盧志儀

◆摘? 要：自習(xí)課是學(xué)校課程的重要組成部分，初中自習(xí)課存在紀(jì)律難管，學(xué)生注意不集中、學(xué)習(xí)效率不高等問(wèn)題。為探索初中自習(xí)課管理的有效方法，本文將注意力訓(xùn)練運(yùn)用在自習(xí)課管理上，實(shí)踐證明，試驗(yàn)班級(jí)無(wú)論紀(jì)律情況還是注意力穩(wěn)定性情況都得到了明顯的改善。

◆關(guān)鍵詞：初中;注意;注意力訓(xùn)練;自習(xí)課管理

自習(xí)課是學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)、學(xué)習(xí)自我管理的重要時(shí)間，在日常教學(xué)中如果能對(duì)自習(xí)課進(jìn)行有效管理，不僅能讓學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率，還能提升學(xué)生的自我管理能力。

初中的自習(xí)課通常安排在下午最后一節(jié)課，經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí)，學(xué)生的狀態(tài)已經(jīng)比較疲勞，常常會(huì)出現(xiàn)注意難以集中、擾亂課堂秩序、違紀(jì)等問(wèn)題。多數(shù)老師管理自習(xí)課基本用“吼”的方式，這樣的方式能震懾住學(xué)生一會(huì)，但往往不到幾分鐘，竊竊私語(yǔ)聲和各種小動(dòng)作又會(huì)輪番登場(chǎng)，這時(shí)老師就只能再一次啟動(dòng)“獅吼功”。這樣的自習(xí)課狀態(tài)不僅學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以保障，自習(xí)課上的老師也累，這是一直以來(lái)困擾著我的問(wèn)題。在教學(xué)中，我反復(fù)思考：如果學(xué)生在自習(xí)課上不能專(zhuān)心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率必然會(huì)大打折扣，學(xué)習(xí)的效果也就無(wú)法保障。怎樣才能激發(fā)學(xué)生在自習(xí)課上自主學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生專(zhuān)注于學(xué)習(xí)的時(shí)間更長(zhǎng)和更穩(wěn)定呢？怎樣才能實(shí)現(xiàn)高效的自習(xí)課管理呢？在注意的相關(guān)理論中，我找到了解決這些問(wèn)題的有效方法——注意力訓(xùn)練，本文將對(duì)注意力訓(xùn)練在初中自習(xí)課管理中的有效開(kāi)展進(jìn)行相關(guān)探究。

一、初中自習(xí)課的常見(jiàn)情形

根據(jù)我多年的教學(xué)觀察，初中自習(xí)課上學(xué)生常出現(xiàn)的情形有以下這幾種：①容易被身邊事物所吸引或干擾，如課室內(nèi)外的聲響、桌面上的書(shū)和文具等東西;②無(wú)精打采，心不在焉，發(fā)呆、打瞌睡;③做事拖沓、磨蹭，耗費(fèi)大量時(shí)間做準(zhǔn)備;④集中注意力的持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，如做一會(huì)作業(yè)，喝一口水，又翻找一下東西;⑤學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏主動(dòng)性，這類(lèi)學(xué)生常常覺(jué)得無(wú)事可做，把大量時(shí)間花在講話(huà)、看課外書(shū)等與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情上;⑥擾亂課堂秩序，如講小話(huà)、打鬧、吃零食，還有手動(dòng)個(gè)不停、東張西望、身子晃來(lái)晃去等各種小動(dòng)作不斷，有時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)擅自離開(kāi)座位，擾亂其他同學(xué)的情況。

二、注意及注意力訓(xùn)練

彭聃齡在《普通心理學(xué)》中指出：“注意是心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，注意的兩個(gè)特點(diǎn)是集中性和指向性。國(guó)內(nèi)學(xué)者李洪曾的研究發(fā)現(xiàn)，注意穩(wěn)定性相比于學(xué)習(xí)能力對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生更大的影響;溫義媛等的研究則發(fā)現(xiàn)，注意力訓(xùn)練能有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自控水平和學(xué)習(xí)注意的穩(wěn)定性，也能顯著提高學(xué)業(yè)成績(jī)。

