次，在訓(xùn)練項(xiàng)目的優(yōu)化改造中，教師始終要以突出參與者的主體地位為核心目標(biāo)，在項(xiàng)目的設(shè)計(jì)、過程的實(shí)施和結(jié)果的評價(jià)等方面，均以突出學(xué)生的參與感、體驗(yàn)感和獲得感為中心，根據(jù)初中生的運(yùn)動能力和興趣愛好設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目。

（二）突出訓(xùn)練過程體驗(yàn)感，優(yōu)化活動組織流程

與傳統(tǒng)體育訓(xùn)練不同，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是在特定的運(yùn)動場景中開展，參與者不僅需要參與多種形式的運(yùn)動鍛煉，還需要根據(jù)不同的情景需求積極思考、主動發(fā)現(xiàn)、解決問題，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對參與者體能、心理素質(zhì)和道德品質(zhì)的同步鍛煉。通過參與素質(zhì)拓展訓(xùn)練，參與者能夠樹立積極的運(yùn)動心態(tài)，構(gòu)建運(yùn)動自信心，不斷促進(jìn)綜合素質(zhì)的同步發(fā)展。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程應(yīng)當(dāng)突出參與者的體驗(yàn)感，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，優(yōu)化活動的組織流程，著力體現(xiàn)學(xué)生在運(yùn)動過程中的主體性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的獲得感和成就感。

要實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)目標(biāo)，教師需做好素質(zhì)拓展訓(xùn)練全程的流程優(yōu)化和有效組織。例如，在素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目“珠行萬里”的練習(xí)項(xiàng)目中，教師應(yīng)讓所有學(xué)生依次排開，手持接力棒為小球搭建運(yùn)行通道，且要確保圓球正常滾動，不能掉落，能夠讓小球從起點(diǎn)運(yùn)行到終點(diǎn)則成功。在整個運(yùn)動過程中，教師要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體協(xié)作能力，每一個參與者都應(yīng)保持精力的高度集中。要想實(shí)現(xiàn)整個活動的有效組織，教師就需要把控全程，做好每一個細(xì)節(jié)的設(shè)計(jì)和把控。首先，教師要將學(xué)生分成不同的練習(xí)小組，通過演示講明具體的訓(xùn)練規(guī)則，并指導(dǎo)每一個小組開始練習(xí)。在小組完成規(guī)則熟悉和協(xié)作磨合的基礎(chǔ)上，教師可以舉辦接力比賽小活動，讓學(xué)生在動感的音樂中快速移動、小心接力，同時根據(jù)球的運(yùn)行情況調(diào)整方向和角度，不斷促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的同步發(fā)展。

（三）增強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練豐富性，積極開發(fā)優(yōu)質(zhì)資源

素質(zhì)拓展訓(xùn)練對于運(yùn)動場地器械場景的要求較高，為進(jìn)一步提高課程教學(xué)的質(zhì)量，教師需要加強(qiáng)對運(yùn)動環(huán)境的建設(shè)和師資力量的加強(qiáng)，不斷促進(jìn)教育資源的整合，進(jìn)而為課程教學(xué)改革提供有效保障。為此，在將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入初中體育課程的教學(xué)改革中，學(xué)校應(yīng)基于校內(nèi)、校外兩個層面實(shí)現(xiàn)資源的拓展與整合，尤其是場地和師資這兩個重要模塊，以確保素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效開展。

從校內(nèi)資源整合方面來看，一方面學(xué)?？山Y(jié)合當(dāng)前的運(yùn)動資源特點(diǎn)，圍繞拓展訓(xùn)練的實(shí)際需求進(jìn)行改造，也可在預(yù)算范圍內(nèi)適當(dāng)增設(shè)相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施，以便舉辦一些小型、簡單的素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目。另一方面學(xué)校需要加強(qiáng)對體育教師隊(duì)伍的打造，為教師提供更多學(xué)習(xí)和教研的機(jī)會，比如通過講座、培訓(xùn)等方式拓寬體育教師的教學(xué)視野，促進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的互動交流，促進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效開展。從校外資源整合方面來看，學(xué)校需要積極開發(fā)校外體育資源，比如與當(dāng)?shù)貞敉馔卣褂?xùn)練基地開展緊密合作，這既可以解決運(yùn)動場地和器械的問題，也可以拓展訓(xùn)練的師資力量，構(gòu)建起“專業(yè)教練+體育教師”的師資團(tuán)隊(duì)。例如攀巖項(xiàng)目，教師就可以與戶外基地合作，為學(xué)生提供適合初中生攀爬的場地，既確保挑戰(zhàn)性，也可保證安全性。將校內(nèi)資源與校外資源進(jìn)行充分整合，教師可根據(jù)課程需求構(gòu)建起校內(nèi)校外一體化的素質(zhì)拓展訓(xùn)練機(jī)制，為學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和運(yùn)動素養(yǎng)的提升提供有效保障。

