陳興平

摘要：身體素質(zhì)是學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)生通過體育鍛煉提高自己的身體素質(zhì)。教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的過程中，要注意學(xué)生的主體地位，通過融入游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到鍛煉。本文就豐富課堂內(nèi)容、科學(xué)鍛煉身體以及創(chuàng)設(shè)情境三個(gè)方面進(jìn)行探討，志在通過將游戲引入體育教學(xué)，使學(xué)生得到更好地鍛煉。

關(guān)鍵詞：游戲教學(xué);豐富課堂;科學(xué)鍛煉;創(chuàng)設(shè)情境

德智體美全面發(fā)展是當(dāng)前社會(huì)對(duì)學(xué)生的要求，打好身體基礎(chǔ)有利于學(xué)生以良好的精神面貌進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的過程中，可以將游戲融入進(jìn)來，使學(xué)生通過游戲鍛煉身體。將游戲引進(jìn)體育課堂，一方面會(huì)豐富體育課堂的教學(xué)內(nèi)容，降低學(xué)生的枯燥感;另一方面一些游戲中的復(fù)雜性需要學(xué)生的配合，有利于提升學(xué)生的綜合能力。

1 豐富課堂內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣

學(xué)生在繁重的課業(yè)壓力下進(jìn)行枯燥的鍛煉會(huì)使學(xué)生心生排斥，教師將不同種類的游戲引進(jìn)體育課堂，會(huì)使學(xué)生擺脫單一、重復(fù)的鍛煉，激發(fā)學(xué)生的興趣;而且種類繁瑣的游戲內(nèi)容會(huì)激發(fā)學(xué)生的好奇心，提高學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的熱情;將游戲引進(jìn)體育課堂還會(huì)使課堂內(nèi)容更加豐富，提供鍛煉的可選擇性。

為了激發(fā)學(xué)生的興趣，教師可以將游戲與體育鍛煉相結(jié)合，豐富體育課堂的教學(xué)內(nèi)容。比如教師可以參考飛行棋的游戲規(guī)則，組織學(xué)生在游戲中鍛煉身體。教師可以將場地畫好方格，然后不同的賽道設(shè)計(jì)不同的出發(fā)點(diǎn)，不同的方格有不同的規(guī)則，有的方格是懲罰，有的方格是驚喜，有的方格什么也沒有。教師在講述完游戲規(guī)則之后，使學(xué)生進(jìn)入出發(fā)格中，教師可以準(zhǔn)備一個(gè)紙箱子，箱子里面有1到10十個(gè)數(shù)字，當(dāng)學(xué)生抽到4或者6的時(shí)候就可以出發(fā)，誰先到達(dá)終點(diǎn)就是贏家，誰最后達(dá)到終點(diǎn)就是輸家，贏家可以指定輸家的懲罰動(dòng)作，像俯臥撐30個(gè)、仰臥起坐40個(gè)等等。驚喜格內(nèi)教師可以設(shè)計(jì)一些獎(jiǎng)勵(lì)，像一次免責(zé)、前進(jìn)5格，懲罰格教師可以設(shè)計(jì)仰臥起坐5個(gè)、蛙跳一組等，當(dāng)雙方在同一格相遇，可以通過掰手腕決定勝負(fù)。通過這種游戲，激發(fā)了學(xué)生參與課堂的欲望，也使學(xué)生得到了鍛煉，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

2 合理設(shè)計(jì)游戲，科學(xué)鍛煉身體

教師在將一些游戲引進(jìn)體育教學(xué)的過程中，要考慮游戲的科學(xué)性與安全性，使這些游戲能夠有效的與體育鍛煉融合在一起，剔除游戲中不安全的因素，同時(shí)保證游戲的鍛煉程度，使學(xué)生在游戲中也能夠得到鍛煉。教師通過科學(xué)的設(shè)計(jì)游戲，將游戲與體育鍛煉相結(jié)合，使學(xué)生在參與游戲的同時(shí)得到鍛煉，達(dá)到兩全其美的效果。

比如考慮到安全的因素，教師可以將踩高蹺、摔跤等游戲排除掉，選擇一些安全性比較高、同時(shí)又具有鍛煉意義的游戲參與到課堂。像教師將你說我猜的游戲與體育鍛煉相結(jié)合，教師以三個(gè)人為單位，劃分成不同的小組，準(zhǔn)備一些有趣的成語或者詞語，然后兩個(gè)小組之間進(jìn)行比賽，其中一個(gè)學(xué)生作為展示者，另一個(gè)學(xué)生作為演示者，還有一個(gè)學(xué)生作為猜題者，另外一個(gè)小組的學(xué)生可以在一邊觀看和計(jì)時(shí)。每次每個(gè)小組有十道題，一道題十秒鐘的機(jī)會(huì)，學(xué)生猜錯(cuò)或者猜不上來不計(jì)分，二十道題結(jié)束之后兩組比較一下分?jǐn)?shù)，輸?shù)年?duì)伍可以任意選擇一種懲罰，可以是跑步、引體向上或者扎馬步等等。教師通過篩選和設(shè)計(jì)游戲，使游戲和鍛煉相結(jié)合，保證學(xué)生在安全的環(huán)境中得到合理的鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

3 創(chuàng)設(shè)不同情境，提高學(xué)生能力

體育鍛煉除了鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和敏捷程度以外，還會(huì)鍛煉學(xué)生的其他能力。比如教師設(shè)計(jì)合作模式的游戲，學(xué)生在參與游戲加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)還可以協(xié)調(diào)自己與同學(xué)之間的合作，發(fā)揮自己的長處，避免自己的弱點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生合作與交流能力，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

就以三人綁腿賽跑的游戲?yàn)槔?。這個(gè)游戲中需要三個(gè)人一組，在參賽的過程中這三個(gè)人站成一列，然后將相鄰的兩條腿綁住，在這種情況下跑步比賽，看看哪一個(gè)小組最先到達(dá)終點(diǎn)。在這個(gè)游戲中首先要求小組成員有一定的默契，能夠互相配合，這樣一起走的時(shí)候不會(huì)互相絆住腳，拉低速度。小組的成員可以通過喊口號(hào)的方式培養(yǎng)這種默契，通過指令開始邁步走。除了需要學(xué)生的默契之外，還要求學(xué)生鎮(zhèn)定冷靜，這種游戲越是慌亂，越是急于求成，越容易發(fā)生意外，因此在進(jìn)行這個(gè)游戲的過程中彼此之間要互相包容，相互鼓勵(lì)，減少慌亂。除了三人綁腿賽跑游戲以外，你說我猜游戲也需要小組合作，比如思維敏捷的人可以作為猜題人，善于表演的可以作為演示者。無論是什么樣的游戲，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，不僅僅要注意學(xué)生身體素質(zhì)的提升，還可以設(shè)計(jì)不同的模式鍛煉學(xué)生其他方面的能力，使學(xué)生在鍛煉中提高自己的綜合素質(zhì)。

總之，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的過程中，將游戲引入體育鍛煉，會(huì)大大激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生全身心的參與到體育鍛煉中，不僅僅鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，同時(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生獲得全方位的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 容樹明.體育游戲在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用及影響[J].文體用品與科技，2016（06）.

（作者單位：云南省昆明市東川區(qū)銅都中學(xué)）