曾祥文

摘 要：素質(zhì)拓展訓練是以提高學生綜合素質(zhì)為主要目標的訓練課程，將其融入初中體育課程教學體系中，能夠為體育課程教學模式的創(chuàng)新與變革提供新思路，持續(xù)提高學生的體育運動能力和熱情。文章圍繞素質(zhì)拓展訓練融入初中體育教學展開探究，基于對素質(zhì)拓展訓練特點的分析，闡述初中體育課程教學中融入素質(zhì)拓展訓練的重要價值，并結(jié)合初中體育課程教學實踐提出具體的實施策略，以期為初中體育課程一線教學改革提供有效參考。

關鍵詞：素質(zhì)拓展訓練;初中體育;教學改革

中圖分類號：G63 ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ?文章編號：1673-9132（2023）27-0157-03

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2023.27.052

一、引言

素質(zhì)拓展訓練是一種具有趣味性和靈活性等特點的體育運動形式，突出參與者在運動過程中的體驗感，不僅能夠有效增強參與者的心理綜合素質(zhì)，還能不斷激發(fā)學生的運動潛能，塑造學生的堅強意志和樂觀心態(tài)，提高參與者的團隊合作意識。在當下全面推廣實施素質(zhì)教育的過程中，素質(zhì)拓展訓練也開始走進初中體育課堂，在不斷優(yōu)化教學流程和教學模式的過程中，實現(xiàn)了體育教學方式的創(chuàng)新與變革。體育教師可通過系統(tǒng)性的素質(zhì)拓展訓練項目轉(zhuǎn)變課程教學思路，突出學生的主體地位，在具有趣味性、挑戰(zhàn)性和靈活性特點的訓練項目中，實現(xiàn)對學生身心素質(zhì)和道德修養(yǎng)的培育，為學生的健康成長和長遠發(fā)展奠定良好的基礎。

二、素質(zhì)拓展訓練融入初中體育教學的價值分析

素質(zhì)拓展訓練是一種情景體驗式的運動教學方式，課程主要設置在戶外環(huán)境中，通過創(chuàng)設新穎而刺激的運動情境引導參與者主動體驗。素質(zhì)拓展訓練能夠有效增強團隊的組織凝聚力和成員的集體榮譽感，對團隊建設和個人素質(zhì)發(fā)展能夠起到積極的促進意義。

（一）強化運動體驗感，突出學生主體地位

在傳統(tǒng)的體育課程教學過程中，教學主體是體育教師，學生始終處于被動學習模式中，難以發(fā)揮出學習和鍛煉的主觀能動性，不利于構(gòu)建自主運動的意識，這無法充分發(fā)揮出體育課程的素質(zhì)教育價值。同時，傳統(tǒng)體育課程以教師講解和示范為主，課程講解與動作演示需要占據(jù)大量的課程時間，學生的運動時間相對有限，單一化的運動過程缺乏豐富的體驗感，以至于部分學生沒有充分體會到體育課程對于自身身心素質(zhì)發(fā)展所起到的積極價值。在新課程教學改革中，體育課程要以提高學生的運動參與度和體驗感為重點，將課堂時間更多地留給學生，不斷增強學生在體育課程中的收獲。因此，素質(zhì)拓展訓練體現(xiàn)了“以生為本”的教學理念，能夠促使體育課程教學模式發(fā)生轉(zhuǎn)變，有效改變傳統(tǒng)教學的諸多弊端，在突出學生主體地位的基礎上豐富運動的形式和內(nèi)容，不斷促進學生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)的同步發(fā)展。

（二）豐富內(nèi)容與形式，增強學生綜合素質(zhì)