查閱已有文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，有關(guān)注意力訓(xùn)練方法有很多，例如注意穩(wěn)定性訓(xùn)練儀、舒爾特方格法、認(rèn)知行為訓(xùn)練、游戲化的軟件訓(xùn)練等，都已證明對(duì)學(xué)生的注意品質(zhì)有明顯的提升作用。但上述方法都是脫離現(xiàn)實(shí)課堂情景的訓(xùn)練，能否遷移到課堂還需進(jìn)一步探討。于是便有研究者嘗試將注意力訓(xùn)練遷移到課堂當(dāng)中，如趙婷的研究表明，先進(jìn)行機(jī)械、無(wú)意義的訓(xùn)練，然后進(jìn)行有意義的訓(xùn)練，再到深入課堂的培養(yǎng)，能促進(jìn)學(xué)生將良好的注意習(xí)慣遷移到日常學(xué)習(xí)活動(dòng)中，提高學(xué)習(xí)效率。張淑芬則在日常語(yǔ)文教學(xué)中通過(guò)做好課前準(zhǔn)備、建立良好課堂秩序、運(yùn)用豐富的教學(xué)方法、勞逸結(jié)合、運(yùn)用激勵(lì)性評(píng)價(jià)等策略提升學(xué)生語(yǔ)文課堂上的注意力。

三、巧用注意力訓(xùn)練高效管理初中自習(xí)課的方法

將注意力訓(xùn)練運(yùn)用到自習(xí)課管理中是我某天上自習(xí)課時(shí)忽然冒出來(lái)的想法，經(jīng)過(guò)在不同班級(jí)的嘗試，效果逐漸呈現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生更愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)，各種分心行為明顯減少，常出現(xiàn)違紀(jì)行為的學(xué)生也開(kāi)始懂得自我約束。具體做法如下（以第一次試驗(yàn)課為例）：

（一）準(zhǔn)備環(huán)節(jié)

1.運(yùn)用“動(dòng)畫(huà)/音樂(lè)短片”“心理學(xué)研究成果”激發(fā)學(xué)生的興趣

在學(xué)習(xí)的過(guò)程中興趣是最好的老師，大部分人都會(huì)對(duì)自己感興趣的事物集中注意。為了在剛進(jìn)入課堂的階段吸引學(xué)生的注意，讓學(xué)生盡快將注意從課外的嬉戲中回到課堂上，激發(fā)學(xué)生的興趣。我會(huì)在課前5分鐘開(kāi)始播放一個(gè)有趣的動(dòng)畫(huà)或音樂(lè)小短片，這樣的方式能夠快速吸引學(xué)生的注意，讓學(xué)生自覺(jué)回到自己的座位上并安靜下來(lái)。上課鈴響后，我便給學(xué)生呈現(xiàn)以下兩項(xiàng)心理學(xué)研究成果，因?yàn)樗夭膶?duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是新穎的，所以能快速吸引學(xué)生的注意，但僅呈現(xiàn)這兩項(xiàng)研究成果還不足以引發(fā)學(xué)生的興趣，這時(shí)還得輔以老師通俗易懂、生動(dòng)有趣的講解說(shuō)明。

研究1：研究表明，人如果被動(dòng)地注意不動(dòng)的、毫無(wú)變化的對(duì)象，注意一般只能保持 5 分鐘左右;而如果積極地去注意與運(yùn)用對(duì)象，則注意可以穩(wěn)定 15 分鐘以上，并且注意穩(wěn)定時(shí)間的長(zhǎng)短與年齡有關(guān)。（見(jiàn)表1）

研究2：“衰減函數(shù)”實(shí)驗(yàn)。由Mackwort所做的實(shí)驗(yàn)表明，一般注意的衰減是在作業(yè)開(kāi)始后20～35 分鐘出現(xiàn)，而最初15分鐘的注意下降是最后下降水平的50%左右。

2.運(yùn)用生動(dòng)形象的語(yǔ)言和豐富的表情吸引學(xué)生的注意

在教學(xué)中，老師駕馭語(yǔ)言的能力不同，相同的課程所取得的教學(xué)效果也往往會(huì)不同。準(zhǔn)確通俗、生動(dòng)形象、新鮮有趣的語(yǔ)言，再配上豐富的表情以及多變的語(yǔ)調(diào)往往能吸引學(xué)生的注意。

