凌晨

摘 ?要：隨著中職學(xué)校的不斷發(fā)展，學(xué)生的心理健康教育工作越來越受到社會、學(xué)校關(guān)注。中職生正處于身心發(fā)展的重要時期，如果在教育教學(xué)中不能重視學(xué)生的心理健康教育，就會導(dǎo)致他們在成長過程中人格形成不健全，同時也會造成嚴(yán)重的負(fù)面影響。因此，加強中職新生心理健康教育至關(guān)重要。本文首先闡述了加強中職新生心理健康教育的作用，在此基礎(chǔ)上著重探討了加強中職新生心理健康教育的有效策略。

關(guān)鍵詞：中職新生;心理健康教育;有效策略

心理健康是中等職業(yè)學(xué)校在新課程改革背景下的全新課程之一，對于中職新生來說在學(xué)習(xí)中可以掌握更多調(diào)節(jié)心態(tài)的方法，盡快適應(yīng)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境，為提升自身的職業(yè)能力以及實現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展夯實基礎(chǔ)。

一、結(jié)合學(xué)生日?；顒?，采取高效教育方式

中職學(xué)校的學(xué)生日常學(xué)習(xí)活動較為單一，學(xué)習(xí)職業(yè)技能型知識的過程中學(xué)生需要逐漸擴展思維方式和社會閱歷，所以學(xué)生本身的學(xué)習(xí)、社會以及人際關(guān)系等方面的壓力會逐漸增大，而中職學(xué)校在貫徹落實以生為本理念的過程中會積極開展心理健康教育課程為學(xué)生舒緩壓力。但部分心理教師缺乏對學(xué)生日常生活的了解，在進行心理健康教育內(nèi)容輸出過程中無法和學(xué)生想法達(dá)成一致，導(dǎo)致學(xué)生的心理情況無法得到真正了解，內(nèi)心問題也難以在短時間內(nèi)得到真正解決。所以教師需要真正將以生為本理念融入到心理健康教育活動中，積極應(yīng)用高效教育方式對原有教育模式進行創(chuàng)新。

例如，教師可以在推進素質(zhì)教育的基礎(chǔ)上定期和學(xué)生進行溝通，對出現(xiàn)心理障礙或者日常學(xué)習(xí)、人際交往過程中的壓力過大的學(xué)生進行定期回訪，確保了解學(xué)生真實日常學(xué)習(xí)、生活情況之后，教師才能制定出更加科學(xué)的教育方案。與此同時，這樣也是構(gòu)建中職學(xué)校心理健康系統(tǒng)體系的重要過程，確保學(xué)生接受更加專業(yè)的心理健康教育。對有心理障礙的學(xué)生，教師需要給予其更多傾訴機會，為其提供一個安靜的傾訴空間，并且教師需要做到尊重學(xué)生隱私，及時回復(fù)。給予學(xué)生充分的理解和尊重才能提升心理健康教育效率，保證學(xué)生的身心健康發(fā)展基礎(chǔ)。

二、應(yīng)用團體學(xué)習(xí)活動，建立師生和諧關(guān)系

團體學(xué)習(xí)活動對于中職學(xué)生來說較為常見，在職業(yè)技能知識學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生需要通過團體活動汲取知識，這一過程中需要學(xué)生進行人際關(guān)系的維護，主動交往才能在團體活動中具備良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。所以教師進行心理健康教育過程中也需要通過團體活動形式拉進師生溝通關(guān)系，保證學(xué)生對心理健康教育手段更加熟悉，為培養(yǎng)學(xué)生自信心和學(xué)習(xí)心態(tài)奠定基礎(chǔ)。