體育課程是以體育運動項目為教學內(nèi)容的素質(zhì)教育課程，以提高學生的體育綜合素養(yǎng)為主要目標。但傳統(tǒng)體育課程教學中，教學內(nèi)容、教學方式都相對單一，教師主要采用理論講解、動作示范、重復練習的固定教學模式，缺乏一定的趣味性和靈活性。而素質(zhì)拓展訓練的融入能夠有效豐富體育課程的教學內(nèi)容和方式，能夠為學生帶來新穎的運動感受。同時，素質(zhì)拓展訓練是以集體方式開展，每個學生均是團隊的成員之一，只有齊心協(xié)力才能完成相應的項目。這個過程能夠指導學生明確自己與團隊的關系，使學生學會如何處理個人與集體的關系，不斷促進溝通能力、協(xié)調(diào)能力、合作能力的同步提高。例如教師可以開展匍匐前進、摸石頭過河、十人九足、搬輪胎等項目，以鍛煉學生的生活獨立性和團隊合作意識，讓學生在團體生活中增進情感，提高身體素質(zhì)，增強勇氣和自信。因此，素質(zhì)拓展訓練能夠引導學生從固化的、單一的、機械的運動練習思維中解放出來，不斷促進學生綜合素質(zhì)的形成與發(fā)展。

（三）釋放壓力與情緒，促進學生心理建設

心理健康教育是初中教育中的重要內(nèi)容之一，是學校培養(yǎng)學生德、智、體、美、勞等綜合素養(yǎng)的有效保障。因此，初中教育應當著力發(fā)揮各門學科的教育價值，不斷加強學生的心理構(gòu)建，持續(xù)提高學生的心理綜合素質(zhì)。素質(zhì)拓展訓練與初中體育課程的融合，對于初中生的心理健康具有積極作用，能夠引導學生在多樣性、趣味性、靈活性的運動項目中釋放身心壓力，排解不良情緒，從而不斷提高心理綜合素質(zhì)。一方面，素質(zhì)拓展訓練項目能夠為學生創(chuàng)設輕松愉悅的運動環(huán)境，避免學生在長期參與重復式、機械式的技能訓練中產(chǎn)生懈怠感，有效激發(fā)學生參與運動的興趣和熱情。另一方面，素質(zhì)拓展訓練項目能夠鼓勵學生參與更多具有挑戰(zhàn)性和探索性特點的運動，教師會基于學生的能力設置具有一定挑戰(zhàn)的項目，指導學生通過自主摸索、思考和實踐有效掌握相應的運動技能。因此，這一過程要求學生全身心投入運動，能夠引導學生在運動、思考和解決問題的過程中不斷挖掘自身潛力，并嘗試在不同的小挑戰(zhàn)中戰(zhàn)勝自己、提升自己，從而構(gòu)建起運動自信。通過參與素質(zhì)拓展訓練，學生能夠構(gòu)建積極健康向上的心理，在體育精神的鼓舞下加強心理建設，不斷促進身心素質(zhì)的同步發(fā)展。

三、素質(zhì)拓展訓練融入初中體育教學的實施策略

素質(zhì)拓展訓練是一種以運動項目為基本依托、以集體培訓為主要方式、以運動感悟為核心目標的新型體育教學模式，能夠在全面提高參與者體能及運動能力的基礎上發(fā)展運動潛能，促進合作、溝通等綜合素質(zhì)的同步發(fā)展，是符合新課程改革教學理念的體育教學方式。為此，初中體育教師應當積極應用素質(zhì)拓展訓練的方式和方法，從訓練項目設置、組織流程優(yōu)化、優(yōu)質(zhì)資源開發(fā)和訓練過程評價四個角度出發(fā)，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點探究全新的教學模式。在教學過程中，教師需著力突出學生在訓練過程中的體驗感，加強對運動過程的評價，鼓勵學生在多樣性挑戰(zhàn)中突破自己，從而促進學生身心素質(zhì)和道德修養(yǎng)的同步發(fā)展。

（一）立足初中生身心特點，精心設置訓練項目

要想實現(xiàn)素質(zhì)拓展訓練與初中體育課程的融合，充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓練項目對初中生健康成長的積極價值，體育教師應立足于初中生身心發(fā)展的基本特點精心設置體育課程中的素質(zhì)拓展訓練項目。素質(zhì)拓展訓練包含眾多項目，涉及多種類型和形式，對于運動場地面積、運動器械以及運動場景的要求極高。對此，體育教師需要立足初中生的身心特點和課程教學特點，以打破傳統(tǒng)體育課堂中時間控制、內(nèi)容設計和流程規(guī)劃等方面的諸多限制為基本目標，積極做好素質(zhì)拓展訓練項目的篩選和改造，設計出符合初中生運動特點的訓練項目，為教學模式的轉(zhuǎn)變奠定良好的基礎。