例如上述兩項(xiàng)研究的解釋說(shuō)明，我是帶著好奇的表情和帶點(diǎn)興奮的語(yǔ)調(diào)的進(jìn)行以下表述的：“同學(xué)們，今天的自習(xí)課老師想讓大家嘗試一下不一樣的自習(xí)方式，在開(kāi)始前我想讓大家先看兩項(xiàng)心理學(xué)研究成果。第一項(xiàng)是關(guān)于注意力穩(wěn)定性的研究，從表格里大家可以看到，人們維持高度集中注意力的時(shí)間會(huì)因年齡而有所不同，你們這個(gè)年齡段普遍的情況是維持30分鐘左右，當(dāng)然這也不是絕對(duì)的，也會(huì)因人而異，例如我們?cè)礁信d趣的任務(wù)，注意力集中的時(shí)間也會(huì)越長(zhǎng)。第二項(xiàng)研究則表明，一般我們的注意開(kāi)始減退是在任務(wù)開(kāi)始后20～35分鐘出現(xiàn)，越往后注意減退得越明顯。所以今天老師想讓大家做一個(gè)挑戰(zhàn)，看看你們高度集中注意力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間能否達(dá)到同齡人的水平。”

因?yàn)檫@種形式打破了傳統(tǒng)的自習(xí)課模式，是新穎的、獨(dú)特的，初中生又有好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，加上老師言語(yǔ)的煽動(dòng)，很快便能吸引學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的斗志。

3.通過(guò)明確目標(biāo)、要求和獎(jiǎng)勵(lì)激發(fā)學(xué)生的動(dòng)力

在教學(xué)的過(guò)程中，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)、任務(wù)與具體要求，有助于學(xué)生理解當(dāng)前所從進(jìn)行的學(xué)習(xí)活動(dòng)的意義和結(jié)果，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，把注意集中在學(xué)習(xí)任務(wù)上，從而提高學(xué)習(xí)效率。因此，在導(dǎo)入結(jié)束后，我通過(guò)PPT給學(xué)生呈現(xiàn)了挑戰(zhàn)的目標(biāo)、任務(wù)和具體要求等（見(jiàn)表2）。

不同類(lèi)型班級(jí)會(huì)設(shè)置不同的挑戰(zhàn)時(shí)間，紀(jì)律比較差、注意力容易分散的班級(jí)第一次挑戰(zhàn)的時(shí)間15分鐘比較合適，紀(jì)律和注意力比較好的班級(jí)則20分鐘比較合適。因?yàn)閾?jù)我前期試驗(yàn)的觀察，15分鐘（20分鐘）后，便有學(xué)生注意力開(kāi)始分散，搞各種小動(dòng)作，如果持續(xù)下去，其他同學(xué)也會(huì)受到影響，課室里安靜、專(zhuān)注的氛圍就會(huì)被打破。

挑戰(zhàn)要求學(xué)生只能做與學(xué)習(xí)有關(guān)的任務(wù)，而且一次只能做一個(gè)任務(wù)，完成一個(gè)再進(jìn)行下一個(gè)。同時(shí)要求學(xué)生提前準(zhǔn)備好要用到的學(xué)習(xí)資料和用品，其他無(wú)關(guān)的東西全部收進(jìn)抽屜里，以減少學(xué)生分心的問(wèn)題。

有研究者指出，學(xué)生完成任務(wù)的愿望越迫切，注意的穩(wěn)定性就越強(qiáng)。因此，我預(yù)先將獎(jiǎng)勵(lì)措施告知學(xué)生，以激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)的欲望和動(dòng)力。事實(shí)證明，學(xué)生非常喜歡這樣的獎(jiǎng)勵(lì)方式，因?yàn)槠綍r(shí)的自習(xí)課基本不允許說(shuō)話(huà)，老師管控得很?chē)?yán)格，所以會(huì)出現(xiàn)有學(xué)生憋不住講小話(huà)擾亂課堂秩序的問(wèn)題。設(shè)定3分鐘休息時(shí)間也是經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的，時(shí)間過(guò)短學(xué)生不能充分釋放說(shuō)話(huà)的欲望，以及剛開(kāi)始放松便要結(jié)束了;時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生懈怠感，再次回到下一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)上就會(huì)比較慢。

