李勤新
【摘要】? 籃球是一項很受歡迎的體育項目,而且在打籃球的過程中,可以帶動學(xué)生全身的鍛煉,不僅能夠提升身體的靈活性和彈跳能力以外,還能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)。初中時期,學(xué)生的課業(yè)壓力就比較重,基本只能從體育課堂上來鍛煉身體。在初中體育籃球教學(xué)的學(xué)習(xí)中,教師要盡量教授學(xué)生一些動作技巧,幫助學(xué)生掌握更多實用的技能,如進(jìn)攻和防守等實用技能。
【關(guān)鍵詞】? 初中體育 籃球教學(xué) 攻守意識
【中圖分類號】? G633.96? ?? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】? A ? ? 【文章編號】? 1992-7711(2020)17-141-01
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籃球的學(xué)習(xí)光靠蠻力去練習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,而是要學(xué)懂其中的技巧,動腦用策略和技巧去打籃球,所以,在初中體育籃球?qū)W習(xí)中,實用技巧的學(xué)習(xí)是非常重要的。學(xué)生只有充分掌握一些實用技能,如攻守能力,才能在籃球比賽或日?;顒又杏泻玫谋憩F(xiàn)。進(jìn)攻和防守能力不是學(xué)一些理論內(nèi)容就可以掌握的,而是需要不斷練習(xí)和應(yīng)用來形成的,所以,在初中籃球教學(xué)中屬于比較困難的教學(xué)環(huán)節(jié)。
一、初中體育籃球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生攻守意識的重要性
初中生在學(xué)習(xí)籃球時,一般都處于初級階段,而且還存在大部分學(xué)生對籃球不是很熟悉。在初中體育籃球教學(xué)中,進(jìn)攻和防守屬于其中比較困難的部分,若在課堂上直接進(jìn)行教學(xué),學(xué)生可能會因為自身理解能力或基礎(chǔ)的不同難以理解。所以,在學(xué)習(xí)攻守部分的相關(guān)內(nèi)容時,教師可以先向?qū)W生講述一些基本內(nèi)容,使學(xué)生的腦海中能夠形成基本的籃球?qū)W習(xí)體系,此時再對學(xué)生進(jìn)行攻守部分的理論學(xué)習(xí)及實踐練習(xí),這樣便于學(xué)生更好的掌握籃球的實用技巧。
二、初中體育籃球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生攻守意識的策略
(一)抓緊基礎(chǔ)教學(xué),提高籃球技能
攻守意識在籃球活動中是隊員必須具備的一項意識,在教學(xué)中,想要全面提升學(xué)生的攻守意識,首先學(xué)生就要擁有扎實的籃球技能。攻守是一對相對概念,攻亦是守,守亦是攻,就看在籃球場上各方隊員對場上情況的判斷能力及反應(yīng)能力、配合能力等。在籃球訓(xùn)練教學(xué)中,想要提升學(xué)生的攻守能力,基本功是不能落下的,例如說運球、傳球等基本能力。在練習(xí)中,學(xué)生攻守意識薄弱很大程度上就是因為基本功不牢固,所以,在進(jìn)攻或防守時無法做出正確的判斷或者動作,以至于失去了拉大比分的好時機(jī)。因此,在初中實際籃球教學(xué)中,教師就應(yīng)當(dāng)將學(xué)生的基本功練扎實,在根據(jù)練習(xí)的實際情況及學(xué)生的掌握情況再進(jìn)行相關(guān)的復(fù)習(xí),采用多種教學(xué)方式提升學(xué)生對技巧的理解,幫助學(xué)生靈活的運用到籃球活動當(dāng)中。除了日常教學(xué)和練習(xí)以外,教師也可以鼓勵學(xué)生之間相互切磋,共同扎實籃球的基本要領(lǐng),深刻把握教學(xué)的重點內(nèi)容。
(二)確立有效訓(xùn)練,增強訓(xùn)練結(jié)果
掌握了攻守的相關(guān)理論內(nèi)容是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,而這只是籃球?qū)W習(xí)的第一個內(nèi)容,想要真正提升其應(yīng)用效果,還需要行之有效的練習(xí),而且訓(xùn)練計劃必須要能夠適應(yīng)現(xiàn)代籃球訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過有效的訓(xùn)練,來全面培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識以及反映能力、動作規(guī)范程度等。進(jìn)攻和防守能力作為籃球比賽中的重要戰(zhàn)術(shù),其本質(zhì)就是把握兩方的控球權(quán),通過采取相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)來轉(zhuǎn)換控球。在初中體育籃球教學(xué)中,由于初中生的籃球訓(xùn)練無法與專業(yè)籃球運動員的訓(xùn)練相比,所以在籃球意識和轉(zhuǎn)換意識的培養(yǎng)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,為了解決這一問題,加強訓(xùn)練效果,就要采取有效的方式對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。
例如,可以借助信號來轉(zhuǎn)換防守的角色。在進(jìn)攻的隊伍中,教師可以出其不備突然發(fā)出轉(zhuǎn)換角色的信號,要求隊員在最快的時間內(nèi)轉(zhuǎn)換成防守方,而原來的防守方也要做最快的準(zhǔn)備換成進(jìn)攻方。該訓(xùn)練方法的要點在于突然的信號,兩方隊員均在沒有準(zhǔn)備的情況下需要快速進(jìn)入下一個角色,所以,通過此種訓(xùn)練方式,可以很好的鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力進(jìn)而提升學(xué)生的攻守意識。
(三)進(jìn)行分組協(xié)作,提升團(tuán)隊配合
籃球是一項團(tuán)體合作的體育活動,而且團(tuán)隊之間需要有很強的配合能力才能夠促使比賽朝著好的方向發(fā)展。在初中體育籃球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生攻守意識時,教師可以對學(xué)生采取分組教學(xué)的方式。分組時可以按照組中組的形式,
例如六人為一大組,而兩人為一小組。在初始訓(xùn)練時,先兩兩配合練習(xí)進(jìn)攻和防守,在練習(xí)時,要不斷增加難度。比如開始練習(xí)時可以僅僅為進(jìn)攻和防守,那么在后面的練習(xí)中就要配合運球來進(jìn)行攻或守。而防守的人也要隨機(jī)應(yīng)變,懂得根據(jù)具體情況來采取相應(yīng)的策略。當(dāng)進(jìn)攻的人運球較低,那么,防守的人就要著重防守腰部以下的動作。在小組兩兩練習(xí)完畢時,就進(jìn)行大組練習(xí),讓隊員相互配合,進(jìn)行一個小型的比賽,檢驗學(xué)生的練習(xí)情況。而且在教學(xué)中多采用比賽的方式練習(xí),不僅能夠鍛煉學(xué)生的籃球技巧運用能力,還能夠增強隊員之間的配合度,便于在比賽時打好配合。
總結(jié)
進(jìn)攻與防守技巧在籃球賽事當(dāng)中是一個非常重要的實用性技巧,學(xué)生若是能夠很好地掌握這一技能,那么在比賽中會發(fā)揮出很好的作用,甚至勝率都會成倍的提升。所以,在初中體育籃球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的攻守意識,是非常重要的。
[ 參? 考? 文? 獻(xiàn) ]
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