（四）把控動態(tài)評價(jià)關(guān)鍵點(diǎn)，著力評價(jià)訓(xùn)練過程

素質(zhì)拓展訓(xùn)練是強(qiáng)調(diào)過程參與的訓(xùn)練方式。在課程教學(xué)中，為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生主動參與的意識，教師需同步改變傳統(tǒng)的結(jié)構(gòu)性評價(jià)制度，通過構(gòu)建動態(tài)評價(jià)機(jī)制的方式，強(qiáng)化對學(xué)生參與過程的考核與評估。教師應(yīng)通過評價(jià)制度的轉(zhuǎn)變，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的運(yùn)動觀，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動過程的愉悅性和成就感，逐漸淡化對體育最終成績的評價(jià)，不斷強(qiáng)化學(xué)生主動參與運(yùn)動的意識和能力。為此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練需要基于課程改革的要求設(shè)計(jì)具有綜合性、全過程特點(diǎn)的評價(jià)機(jī)制，教師可針對學(xué)生在參與過程中的實(shí)際表現(xiàn)做出多維度評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生高度關(guān)注體驗(yàn)過程，發(fā)現(xiàn)自身的成長點(diǎn)和潛力，感受運(yùn)動過程中成功解決問題、努力突破自己的成就感。也就是說，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的評價(jià)過程要突出育人價(jià)值，以評測促運(yùn)動，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。在具體實(shí)踐中，教師可結(jié)合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)構(gòu)建多元化評價(jià)機(jī)制，通過定性評價(jià)與定量評價(jià)相結(jié)合的方式，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生不同訓(xùn)練項(xiàng)目中的成績的評價(jià)。同時，教師可以通過“診斷性+形成性+總結(jié)性”的評價(jià)機(jī)制實(shí)現(xiàn)多維度批評，結(jié)合隨堂考評、期末表現(xiàn)、師生評價(jià)等進(jìn)行總結(jié)性評定。總之，教師開展評價(jià)活動時要有意識地指導(dǎo)學(xué)生了解自己的運(yùn)動過程，及時發(fā)現(xiàn)運(yùn)動中存在的不足，并及時找出問題的原因，以此調(diào)整學(xué)習(xí)和運(yùn)動的方法和策略，從而體現(xiàn)評價(jià)過程的反饋功能和激勵功能。

綜上所述，新課程改革的全面實(shí)施對初中體育課程教學(xué)提出了更高的要求，尤其是在“雙減”背景下，體育課程教學(xué)更應(yīng)積極融入新內(nèi)容、新方法，積極打造高效課堂，不斷強(qiáng)化學(xué)生在課程學(xué)習(xí)和課外鍛煉中的學(xué)習(xí)體驗(yàn)感。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠有效培養(yǎng)初中生的身心素質(zhì)和道德修養(yǎng)，能夠?yàn)槌踔畜w育課程教學(xué)改革帶來新的視角，不斷促進(jìn)教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和升級。因此，在體育課程教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)積極融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的思維，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，精心設(shè)置訓(xùn)練項(xiàng)目，著力突出訓(xùn)練過程的體驗(yàn)感。同時，教師要不斷增強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目的豐富性，有效把控動態(tài)評價(jià)的關(guān)鍵點(diǎn)，通過系統(tǒng)完善的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)壓力，提高思想道德，為德智體美勞全面發(fā)展的現(xiàn)代人才培養(yǎng)注入新的活力。

參考文獻(xiàn)：

[1] 王偉.初中體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效導(dǎo)入方法[J].新課程教學(xué)（電子版），2022（8）.

[2] 馬勛.簡析初中體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練[J].新課程，2021（37）.

[3] 劉偉光.初中體育教學(xué)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性研究[J].新課程教學(xué)（電子版），2021（2）.

[4] 王雪華.初中體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的引入及意義解析[J].課程教育研究，2020（12）.

[5] 馬有年.初中體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的案例分析[J].考試與評價(jià)，2019（10）.