在具體的項目篩選和設計過程中，體育教師需要從以下三方面展開思考。首先，教師需要充分考慮不同學段的初中生的運動需求與認知發(fā)展能力，確定訓練項目的難度。素質(zhì)拓展訓練項目的設計需要圍繞初中生的身心發(fā)展特點而設置，項目的運動方式和運動要求均應符合初中生的體型特點、體能特點和思維特點。在符合當前學生運動與思維能力的基礎上，教師還需要通過構(gòu)建新穎的教學情境，以激發(fā)學生的參與熱情，在豐富多樣的運動項目中不斷增強學生的體能和身體協(xié)調(diào)性能，凸顯學生的中心地位。其次，教師要充分結(jié)合學校當前的基礎環(huán)境和資源配備，對現(xiàn)有資源進行創(chuàng)意搭配和簡單改造，確保后續(xù)項目課程的可執(zhí)行性。再次，在訓練項目的優(yōu)化改造中，教師始終要以突出參與者的主體地位為核心目標，在項目的設計、過程的實施和結(jié)果的評價等方面，均以突出學生的參與感、體驗感和獲得感為中心，根據(jù)初中生的運動能力和興趣愛好設置運動項目。

（二）突出訓練過程體驗感，優(yōu)化活動組織流程

與傳統(tǒng)體育訓練不同，素質(zhì)拓展訓練是在特定的運動場景中開展，參與者不僅需要參與多種形式的運動鍛煉，還需要根據(jù)不同的情景需求積極思考、主動發(fā)現(xiàn)、解決問題，進而實現(xiàn)對參與者體能、心理素質(zhì)和道德品質(zhì)的同步鍛煉。通過參與素質(zhì)拓展訓練，參與者能夠樹立積極的運動心態(tài)，構(gòu)建運動自信心，不斷促進綜合素質(zhì)的同步發(fā)展。因此，素質(zhì)拓展訓練的過程應當突出參與者的體驗感，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點，優(yōu)化活動的組織流程，著力體現(xiàn)學生在運動過程中的主體性，不斷增強學生的獲得感和成就感。

要實現(xiàn)這一教學目標，教師需做好素質(zhì)拓展訓練全程的流程優(yōu)化和有效組織。例如，在素質(zhì)訓練項目“珠行萬里”的練習項目中，教師應讓所有學生依次排開，手持接力棒為小球搭建運行通道，且要確保圓球正常滾動，不能掉落，能夠讓小球從起點運行到終點則成功。在整個運動過程中，教師要強調(diào)團隊的整體協(xié)作能力，每一個參與者都應保持精力的高度集中。要想實現(xiàn)整個活動的有效組織，教師就需要把控全程，做好每一個細節(jié)的設計和把控。首先，教師要將學生分成不同的練習小組，通過演示講明具體的訓練規(guī)則，并指導每一個小組開始練習。在小組完成規(guī)則熟悉和協(xié)作磨合的基礎上，教師可以舉辦接力比賽小活動，讓學生在動感的音樂中快速移動、小心接力，同時根據(jù)球的運行情況調(diào)整方向和角度，不斷促進學生綜合素養(yǎng)的同步發(fā)展。

（三）增強素質(zhì)訓練豐富性，積極開發(fā)優(yōu)質(zhì)資源

素質(zhì)拓展訓練對于運動場地器械場景的要求較高，為進一步提高課程教學的質(zhì)量，教師需要加強對運動環(huán)境的建設和師資力量的加強，不斷促進教育資源的整合，進而為課程教學改革提供有效保障。為此，在將素質(zhì)拓展訓練融入初中體育課程的教學改革中，學校應基于校內(nèi)、校外兩個層面實現(xiàn)資源的拓展與整合，尤其是場地和師資這兩個重要模塊，以確保素質(zhì)拓展訓練的有效開展。

