李麗

摘要：高職院校體育類別比較豐富，健美操是其中重要組成部分，且因為特殊的運動方式備受學(xué)生的喜愛，參與到健美操的學(xué)習中不僅能夠加強身體素質(zhì)，塑造人的形態(tài)美，也會提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，就目前的高職體育中的健美操教學(xué)而言，不僅要讓學(xué)生學(xué)習到健美操知識，如有可能還要引申出學(xué)生對于健美操理論知識、編舞能力、和音樂的協(xié)調(diào)性等方面研究，責任重大，但目前高職院校的健美操教學(xué)仍存在一系列問題，本文就這些問題展開討論，并提出相應(yīng)解決辦法。

關(guān)鍵詞：高職體育;健美操教學(xué);質(zhì)量;有效策略

引言：

健美操教學(xué)不僅是在增強學(xué)生的健美操運動技能，還在提高學(xué)生塑造形體美的積極性，并增強人體機能各方面的協(xié)調(diào)性，提升人體的綜合體育素養(yǎng)，目前健美操的教學(xué)仍有一些問題暴露在外，相關(guān)教師應(yīng)重視這些問題，開發(fā)創(chuàng)造性思維，調(diào)動一切辦法去解決問題，而不是聽之任之。

一、當前高職體育中健美操教學(xué)存在的問題_[1]

（一）健美操教師認識偏差

一些高職教師沒有認識到健美操教學(xué)質(zhì)量的重要性，使得教育課堂應(yīng)付了事，學(xué)生也在老師的引導(dǎo)下不夠重視，只是在教師的引導(dǎo)下做著一個又一個僵硬的動作，要知道，舞蹈領(lǐng)域是極具有藝術(shù)性與美學(xué)的領(lǐng)域，健美操就是為了展現(xiàn)學(xué)生的形態(tài)美，如果學(xué)生對于健美操教學(xué)的認知不到位，積極性缺失，應(yīng)付了事，健美操就沒有創(chuàng)新性，就如同藝術(shù)沒有靈魂，每一個高職院校開設(shè)健美操課程的初衷，都是為了展示舞蹈的藝術(shù)，讓學(xué)生向藝術(shù)性靠攏，而非成為一個個學(xué)習健美操的機器。另一方面，學(xué)生在進入高職學(xué)習的時候，對健美操的了解必定是非常少的，教師和學(xué)生對于專業(yè)性的了解差異，會造成一系列的矛盾，反應(yīng)在具體就是教師容易急躁，學(xué)生感受到壓力容易沮喪，久而久之，教學(xué)質(zhì)量決不會好_[1]。

（二）教學(xué)方式較為落后

某些健美操教師還停留在傳統(tǒng)的教學(xué)理念，單純的教導(dǎo)學(xué)生進行各種動作，學(xué)生也就是單純的接受動作，這和填鴨式教育又有什么不同？教師在教育過程中都是按預(yù)定教學(xué)進程對眾多學(xué)生講解，嚴格按照健美操的套路進行，沒有絲毫拓展，學(xué)生根本沒辦法掌握動作要領(lǐng)，鍛煉的機能無法深入記憶。

（三）教學(xué)時間零散，課堂教學(xué)時間不足

高職院校的健美操課程教學(xué)時間零散，大多院校一周也就一節(jié)課的時間，根本難以撐開整個教育任務(wù)，所以教師才會在課堂教學(xué)過程中急著趕進度，無法對學(xué)生進行詳細講解，學(xué)習效果不佳，而且一周一節(jié)課的教學(xué)模式跨度極大，一周之后，學(xué)生上一節(jié)課學(xué)過的內(nèi)容很容易忘記，當堂課還要耗費時間去練習上一堂課的內(nèi)容，更會造成時間擠壓。另外，在課外時間，沒有教師的監(jiān)督，學(xué)生的自主學(xué)習也會非常差，導(dǎo)致學(xué)習成效不佳，針對這種情況，應(yīng)采取“互聯(lián)網(wǎng)+”教學(xué)思維，將學(xué)生課堂課外時間統(tǒng)籌規(guī)劃起來，下文會有更詳細說明。

