連文博 肖夕君
摘 要:目的:對比研究體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生身體成分、脂肪和節(jié)段肌肉均衡的差異,分析體育專項和舞蹈專項訓練對大學生身體成份的影響。方法:采用韓國生產(chǎn)的Biospace InBody 3.0人體成份分析儀,對湖南農(nóng)業(yè)大學體育藝術學院的117名大學生進行身體成份測量。結(jié)果:體育和舞蹈專業(yè)大學生蛋白質(zhì)指數(shù)具有顯著差異(P<0.05)。體育和舞蹈專業(yè)女生的腰臀比(WHR)具有顯著差異(P<0.05)。體育和舞蹈專業(yè)大學生身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)各診斷評分組間比較差異顯著(P<0.001)。結(jié)論:體育專業(yè)大學生形體偏肌肉型,舞蹈專業(yè)大學生形體偏瘦長型。舞蹈專業(yè)大學生“下肢肌肉型”的人數(shù)較多,體育專業(yè)大學生“上肢肌肉型”人數(shù)較多。
關鍵詞:體育專業(yè);舞蹈專業(yè);大學生;身體成分;肌肉均衡
有大量文獻研究表明體育運動對人體成份的重要影響[1]。本研究將通過將體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生長時間進行不同專項鍛煉后,來探析兩專業(yè)大學生身體成份的差異。在本次研究中選擇的體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生為同一所大學同年級的學生,盡量減少因為地區(qū)、年齡、飲食習慣造成的誤差。兩專業(yè)文化基礎課程相同,專項課程不同,體育專業(yè)學生的專項課程包括網(wǎng)球、排球、籃球、羽毛球,舞蹈專業(yè)學生的專項課程包括民族舞蹈、拉丁舞、有氧操。
1 研究對象和方法
1.1 研究對象
隨機從湖南農(nóng)業(yè)大學抽取117名體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生。其中體育專業(yè)大學生59人,舞蹈專業(yè)大學生53人。見表1。
1.2 研究方法
1.2.1 實驗法
(1)實驗設計
在體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)學生分別經(jīng)過兩學年課程學習之后,在第四學期末用INBody進行身體成分測量,對比兩個專業(yè)學生身體成分的差異。
(2)實驗工具
實驗運用INBody人體成分分析儀,兩個專業(yè)研究對象的測量均由相關人員選擇同一臺測量儀器,在同一時間段測量一減少實驗誤差。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
運用SPASS 17.0(Statistical Product and Service Solutions)統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)進行處理。采用獨立樣本T檢驗、卡方檢驗結(jié)果分別以平均數(shù)±標準差來和百分比(%)表示。
2 結(jié)果
2.1 體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)人體成份測量結(jié)果
2.1.1 社會體育和體育舞蹈專業(yè)身體成份測量結(jié)果
用SPSS 17.0對體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生身體成份進行獨立樣本t檢驗,為了排除體重對身體成份的影響,以及準確分析將各項指標均除以體重,結(jié)果以百分比(%)來表示。其中兩個專業(yè)大學生蛋白質(zhì)指數(shù)具有顯著差異(P<0.05)。見表2。
2.1.2 體育和舞蹈專業(yè)大學生肥胖分析結(jié)果
用SPSS 17.0對體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)的女生,體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)的男生分別進行獨立樣本t檢驗,結(jié)果以平均數(shù)±標準差來表示。其中兩個專業(yè)女生的腰臀比具有顯著差異(P<0.05)。兩個專業(yè)的男生腰臀比無顯著差異(P>0.05)。見表3。
用SPSS17.0,以體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)為行,低體重、正常、超重、肥胖為列做卡方檢驗,其結(jié)果用百分比(%)表示。BMI<18.5為低體重;18.5≤BMI≤24.9為正常;25≤BMI<30為超重;BMI≥3為肥胖。兩個專業(yè)大學生BMI組間比較差異顯著(P=0.007)。見表4。