從校內(nèi)資源整合方面來看，一方面學校可結(jié)合當前的運動資源特點，圍繞拓展訓練的實際需求進行改造，也可在預算范圍內(nèi)適當增設相應的基礎設施，以便舉辦一些小型、簡單的素質(zhì)訓練項目。另一方面學校需要加強對體育教師隊伍的打造，為教師提供更多學習和教研的機會，比如通過講座、培訓等方式拓寬體育教師的教學視野，促進教學經(jīng)驗的互動交流，促進素質(zhì)拓展訓練的有效開展。從校外資源整合方面來看，學校需要積極開發(fā)校外體育資源，比如與當?shù)貞敉馔卣褂柧毣亻_展緊密合作，這既可以解決運動場地和器械的問題，也可以拓展訓練的師資力量，構(gòu)建起“專業(yè)教練+體育教師”的師資團隊。例如攀巖項目，教師就可以與戶外基地合作，為學生提供適合初中生攀爬的場地，既確保挑戰(zhàn)性，也可保證安全性。將校內(nèi)資源與校外資源進行充分整合，教師可根據(jù)課程需求構(gòu)建起校內(nèi)校外一體化的素質(zhì)拓展訓練機制，為學生的學習體驗和運動素養(yǎng)的提升提供有效保障。

（四）把控動態(tài)評價關鍵點，著力評價訓練過程

素質(zhì)拓展訓練是強調(diào)過程參與的訓練方式。在課程教學中，為進一步激發(fā)學生主動參與的意識，教師需同步改變傳統(tǒng)的結(jié)構(gòu)性評價制度，通過構(gòu)建動態(tài)評價機制的方式，強化對學生參與過程的考核與評估。教師應通過評價制度的轉(zhuǎn)變，引導學生形成正確的運動觀，讓學生體驗運動過程的愉悅性和成就感，逐漸淡化對體育最終成績的評價，不斷強化學生主動參與運動的意識和能力。為此，素質(zhì)拓展訓練需要基于課程改革的要求設計具有綜合性、全過程特點的評價機制，教師可針對學生在參與過程中的實際表現(xiàn)做出多維度評價，引導學生高度關注體驗過程，發(fā)現(xiàn)自身的成長點和潛力，感受運動過程中成功解決問題、努力突破自己的成就感。也就是說，素質(zhì)拓展訓練的評價過程要突出育人價值，以評測促運動，發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。在具體實踐中，教師可結(jié)合素質(zhì)拓展訓練的特點構(gòu)建多元化評價機制，通過定性評價與定量評價相結(jié)合的方式，實現(xiàn)對學生不同訓練項目中的成績的評價。同時，教師可以通過“診斷性+形成性+總結(jié)性”的評價機制實現(xiàn)多維度批評，結(jié)合隨堂考評、期末表現(xiàn)、師生評價等進行總結(jié)性評定?？傊?，教師開展評價活動時要有意識地指導學生了解自己的運動過程，及時發(fā)現(xiàn)運動中存在的不足，并及時找出問題的原因，以此調(diào)整學習和運動的方法和策略，從而體現(xiàn)評價過程的反饋功能和激勵功能。

綜上所述，新課程改革的全面實施對初中體育課程教學提出了更高的要求，尤其是在“雙減”背景下，體育課程教學更應積極融入新內(nèi)容、新方法，積極打造高效課堂，不斷強化學生在課程學習和課外鍛煉中的學習體驗感。素質(zhì)拓展訓練能夠有效培養(yǎng)初中生的身心素質(zhì)和道德修養(yǎng)，能夠為初中體育課程教學改革帶來新的視角，不斷促進教學模式的轉(zhuǎn)變和升級。因此，在體育課程教學中，教師應當積極融入素質(zhì)拓展訓練的思維，結(jié)合學生的發(fā)展特點，精心設置訓練項目，著力突出訓練過程的體驗感。同時，教師要不斷增強素質(zhì)訓練項目的豐富性，有效把控動態(tài)評價的關鍵點，通過系統(tǒng)完善的素質(zhì)拓展訓練課程，增強學生體質(zhì)，緩解學習壓力，提高思想道德，為德智體美勞全面發(fā)展的現(xiàn)代人才培養(yǎng)注入新的活力。

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