例如，教師可以通過多種社團活動滲透校園文化，發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的主體作用。引導(dǎo)學(xué)生通過自己的興趣進行社團選擇，通過學(xué)生擅長的領(lǐng)域進行心理輔導(dǎo)，可以加強心理健康教育效果，引導(dǎo)學(xué)生通過正確的方式排解心中壓力。有學(xué)生音樂天賦較為明顯，可以參與吉他社、鋼琴社等音樂類社團活動;還有學(xué)生性格較為沉穩(wěn)，喜歡書法的學(xué)生則可以參與書法社，通過練習(xí)書法排解心中壓力。在團體活動中教師可以根據(jù)學(xué)生興趣確定溝通主題，這樣才能保證師生之間的對話可以更加自然，學(xué)生在交流溝通的過程中會逐漸敞開心扉。團體活動中滲透的和諧發(fā)展校園文化對學(xué)生來說也會有一定的積極影響，讓學(xué)生建立更多學(xué)習(xí)自信，對考試失利等不良情緒進行正確處理。

三、結(jié)合心理健康測試，隨時調(diào)整輔導(dǎo)策略

心理健康教育輔導(dǎo)對于中職學(xué)生來說是一項重要活動，教師在制定教學(xué)計劃的過程中，需要結(jié)合定期對學(xué)生進行的心理健康測試結(jié)果進行考量。定期檢查除了可以了解學(xué)生近況，還能對原有的心理健康教育計劃效果進行檢查，積累更多經(jīng)驗保證后續(xù)心理健康教育效果。具有針對性、變通性特點的教育輔導(dǎo)策略才能讓學(xué)生更愿意和教師溝通，對不同時間段出現(xiàn)的心理問題有正確認(rèn)知和勇敢面對心理。

例如，教師可以對學(xué)生定期進行厭學(xué)情緒、人際關(guān)系以及觀念取向等方面的測試，根據(jù)測試結(jié)果進行針對性心理健康策略的實施。學(xué)生在這樣的年齡階段更容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，對職業(yè)技能型知識缺乏應(yīng)有的學(xué)習(xí)興趣，出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績不理想，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正等問題。針對此類問題教師需要調(diào)整輔導(dǎo)策略，根據(jù)學(xué)生存在注意力不集中的原因進行了解，溝通過程中教師需要引導(dǎo)學(xué)生具有積極向上的思想和自己喜歡的理想職業(yè)，從學(xué)生的興趣入手進行溝通會更加順利。而新生的人際交往能力較弱，難以主動融入到班集體環(huán)境中。教師針對此類學(xué)生需要進行正確的心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生主動敞開心扉，并且對現(xiàn)階段的班級情況進行分析，引導(dǎo)學(xué)生主動和其他學(xué)生建立友好關(guān)系，在課間或者課上討論過程中全身心投入和他人交往中，真誠待人的基礎(chǔ)上學(xué)生會收獲更多朋友。同時學(xué)生正處于青春期，情緒容易激動，在課間出現(xiàn)打架斗毆的情況時教師則需要根據(jù)學(xué)生的性格進行心理疏導(dǎo)，首先對打架事件的性質(zhì)予以否認(rèn)，但對學(xué)生到新環(huán)境難以適應(yīng)的情況要表示理解，這樣才能讓學(xué)生敞開心扉說出內(nèi)心真實想法，說出真實的起沖突原因。正確解決打架斗毆事件才能真正消除學(xué)生在新環(huán)境的心理隔閡，用更加積極向上的態(tài)度面對中職新的生活。

總之，心理健康教育對于中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生來說是放松心靈解放壓力的重要途徑和載體，有助于正處于關(guān)鍵成長時期的中職學(xué)生身心健康發(fā)育。因此，教師在進行心理健康教育的過程中需要積極和學(xué)生進行溝通，為學(xué)生營造一個良好的心理健康教育環(huán)境，創(chuàng)造出自由、平等的相處氛圍，引導(dǎo)學(xué)生具備更加積極向上的健康思想，對學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)技能知識夯實自身文化底蘊有著重要意義。

參考文獻：

[1]張文鳳.中職生心理健康教育探究[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2018（32）.

[2]何仕平.中職生心理健康教育的思考與實踐[J].課程教育研究，2018（18）.