（四）教師反饋力度不足

健美操是需要反復(fù)練習的課程，在反復(fù)練習的過程中找出問題所在，歸納總結(jié)進而提升健美操技能的掌握度，這一系列過程都需要教師能及時回饋，但現(xiàn)實反應(yīng)的情況是，教師的回饋只會是期末考試的冰冷數(shù)字，學(xué)生在學(xué)習過程中無法得到教師的有效回饋，就無法從中找出錯誤所在，不僅學(xué)習質(zhì)量會被影響，更會消減學(xué)生的興趣與積極性。

二、提高健美操教學(xué)質(zhì)量的策略分析_[2]

（一）持續(xù)提高健美操基本身姿訓(xùn)練

為了展現(xiàn)形態(tài)美，健美操教學(xué)的基礎(chǔ)就在于身姿訓(xùn)練，學(xué)生在教學(xué)過程中掌握相應(yīng)的優(yōu)美體態(tài)，具體分析又要首先從基本姿態(tài)做起，基本姿態(tài)的穩(wěn)固與優(yōu)秀，才能更好的提升后續(xù)行動姿態(tài)，說一千道一萬，健美操教學(xué)也是“臺下十年功，臺上一分鐘”的課程，基本功扎實與否決定健美操課程的學(xué)習效果，柔韌性訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練要狠下心來，先學(xué)好基本姿勢，后面結(jié)合實際情況學(xué)習更多的健美操內(nèi)容。

（二）教師需要改正思想上的偏差

上文提到教師在思想上存在一定偏差，認為健美操課程并不重要，學(xué)生按照健美操的流程學(xué)習完就可以，但事實上，舞蹈領(lǐng)域是極具有藝術(shù)性與美學(xué)的領(lǐng)域，健美操課程是為了展現(xiàn)學(xué)生的形態(tài)美，學(xué)生如果一味的生搬硬套，照貓畫虎，就會讓健美操失去美感，藝術(shù)失去靈魂，相信每一個高職院校開設(shè)健美操課程的初衷，都是為了展示舞蹈的藝術(shù)，讓學(xué)生向藝術(shù)性靠攏，而非成為一個個學(xué)習健美操的機器，筆者見過許多優(yōu)秀的健美操教練，他們對藝術(shù)的追求很強烈也很偏執(zhí)，不會認為面前的高職學(xué)生太年幼無法有效理解而放棄，他們對于藝術(shù)的態(tài)度永遠認真，這種認真的態(tài)度是每一位健美操教練需要學(xué)習的，改正思想上的偏差，用炙熱而飽滿的情感去面對學(xué)生，學(xué)生的回饋也必將是熱情而充實的。

另外，再教導(dǎo)過學(xué)生健美操基礎(chǔ)技能之后，能否再次提升，比如說教導(dǎo)學(xué)生編舞能力、音樂協(xié)調(diào)性等，是每一位教師應(yīng)該思考的問題，高職學(xué)生基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習能力也不足，可能太過深入的課程難以有效理解，反而會造成壓力，教師應(yīng)根據(jù)實際情況出發(fā)，適度就好。

（三）運用“互聯(lián)網(wǎng)+”思維，統(tǒng)籌課堂課外教學(xué)時間

因為高職院校的課程規(guī)劃較緊，留給健美操教學(xué)的時間較少，多數(shù)院校就只是一周一次而已，老師在課上著急忙慌趕時間趕進度，學(xué)生聽得稀里糊涂，根本難以理解教學(xué)內(nèi)容，這樣急促的教學(xué)很容易束縛學(xué)生對于藝術(shù)性的發(fā)散性思維，針對這種情況，教師應(yīng)該根據(jù)實際情況，將學(xué)生的課下時間也積極調(diào)動起來，讓教學(xué)不那么緊張，具體來說有課前、課上、課后三方面。

1.課前學(xué)生自主學(xué)習：課前學(xué)生自主學(xué)習應(yīng)分為兩類，第一類是學(xué)生根據(jù)教師制定的教學(xué)進程，以互聯(lián)網(wǎng)為載體，自主尋找教學(xué)資源，并進行自學(xué)，在接觸教學(xué)資源之后，學(xué)生有充足的時間可以自行思考、學(xué)習、總結(jié)、練習，高職學(xué)生與大學(xué)生無異，學(xué)校一直在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習與技能獲取這方面的能力，第二類則是教師在課前篩選或制作優(yōu)秀的健美操教學(xué)課件，將篩選或制作好的健美操視頻推送給學(xué)生，視頻長度最好控制在十分鐘左右，讓學(xué)生先了解這堂課要學(xué)習什么內(nèi)容，學(xué)生有一個基本認知，在課上就能更好的將教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)給學(xué)生，學(xué)生壓力減少，學(xué)習興趣和積極性才會增加;