以上是第一次試驗(yàn)課準(zhǔn)備環(huán)節(jié)的做法，因?yàn)殚_(kāi)好頭非常關(guān)鍵，所以花費(fèi)的時(shí)間會(huì)相對(duì)多一些，后續(xù)的自習(xí)課只需要將上節(jié)課學(xué)生做得好的地方再次強(qiáng)調(diào)一下，并通過(guò)呈現(xiàn)其他班級(jí)的情況來(lái)激發(fā)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，便可讓學(xué)生快速進(jìn)入專(zhuān)注學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

（二）實(shí)施環(huán)節(jié)

這個(gè)環(huán)節(jié)是最為關(guān)鍵的，老師的引導(dǎo)和監(jiān)督?jīng)Q定了實(shí)施的成效，有以下幾個(gè)方面是需要注意的：

1.指令和指引要明確并執(zhí)行到位

經(jīng)過(guò)課堂教學(xué)和自習(xí)課的實(shí)踐證明，明確的指令和果斷的執(zhí)行能夠讓學(xué)生迅速調(diào)整自身的行為，將注意力快速集中到學(xué)習(xí)任務(wù)上。因此，在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)結(jié)束后，我便立即下達(dá)這樣的指令：“請(qǐng)大家在兩分鐘內(nèi)準(zhǔn)備好相關(guān)物品，并將所有無(wú)關(guān)的物品收進(jìn)抽屜里，需要詢(xún)問(wèn)同學(xué)相關(guān)事宜的也請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)問(wèn)完。好！清楚了嗎？計(jì)時(shí)開(kāi)始！”（在屏幕上顯示倒計(jì)時(shí)）

指令下達(dá)后，每隔30秒我會(huì)口頭提醒一次，這樣可以讓學(xué)生有緊迫感，準(zhǔn)備的效率也大大提高！我還會(huì)留意最快全員做好準(zhǔn)備的小組，立即給予表?yè)P(yáng)。及時(shí)的表?yè)P(yáng)不僅激勵(lì)了被表?yè)P(yáng)的小組，還激發(fā)了其他組的追趕。鈴聲響起時(shí)，大部分學(xué)生都已經(jīng)做好準(zhǔn)備，但可能還有學(xué)生在說(shuō)話(huà)，這時(shí)我會(huì)立即給出口頭指引：“好，請(qǐng)?jiān)?秒鐘內(nèi)停止討論，5、4、3、2、1，還在討論的小組是......”（這里停頓幾秒），這時(shí)為避免被點(diǎn)名，學(xué)生基本都可以迅速安靜下來(lái)，如果有極個(gè)別學(xué)生還在說(shuō)話(huà)，我會(huì)毫不猶豫地點(diǎn)名提醒，但只會(huì)以小組為單位點(diǎn)名，不會(huì)點(diǎn)個(gè)人名字，這樣既給了學(xué)生修正自己言行的機(jī)會(huì)，也起到提醒和約束的作用。

整肅好紀(jì)律后，我便下達(dá)明確的開(kāi)始指令：“好，準(zhǔn)備好了嗎？挑戰(zhàn)開(kāi)始！”（在屏幕上顯示倒計(jì)時(shí)），收到明確的指令后，大部分學(xué)生都可以立即開(kāi)始任務(wù)。

2.監(jiān)督工作要細(xì)致、到位

挑戰(zhàn)開(kāi)始后，我不是安心坐等時(shí)間到，而是整個(gè)過(guò)程都站在講臺(tái)上觀察學(xué)生，為了減少對(duì)學(xué)生的干擾，盡量減少走動(dòng)，只是偶爾在講臺(tái)左右兩側(cè)轉(zhuǎn)換一下觀察位置。在觀察的過(guò)程做好以下記錄和提醒：

首先，在剛開(kāi)始的1分鐘，我會(huì)觀察哪個(gè)組最快全員進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，立即給予表?yè)P(yáng)，同時(shí)明確告知學(xué)生第幾組還有幾個(gè)同學(xué)還沒(méi)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)（不點(diǎn)個(gè)人姓名）。因?yàn)槿魏稳硕疾幌胱约郝浜笥谌?，所以這樣的提醒能讓那些有拖延習(xí)慣的同學(xué)迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。但紀(jì)律較差的班級(jí)可能還是會(huì)有幾個(gè)常“搞事情”的學(xué)生無(wú)法快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的，不過(guò)他們也不會(huì)像以前那樣擾亂課堂秩序，即使有那么一兩個(gè)想要嘗試，也會(huì)在同學(xué)的“不理會(huì)”和我的“目光”追隨下收斂起來(lái)。對(duì)于他們而言，這其實(shí)也是一種進(jìn)步。

