楊華

摘 要：高中體育的教學(xué)非常重要，既能培養(yǎng)學(xué)生運動的能力，又可以幫助學(xué)生增強自己的體質(zhì)。學(xué)生除了需要體育的理論知識，還需要通過體育的學(xué)習(xí)來提升自己的綜合能力。所以，高中體育教師在進行體育教學(xué)時，既要根據(jù)教學(xué)目標制定教學(xué)任務(wù)，還要在體育的教學(xué)中融入德育，這樣既鍛煉了學(xué)生的體質(zhì)，又培養(yǎng)了學(xué)生的思想道德。高中的體育教師要注重在體育課的教授過程中加入德育，再根據(jù)德育的特點，結(jié)合學(xué)生的自身特點，以及學(xué)校的教育設(shè)施等來設(shè)計體育的教學(xué)模式，在此環(huán)境背景下讓德育滲透到高中的體育教學(xué)中，不斷的提高學(xué)生的道德品質(zhì)?；诖耍酒恼聦θ绾卧诟咧畜w育與健康教學(xué)中巧妙融合德育進行研究，以供參考。

關(guān)鍵詞：高中體育;健康教學(xué);融合德育

引言

高中體育課程標準指出，體育鍛煉意識與習(xí)慣、健康知識掌握與運用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應(yīng)是健康行為的具體表現(xiàn)。在高中體育教學(xué)中，為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，教師不僅要注重教學(xué)目標的順利完成，而且要引導(dǎo)學(xué)生正確地認識健康行為，用認真的態(tài)度、合理的方法對待體育訓(xùn)練活動，促進身體素質(zhì)以及核心素養(yǎng)的提升。

一、高中體育教學(xué)中滲透心理健康教育的意義

心理健康教育是一種教育方式，它指的是在教育過程中根據(jù)學(xué)生年齡的身心發(fā)展的特點，加入心理的健康教育，使學(xué)生有一個好的心理素質(zhì)，便于提高學(xué)生的綜合能力。心理健康教育是為了讓學(xué)生能有一個好的心理素質(zhì)，充分激發(fā)出學(xué)生的智力潛能，讓他們對周圍的新鮮環(huán)境都能夠很快的適應(yīng)，讓學(xué)生能夠充滿活力。此外，心理健康教育還能夠使學(xué)生的心理更健康，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。心理健康教育既教育了學(xué)生的性格，啟發(fā)了學(xué)生的智慧，又激發(fā)了學(xué)生的潛能和力量，讓他們有了健康的心理和良好的習(xí)慣。心理健康教育還有利于素質(zhì)教育的實施，保障學(xué)生能夠全面發(fā)展。這就要求體育教師在教學(xué)過程中能夠意識到心理健康教育的重要性，用針對性的方式提高學(xué)生的心理健康水平。比如，教師可以借助體育學(xué)科的優(yōu)點使學(xué)生的潛能充分發(fā)揮出來，增強學(xué)生的心理素質(zhì)。

二、新時期高中體育與健康課程存在的問題

目前來看，處于新時期的高中體育和健康課仍然存在一定的問題，比如教學(xué)方法比較傳統(tǒng)，沒有新意，授課沒有技巧，學(xué)生就沒法把體育動作做到位，此外，還有一些體育教師過多的重視理論知識，沒有讓學(xué)生充分的進行實踐，因此課堂上教師講解的動作要點他們掌握不了。此外，教師在課堂上進行動作講解的時候，光自己在那做示范，學(xué)生只是觀看，不愿意去實踐，這是由于教師的教學(xué)方法過于傳統(tǒng)，沒有新意，依然采用先講解再示范最后練習(xí)的傳統(tǒng)流程，沒有創(chuàng)新，學(xué)生就對體育運動失去了興趣，不利于學(xué)生對體育動作技巧的掌握。