2.課堂上合理規(guī)劃：在時間本來就緊張的課堂上，更要制定合理的時間分配觀念，通過課前學(xué)生自主學(xué)習，可以為課堂教學(xué)節(jié)省不少時間，課前成了學(xué)習時間，課堂上反而是引導(dǎo)、糾錯的時間，在此基礎(chǔ)上將課堂時間再次深入探究，合理分配，無疑會增加學(xué)習效率，值得一提的是，教師的教導(dǎo)、學(xué)生觀看教學(xué)視頻、以及自主練習，三者應(yīng)該打散穿插在課堂教學(xué)中，融為一體，學(xué)生觀看教學(xué)課件開始自學(xué)、發(fā)現(xiàn)問題、求助教師、教師解疑、繼續(xù)自學(xué)，又發(fā)現(xiàn)問題、求助與解疑，如此反復(fù)，不僅能促進學(xué)生的探索精神，也能提高學(xué)生技能學(xué)習和獲取的能力，更有利于教師掌控學(xué)生的學(xué)習實時進度，問題早發(fā)現(xiàn)，早解答;

3.課外延伸教學(xué)：在互聯(lián)網(wǎng)高度發(fā)展的今天，還只把教學(xué)放在課堂上可就大錯特錯了，在課外時間，教師結(jié)合具體教學(xué)進展布置相應(yīng)作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生對某一知識點進行二次加工，加深學(xué)生的理解和記憶，課外延伸教學(xué)不易過重，適度的與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的內(nèi)容即可，可以是健美操身形訓(xùn)練，也可以是對某一健美操視頻的認知與總結(jié)，在課外延伸教學(xué)中，教師與學(xué)生可以利用學(xué)習網(wǎng)站和即時類通訊平臺進行溝通，例如微信、釘釘、電子郵件等，教師與學(xué)生交互聯(lián)系，減少空間、時間、方式上帶來的交流限制，學(xué)生感受到教師的誠意，感受到自己在被關(guān)注，練習會更加刻苦，長此以往，養(yǎng)成了良好的學(xué)習習慣，學(xué)生對于健美操課程的學(xué)習必定會突飛猛進。

（四）教師進行實時性、科學(xué)性、合理性的反饋與評價

在健美操的教學(xué)中，老師對于學(xué)生的評價尤為重要，現(xiàn)階段老師對于學(xué)生的評價存在單一性，學(xué)生在期末考試后就只得到幾個冰冷的數(shù)字而已，這種情況在本質(zhì)上就是錯誤的，老師應(yīng)對學(xué)生的健美操學(xué)習情況實時追蹤，對其評價也要多樣性，結(jié)合實際情況，就學(xué)生的健美操學(xué)習情況、姿態(tài)規(guī)范程度、接受能力、學(xué)習能力、勤奮程度、抓舞點節(jié)奏能力、音樂協(xié)調(diào)能力、后續(xù)提升等多方因素綜合判定，對學(xué)習較差的學(xué)生給予鼓勵和關(guān)注，往往會有意想不到的效果，要明確記住，學(xué)習成績只是教學(xué)方法而絕非教學(xué)目的。

三、結(jié)束語

高職體育教學(xué)中的健美操課程具有藝術(shù)特性和美學(xué)特性，它和其他體育項目有不小的差異，教師應(yīng)當認知到這些差異，適當展開引導(dǎo)，讓學(xué)生勇于展現(xiàn)自己的形態(tài)美，針對課堂時間太少的問題，教師應(yīng)結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)，對教學(xué)時間進行擴充，把課下的時間也加入自己的計劃之中，這樣無疑會讓課堂氣氛更輕松，留給學(xué)生自主學(xué)習的時間也更多，最后，教師要對學(xué)生給予合理的評價，調(diào)動學(xué)生積極性。

參考文獻

[1]李靜.高職院校健美操開展現(xiàn)狀及對策研究[J].宿州教育學(xué)院學(xué)報，2008，（4）：24-25.

[2]曾志飛.多媒體技術(shù)在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用[J].鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院學(xué)報，2012，（12）：197-199.