其次，我會(huì)觀察并記錄下整個(gè)挑戰(zhàn)過(guò)程。一是記錄下90%以上學(xué)生都開(kāi)始進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)大概需要花多長(zhǎng)時(shí)間。二是記錄分心行為的情況，如發(fā)呆和打瞌睡的學(xué)生有幾個(gè)，他們花在學(xué)習(xí)任務(wù)上的時(shí)間大概幾分鐘;不時(shí)翻找東西、東張西望、詢(xún)問(wèn)同學(xué)的學(xué)生有幾個(gè)，他們花在學(xué)習(xí)任務(wù)上的時(shí)間又大概幾分鐘等。例如，下面是兩個(gè)不同類(lèi)型班級(jí)的第一輪挑戰(zhàn)觀察記錄情況（見(jiàn)表3）。

實(shí)踐證明，在第一輪挑戰(zhàn)的時(shí)間里，學(xué)生全程都能保持安靜，即使課室內(nèi)外有突然的聲響，90%以上的學(xué)生都不會(huì)被吸引，依然專(zhuān)注在學(xué)習(xí)任務(wù)上;發(fā)呆、打瞌睡、東張西望等分心行為發(fā)生的頻次明顯降低，分心人數(shù)也明顯減少;講小話(huà)、打鬧等違紀(jì)行為基本沒(méi)有出現(xiàn)。

（三）休息環(huán)節(jié)

1.及時(shí)反饋、表?yè)P(yáng)和落實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)

通過(guò)反饋、表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)學(xué)生的注意行為進(jìn)行正強(qiáng)化，有助于增進(jìn)學(xué)生的注意行為。因此，挑戰(zhàn)時(shí)間一到，我便立即兌現(xiàn)自己的承諾——休息3分鐘。

我的反饋和引導(dǎo)是這樣的：“剛才大家都做得非常好，全程都能保持安靜，專(zhuān)注在學(xué)習(xí)任務(wù)上。據(jù)我觀察，只有1個(gè)同學(xué)偶爾發(fā)呆，他專(zhuān)注在學(xué)習(xí)上的時(shí)間大概是12-15分鐘;有5個(gè)同學(xué)出現(xiàn)不時(shí)翻找東西、東張西望或詢(xún)問(wèn)同學(xué)的情況，這部分同學(xué)專(zhuān)注在學(xué)習(xí)上的時(shí)間大概15-18分鐘;其余36個(gè)同學(xué)，專(zhuān)注在學(xué)習(xí)上的時(shí)間可以高達(dá)到19-20分鐘。所以老師要獎(jiǎng)勵(lì)你們休息3分鐘，你們可以隨意聊天、放松，也可以請(qǐng)教同學(xué)問(wèn)題。但請(qǐng)大家注意，如果有同學(xué)選擇不休息，想繼續(xù)學(xué)習(xí)，請(qǐng)尊重他們的選擇和盡量不要打擾他們?！?/p>

我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生都會(huì)非常認(rèn)真地在聽(tīng)反饋，及時(shí)的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化了學(xué)生的注意行為，同時(shí)明確問(wèn)題和差距則促使學(xué)生在第二輪挑戰(zhàn)的時(shí)候調(diào)整自己的行為。另外一個(gè)發(fā)現(xiàn)就是，一個(gè)班大概有十幾個(gè)學(xué)習(xí)好、注意力比較好的學(xué)生會(huì)選擇不休息，而且他們可以做到不受其他同學(xué)的干擾，其他同學(xué)也能做到盡量不干擾他們。

2.合理休息，提高學(xué)習(xí)效率

集中注意力是非常消耗能量的，在教學(xué)過(guò)程中遵照學(xué)生注意穩(wěn)定性的規(guī)律，在學(xué)生注意開(kāi)始減退的時(shí)候，通過(guò)合適的方式休息一下，能讓學(xué)生在下一輪的學(xué)習(xí)注意更加集中，學(xué)習(xí)效率更高。除了上述自由休息3分鐘的方式，還可以采用做做放松操，玩玩小游戲和聽(tīng)聽(tīng)歌等方式。