三、高中體育教學(xué)與德育融合實踐策略

（一）建設(shè)濃厚體育校園文化氛圍

如今，在高中學(xué)校中，文化課程比較緊張，學(xué)生體育的意識比較薄弱，校園里的運動氣氛又不太濃烈。為了改變目前的狀況，可以在校園內(nèi)創(chuàng)設(shè)體育運動的氣氛，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育運動?？梢酝ㄟ^校園文化對學(xué)生進行潛移默化的影響，讓高中校園被濃烈的體育氛圍所環(huán)繞，學(xué)生長期處于這種環(huán)境下就會順其自然的受到影響，形成好的體育運動的習(xí)慣。在建設(shè)校園文化的時候可以從以下幾個方面入手：（1）在學(xué)校成立體育運動協(xié)會，由學(xué)校的體育老師定期的對體育運動協(xié)會中的學(xué)生予以指導(dǎo)。如果需要資金，學(xué)校可以提供相應(yīng)的支持。（2）學(xué)?？梢蚤_展各種體育競賽的活動，讓學(xué)生積極參加，既能提高學(xué)生的興趣，又可以增強學(xué)生之間的團隊精神，同時還可以通過競賽活動發(fā)現(xiàn)學(xué)生的運動水平。（3）通過課余時間適當(dāng)?shù)陌才朋w育活動，通過適當(dāng)?shù)腻憻捵寣W(xué)生能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，通過勞逸結(jié)合調(diào)解自己的身心健康，還可以通過鍛煉提高學(xué)生對體育運動的興趣。

（二）落實分層教學(xué)，促進體質(zhì)健康

當(dāng)學(xué)生到高中后，身體和心理都在快速的發(fā)展，每個人的體質(zhì)就出現(xiàn)了差異性，在進行體育教學(xué)的時候就有了一定的難度。想要解決這種差異性，就不能采用一刀切的教學(xué)方法，需要根據(jù)學(xué)生自身的體能特點進行針對性的教學(xué)，在設(shè)置教學(xué)目標的時候要因人而異，選擇適合學(xué)生的訓(xùn)練方式。比如在進行長跑訓(xùn)練的時候，可以先將男生女生分開進行訓(xùn)練，然后再根據(jù)男生組別和女生組別中每個學(xué)生體質(zhì)的不同再進行細分，根據(jù)學(xué)生不同的體質(zhì)設(shè)定相應(yīng)的教學(xué)目標和訓(xùn)練方式，達到因材施教的教學(xué)目標，讓每一位學(xué)生都能得到好的鍛煉。

（三）營造良好的課堂氛圍

體育教師在教學(xué)時還要注重合理運用教學(xué)資源，營造良好的課堂氣氛。由于高中學(xué)生處于學(xué)習(xí)壓力大的階段，文化課程多，這時體育教師就要在體育課堂上盡量創(chuàng)設(shè)比較輕松的課堂氣氛，放松學(xué)生身心的同時還能鍛煉學(xué)生的體能。在課堂教學(xué)中體育教師可以采用情境教學(xué)的方法，根據(jù)課程目標，利用與課程相適應(yīng)的一些活動操讓學(xué)生進行課前熱身，這樣既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又能保障學(xué)生在課堂鍛煉時的安全。此外，在教學(xué)過程中，活動場地也很重要， 體育教師要合理的選擇教學(xué)場地，室外教學(xué)要選擇寬敞的場地，如果遇到天氣不好的時候可以在室內(nèi)進行教學(xué)。室內(nèi)教學(xué)可以讓學(xué)生通過多媒體觀看運動員比賽的相關(guān)視頻，學(xué)習(xí)一些動作要領(lǐng)。提高學(xué)生對體育運動的興趣，提升體育課堂的樂趣。

結(jié)束語

總而言之，在新時期的高中體育教學(xué)中，學(xué)生體質(zhì)的健康訓(xùn)練尤為重要。作為高中體育教育的工作者，既要了解當(dāng)前體育教學(xué)存在的問題，又要有創(chuàng)新的精神，不斷提升課堂的趣味性和效率性，充分發(fā)揮體育學(xué)科的優(yōu)勢，讓學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，強身健體，得到全面的發(fā)展，達到素質(zhì)教育的目標。

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