2.1.3 社會體育和體育舞蹈專業(yè)肌肉均衡分析結(jié)果
以體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)為行,以上肢均衡、下肢發(fā)達型、上肢發(fā)達型為列做卡方檢驗,其結(jié)果用百分比(%)表示。體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生上肢均衡、下肢發(fā)達型、上肢發(fā)達型,組間比較差異顯著(P=0.001)。見表5。
3 討論
3.1 體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生身體成份分析
蛋白質(zhì)占人體體重的16%-20%。體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)女生蛋白質(zhì)各占體重15.45%、15.12%,體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)男生蛋白質(zhì)各占體重17.76%、17.35%,均處于正常水平。在身體成份測量中,社會體育專業(yè)男、女生體蛋白質(zhì)含量均大于體育舞蹈專業(yè)(P<0.05)。人體中的蛋白質(zhì)大量包含在肌肉細胞內(nèi),肌肉越發(fā)達,相對蛋白質(zhì)含量就越高[2]。
3.2 體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生肥胖分析
本研究中體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生,BMI組間比較差異顯著(P=0.000)。體育專業(yè)學生和舞蹈專業(yè)學生均“正?!闭级鄶?shù)。舞蹈專業(yè)的大學生“低體重”占比次于正常,為28.3%。舞蹈專業(yè)男生(28.3%)與女生(30.4%)均符合以上結(jié)果。而體育專業(yè)“超重”占比僅次于正常,體育專業(yè)男生(6.3%)與女生(11.1%)均符合以上結(jié)果。即舞蹈專業(yè)大學生“低體重”較多,而體育專業(yè)大學生“超重”人數(shù)較多。有研究顯示技能主導類表現(xiàn)難美性項群運動員具有體型瘦小的特征[3]。但也有可能和BMI在判斷肥胖中不準確有關[4][5],用BMI判斷肥胖人數(shù)比實際人數(shù)多。
舞蹈專業(yè)女生腰臀比小于體育專業(yè)女生,組間比較差異顯著(P=0.003)。在舞蹈運動中腰、腹、背、跨、臀部是主要活動部位,局部脂肪燃燒相對較多,所以相比體育專業(yè)學生圍度減少明顯。
3.3 體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生肌肉均衡
研究中體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)均上下肢均衡占比最高,分別為52.6%、53.2%。舞蹈專業(yè)“下肢發(fā)達型”(35.2%)僅次于“上下肢均衡型”,體育專業(yè)女生(23.0%)與男生(35.2%)均符合以上結(jié)果。舞蹈專業(yè)中下肢發(fā)達型的學生較多。這和舞蹈中很多的蹬地動作需要下肢爆發(fā)性發(fā)力,主要依靠下肢腿部肌肉群,上肢主要用于完成形體動作和造型有關。
體育專業(yè)“上肢發(fā)達型”大學生較多(38.6%),體育專業(yè)女生(51.8%)與男生(38.6%)均符合上述結(jié)果。體育專業(yè)許多學生的專項屬于籃球、排球、羽毛球等隔網(wǎng)球類運動,這這些運動中身體接觸多半要依靠上肢體對抗,上肢與肘關節(jié)的運動動作多,運動幅度大。通過上肢轉(zhuǎn)動有時間來處理球。這些對抗性球類運動在運球、揮拍、墊球、傳球過程中,引起多個上臂肌肉群參加工作。因此對上肢力量的最大力、爆發(fā)力和耐力的高要求。由此長時間的運動過程中形成了體育專業(yè)大學生上肢肌肉的發(fā)達。
4 小結(jié)
(1)體育專業(yè)大學生身體蛋白質(zhì)測量指數(shù)高于舞蹈專業(yè)。
(2)體育和舞蹈專業(yè)大學生的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)診斷為“正?!?,均占比最多。體育專業(yè)大學生其“超重,人數(shù)較多;舞蹈專業(yè)大學生“低體重”人數(shù)較多。體育專業(yè)女生的腰臀(WHR)比大于舞蹈專業(yè)女生。
(3)體育專業(yè)和舞蹈專業(yè)大學生“上下肢均衡型”的占比人數(shù)最多,體育專業(yè)其次為“上肢發(fā)達型”,舞蹈專業(yè)為“下肢發(fā)達型”。
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