雖然休息只有短短的3分鐘，但休息過(guò)后，大部分學(xué)生的精力便得以恢復(fù)。休息時(shí)間一到，我立即給出明確的指引：“好，休息時(shí)間到，接下來(lái)我們將要進(jìn)行第二輪挑戰(zhàn)，看看大家能否突破自己上一輪的挑戰(zhàn)記錄?，F(xiàn)在請(qǐng)大家在10秒內(nèi)做好準(zhǔn)備，10、9、8......，計(jì)時(shí)開(kāi)始！”

第二輪挑戰(zhàn)，我依然會(huì)站在講臺(tái)上做好觀察和記錄。此次，大部分學(xué)生很快便進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，快的班級(jí)用時(shí)10秒左右，慢的班級(jí)也就30秒左右。最為明顯的變化就是翻找東西、東張西望、詢(xún)問(wèn)同學(xué)等分心行為大幅減少。最讓我意外的則是那些自習(xí)課上的“搞事分子”也有一部分人開(kāi)始做作業(yè)或看書(shū)，雖然多數(shù)只維持了5-10分鐘，但對(duì)他們而言，這已經(jīng)是非常大的進(jìn)步了。

（四）結(jié)束環(huán)節(jié)

為了激發(fā)學(xué)生的動(dòng)力，將習(xí)慣延續(xù)到下一次的自習(xí)課，在課程結(jié)束前2分鐘，我按照觀察情況（見(jiàn)表4）做了細(xì)致的反饋。一是對(duì)比了兩輪挑戰(zhàn)的情況，肯定學(xué)生進(jìn)步的地方;二是特別點(diǎn)名表?yè)P(yáng)紀(jì)律和注意力進(jìn)步明顯的學(xué)生。

以上就是我將注意力訓(xùn)練運(yùn)用在自習(xí)課管理上的一些做法。實(shí)踐證明，試驗(yàn)班級(jí)無(wú)論紀(jì)律情況還是注意力穩(wěn)定性情況都得到了明顯的改善。當(dāng)然在實(shí)施的過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些丞待解決的問(wèn)題，如個(gè)別中差生雖然課堂紀(jì)律有所改善，但注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)的問(wèn)題依然明顯，對(duì)這部分學(xué)生怎么輔導(dǎo)？還有后續(xù)是否可以訓(xùn)練學(xué)生專(zhuān)注在學(xué)習(xí)任務(wù)上的時(shí)間更長(zhǎng)？以及怎么才能讓學(xué)生的專(zhuān)注習(xí)慣長(zhǎng)期穩(wěn)定下來(lái)？這將是下一個(gè)需要試驗(yàn)和探討的方向。

參考文獻(xiàn)

[1]彭聃齡.普通心理學(xué)[M].北京師范大學(xué)出版社，2004（03）：186-193.

[2]李洪曾，王耀明，陳大彥，等，中小學(xué)學(xué)生注意穩(wěn)定性的研究[J].心理科學(xué)通訊，1987，3（06）：13-17.

[3]李溫義媛，殷驥，常春英，等.注意力訓(xùn)練對(duì)改善學(xué)業(yè)不良學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的實(shí)證研究——以江西省某高職院校為例[J].職教論壇，2015（32）：24-28.

[4]秦可斌.六年級(jí)小學(xué)生注意力的訓(xùn)練研究[D].沈陽(yáng)師范大學(xué)碩士學(xué)位論文，2020（05）.

[5]趙婷.學(xué)業(yè)不良兒童注意品質(zhì)培養(yǎng)[D].山西師范大學(xué)碩士學(xué)位論文， 2010（04）.

[6]張淑芬.低年級(jí)學(xué)生語(yǔ)文課堂專(zhuān)注力的研究及培養(yǎng)策略[D].魯東大學(xué)碩士學(xué)位論文，2015.

[7]邊玉芳等.注意能夠持續(xù)多久？——兒童注意穩(wěn)定性的實(shí)驗(yàn).中小學(xué)心理健康教育，2014（02）：33-34.